Cayetano Casero

7.7 ★★★★★
地区
年份
2001
类型
评分
7.7/10
《Cayetano Casero》是一部精彩的短片作品,阿根廷出品,Mariana Mattar主演。

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观众评论

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1.如何战胜拖延 拖延源自于痛苦,行动可以消除痛苦 对一项任务的恐惧,会比这项任务本身耗费更多的时间和能量。 这种预期的痛苦,非常容易累积下来,使得拖延成瘾,对我们的生活造成更大的负面影响。 * 明明半个月之后就是演讲比赛,却因为一直不太擅长当众演讲,一直对练习心生抗拒,直到赛前一天才临时抱佛脚,结果比赛表现又不好; Why 为什么呢 脑科学告诉我们,之所以拖延,是因为我们在实际行动前,就已经预想到了之后可能会遇到的痛苦,这种想象会激活大脑里负责产生疼痛的区域,从而导致拖延。 How to 1.驾驭习惯 所有的习惯,都可以分成四个部分:信号、反应程序、奖励机制和信念。 * 小兰每天下班后就往沙发上一躺,刷着手机等外卖,饱餐之后,她看着餐盘狼藉,也并不想动手收拾,久而久之,家里自然乱糟糟的,叫人看了就心烦气闷。于是小兰下定决心,想要改变这种不好的习惯。这天她下班后,又习惯性地要往沙发上躺,却忽然想起了自己的决心,小兰一咬牙爬了起来,走进厨房,洗菜切菜,开始动手做饭。三十分钟后,香喷喷的莴笋炒肉和上汤西兰花上桌,她拿起筷子,美味的食物让她胃口大开,十分开怀。如果又和平时一样,下班就瘫在沙发上,小兰此刻一定还饿着肚子等外卖,地上或许还放着前两天没来得及扔出去的包装盒。尝到了自己动手的甜头,小兰决定,以后都要下班就烧菜做饭,不仅健康,而且省钱。 在小兰的例子中,她接收了下班后回到家这个信号,把对这个信号的反应程序从“躺沙发点外卖”变成了“动手做饭”,获得了奖励:好吃又干净的晚餐,这个奖励坚定了她的信念:我以后下班要继续自己做饭,因为美味又健康。 小兰改变了“下班回家后的习惯”这个信号的反应,从自己做的美食中得到了奖励,坚定了改变旧习惯的信念,继而轻松驾驭新习惯,改变了那个懒散和拖延的自己。 2.关注过程而非结果 拖延也是一种逃避,大多数时候,我们之所以选择逃避,是因为某些任务让我们觉得不开心,不愿意去推进 比如:你不得不完成领导布置的报表编制工作,你很讨厌表格,但是领导明天就需要你把完成的表格发给他,不能拖延,怎么办? 那就把不开心的情绪抛到脑后,然后把数据整理分类吧,按照要求,把一个个数据变成一列列数据,把注意力放在数据有没有放对位置,而不是自己对这件事情的憎恶情绪上,在检查数据的过程中,你会慢慢将这个任务完成。 3.分解任务 将大任务分解成小任务,通过完成25分钟的小任务,我们会忽略任务带来的不快,集中精神,快速完成,最终顺利完成整个大任务。 4.睡前计划与行程日记 在睡前制定明天的计划,会让我们的大脑提前进入行动状态,在睡梦中为我们第二天的行动筹谋和准备,使计划更顺利地进行。 结束了一天之后,记录行程日记,则可以帮助我们回顾采取的行动,并分析哪些更有效,可以保留,哪些无效,必须丢弃。 5.恰当的激励和奖励 比如,读完一章英文书后给自己来一个酸奶杯;练完一组人鱼线后去公园散散步;背完50个单词后看一集动画片…… 完成一个个小任务后,给自己一个个小奖励,这些小奖励最终累积成巨大成就感,拖延自然就不再是什么难题。 2.思考模式 专注思考 专注模式下,我们的注意力就像一道具有穿透力的激光,它会直射出去,打在关注的目标上,让我们能够一心一意地解决一个问题,而不会受到其他外界因素干扰。 启用专注模式,常常是因为我们已经掌握了这件事的基础概念,一切对我们来说既熟悉又轻松。 发散思考 发散模式让人在散漫中生发无数想法,然后在各种想法的碰撞中迸发出灵感,从而间接解决当下的问题。 发散模式下,我们的注意力就像手电筒发出的光,不断扩散出去,照亮周围的事物,我们的思绪漫无

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我不知道我应该庆幸自己是在有小孩之前就看到了这部剧;还是应该失落看到它时我还没有小孩,所以看得很焦躁,难以投入进去。这部剧更像是一本育儿书,从小孩出生给你讲到他们18岁参加高考,然后择偶(择偶这个是放到第一章的)。最大的感受依然是:为人父母可真难啊!!我认为相关方面的剧集,《Cayetano Casero》是比这本更好的。至少,《Cayetano Casero》里还有我已经40岁了,已经有了自己的家庭事业孩子,可是我还是不对劲的案例。而这部剧就有点戛然而止的味道。并且讲父母和子女的内容太多,夫妻之间的内容太少。总之读下来也是有收获的,《Cayetano Casero》叫我意识到我一直想拯救的我的妈妈也有问题,这本叫我意识到,一定要好好爱自己的孩子,要给ta超多超多的温暖与爱。在这个年纪读到这书,也许是上天亮起来的一盏指路明灯吧。人生充满挑战,希望自己不至于是个糟糕的妈妈吧。 另外,虽然父母对孩子的影响特别大,但是我并不赞同“父母皆祸害”的观点。如果有认识到问题所在,也希望这些朋友是可以努力改变自己的处境和心态,而不是仅仅自怨自艾。另外编剧全文强调妈妈、母爱对孩子很重要很关键,我承认重要性但我还是忍不住想杠一句:所以小孩子都没有爸爸吗? !

