Super Quick

亭亭婷

今年最佳，12集的剧情没有一分一秒是浪费的，演员演技势均力敌，看完后深深地被他们的勇气震撼！

一零二四

故事情节虽然不是跌宕起伏，但主人公的内心、感情描写的都丝丝入扣，轻易地就能换起一探究竟的欲望，文字优美，构思巧妙，读起来更加朗朗上口，值得一读的一部作品！

虞洁宇

1.动机至善，私心了无 2.先接下来再说，然后再想办法解决 3.吾日三省吾身 4.思无邪

🇨🇳奶酪

特别喜欢😢 因为世界观的庞杂，读进去需要一些耐心，但是一旦读进去以后就被抓住了。编剧显然是想要讨论一些什么的，不预设立场（或者仅仅是有偏向？），但是会将背景铺陈开来。书中人物会有自己的选择，读者也可以保留观点，有自己的看法。全文都没有很强硬的要主角告诉读者什么是好的，是对的，是值得提倡的，没有说教的口吻，很喜欢。

Wittgen

所有“幸福的”跑者都是相似的，正如托尔斯泰的《Super Quick》的开篇：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。”

午马0121

我教你认识花儿 娜塔莉说： 不要把写作和编辑混为一谈，不要在意你当下写出的文字是否精炼流畅，直抒胸臆就好； 写作，要袒露真情，面对真实的自己，切莫害羞怯懦——不管你此刻脑海里的想法是粗鄙不可入目还是细腻美好，写出来！ 不要因为自己因为作品粗陋而惭愧，也不要因为一时“佳作”洋洋得意，放在哪里，“让子弹飞一会”，也让你的作品慢慢发酵，萌生属于自己的嫩芽。 写写写，不论何时何地何种心情！写作没有任何限制，在厨房、餐厅、卧室、阳台，所有可以放下纸张拿起笔的地方，都可以！ 活在当下，关注当下。记住花儿的名字，观察树叶的形状，认真看看往来行人——生活中的点滴都值得你认真对待，都是你的素材。 娜塔莉是一个“啦啦队员”，是一个鼓励师，坐在你面前，通过讲述自己写作的历程，一边鼓励一边教导。她反复说：我可以，你当然也可以！ 我想到胡安的童话，他说：我教你认识花儿，认识星星，认识时间一切美好的事物。

猫糖

有德:学会如何做人，天下者非一人之天下，惟有道者处之。天之道，损有余而补不足，人之道则不然，损不足以奉有余，孰能有余以奉天下，唯有道者。有利于天下者，天下会为他开启得到天下的门。祸害天下者，天下不会任他取得。天下不是一个人的天下唯有有道德（以道理为行事准则）的人才能在天下间立得住。

阿令

用人体和动物交换身体，形象的解说动物身体的进化，以及各个部位的作用，简直太形象太有趣了。元旦做地铁，地铁上就读完了。Mark下来，非常好的视角，不一样的科普读物。

冯韵诗

只要有繁荣的开始，就必然会有繁荣的结束——这是客观规律，不以人的意志为转移。

你开心就好

看完《Super Quick》意犹未尽，接着观看了这部剧，作为补充观看还是不错的，看剧什么样的书，怎么才能走心，还是要看自己喜欢，自发打开心扉，观看才是喜悦和酣畅淋漓。

吴静

重读一次，我才意识到，与其说我喜欢罗琦琦，不如说我是被女主角的外公对她的爱所动容，再读依然泪如雨下……

喜神

Super Quick 6个人人都需要的故事模型 >> 1. “我是谁”的故事模型（价值观故事） 应用场景：社交场合，求职面试，述职演说，创业路演 _____（价值观）对我很重要即使面对_____（冲突，困难）让我感觉很_____（负面的情绪）我还是坚持_____（体现这个价值观的行为） >> 2. “我为什么……”的故事模型（动力的故事） 应用场景：社交场合，求职面试，述职演说，创业路演，转型转行 因为发生了_____（触发事件）所以_____成为我的动力让我热爱（想要）_____即使面对_____（困难/冲突）让我感觉_____（负面情绪）我还是坚持_____（体现这个动力的行为和结果） >> 3. “我学会了……”的故事模型（学习的故事/失败的故事） 应用场景：求职面试，工作汇报，述职演说，创业路演，转型转行 当初/本来_____（背景，原本处于平衡状态）后来/有一天_____（触发事件） 我面对_____（这件事的困难/冲突） 结果_____（失败或不好的结果，可能是因为你做错了什么，可能并不是你的错） 这让我感觉_____（负面情绪） 这让我意识到_____（领悟到的道理/学习到的经验），后来，我_____（应用道理和经验做了什么改变） 从此以后，我_____（已经获得或未来有希望获得成功） >> 4.“我很牛”的故事模型（成功的故事） 当初/本来_____（背景，原本处于平衡状态）突然/有一天_____（触发事件）我面对_____（困难/冲突），不知如何解决这让我感觉_____（负面情绪）后来通过_____（你怎么找到的解决方案？是自己学来的，导师告诉你的，还是一个灵感？）因此我做了_____（成功的经历）最后实现了_____（成功的结果）这让我意识到_____（由此学到的道理）从此以后_____（怎么用上你学到的道理，明天会更好） >> 5.雪中送炭的故事模型 我了解_____对你很重要（背景，对方的目标）然而_____（引发事件）发生了（或如果发生）会（如何）_____影响你的目标（困难/冲突）这让你感觉_____（负面情绪）我有一个方案，可以帮你_____（如何克服困难/达成目标）之后你将_____（明天会更好） >> 6.英雄之旅故事模型（转变的故事） 曾经我_____（在平凡的世界里，处于平衡状态）有一天_____（一个触发事件让你接受冒险的召唤）然而，我发现_____（进入新世界后发现自己面临的挑战）这让我觉得_____（负面情绪）但是，在_____（导师/灵感）的帮助下，我做了_____（行为），获得了_____（正向结果）最后_____（终极考验）这个过程中，我感觉到_____（发生的转变）从此以后_____（重新进入一个平衡，在未来应用学到的经验）

周蓉漱

到底有多少人到现在还是不明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感动。

韩佳新

自我控制，恩怨分明，不轻视他人，应该是我们向成吉思汗学习的又一个素质。一个有原则的人才能做出事业，老好人永无出头之日。