最近在戒烟，所以在观看这种生活类的剧集，这部剧主要讲的一些通用的概念，相比《Dancing with Myself》当然有所不同，那部剧更加的专业有效一些。
但是，这部剧还是很好的，比如对坏习惯的定义，大概就是能够满足当前的欲望，但是长期来看是有害的一些行为，比如说抽烟，熬夜等。其实就是讲我们对于生活的管理，如何对生活做出取舍的一个问题。学习了这些理论之后，我想我们在实践中，应该有了更多可以参考的精神力量，这就是这部剧或者说这类书的意义。
那些说《Dancing with Myself》不好的人，大概是觉得应该看完书烟瘾马上就没了，完全不需要自己实践。
观众评论
再推荐一本好剧，未来学家戴曼迪斯和科特勒合著的《Dancing with Myself》。 两个编剧是理性乐观派，好像奇点大学的人乐观偏多，他们相信技术进步会解决人类社会的大多数问题。在新冠疫情起伏的当下，读此剧可以少点忧郁、多点轻松。 这部剧的核心观点是人工智能、虚拟现实、生物科技和5G等指数级增长技术，碰巧都会在未来几年日益成熟和普及，它们相互融合，将对我们世界产生重构性影响。编剧说，在人类历史上，只要通信方式、能源形式和交通工具一起发生变化，就会产生巨变。以此类推，现在的5G、新能源和自动驾驶等等的确奠定了巨变的技术基础。 书中对我关注的零售业、广告业、教育行业和娱乐业等行业未来的可能巨变做了貌似科幻的展望，但由于逻辑清晰，让我觉得很真切，相信这些预测真会发生，也对于我的创业和创新有极大启发。
神剧
不知曾在何处读过一句话：淡定是一种人生态度。 这句话形容汪老正合适。平淡见真情，汪老的文字总是淡淡的，仿佛看破人生，却又有着无限的真实。人生，就是柴米油盐。当初的大起大落，等到未来再回首，便只留淡然一笑，情仇早已忘怀。 都说梨花像雪，其实苹果花才像雪，雪是厚重的，不是透明的。梨花像什么呢？——梨花的瓣子是月亮做的。 汪老的文字是美的。不是那种风花雪月的美，而是在朴实的语言中令人惊叹不已的美。内心可爱，笔下万物皆可爱。 北京的镇江馆子森隆以前有一道菜——银丝牛肉：粉丝温油炸脆，浇宽汁小炒牛肉丝，哧啦有声。不知这是不是镇江菜。做银丝牛肉的粉丝必须是纯绿豆的，否则易于焦糊。 汪老在吃食上也颇有研究。短短数句，一盘美味便呈现。读汪老的书，总是有一种想要吃遍天下美食的冲动。 栀子花粗粗大大，又香得掸都掸不开，于是为文雅人不取，以为品格不高。栀子花说：“去你妈的，我就是要这样香，香得痛痛快快，你们他妈的管得着吗！” 这是我记了好几年的文字。自从老师讲Antje Kruska，汪老的率真便刻在我的心里。他笔下的草木，似乎都有自己的性格。不畏世俗，活得潇洒。 用宿墨，只是懒，并非追求一种风格。 汪老的真性情使我忍俊不禁。难得的真实。 我当了一回右派，真是三生有幸。要不然我这一生就更加平淡了。 当了一回右派的人生经历，以平淡的笔触写出，不禁让人感叹汪老的乐观旷达啊。。
醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回……突然对这句诗有了新的解析！
五星好评，必须的，当年在大学时看的如痴如醉，架空历史文的开山之作！完美诠释了英雄和传说两个词！
我是从bilibili动漫知道的这部剧集，主要是动漫太好看了，就想看看原著怎么样，一看就是几百章
这部剧让我深刻领会到什么叫“孤芳自赏”，哈哈哈给乖僻内向的人一个极好的不去社交的理由，“人们因为忍受不了独处而对人和气友善”，“内心空虚促使他们与人交往，去国外旅行”，Antje Kruska太敢说了
之所以感兴趣看这部剧是因为我很讨厌那些抽烟的人。 烟就是我的天敌，特别是二手烟，每次一闻到烟味我就咳嗽，喉咙被呛得很难受，呼吸不顺畅，那种滋味只能自己感受。 本身我的肺就不太好。 我的潜意识总在提醒我赶紧远离抽烟的人。 真的太好奇了，这部剧能让你戒烟，真是不可思议。 希望自己观看之后传播给身边那些抽烟的人，能警示他们别在抽烟折磨自己更折磨别人了，让他们读了之后真的能轻松戒烟。 编剧Judith Keil吸烟史长达33年，到了后期，每天多则抽100支烟，少则六七十支，这个数据太可怕了，真是一个老烟瘾。 这样一个老烟瘾怎么突然轻松戒掉烟？难道不奇怪吗？ 