Elmo Visits the Fire House

拖拉机斯基

一位老者这一生所经历的种种事儿！很好看。越看越爱看，不知道为什么，对过去那段几十年的历史特别感兴趣！就好像刚刚发生过的事情，特别清晰！有兴趣的朋友可以看一看！

月下临风

可以的，源于现实，高于现实。有些案件真的很难办，法官不容易。

曲夏流觞

用闲趣文字聊九种中国文化现象，个别地方虽有悖最新观念，但总体真精辟、深刻。

花脸猫🐯

时间是无穷无尽的，什么都会出现，我告诉你吧，什么都会出现的。

king:404

管理理念跟亚马逊有很多异曲同工之处，优秀的企业那么相似。以客户为中心，追求长期发展为目标，不去干短期利益最大化但损害客户利益或者损害长期发展的事情。 很多企业嘴上说以客户为中心，但实际还是以领导为中心，为了避免这种现象，华为设置了很多的晋升考核要求，大领导以身作则，带头示范。并且广开言路，不断反思和优化管理策略。 但是唯一不齿的是宣传号召控制企业人力平均年龄低于30岁，年纪大的通过动态股权减少成本或者优化掉。年纪大就一定是垃圾需要清理么？仅以年纪给人贴标签是不是过于武断？并不是所有30岁以上的人都是既得利益者，躺着功劳簿就可以混吃等死啊。依然不乏努力奋斗并且积累了丰富经验的优秀人才。

🧚🏼春暖花开🧚🏼莫

Victor DiNapoli老师语言很有魅力，可能本身我带着很高的期待看这部剧，感觉特别引人入胜之处不多。

🌸萤光蕈🌴

#每日一书# 《Elmo Visits the Fire House》——了解焦虑，让生活更幸福 这部剧真的是让我读的腰酸屁股疼，三个小时一动不动的，主要是太精彩了，很有收获，书不厚，但是内容真的是很充实。 《Elmo Visits the Fire House》中说到焦虑是对无常的抗拒，如果你总是抗拒无常的发生，就会焦虑，如果你在生活中有了允许的态度，你会发现你能够依据你灵魂的本质去做事。 焦虑是每一个人自我保护最重要的能力，这是我们从原始社会沿袭下来的习惯。 了解就是慈悲的开始，当我们希望对自己慈悲一点，对他人慈悲一点，第一步要做的就是了解无知是很难解决这些问题的，无知，只会让它变得更加复杂，更加痛苦，所以要了解焦虑，了解焦虑的症状，慢慢让自己释怀，让自己变得放松，淡定，幸福。 焦虑症有七种:惊恐障碍，广场恐惧症，社交恐惧症，特定恐惧症，广泛恐惧症，强迫症，创伤后应激障碍。 如果要解决焦虑问题，必须能够从心理层面，行为层面，生理层面，这三个层面出发，既要减少它的生理反应，又能够消除她的回避行为，同时改变他内心自我对话的方式。 这部剧让我最触动的应对焦虑的方式是呵护自己，我发现我在长大的过程当中，能够让我快乐的事情越来越少了，也就是能够让我感到内心幸福的门槛越来越高了。 现在也许就是读一本剧，能够让我感觉到很快乐了，因为看到一本好剧，我会感觉自己的精神像被注入了一股强大的力量，会感觉自己这段时间都非常开心。 身体层面上能让我开心的事，大概就是沿着水边散步了，我喜欢武汉的东湖，以前周末放假就会去湖边散步，看到辽阔的水，心情就能放松宁静。 了解到了融合这个词，有一种融合与内心的否定，评价紧密相关。 当你内心的声音总是在做自我贬低的时候，人们真的会相信我没用，我软弱，我是个失败者，我无力应付等，与这种负面评价相融合，会让人沮丧，消沉产生绝望感融合的问题在于自认为绝对真实的是其实只是头脑中一系列词语和幻想。 我们在生活中与过多的想法融合，与过多的规则融合，让它们成为了我们生活的一部分，你就会觉得我只能遵守这样的东西，这个就是融合了。 比如体制化这个词，如果你回顾所有大公司的职场规则，你会发现这太可怕了，绝大多数人职场人每年辛辛苦苦就是为了一点点加薪和一个虚拟的、随时可以被剥夺的职位，这太可悲了。人如果努力一生，都为了追求这些虚拟化的象征，而距离自己的本来生活越来越远，真的是可怕的「体制化」。 也是我们本身与体制融合了，才形成体制化的了。 一本好剧不仅具有教化的作用，还能够引人深思，这部剧亦如是。

彩云鸣翠

引用一段：在霍布斯鲍姆看来，从民族主义的仇外发展到民族——种族主义，几乎是一个普世现象，人类在20世纪已经获得了过多的经验教训。在演讲的最后，霍布斯鲍姆问道：“你们这些信奉普世概念的人类学家会怎么办？而我们历史学家，我们不仅被教导只有黑人、白人、巴斯克人、克罗地亚人可以正确地理解他们各自的历史，还得为他们发明那种他们想要去‘理解’的历史，我们怎么办呢？” 史学大师，名至实归

懵

在过去的一年里，我总是在为没有发生的事情而担心，总是为潜在的问题而忧虑。但是自己却不制定和实施具体的计划。其实放你着手于当下的问题，一件一件的去解决就会发现他们并没有想象的那么困难。活在当下，坦然的迎接解决生活中遇到的问题，你的生活将不再忧虑，你的人生将因此而改变。

Mr. Zhao

辉哥真是知无不言的代表，所有的亲身经历，所有的经验总结，所有的人生感悟，全都毫无保留的分享，利他做到了极致。人生的护城河是要把河挖宽，并保持里面一直有水。坚持这个动作是在挖，而里面的水就是知识的储备。挖这个动作和水一样重要。把一件事做好，树立起自己的信心，用信心把小事做好，来建立自己的优势。开头不难，开始做就行。像辉哥学习。

谨宁

一年当中的一些日记，稍微显得有点凑合。 不过看她碎碎念生活中的点滴小事，会觉得她的生活很幸福。 想放松的时候读一读，还行吧！