The Sea Change

liliclytie

3个收获 1. 愿景的心中描绘——年度计划落地的最重要前提。 >"...如果把山里潺潺的溪水比作执行力的话，那么愿景就是这溪水的源头。源头始终有水冒出来，水流才能得到延续。也就是说，年度计划的愿景始终让你心动，那么执行力才能得到保证。这就是为什么我说，一个可以实现的年度计划是从走心的愿景开始的。" 2. 3区与4象限的叠加——3区=舒适区+学习区+恐慌区，4象限=复杂/简单+具体/模糊。 >“ 做计划之前首先要了解你的项目。从项目的‘简单-复杂’和‘具体-模糊’两个维度来看，所有的项目可以分为四类：简单具体、复杂具体、简单模糊、复杂模糊。不同类型的项目做计划的方式不一样。" >“ 沿着两个维度去做化解。第一个维度是：我如何才能让这件事情变得更简单。第二个维度是：我如何才能让这件事情变得更具体。说白了，就是把复杂、模糊的写书项目往学习区拉。” 应将4象限之复杂/具体象限的事情与3区之学习区重叠——学中做，做中学，即功利性学习。 3. 先处理心情，后处理表情（这条是我自己+的），再处理事情 >"...很久以前，一个人得到一把非常珍贵的紫砂壶，为防被盗，夜晚睡觉都把紫砂壶放在床头。一次，睡梦中他失手把紫砂壶的壶盖打翻在地。惊醒后，那人心想，壶盖打碎了，留着茶壶有什么用呢？于是，他一手抓起茶壶把它扔到了窗外。第二天起床，他发现壶盖掉在棉鞋上，完好无损。那人又悔又恼，一脚把壶盖踩得粉碎。早晨出门，他竟发现昨晚扔出窗外的茶壶，有惊无险地挂在树枝上…”

Spring!!

直接一遍很顺看完的、只是偶然看到现在还有电视剧在播、所以就蛮看了、爱情剧集吧。。。

BRUNO 沈

温馨、美好、文艺的西班牙剧集。如果是看内容，就会觉得特别普通特别戏剧特别不现实。但如果是看情怀看氛围，就会觉得特别温暖特别羡慕。只少这部剧深深震撼了我，让我觉得只要心里还有爱就一定会有想要留住的人和甘心愿意守护的人。也许人生艰难，前途渺茫，但那种搀扶着一起前行力量却足以让阴霾退散。

Memory～

我是花了两天时间听完了这部剧，然后再花了一些时间认真读了印象比较深刻的几篇的，这里写这篇推荐，主要目的不是为了拿到奖励啊，而是我希望有更多的人看到这部剧，学到一些东西！真的觉得每一篇都是非常有感触的，希望自己能认真记下每一点，然后在接下来的时间去实用一下，但是看完之后依稀记得Sean Chapman老师提到的听讲座不记笔记，听完以后对你很有用的东西你脑海里会留有印象，然后根据二八定律对你记得的东西深入思考和理解，得到的那一两点落实下来就已经很了不起了！ 这里我就提我感触很深的两点吧，第一点是Sean Chapman老师的关于选择行业的问题，印象很深刻的关于自己的职业能力是走楼梯而选择行业是乘电梯的观点，我很难理解的是关于选择风口行业，很容易理解行业在扩张自己的努力更容易被看到，努力更有意义，这个时代每个人都很努力，所以方向很重要，但是对于三年内的新兴行业与自己喜欢的已经成熟的行业之间还有自己职业能力擅长的行业之间如何抉择的问题还是有一定的困扰！ 还有一点是关于读一百本剧和与一百个行业顶尖人才的交流这一点，能看到的是这对于我是一个很崭新的角度，与别人的思维碰撞能得到更多的东西，提升自己的阅历自己思维深度，我们能读的书是有限的，看剧本质上也是与别人的思维碰撞，沟通也能起到这一作用，但是与优秀的人交流能更快的达成这一目的，之前听过一场交流，我与三个行业顶尖人交流我还是一个菜鸟，当我和第七个行业顶尖人交流是我就是一名资深了，能对一些问题提出自己的看法了，关于这一点我决定希望能与更多行业优秀的人进行对话，但是担心自己的无足轻重，希望Sean Chapman老师能交流一些谈话方面注意的问题！

