Terminal

张腾

太让我震撼了啊，他们去的地方都充斥着那么多危险，但仍有不惧的勇气。与梁红是天人合一，与其他二人绝对是生死兄弟…… 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

~墨曦~

整本剧关于理论部分的内容比较简单易懂，专业性不强，减糖并不是一件易事，因为随着工业化的生产，我们身边充斥着大量的加工食品，加之食品产商的利益驱使，使得进入我们胃部的食品含糖量fenchanggao非常高，远远超过了我们身体所需。 目前我们可以慢慢形成习惯的是：少吃多餐、增加咀嚼次数、增加膳食纤维的摄入（提升饱腹感）、多吃蔬果、摄入高质蛋白、结合运动等等。

PM-Grace

唯一小缺点估计就只有这个剧名不够吸引人了 但我觉得口碑真的赢了

Jacquejill🔥

史大胆的文字风格都比较朴实，读起来很上口。但是这部剧的编辑做的不是很好，很多内容，甚至一摸一样的话出现的太多，有些重点是需要强调的，但是很多故事都在重复就有一些不如人意。 这部剧对史玉柱有了一个初步的了解，以后还会去看看关于他的事迹。负债2.5亿，依然能够冷静下来东山再起。这样的心境真的不是一句俩句能表达的，很钦佩！

Anderson

断断续续读完了这部剧，其中有很多专业词汇，不太理解，但整本剧的架构是十分清晰严谨的，当然，其中也不乏有个别争议满满的不太恰当的例子。总而言之，这部剧还是干货满满，值得一读。

宝儿🌻 .

本以为是同名剧集，追完剧正好看看。但是这比剧集有趣，京贫腔调，虽自傲爱开黄腔，但是天赋足三观正，妥妥的杠杆中年。与书为伍，酒肉情话，毫无油腻感。热爱看剧，热爱跑步，有思想，有主意，终会活成理想中的样子。

倾城一刻

本剧重点介绍中国现代影视几位主要作家鲁郭茅巴老曹沈张的作品，对了解影视史中这个阶段的主干脉络很有帮助。 白璧微瑕的是做节目篇幅有限，最后收尾仓促，没有介绍钱钟书和丰子恺等人，期待许老师推出续篇。

非常好小妞

取文中一段话 播出家熊灿先生和我反复强调情节和故事对于一个畅销长篇剧集的重要，我反复强调，我不是在写一个中学生早恋故事，我要唠叨，我要写作的快感，我要记录我感受到的真实。 畅销与否，对于我是次要的。为了对文字的责任和自己的快感，在故事情节与还原状态之间，我再一次选择了后者。 为了增加说服力，我引用郑燮的话：“郑板桥画竹，胸无成竹，浓淡疏密，短长肥瘦，随手写去，自尔成局，其神理具足也。”

