Confession

一树

真诚是最好的必杀技，希望十位少年在未来不忘初心。

(｡･㉨･｡)

轻松搞笑，代入感很强，只是番外有两章不在状态，男女配也很甜。

艾克将军

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三知

尽可能地去食用最贴近其自然状态的植物性食物（“天然”食物）。我们的饮食中应当包括蔬菜、水果、生坚果和种子、豆类以及天然谷物。尽可能少地摄入精加工食物以及动物制品。尽量远离过量的盐、油和糖。你摄入的卡路里，80%来自于碳水化合物，10%来自脂肪，还有10%来自蛋白质。

惑

16年的时候，一位行业大佬给我们做分享，他掌管着数千人的团队，算得上是普世意义上的成功人士了。在提到学习这件事情的时候，他的观点让我很是震撼。 他说，知识爆炸的时代，学习速度永远跟不上知识更新的速度，如果有一种学习状态的话，我认为是永远不要把需学习的东西拖到第二天，无论学这些东西需要花费一个月还是一天。 他以自身解决某个全新领域的问题为例：前一天搜集资料、快速学习和吃透，第二天和专业人士谈笑风生。当时我很是惊讶甚至极度怀疑。毕竟，这就像是有人告诉你鸡汤鲜甜味美，却不给你一把勺子让你尝尝一样。 Scott Young也给我们端上了热腾腾的香浓鸡汤——1年完成33门课程，还附赠了勺子——整体性学习法。当然，这把勺子对于第一次喝汤的我们可能更像一根铁筷（不会整体性学习法），只能沾沾汤汁舔舔筷子； 只有当我们耐心敲打它，打造成真正的汤勺（运用整体性学习法），才能大口喝汤。 那么，我们怎样才能打造出Scott Young所说的整体性学习法这个勺子呢？人脑不是电脑， 不擅长电脑那样的复制粘贴式的机械记忆；人脑适合整体性学习，也就是不断构筑知识网络、关联知识网络，网络越大越紧密，记得越牢、学得越好。 所以，我们可以从两大块入手来掌握它，一是整体性学习策略，二是整体性学习技术。这二者分别从理论和实践的角度给予我们支持。 第一，整体性学习策略给我们思维层面的东西，也就是如何学得更好的模型。我把它归纳为“1个目标、3个基础、5个步骤”。 1个目标，是指我们学习需要带着学以致用的目的，知识只有获得实际应用的价值才是真正的知识，否则于我们而言就是浪费生命。而且，就个人经验而言，那些无聊空虚刷的碎片文章、娱乐信息，因为毫无用处，很快就在脑海里消失不见了。所以，为自己的学习找一个目标：通过考试、升职加薪、愉悦自我等等，为学习赋予意义和动力。 3个基础，是指结构、模型和高速公路。结构就是一系列紧密联系的知识，可以类比道路四通八达的深圳；模型就是简化的结构，是结构的框架，也就是深圳的重要干道如滨海大道、深南大道、北环大道、南坪快速等等；高速公路则是结构与结构的联系，比如莞深高速、博深高速、广深高速等。通过城市内部的道路网络、城市与城市之间的高速公路，不同的城市道路最终都能连成一大片网络。 5个步骤，是指获取信息、理解信息、拓展形成模型和结构、进行纠错删除无效联系、学以致用。在这5个步骤中，每一步都需要进行测试，找到我们的学习缺点并加以改正。 第二，整体性学习技术给我们落地实操的方法，也就是需要反复看、反复练的行动指南。 这里的整体性学习技术，是上述5个步骤——获取、理解、拓展、纠错、应用中的学习行动指南。我们需要根据自身的学习弱点，选择最想形成习惯的学习技术有的放矢地进行练习。如果获取信息慢，那么可以练习笔记流和指读法；如果理解概念有问题，可以着重练习比喻法；如果记忆随意信息有困难，则可以练习联想法和挂钩法。 但是，不要忘记，整体性学习中最重要的、最核心的技术是比喻法、内在化和图表法。所谓比喻法就是在不熟悉的知识与熟悉的知识之间构筑桥梁，通过熟悉的个人知识经验来类比新知识，达到快速理解的目的；内在化是把新知识，转化成容易理解的图像，为它配上声音、感觉、情感等等，多用于处理具体信息；图表法是内在化的简化，也就是将多个信息压缩在一幅图画上，强调以图代文，生动易记，包括流程图、概念图和图像（涂鸦）。 最后，给我最深的其实是两点，也就是了解你想要的生活，并运用项目的方法去逼迫自己实现它。说到底，没有任何方法、诀窍能够代替动机、兴趣和热情，一旦对学习、对生活有所追求，那么不妨把这个追求建