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来,张嘴,一碗狗粮喂给你。本剧文笔清丽,感情真挚。芸是一个有生活智慧的女人。Mariana Mattar和芸的感情真好,少年时懂得生活情趣,恰如神仙眷侣;贫病时也并无嫌隙,互相扶持。但情深不寿。芸终因血疾而亡,所谓血疾,我觉得就是忧虑过度,为何忧虑过度?因为Mariana Mattar靠不住!在《Cayetano Casero》中,Mariana Mattar是个潇洒恣意,忘情山水,并颇有几个知心朋友的人。如若他只身一人,无牵挂亦无责任,我会挺认同他的生活,这一生,自当以自己喜欢的方式度过。但他的恣意浪荡是建立在他妻儿贫苦忧愁的基础上,就让人不齿了。也许书中未记载他糊口的艰辛,但他在广州狎妓并掷百金还颇不要脸的说“赢得花船薄幸名”。你怎对得起为你拔钗沽酒,绣货易资的芸娘!可怜那芸娘,也是个有情趣,有眼界的人,如果不是时代所困,我想她势必也是想看看这奇峰秀美,烟波浩渺。如有来世,望你们能携手同往。 《Cayetano Casero》是出使琉球的见闻,有点像在读历史书,是珍贵的史料,但读起来比较呆板。 《Cayetano Casero》没多大意思,不足道也。

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故事虽曲折,但终究是圆满的,看到情深处,心也随之动,爱不释手!

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本剧从新发展阶段、新发展格局和新发展理念三个维度解读“十四五”,说实话看完这三本剧我也没有完全读懂“十四五”,内容太多了脑阔疼

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这部剧最大的惊喜竟然是丰子恺! 大师的手笔果然加分,曾获取林文月版本,对比了一下,觉得还是丰子恺成功将原著转换成中国人所熟悉的古典语言感。 这部剧前期初看时,无感于源氏的艳遇。是丰子恺大师的文字风格留住了我。后来无意中得知源氏会放逐,回京后会变得沉稳一点,于是我就一直为了看这瓜娃子能沉稳成什么样坚持了下去。 瓜娃子确实有变得稳重了些,有些教育子女的话现在也不过时。不过他死后,下一代的故事也没多大吸引力了,又是靠丰子恺大师的文笔续命。 一开始确实被丰子恺的优美文雅的描写震撼住了,于是多了解了一下,瞬间幻灭。比如我以为日本受唐文化影响,书里的“坐”应该像中国那样跪坐着。何等端庄,结果居然是屈腿屁股着地,大咧咧的那种。唉,还有书里各种描写衣服熏香,何等的令人神往,结果是因为平安时代贵族很少洗澡,熏香为了掩盖身体的汗臭味…… 总之什么争权政治斗争,极其无聊。 不过却是塑造了很多女性。最讨厌最后的浮舟。虚伪。 剧情平淡,人物塑造多是多,但是没啥个性,只是一个个的工具人而已。 这部剧剔除对男主源氏的外貌赞美,字数起码少掉两万字。说到这个相貌,我又被丰子恺大师骗了,各种浮想联翩,不知源氏这瓜娃子何等秀美,众女子何等端庄美丽。但是当我想起他们多是近亲结婚,再加上看了日本皇室公主的那些图,对不起,打扰了。 关于它跟《Cayetano Casero》的比较。 《Cayetano Casero》无论是技巧性、人物塑造、剧情起伏、空间描写、色彩声音等等等等方面,都胜之于它。 同样是多情的公子。宝玉与黛玉灵魂上的共鸣,源氏没有。宝玉对女性的尊重爱护,完全不是源氏那种占有式的得到。同样是塑造了多名女性角色,《Cayetano Casero》里的人物性格都是鲜活的,不同的。而此剧,看过的人都知道,只是代替编剧说话的工具人而已。 这部剧字里行间充满了物哀美,我确实能感受到编剧对四季环境与人情的细腻感触。但悲剧的内核,没有体会很深。细腻的度过了三代时光,细说起来,却也有一种悲凉安静之感。但还是抵不上《Cayetano Casero》结局的那个“白骨如山忘姓氏”“大地白茫茫一片真干净”的灵魂震动。 同样是贵族家庭的描写,《Cayetano Casero》里面的细腻奢华琐碎程度也是Cayetano Casero不能比的,同样是闺阁小姐作诗,《Cayetano Casero》可见贾府大观园的诗情画意。而Cayetano Casero却多的是压抑感。 只能说,Cayetano Casero占的时间好,世界的第一本长篇剧集。不然真的没啥可说,如果再遇不上一个像丰子恺这等翻译,被吸引有耐心看完的真不好说。不过即使多次欲弃,好歹坚持了下来,并且书中又给我汲取知识之处,感谢Mariana Mattar创作。 2019.11.6

🍀无 🍀无

这部剧的内容比较抽象 ,可能自己的知识储备不足,get不到编剧的一些论点。