complicated

在人交流时，同一个问题或话题，难以达成共识，会对此争论不休，而不希望自己退一步，此言谈的是问题本身，退一步或动之以情，晓之以理的解释，令合理的认可都是解决问题的方式，可人认为在此次退一步属于很大的性质问题，所谓的原则，上升到双方人与人的态度，关系方面的不认可，无疑是将问题扩大，退一步海阔天空，可人确认为退则如万丈深渊，此尤其是在占理的情况之下进行，实际二人的关系，不需要按照正常逻辑去分析出对与错，或占不占理。 在对于一个问题的出现，人所考虑的方式，角度出现不同，但若不沟通，相互认可，妥协，很容易造成分歧，当此问题本身不算什么，二人因此类事情引起，并由沟通不合，会导致争吵，从问题层面上升到态度方面，以及做人如何，会在激烈言语的过程中，控制不住内心的情绪，以及会认为对方不理解的委屈，当冲动产生，如话赶话，从现在问题，谈到过去对方身上的某些让自己耿耿于怀的不对之处，使言谈脱离原本的问题，而对于双方过去已经存在的问题，到隐忍不言的话语，以及对未来的担忧，引发巨大的后果，成为因为情绪，导致一件微不足道的小事，造成无可挽回的局面。 此看似是冲动引起，实则很多事情本身就是存在的，人与人之间会相互在意，宽容，允许某些出现，在犯隔应的情况下，也会为现在，未来，对对方所珍惜的地方而沉默，将已知的装在心里，让对方认为自己是一无所知的。 实则已知的话题中，存在着很多未知，此二者融合，才是对心结，耿耿于怀的解释，不否认错误，但也不乏有情有可原的可能性，可在隐忍不言，独自承受时，很多是永远未知的，但确不想知道问题的答案，恐惧答案等同内心所思的。 真实的发生可以将幻想打回现实。可现实发生的，不等同于人看见的，也不等同人理解的。存在世上就合理，但不等同于可以合理的存在人的眼里。

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这世上才没有这样的爱情，但是看它的过程，已经觉得自己有深刻的感受到爱情的滋味！很浪漫很甜

清川澹如此

平克的书，都很长，一百多万字，读起来有些疲劳。但这是一本好剧，改变了我对于人类整体发展短期向坏的感觉。对于从整体上理解人类文明的趋势实在是非常重要。平克用着一百多万字证明了一个简单的观点：人类历史上，暴力总体上呈现出下降的趋势。人类在变好，而且这种变好的趋势还贯穿了整个人类历史，而人类进步可以用暴力下降作为尺子来衡量。 这部剧跨越了人类8000年的文明史，编剧用三个经典的问题阐述了自己的观点。这三个问题分别是：第一，怎么证明人类历史上的暴力是在减少的？平克用六大趋势总结了历史上的暴力是怎么减少的。第二，我们为什么没有感受到暴力的减少？在他看来，这是因为认知欺骗了我们。第三，暴力为什么会减少？平克把原因归为人性中的四位善良天使和社会发展中的五种历史力量。 这部剧讲的是人类历史上暴力在减少。平克首先总结了古往今来可以证明暴力在减少的六大趋势，大到世界大战，小到家庭夫妻。在他看来，造成这些趋势的原因，无论是国家的建立、文明的发展、人道主义的发展还是权利革命，都可以说是人类在进步。然而，我们却感受不到暴力在减少，这是因为认知欺骗了我们。我们受到媒体的影响，以为周围充满了暴力，又出于恐惧，放大了危险。不仅如此，我们还是历史近视眼，夸大身边的暴力，却看不清在遥远的过去暴力可能更为严重。最后，平克概括了影响暴力减少的两种原因，也就是人性本身和历史因素。移情、自制、道德和理性是四位根植于人性的善良天使，帮助我们克服心魔，站在他人的角度思考问题，约束自身的行为，也让我们对暴力有了更冷静的思考。此外，国家的出现、商贸的发展以及女性主义的兴起意味着社会文明程度的提升，不变的人性也因而在不同的历史环境下有了不同的表现。 看完，我们对未来是不是多了一点期许？……

一个欧维

看了一部分，真的难以苟同！理解历史作业完全脱离历史环境，当时社会结构以及人物事，且偏狭隘，孤立！不建议。 咱们国家行走几千年，都是历史先哲的影响下走过来，自然有其存在的环境和社会历史条件下的价值，绝非一无是处。 希望编剧可以是哗众取宠，或者怪论奇谈以吸引大家的喧嚣；但不要是某些人势力扰乱社会意识形态的工具。

小森林

读这部剧的时候，最大的感受就是自己做的太少了，想的太多了，书读的太少了。所以在工作时，总是时不时陷入“困境”，时常怀疑自己工作能力。经常因为一点小事情，而心情不好。    读这部剧让我时常反思自己，反思自己不够耐心，没有耐心对待不认真学习的学生；反思自己不够用心，没有花很多时间去和学困生的家长聊一聊，了解这个孩子的成长环境；反思自己没有很多爱心，去和学生谈心，去了解他们，然后教育他们；反思自己没有做过教育规划，没有想过六年以后，他们会成为怎样的人。 这部剧，让我明白，对待班里的学困生和一些经常犯错误的学生。我应该多一点爱心和耐心。与他们谈心，或者经常和他们的父母沟通，了解他们的过往，让他们信任我，走进他们的心里，和他们成为朋友。然后帮助他们做出改变。 不仅如此，从信仰上，我应该坚定自己的初心，最好的是有一个自己榜样，以优秀的人为榜样，就好像是有了信仰，这样，即使在以后的工作遇到了困难，也不会轻易的退缩，而是勇敢的迎难而上。 我一直想成为一位好老师，但从未想过“好老师”的标准是什么？此刻，我觉得好老师应是心中有爱的老师。爱不仅仅是有爱心，还要耐心和热心，最重要的事“用心”，愿意用心去教育人。如此，便是极好的老师了。 愿始终不忘初心，静待花开！

