Exposed: Angel Cassidy

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作为一名准法学生，在看到最后一篇编剧的总结时我心中热血沸腾。“身为法学的朝圣者，机制内的小颗粒，依然感到心潮澎湃，与有荣焉”。这部剧让我从一个反贪人员的经历中收获了更接地气的法律知识，看到了法律工编剧的工作状态，更加深了我对法律尊严的敬畏。

玄春

认识事物，锁定目标 Exposed: Angel Cassidy，多维度了解事物，各符合客观规律 推演规律，对客观规律的总结 指导实践，实施 复盘提升，失败总结经验，成功总结方法，具体操作可看一下？《Exposed: Angel Cassidy》

静下心来ᰔᩚ

非常推荐值得观看的一本剧，读历史，知未来，简单易懂。计划重读一遍纸质书。

孟蒙

把人文社交与情商的培养和具体鲜活的例子结合起来，讲得既入情入理，又吸引人手不释卷，酣畅地读完，受益匪浅！

井隅

纸质书读完的。对于以色列民族来说多了一份清晰的把握，打算再读一遍。

wanling

非常喜欢大大的作品 Exposed: Angel Cassidy是我最喜欢的一个代表作。强力推荐 ！！！

A任我行天下

以为看原著会哭的很厉害，毕竟看剧版就一直在哭，但是脑子里一直都是剧版的人物形象，是一个HE。看多了剧集会觉得自己找不到男朋友了，毕竟王沥川那么完美。哈哈，爱情这种东西真是可遇而不可求，直教人生死相许。

不擅奔跑

Exposed: Angel Cassidy Anais 自律是你实现富足人生的工具，编剧以五大系统来进行认知，行动的操作。终身学习，开拓思维，付诸实践，加油💪💪💪 以下为部分笔记： ◆ 第一章 认知突围篇：自律五大系统之“动机系统” >> “动机系统”关键词：使命与目标、极度开放、主动选择 >> “离开动机谈自律，最终只会让自己深陷于形式化的自律中，变得极其痛苦。” ◆ 第一节 以终为始：没有内驱力的自律，都是间歇性自虐 >> 一、自律不是我们的目标，而是实现人生目标的工具 >> 如果把自律看作我们的目标，会很容易陷入一种极端的“只执行不思考”的状态，只顾低头赶路，却忘记了思考和辨别自己的人生方向。 >> 为了自律而自律，就像在填一个深不见底的大坑，遥遥无期，极其痛苦。 >> 自律，意味着你需要以极度开放的心态、积极主动的态度，去面对痛苦、承担责任、解决问题。自律，是帮助我们实现人生目标的方法、路径和工具。几乎所有的目标，都需要你付诸自律的行动，才能够达成。 >> 我们在思考人生目标的时候，要有多维度的综合思维，从多个方面来组合我们的人生目标，才能更加全面和稳定。 >> 富足人生应该包含哪些维度呢？不外乎有五个：第一，身体；第二，智力；第三，情感；第四，财富；第五，人生意义。 >> 二、人生使命和目标才是我们自律的最强驱动力 >> 当一个项目结束，或者一个目标达成之后，很快就会进入一个持续下滑的状态，变得超级不自律，颓废得要死。为什么呢？本质原因就是，你没有找到那个可以为之奋斗一生的人生使命和目标。或者说，你的人生使命和目标还不足以让你产生持续的兴奋感和使命感。 >> 很多人在长期以来形成了一些不好的习惯。比如晚睡晚起，比如不够专注，等等，这种习惯上的缺失，同样会造成我们自律的间歇性状态。 >> 人都是需要被反馈的，只有你做的事情得到了正面的反馈，你才能获得更多的动力，对这件事投入更多的激情和时间，从而再次获得正面反馈，形成一个良性循环。 >> 四个自律系统：行动系统、成就系统、平衡系统以及成长系统。 >> 《Exposed: Angel Cassidy》的结构主要可以分成两个部分，四章，构成了一个完整的人生闭环如下图所示。 >> 人生使命，就是你来到这个世界后，最终为之奋斗的东西，它是你和这个世界产生链接的方式，它能够让你在这个世界上产生独特的意义与价值。 >> 人生使命部分，不需要长篇大论，通常只要几句话就可以创作出来，但是真的找到它却需要我们花费很多时间，不断去确定，然后再修正与更新。而且，在人生的不同阶段，随着你的认知、阅历的变化，这个使命也会跟着发生变化。 >> 可以根据那5个维度，来创作出自己的目标。也就是，你想在这些维度下，成为一个什么样的人 >> 极度开放、积极主动、实现双赢、真诚友善等，这些都可以作为我们的价值观或者原则。 >> “每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。”——路遥 ◆ 第二节 极度开放：撕掉你的懒惰标签，扫除你的自律障碍 >> “认知决定行动，行动决定结果，结果决定命运”。 >> 对于快速学习和有效改变而言，头脑极度开放、极度透明是价值无限的。 >> 没有人喜欢被批评，没有人喜欢被质疑，没有人喜欢被否定，一旦出现类似情况或者看到一些超越我们认知的事情，我们天性中的防御机制就被启动了，就会去下意识地逃避、否认、辩解。而这些情绪化的举动，就会把我们与那些和自己认知不同的事物做了残忍的隔离，进而失去了未来产生交集的可能性。 >> “Stay hungry，stay foolish”（求知若饥，虚心若愚） >> 一类叫认知盲点；一类叫认知偏差。 >> 相反，很多人看到一个新事物，则

