More Than a Handful 13 其他 美国 2003 8.7 ★★★★★ 主演 Mike Adams、Ava Devine、Kelly Erickson、罗恩·杰里米、Jewel Marceau、Joey Ray 地区 美国 年份 2003 类型 其他 评分 8.7/10 《More Than a Handful 13》-其他电影，美国出品，Mike Adams、Ava Devine主演，免费观看。
观众评论
快速了解某个领域的方法就是去观看这个领域的发展史，管理、战略、物理、艺术等任何领域，莫非如是。 编剧通过18个篇章的介绍，从价值属性、审美追求、受众人群、探究性四个维度将西方艺术五百年发展流产划分成三个阶段，分别是:古典艺术阶段，从文艺复兴到19世纪，以达芬奇、米开朗琪罗、拉斐尔、巴赫、莫扎特、贝多芬等人为代表，重实用价值，唯美、正面、令人愉悦和感动；现代艺术阶段，从19世纪到二战后，以塞尚、梵高、高更、毕加索、马蒂斯、勋伯格等人为代表，重审美价值，抽象、革新、破坏；当代艺术阶段，从二战后至今，以杜尚、约翰·凯奇等为代表，重观念探索，认知、突破、求异。 此外，本剧还运用了一种辩证对立的哲学式的解读方法，从技巧、流派、风格、理念等各个维度对西方艺术史进行梳理对比，甚至超脱了艺术领域，关联到物理学。比如将文艺复兴时期的达芬奇、米开朗琪罗、拉斐尔与后来音乐界的巴赫、贝多芬、莫扎特进行类比，同时延伸于物理学界的伽利略、牛顿、开普勒的缔造者一派，麦克斯韦、玻尔兹曼的经营者一派，爱因斯坦、普朗克、海森堡、薛定谔的改革者一派。归根到底，不论是于宇宙运行规律的真理而言，亦或是于人类高深莫测的精神层面的抽象感性而言，任何存在且相互对立的双方都有其伟大可叹之处。 最后，什么是艺术？不仅仅是天赋的迸裂，高超技巧的发明和运用，更多是创编剧对背后时代背景的映射，是精神层面的宣告，是创编剧对命运、宗教、世俗的态度。只有看到了这些深层次的东西，才能体会出作品的伟大。
“一个一贫如洗的人，不是被人用棍子从人类社会赶出去，而是被人用扫帚扫出去，这是为了使他受到更大的侮辱”。但在拉斯柯尼科夫眼里，他生来就是高山而非溪流，生来就是人杰而非草芥。于是他有了正当的理由，实施了他的罪。但他却又发现自己进入了一个充满恐怖、混乱、欺骗和折磨的世界。他以为“必要的时候，我们会压制我们的道德感；自由、安宁，甚至良心，一切的一切都可以送到旧货市场上去出卖”，实际却又无法面对自己的懦弱和卑鄙。 在我眼里，罗吉昂·罗曼诺维奇·拉斯柯尼科夫可以用这样一句话来形容，我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉 ，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。
封闭性的，当然很容易读完：这也是中国在近代被反复揉搓磨擦的原因！开放性的，不是读完读不完的问题，而是在这个基础上又有什么发现和创新！封闭性的，随便读读就好，尽量去做开放性的！
当和他人进行有目的的对话，尤其要注重逻辑思维，判断彼此的利益点，可以更好理解对方说的这句话是否真实，是否夹杂着私心，自己借此做出客观的评价，而不是被别人牵着鼻子走。More Than a Handful 13说着简单，但是要真正落到实处还需要循序渐进
读Kelly Erickson老师的书，真正的认识自已，真正的认识他人，当你真正的活成了一束光，才能照亮别人。你想要什么样的朋友就要活成什么样的人
以存在理论为基础，辅以精神分析疗法，将布雷尔与尼采“绑”到一根绳上，彼此疗愈。虚构中有真实，真实中有虚拟。最终阐释了Mike Adams自己的治疗体系。
非常值得一读的书，在如何保持身心灵整体健康，给出很多新颖的理念、有趣的科学研究结果以及具体有用的实践指导。