你好呀

真正的女神就应该是董卿这样的，秀外慧中，诗词大会上她的才情让人折服，The Sea Change中的款款而谈更是让人为之赞叹。她带领我们感受人生中不同的精神盛宴，有波澜壮阔的伟大，也有涓涓细流的平凡……有感情的寄托，有梦想的追逐，有深深的思念，也有炽热的情怀……尤其是在金世杰来的那一期，董卿最后说，剧本再精彩，也没有真实的生活来得丰富。当一个很固执的，甚至已经开始有些衰老的人和最鲜活的生命拥抱的时候，我们真的明白了，爱是唯一理智的行为。       正是因为有这些人的存在，生命的整体形象才变得伟岸丰满起来，而每一个个体都在通过自己的努力，用自己的方式诠释着活着的意义，会被感动，会被激励，会认真地好好地活下去。贝多芬用自己的苦难创造别人的快乐；而在赖敏和丁一舟的世界里，没有法国大革命，也没有约翰·克里斯多夫，他们有的是用生命去彼此守护、去爱、去成全……这个世界上故事那么多，有的被流传、被歌颂，有的鲜为人知，可是这并不影响故事的发生与发展。就像之前学习的，实实在在的生活，就是彻彻底底的“化功”……

从安

开始蛮好看也蛮踏实的，之后越来越飘、离种地本身越来越远。更不能理解节目组专门让女嘉宾来帮他们收拾屋子，很恶心很厌女。

戢鳞逐曜

读完这部剧我花了很长时间，因为我越看越不想看本身是被这个书名吸引而来，活在当下是克服焦虑的一种途径，本以为书中会有很多落地的方法，结果没有。理论性描述非常多，很多词汇和理念如果没有相关的知识储备是理解不了的。 本体，小我，超我，无意识，显意识，这些词汇目前对我来说只是词汇而已，还没有做到真正的体悟。书中运用了很多中国道家的思想，所以大智慧还在中国，道理很多都懂，如何做到才是关键。 具体如何能够过好每一个当下，个人推荐《The Sea Change》，那部剧中关于具体落地的方法会有很多，比较实在。这部剧可能思想，理论层次的会比较多，解释了生活中很多问题的本质，但这需要我们有了一定的基础之后，方能把这些知识串联在一起，融会贯通。等我再修炼一段时间之后再来拜读。

（艳文)阿wing

人物单薄、片面，也少了几分情理。其反映的问题虽然在今天看来显得并不那么深刻，甚至有时代特有的逆向歧视，但确实也较为夸张地说明了五四后人们对于文化变革阻力的无奈，旧文化在失掉精神内核后的荒唐。其实就算到了今天，书中种种未绝，只是形式不同而已，反映出被解构掉本质的礼的虚壳不仅荒唐，而且仍然发挥出极大的束缚作用，深刻影响着人们的生活

饭坨子

万科发展史的上篇，Sean Chapman先生是令人敬佩的企业家，他和他所领导的万科都是过去市场经济的先行者。顺应时势是企业成功的先决条件，虽然有资源的基础，但对大势的思考，理性的决策，科学的治理，专业化和职业化的道路，前瞻性，都让万科成为胜利者。