噶玛古松༼ཀརྨ་ཀུན་བཟང་།༽

56小时36分钟 这是目前为止读的时间最长的一部剧集，识得此剧是得锐哥推荐，不得不承认我是标题党，Terminal，定是写某个皇帝王朝兴衰胜败的史事，直到某天翻开才被自己的迂腐做了一次洗脑，从此便一发不可收拾。 《Terminal》是一部全景表现改革开放30年来中国社会、经济、生活变迁的长篇剧集，以经济改革为主线，深入地表现了1978年以来中国改革开放三十年的伟大进程。 有人说《Terminal》是拿着针，一个个戳破剧集言情片给你吹出来的梦幻粉色泡泡，《Terminal》则是抱起一把斧子劈向一个时代的成就，把里头的苦于痛，喜与泪都释放出来，也有人说看《Terminal》和《Terminal》有似曾相识之感，毕竟历史是惊人的相似这句古话不假。 雷东宝，在看到他坐牢之前我都觉得他的人生是顺风顺水的，他开砖窑，包产到户……一直以为这些事件会有某些阻碍或矛盾出现，但是这些工作他都做的相对来说是顺利，他妻子宋运萍的死，让我把编剧啊耐狠狠的恨了一遍，多好的一个姑娘，说让人家领盒饭就领盒饭了，简直是痛心疾首啊。雷东宝的终身不娶，也让我为之动容，真男人真性情，可想而知感情上现在对雷东宝有多赞赏后面在他在韦春红床上温柔和冯欣欣事件后就有多厌恶，雷东宝后来为小雷家入狱，也让他看到了人情冷暖，他一心一意为小雷家，能站在他身后支持他的除了韦春红和为数不多的几个人，其他的实则让他寒心，后来保外就医，发展雷霆公司，顺风顺水一段时间，又遇东南亚经济危机，这个一言堂的雷老虎，在二十年前带领村民反抗，二十年后村民反他，他的一生三起三落，毫无疑问，编剧花了重笔写雷老虎做事特立独行，一言堂，这个结局也是一个好的交代。 宋运辉，一个从农村里走出来，抓住高考政策，以自己的实力，一步一步往上攀爬，从原来的理想主义到后面的官僚，这都是所处的位置让人改变，那天与锐哥讨论次数，锐哥说宋运辉和现在热播剧《Terminal》里面的祁同伟实则是很像的，不是高干子弟，无爹娘无背景可拼，只是宋运辉还没有到祁同伟心术不正的地步，这里只说的是家室，宋运辉娶了程厂长女儿程开颜，凭借自身才华及岳父帮衬，当上宋厂长，这也是理所当然的，实至名归。后来与程离婚和梁思申在一起，人生更是更上一层楼，儿女双全，娇妻在旁，羡煞旁人啊。对了不得不提一句，看剧是一条出路。 杨巡，孝子杨巡，父亲早逝，母亲独自拉扯四兄妹，早早的当起养家的责任，一直不看好杨巡。从一味的顺从她母亲而导致他和戴娇凤后来成两条没有交集的两条直线，后来和梁思申的合作动手脚，在梁家下跪，再到后来娶了任遐迩，杨巡的一生受的苦难其实是本剧所有中最多的，后来也慢慢的欣赏这个不被社会看好的个体户，杨巡的一切都是靠他双手自己得来的，娶了任遐迩，也是他的福气。 梁思申，本剧中最优秀的女性，高干子弟出身，国外留学归来，家庭背景和才华，让她成为全书的焦点，编剧也不会让这个似是从天上来的姑娘受到一点的不好待遇，早年时候美国与外公打官司，回国与杨巡合作被“坑”，这些事情都不足以把这个女子打倒，他和mr.宋的结合也是情理之中，婚姻最基础的应该是两个人之间的互相尊重，但这种尊重首先建立在思想的高度一致上，她和宋有这样的感情基础。 韦春红，半路杀出的“情敌”一个有“心机的女人”竟然把雷东宝骗上床，这女的不简单，雷东宝入狱，她的不离不弃，雷东宝出轨，她还委曲求全帮冯欣欣养孩子，雷东宝被反进医院，在雷东宝身边的终究还是她，一个见世面识大体的女人身上散发的魅力大概就是这样了吧。 任遐迩。一个外貌不出众，但是实在的一个人，大大方方承认自己爱财，但不正当的钱财绝对不拿，现实中有很多这样平常的女子，但也会遇到像杨巡这样对她好的男子，举这三个女子是想说明

伍语

一种可能更为具象或切身的疼痛，肉身的「残缺」不仅迫使摄像机不断地逼近身体，甚至是侵略性地模拟着语言模式的开创，更把这种距离的拉伸比喻为一次对世界的打开和吸收，非常美妙的过程！同时电影也在横向地进行对环境的改写，那些关系性的白描、最单纯的姿态的摆弄，都像波纹一样随着欢呼／喝倒彩的的喧哗荡漾后借由余波的惯性重新反哺到拳击运动本身和对于拳击的本能身体记忆中，伤后的比赛都在合理地倾诉着恐慌症的无差别攻击和自我防御的羸弱，只是弃赛那场戏作为重点过分地浅尝于对于后果对于他人的自圆其说反而丢失了扎根的后遗症之于运动员的梦魇恐惧——与此类似，电影中那些蕴涵了影像潜力的美妙瞬间大多都流失在导演对故事掌握的失衡中，只能眼睁睁目睹力量的消失殆尽。

不语.