他还倡导所有人都可以轻松戒掉烟，他写下这部剧已经帮助1000万人轻松戒掉香烟。 真是牛逼了！ 很多男人吸烟就是受圈子的影响，还给吸烟的男人贴上了一个大大的标签，认为不吸烟的男人就不是个男人。 导致很多男人不得不吸烟，特别是面子上过不去，为了面子爱上香烟，为了生意谈成而点上香烟🚬，就是用生命付出代价。 从此就是这样被尼古丁盯上了，一发不可收拾。 所有人都知道香烟不好，却偏偏要抽烟，而且烟盒上广告也很响亮，吸烟有害健康。 这就是上瘾了，1.尼古丁上瘾;2.洗脑。 上瘾，就是对某种事物产生嗜好和依赖，让我们欲罢不能。 明知道烟有毒却偏偏还要吸，这是在慢性自杀。 这种致命的危害也不是一下子要了你的命，所以很多人都无视。 在此所说两件事。 01 我有一个要好的初中同学，从初中开始他就抽烟了，前几年却查出来肺癌。一场病给他带来了很大的打击，不但影响了自身还影响到整个家庭，他失去了健康的身体，每天都在与病魔作战，后悔莫及，没有早知道何必当初。 他的妻子失去了健康的丈夫，他的孩子失去了健康的爸爸，他的父母失去健康的儿子。这就是悲哀的教训。 02 我爸也是个老烟枪，抽过了几十年烟，从小我就看着他抽烟，少则一天一包多则一天好几包，我妈总在开玩笑说你老爸每月抽烟的钱可以加好几罐煤气了。 因为老爸抽烟，老妈唠叨了不少，可真不管用。 老爸总是理所当然地抽，也许是因为压力太大要赚钱养家，以此为借口吧，选择用抽烟来释放压力。 自我懂事之后，我看着老爸这样没完没了的抽烟，心里也好痛，我了解抽烟对人的身体伤害很大可也不敢说什么，在我心中老爸是很有权威性的，任何事情都只有老爸说了算，老爸就是一家之主。 不知道从何时开始，老爸观念转变，为了身体健康着想，老爸为此戒过好几次烟，可能他意识到抽烟真的没有好处。 于是买了很多零食，如花生、饼干、话梅、口香糖等来吃，可是也无法戒掉香烟。 经过反复戒烟了之后又抽上了，反而烟瘾更大了。 直到10年前老爸才彻底把烟戒掉了，为此，我们全家人都感到很开心，也许老爸真意识到抽烟对身体真的没好处，他已年过半百了懂得保养自己的身体了。 他从内心深处决定了的事情就执行到底…… 戒烟真相就是反思！戒掉心里的那个烟瘾，放下心里的恐惧。 轻松戒烟法的过程可以简单概括为:首先忘记原本的戒烟理由，然后再这样问自己: 1.吸烟究竟有什么用?2.我真的在享受吗?3.我真的必须为了把烟卷叼在嘴里、让自己窒息而付钱吗? 事实真相是，吸烟一点用也没有。 这部剧也真实讲解了吸烟根本没有好处，只有坏处不断增加。 事实上，导致很多人吸烟的因素只有两种，两种因素分别是: 1.尼古丁上瘾; 2.洗脑。 很多人以为“饭后一支烟，赛过活神仙”，殊不知:让他们无法放松的原因正是吸烟。 尼古丁上瘾者永远无法彻底的放松，而且毒瘾越深，程度就越严重。 吸烟者会被剥夺: ·健康 ·精力 ·金钱 ·自信 ·思想的平静 ·勇气 ·安宁 ·自由 ·自尊 由此可见抽烟完全没有一点
读这部剧之前，一直对女权主义不以为意。但在高压禁锢中，人性变得尖刻、丑陋、麻木。
这部剧堵了很久，堵在心口。尤其是关于教育与迁移家庭，深深感慨，多少人本可以被小家温暖被大家（社会）鼓励，却在花一样的年龄走向毁灭自己的深渊，是不是教育没有给予精神领导？是不是社区没有带来被需要的价值牵引？是不是这个人类心与心之间的障碍被世间尘埃笼罩得太深了？祝福！
一本学习如何对抗癌症就要学习滋养我们内在的生命力的剧集。真诚记录了一个普通而又不那么普通的癌症病人、医学专家和科普作家的所思所想，使读者从书中看到癌症研究的前沿科学与防癌抗癌的可实践生活方式，看见生命的又一种可能。 本剧阐述的主要观点，以及我每天用来自我防治癌症的主要方法，可以归结为以下三个方面： ● “体势”的重要性 ● 意识的效用 ● 自然之力的协同作用 癌症是典型的慢性病。想通过全力发展新的检测和清除肿瘤的技术来消灭癌症是不太可能的。 每个人都可以自由选择从哪里开始：是饮食，身体锻炼，心理练习，还是其他能让你的生命更有意义、使你更具生命意识的方法。每一种病情、每一个人都是独一无二的；每一个人防治癌症的方式也独一无二。最重要的是，要培养自己的生存意志。 坚持认为加强免疫系统、减少炎症、减少血管生成和IGF含量是非常重要的，同时还要好好利用能使癌细胞凋亡的营养物这个弹药库（他列举了维生素D、白藜芦醇、ω-3脂肪酸和褪黑素——睡觉时分泌的一种激素）。 最后附上编剧的愿望致辞： 我永不后悔自己曾像今天这样生活，因为这些个人转变给我的生命带来了健康，让我更充分地认识了生命，使我的生命更有价值。其实，当我完成本剧时，我对每位读者只有一个愿望，无论你是健康还是患病，我都希望你们也能选择完全打开自己的心扉，接受这种对生命的认识——这是你的生之光——而你的生活将长久沐浴在这种光华之中。 愿我们意识到生命的美丽和价值。