A0武汉贝壳~秋秋*^_^*

今年读完的第二十本剧。Llalla影院里有很多讲王阳明的书，之前也拿过几本来看，但读起来不是枯燥就是费劲，没有了往下读的欲望。直到读到这部剧，条理清楚，叙述通俗易懂，语言还带几分幽默，一口气就读完了，后有对其中几章反复观看，很受用，强烈推荐！ 全书讲了王阳明的一生。出生状元人家的王阳明，遗传了家族良好的基因，再家庭文化氛围的熏陶下，他幼年就表现出了过人的才华。不仅诗词一绝，连跟他老爸的辩论也更胜一筹。 在书香门第成长的他，自幼励志想成为“圣人”。也正是这个愿望，令他的经历不同寻常。年幼的他喜欢兵法，被他老爹所不齿，幸亏他爷爷庇护，免了他不少皮肉之苦。长大后，才华横溢的他，科举落榜，因为他“以心动为耻”，所以落榜小事没挂在心上。在他新婚之夜，他竟独自外出游走，让新娘独守空房，好在他老丈人宽厚，不计较，更幸运的是他遇到了神仙般的高人，在庙中给他指点，还断言20年后，王阳明人生转折点时也会与他相遇。本以为转折点是他平步青云的时候，不料确实因一封奏书得罪了朝廷“八虎”的头儿，被打入狱，后又被贬贵州龙场，当时的“原始森林”，当个芝麻小官。也就是在去上任的路上，遇到刘谨派来的锦衣卫追杀，靠假死（用衣服鞋子制造投湖假象，写一封看似遗书的遗书），蒙混过关。也正是在逃亡路上，遇到了这个老“神仙”。也真是受这一“贵人”指引，他来到了“龙场”，有了惊天动地的“龙场悟道”。在那里讲学，好多当官的学生被王阳明心学吸引，慕名而来。这为他以后出山，奠定了基础。后来，他奉命缴匪，用灵活的“攻心”术，屡战屡胜，后来有平定宁王，把他的知行合一发挥到了极致。 纵观王阳明的一生，充满了传奇色彩，自出生前就有仙人做梦，此子更甚状元。估计是为了显示“圣人”的不同寻常，有了如此之多的祥瑞。但他本人经历来说，还是挺坎坷了，经历了几代圣人所未经历之痛，才有了他的顿悟，不向外求，心即理。自小，他受朱熹格物致知的影响，和好友一起对着竹子格了6天，出现了幻听都没格出个道理，敢对权威质疑，无疑是他创立新学说的前提。王阳明爱好广泛，研究过理学、佛学、禅学，拜访名山大川高人，可以说集百家之长。在他心学中，可以看到这些学说的影子。 书中还讲了，王阳明心学和朱熹理学的不同，根本在于实践。“心即理”，有些事情不用像朱熹讲得那么麻烦，把天下万物都格出个天理来，天理就在心中，心的良知中。良知知道我们该做什么不该做什么，不用向心外求，书中举了很多浅显易懂的例子。至于如何做到知行合一，看到美女去喜欢，闻到臭大便产生厌恶，这就是良知指引下的表现，个人理解是表里如一。而那些明知大便臭，还去吃的人。那就是违背良知的行为，这类人不是善人，其心必异。 但这么简单的道理，为什么要反复讲呢？全书最后，编剧也做了讲解，古人用心良苦。现在，很多时候，我们学了很多知识不去实践，明知是对的不去做……都是知行不一的表现。好比知道作为一名员工，就要做好本职工作，医生要治好病，教师要教好剧，工人要站好岗，到受物欲、私心的影响，在工作上打折扣，慵懒散漫，这些都是知行不一，违背良知的表现。书中还提到了，当我们遇到不公正待遇时，不要忍气吞声，这是想当残忍的表现，有冤屈而不去伸张，不但内心会很难受，更会助长了不良风气，让更多人受累。所以，王阳明提倡要说出来，正如他在群臣斗“八虎”被一个个打趴下没人伸张正义时，他义无反顾挺身而出一样。 书中发人深省的例子太多，看上几遍都不一定能讲得过来，要做到知行合一，更需要边学边做，慢慢领悟。 所以先写下剧评，再反复观看。

梦回凫塘

伟大的人往往都有复杂的人性。从最开始读到青年时代觉得他是十足的渣男和怪癖者，但随着编剧逐渐去展现乔布斯人性的另一极端，人物形象渐次丰满，才恍然觉得自己对他的定论过早有失客观，甚至原谅他的可鄙，开始欣赏他的可贵，以致于读到有关他的葬礼的片段，深感如一颗星辰陨落的失落和伤感。 他似乎是一种能容纳事物阴阳两极的容器：暴躁与沉默、绝情与心软、狗屎和完美、简洁与复杂、世故与单纯。也许除了他的人生最初被亲生父母放弃这件事他无法控制之外，对事业和生活都有极强的控制欲望。最重要的是，他常常有能力使得事情处在他的掌控之中，也就不难理解他创造了两大世界顶级公司了。 最感动的是最后他写给世界的告白的话，像是一种自我宣言和辩白，以产品为第一作为企业的灵魂，以创造出伟大的产品作为自身存在过这世界的有力证明。道理简单，做起来难。因为绝大部分的企业以赚钱为第一要义。 他的伟大在于纯粹，从对事物的看法精准独到，到待人接物的诚实犀利。正因为纯粹，他的生命因他的专注而十分高效。正因为纯粹，成功地让世人瞥见了造物的奇迹。

熊掌、

本剧独辟蹊径，对人物的心理描写和鲜为人知的故事，叙述的比较清楚，让人耳目一新，让人有一种身临其境的感觉，秦嬴政的雄才大略，李斯通过步步惊心的斗争，从一介布衣到宰相，令人叹为观止。

茫茫但

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