关键对话⚠️⚠️⚠️ 2021.1.10 一读一写#NO 9# “男：你怎么了？ 女：我没事啊，我很好！ 男：哦哦，那我先走了哈。 女：你走吧，走了就不要再回来了！ 男：你到底怎么了，怎么这么无理取闹呢？ 女：你居然说我无理取闹，滚！有多远滚多远！！！” 这个场景不知道大家是否熟悉，当对话变成了争吵，猜猜男生会怎么做？ 如果他是一个普通的男生，他的选择一般情况下都是逃避或者沉默！基因决定了我们的第一选择，害怕未知和失败使我们想要逃避。 第二种情况是他如果选择了处理问题，但是由于能力不够，也不一定就能很好的解决，就像很多人都说努力很重要，但是没有方法的努力仿佛就像是在白费时间，收益比差距太大了，当他做不到以平稳的情绪去面对问题的时候，这时候就像脱缰的野马，大脑毫无思绪，不动脑的谈话最终的结果往往与其想要达到的目标大相径庭！ 而如果他是一个对话高手，拥有着超强的解决对话问题的能力，那就可能会出现第三选择，在争吵的状况下营造安全感，达到共同的目标！ 所以在生活当中我们随时容易陷入这样的情景当中，学习其如何对话也就变成了必修课了，我们称这样的对话叫做关键对话，因为关键问题出现的点一般都在：1. 当你和对方有不同的观点的时候。2. 当结果会有巨大的风险的时候。3. 当你有强烈情绪的时候。 基于此，编剧在此提出了关键对话的两个基本原则： 第一个原则是明确自己的对话目的，即我希望通过对话达到什么目的。 第二个原则便是在对话过程当中维护安全感，要学会让对方感到无压力和你沟通。 意识到了关键对话的重要性以后，我们究竟该如何去做呢？ 想要展开一场关键对话，我们其实要做很多的事前准备，对话并不是我们想象当中那么简单，并不是随心所欲去说出来就认为自己达到了目标，这并不叫真性情，这叫没有同理心，不动脑的对话带给别人和自己大多数情况下都是伤害。 对话前： 1. 学会觉察自己，审视自我。俗话说，你的认知水平决定了你看到的这个世界的样子，在关键对话当中，如果最初的认知便是有问题的，认为问题都在别人身上，自己完全没错，那第一步就做错了，何谈后面能够正确高效的解决问题呢？ 2. 谈话之前花一段小小的时间来确定自己的目的，记住无论何时都不要偏离自己的初衷，不要因为别人说的一些话就让你的情绪脑掌控你的言行。 对话中： 毫无疑问，在对话当中我们会遇到各种各样的问题： 1. 暂停对话，暂停对话不是让我们怨恨的看着对方，而是思考找到对方和自己情绪变化的原因，思考安全感为什么消失了？我有说到我们共同的目的吗？我有对对方真诚的尊重吗？ 我有认真回顾行为模式吗？（行为表现—背后的感受—寻找想法背后的事实），我有区分事实和想法吗？我有主观臆断吗？ 2. 营造安全，找到了原因之后我们就可以开始思考如何去营造安全感，只有充足的安全感人们才会静下心来倾听和诉说！ 当我们意识到安全感不够的时候，学会从自身出发找解决办法，第一，必要的时候真诚的道歉是解决办法的不二法则。第二，利用对比法消除对方的误解，先阐明自己的意图，再表达真实的目标。第三，提出共同目的一起来解决。 返回对话，当以上问题解决后，我们便可以开心的再一次返回到愉悦的谈话当中啦! 在我们进行陈述观点的时候一定要以了解对方的动机为前提，如何了解对方动机？（询问观点—确认感受—重新描述—主动引导），通过以上四个思维模式我们可以很清晰的明确对方做法的动机何在，这时候我们再开始我们的陈述我们的观点 •分享事实经过。从最少争议、最有说服力的事实谈起。 •说出我们的想法。说明你根据这些事实得出的结论。 •征询对方观点。鼓励对方说出他们看到的事实和产生的想法。
前面故事的铺垫并没有给结尾的反转带来高潮。只能说像这样的孤独女孩，可能更比所有人希望他不是凶手吧。 感觉并没有带来多大的惊喜，结尾有些落于老套。比起推理，我更喜欢他们两个人之间的微妙情感变化。
人们对成功的定义没有统一的标准，巴拉巴西研究的是某种世俗意义上的成功，即社会群体如何评价我们的能力表现，强调成功是集体现象。 巴拉巴西的成功科学是建立在分析大量数据和案例的基础上，而不是通过一碗碗鸡汤故事的主观臆断，由此得到五大定律： 一、能力表现驱动成功，但当能力表现不能被测量时，社会网络驱动成功。 二、能力表现是有界的，但成功是无界的。 三、初始的成功乘以社会适应度等于未来的成功。 四、团队的成功需要多样性和均衡性，但功劳往往归于一人。 五、成功可以发生在任何时间和年龄，只要你坚持不懈。 这些定律可能是违反直觉的，还有一些发现会颠覆我们的认知，比如好的学校不是让你变得更优秀的主要原因，是你本身的优秀让你保持了这种优秀，诸如此类的发现挺多的，这部剧值得多读，对我们的人生有借鉴意义。