sinbase

可能每个人的际遇不同，所成长的高度也会不同吧，虽然是剧集，但还是在里面的故事里感受到了总会有人默默在重要的位置奉献着自己，让大多数人能享受到世界的美好吧

姜彦 Hill | 盈盈如清，涓涓若源

破纪录的37小时。 刚刚翻页的2019年，我读了整整一年有关春秋战国的书，有熟悉我的书友问过我：为什么总是揪着先秦史不放手？爱读史又不仅仅那几百年，同样的故事翻来覆去看，朋友你是不是魔怔了？ 然而刚刚启动的2020年还是我的先秦年，第一，读史要有逻辑，最好不要跳跃，连贯很重要；第二，涌现了大量的哲学大神，老孔庄孟荀墨列韩非，我认为质量绝不亚于欧洲的文艺复兴，简直就是华夏史思想最丰富的阶段；第三，大量的战神，吴起白起王翦廉颇李牧蒙恬庞涓孙膑孙武田单乐毅赵奢项燕，任何一个名字单拿出来都晃瞎眼，而且各有长处，例如李牧的步兵，白起的攻城，廉颇的防守，孙武的以多打少（善于集中兵力，攻敌方软肋），王翦的以静制动，都是教科书一样的军事经典；第四，大量的成语典故，简直就是幼儿国学启蒙大全，这点就不列举了，太多太多；第五，先秦是华夏大地第一个分裂形态，对分析后面政权的分分合合，也就是几个大分裂朝代很有借鉴意义；第六，舍生取义的挽歌一曲接一曲，四大刺客，四大君子，读来热血沸腾的，星光熠熠不夸张，那股子侠义精神令人感慨万千；第七，也是最后一点，六国亡，结局一样，死亡原因却不同。《Exposed: Angel Cassidy》最后两卷中有冷静透彻的分析，如果以史鉴今，先秦史非常非常有价值。 回到这部剧，春秋部分很好读，因为详尽，详尽到什么程度，一般的春秋史热门剧集，从齐桓公开始，一直到三家分晋，就差不多了。但这本连郑国小霸都很详尽，非常非常难得。但战国的部分，编剧明显在赶进度，给我的感觉，就像开会主持人尿急，人好不容易聚齐，事情还得说完，挑干货大家记一记赶紧宣布散会。 另外，这部剧有的调侃很不恰当，具体的就不说了，我笔记中都记下，感兴趣的书友可以扒一扒。最后，真的厚，以往都用“意犹未尽”，但这本读完，我选择用“如释重负”。