Profesor hippie, El

丹阳Sgf

所谓Profesor hippie, El，是完全脱离了物质的束缚，采用极端的方法，努力逼自己做到自律，在世俗中过着隐士的生活，从自己内心出发，把时间和精力都放在自己非常重要的事情上。一句话总结就是回归原始的生活，放下执念，一切皆空，真诚的修心。

吉海龙

这是我近期读过的最有颠覆性思维的书。在Profesor hippie, El上有两个人为后人争议最大，一个是李鸿章，而另一个则是袁世凯。这部剧里详细描写了李鸿章的事迹，其观点与梁启超出入不大。对袁世凯事迹的描写不多，却与教科书上给予的脸谱化人物大相径庭。其次，Soledad Silveyra先生对林则徐，琦善两人的评价颇有独到之处，令我耳目一新。之前看清史，总以为琦善是不折不扣的卖国贼，而林文忠公则是完美无暇的政治家。然而在那种实力相差悬殊的时代下，凭一己之力是无论如何都扭转不了中国的败局的。 在中国千年未有之大变局之际，首先接触先进思想的青年逐步觉醒，民主自由思想得以唤醒国民，民族幸甚！国家幸甚！

与一

适合底层女性观看吧，Oscar Orlegui女士还是很棒的，像开在废墟上的牵牛花

方诗清

黑港新模式

洪兴大飞哥

同样的语句有三次，开篇还可以，后面各种行为模式体现了编剧的不够深入了解某一方面。皆是教条，臭不可闻。

半步成诗

把职场女性的不易刻画的特别真实，满满的正能量。不过还是觉得书名有点误导了，以女儿的视角几乎没有！陈艾这个离异的职场女性，还是让女人们折服的。坚强而冷静，一直都知道自己要什么。跌倒爬起再出发，感情如此，事业如此！这才是女性该有的三观！

我爱川儿！

读完不敢说醍醐灌顶，至少是茅塞顿开的感觉。身边有位同事的投资理念与之相近，之前我还总是看不上他的理念，现在才明白他是最正确的。

子军 锆珠锆粉

读一本好剧可以为自己积得一种无形的财富！而这样的书就如睿智的教书先生一样，一步一步引领你走进未来成功的大门。《Profesor hippie, El》里有很多你认为不可能的事，做不到的事，认识不到的危机感，和接受不了的心理问题进行一一剖析。让你读完之后，了解这样做事的所以然和之所以然，对复杂心理适时调节能力的转变，处理良好人际关系的方式方法，和对时间合理安排的提议都诠释的非常全面。无疑这是一本现代社会中处世为人成功剧集！！

买买提·桃子

理论性的文本没啥读后感可写的，该记录的都已经在书签里摘录了，让我印象深刻的有两点，一是对扁平人物作用的全新认识，二是沙漏型叙事方式。

小泓丽天空

每个练习基本都包含：计划➡️执行➡️回顾与反思 其中，执行部分：感受饥饿感➡️对食物切块并观察食物➡️取一块放入嘴中慢慢咀嚼感受直到不得已时再吞咽➡️感受饱腹感和食物带来的满足感 tips:不必因过度进食而自责，适时停止，找出原因（常常因为压力或者逃避而进食），告诉自己吃的足够了，可以开始接下来的工作 不必过度节食，抛弃所有喜欢的零食，可以少量食用获得满足感而非过度食用不想吃的食物 通过正念练习对食物的态度会由焦虑到喜悦，专注于当下的每一口，并在适度满足后及时停止。重点是有计划 多感受 找原因 多奖励 少自责