拖了好多天，终于把这部剧看完了。 书中的主人公之一莉娜是镇上出了名的最漂亮最聪明的人，但自从她嫁给镇上的肉食店的老板，她的名字从“莉娜”变成了“卡拉奇太太”，从此她的生活也发生了很多变化。这部剧以莉娜从小玩到大的好朋友埃莱娜为第一叙述人，以她的视角向读者讲述了她的好朋友莉娜和她自己的故事。 在这部剧中，我最喜欢莉娜，因为她从来都不会拘泥于世俗的生活，她从不在乎别人的眼光，一直都在按照自己的想法生活，她是最漂亮聪明的，同时，她也是最大胆勇敢的。在本剧的最后一章中，当她的好朋友埃莱娜去看望她时，她带着儿子居住在一个环境不是很好的地方，每天在恶臭的香肠店里坐着各种脏活累活，店里没有一个人喜欢她，每个人都在极尽的找她麻烦，把最危险的活派给她。试想，一个柔弱的女子，需要多大的勇气与毅力才能承受住这些。 正因为埃莱娜知道莉娜的聪慧，知道她的能力，所以从小时候她们一起上学一直到她大学毕业生活都有了改变，她始终都在把自己与莉娜对比，她嫉妒莉娜比她漂亮，嫉妒莉娜比她聪明，但她们依然是最好的朋友，一直以来埃莱娜都在学习莉娜，学习她身上反抗的精神，也学习她大胆的性格，，她们双方都在彼此中学习。 正如最后埃莱娜所说，她的生活离不开莉娜，无论她与莉娜之间相距多远，她的生活总是或多或少的受到莉娜的影响。
最近在戒烟，所以在观看这种生活类的剧集，这部剧主要讲的一些通用的概念，相比《Dancing with Myself》当然有所不同，那部剧更加的专业有效一些。 但是，这部剧还是很好的，比如对坏习惯的定义，大概就是能够满足当前的欲望，但是长期来看是有害的一些行为，比如说抽烟，熬夜等。其实就是讲我们对于生活的管理，如何对生活做出取舍的一个问题。学习了这些理论之后，我想我们在实践中，应该有了更多可以参考的精神力量，这就是这部剧或者说这类书的意义。 那些说《Dancing with Myself》不好的人，大概是觉得应该看完书烟瘾马上就没了，完全不需要自己实践。
这部剧写的不错，一直在追，可是编剧更得真的是好慢，每次被打脸的事可以稍微简略些，因为同样的情节太多了。而且看着好像每天更几章，但这几章的字数加起来跟有的书一章差不多！
数学之美，明心见性。这部剧讲了许多精彩的故事，有关数学。比如买彩票在什么情况下成为不可忽视的投资机会，死鱼为什么会读心术，几何里描述的点和线，为什么本质上与青蛙和金桔没有不同。 数学是帮助我们看清世界和自己思维的利器，白天苦求证明一个定理，晚上则要竭力去证明它的错误。这样数学家的智慧其实应该被我们应用到人生所有严肃问题。可是数学也不是无所不能，它本质上仅仅是建立在不确定基础上的一系列假设。比如统计的方法是分析事物的照妖宝镜，但其基本定义却避不开人类逻辑的局限。比如看似有大数据支持的民意，也只不过是对数据的不同解读。极致如上帝是否存在的问题，编剧给出的答案是，此处数学应该保持沉默。 良好的数学教育，应该是每个现代人的必修课。这部剧里，你可以看到数学思维与宗教，审美，社会生活，日常决策，甚至你的相亲约会都密不可分。编剧很贴心地避免了数学复杂深奥的部分，可他毕竟还是数学教授，在结尾向我们揭示了数学的终极之美： “数学方面的顿悟（突然之间对正在发生的事有了清晰的了解）具有特殊性，而在生活的其他方面则几乎不可能有类似的感觉。一旦产生这种顿悟，我们就会觉得自己触及宇宙的本质，将要揭开惊天的秘密，但这种感觉只可意会不可言传。” 是按：爱数学，爱智慧，红尘万相皆如我。查数据微言，寻不朽形式，缘起人神。
第一集朱朝阳穿黑衬衣，最后一集朱朝阳穿白衬衣。张东升，每一天都穿白衬衣。
阿兰.德波顿在23岁的年龄，写成了这本充满哲学思辨，又饱有爱的感怀的小书。以悠闲、各种不经意的笔调精雕细刻了一场恋爱笔记，世间故事大同小异，但如丝如缕的理性分析却是鲜有。推荐观看。