地球今天炸了吗bot

追情节的剧集很快就能读完，而观看时需要时不时停下来独立思考的📖会花费较多的时间，后者才有勇气列进年度阅看剧单。

龍蝦仔

也许如今你在为他悲伤，奈何桥上他却正回首笑你，洒脱地喝了孟婆汤。来世他不做夜轻染，换了一副皮囊，如花美眷陪伴，早忘了前尘之事。 谋尽人心

光凌蓝郭城

小主人公瑞穗在游泳时为了帮表妹捡戒指，手指被卡在排水口，导致溺水，医生判定为脑死亡。当父母决定器官捐赠时却感受到她的手在颤抖，从那一刻开始，母亲熏子决定为女儿实施延命治疗。 利用丈夫公司的先进技术为瑞穗植入AIBS自动呼吸芯片、用电极片控制其简单肢体动作和微表情、精心打扮女儿、每周外出散步、参加社会活动……在熏子眼中瑞穗只是睡着了，而在别人眼中那不过是一具能呼吸的尸体。 在坚持了三年零四个月之后的某个凌晨，熏子仿佛“看”到瑞穗站在自己身边说：“妈妈，谢谢你为我做的一切，现在我要走了。”而后各种体征数据开始异常。熏子明白，奇迹不会发生，她守护的天使真的死了。 最终在进行了两次医学脑死判定之后，夫妇决定将女儿的遗体捐献。故事的结尾，熏子反复强调死亡的日期。到底是溺水的那一天？还是判定脑死的那一天？还是“看见”瑞穗向她告别的那一天？如果把心脏停止跳动的时间视为死亡，那么她依然活着，因为心脏被顺利地移植到另一位同龄男孩的身体里，在世界的某个地方继续跳动着…无论怎样，这个不幸的女孩，在永远失去了意识之后，依然生活在充满深深母爱和玫瑰香气中，死亡不是一瞬间，而是一个过程。 这部剧把影视的功能发挥到了极致，对内心世界和人性进行了深度剖析，向日本未健全的脑死亡法律提出质疑。Tony Anholt的伟大在于悬疑推理之外，总能关照现实、揭示社会问题、温润人心。有人认为母爱是伟大的，承受一切痛苦，只为等女儿醒来；也有人认为母爱是自私，把尸体留在人间，让孩子久久不能归入天国。没有切身经历，谁都不能随意评价别人的选择。在这件事上，没有对错，甚至没有医学和法律的合理有力的支持。但是，即使世界陷入癫狂，我们也有非守护不可的东西，因为爱是支撑坚持下去的唯一信念。

Topic Killer

心理学是一门自然科学，理科专业。刷完《Confession》《Confession》、《Confession》《Confession》《Confession》《Confession》《Confession》《Confession》《Confession》《Confession》《Confession》以及罗兰·米勒的《Confession》等几本剧，感觉有一种打通了任督二脉，傲视人类的感觉，似乎看所有人都是透明的…（心理学是一门极度危险的学科，万一坏人学了去咋搞？另外，当下的人工智能就是认知心理学+计算机科学组成的学科）

nicky安.莫.若

翻译有点不靠谱。本就难懂，更加费解。正经的翻译著作多么重要啊。

陈卫萍 Echo

一直追下来的书，终于大结局了！🎉 总的来说还是很不错的，至少看着不是那么无聊

小群子

提升自我的情感认知，学会爱自己和爱别人，调整自己的情绪，使自己变得温暖友善。

曾桥福

一本充满能量的剧集，希望在不久的将来能够在祖国这片肥沃的土地上能够生根发芽

Mozzie，雨果

简短语录，启发了一生思哲。我将何去何从，悲观积极，犹如李叔同“悲欣交集”。我还是我，时不待我。匆匆三十年人生，有幸认识Keith Barron，愿此后有你相伴。

青牛小童

衣食住行，柴米油盐。最难的不过食跟柴，所以薪就是柴，水就是食，薪水是人一生的课题。看了食文化，谷粮蔬果蛋鸡鸭猪牛羊等，最难的是谷，五谷为养，养育就是人的一生就像慢慢的温室补充，人要高寿不懂这些恐怕也不行啊，一代人富有只知道盖高楼，改善居住，三代人富有才知道食的重要性，食的传承才有生命及力量的传承。

继续

不推荐观看，所有角色的三观都很不正常，里面大量非常的农村丑陋的现象，令人作呕。农村题材还是推荐《Confession》《Confession》一类，至少有主角三观很正的。

奈何不了你

张晓枫有一双发现美的眼睛，她的文笔优美，情感细腻动人，一件件小事娓娓道来，一个个场景细细描绘，读的时候感觉就似轻风拂过面颊，说不出的柔和沁脾，波动心弦。只有热爱生命和生活才能写出这样随心而动的散文。