本来想抖个机灵：奇奇怪怪的知识又增加了。可又觉不应随便妄论如此严肃认真的一件事。以前在提到和性相关的东西时，我都有些害羞，总是得过且过：知道这种事又没必要。事实证明，有些不需要考试的知识，你以为大家都不懂，其实只有愚钝的自己在及格线以下罢了。 虽然仍做不到毫不避讳的谈性，但作为这部剧的读者，我的“窥探欲 求知欲 好奇心”都得到了极大的满足。从开篇震惊，到后来沉迷于编剧“严谨的研究”无法自拔……hhh 可以将它作为一本社会学科普读物吧—足够中立，客观，笔下没有过多解读，像在看一篇论文，“研究方法给你了啊，这结果你细品，其余的我就不说了，自己寻思吧”！导致我每次想评论点什么，都怕有失偏颇。 有人追求性自由，有人保有处子之身，还有人需要一生来走出年少阴影，对待不同的性观念性取向，我只能求同存异，但知道是怎么一回事，才能做出真正忠于内心的选择，找到自己的理想状态不是吗？ 最后还是不由自主的想要加上主观感受，现代人如果要谈恋爱，除了爱情观一致，性观念也是key point啊!（说的我好像远古来的？）可是如何交流，何时交流，又很难把控。每个人内心的阴暗面都经不起试探，那些需要一次次压制才能将其平息的，保不齐未来某日长成一只巨大的猛兽，足以将表面的平静撕裂，摧毁两个人的生活

阿凡达教育软件|张袭

trevor noah 被囧司徒指定的继承人 他最初吸引我的就是那种复杂的身世背景下，依旧充满着理智客观的思考。于是非常好奇是什么家庭能够养育出他？ 现在看完了这部剧，算是解答了我一直以来的疑惑。 南非的社会到底是怎么样的，那儿的有色人种和黑人是如何生活的，他们到底在想什么，都有了一定的解答。看完这部剧前一天，美国又爆发了种族冲突。 令人唏嘘。值得敬佩的人，崔娃！

予Yu🎀

这部剧可以说是刑诉法的启蒙之书，Juan Pérez Fajardo教授用朴实的语言结合生动地案例向读者展现他对于当前我国刑诉现状中问题的思考，以及提出他自己的见解，我觉得受益匪浅，是一本很值得看的书，它会向你展现很多你可能从不留意的细节，比如法庭上的“八字型”的排列坐法，以及向我们展现当前中国刑诉的问题，我觉得真的写的很深刻，是一本值得多次观看的书目

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《Terminal》是中国几千年历史文化的根本，哲学中的哲学，经典中的经典。《Terminal》同样是哲学中的哲学，圣典中的圣典，影响世界最大的一本经典哲学，中国哲学的经典之作，典型代表，读过老子感觉是一览众山小，都没跑出老子哲学思想，无论中国，西方之哲学，影响西方哲学的奇书中的奇书。德国人施杜里希在其所著《Terminal》中称，如果世界上所有的书都要烧掉，只留下三本的话，那么《Terminal》应当是其中之一。尼采 、海德格尔、爱因斯坦、黑格尔、李约瑟 等著名人物，都将《Terminal》奉为至宝，对其给予了高度评价。威廉二世说：我要是早些读到这部剧，也许我就不会失败了。英国著名历史学家阿诺德汤因比在《Terminal》一书中对老子高度评价。他说：在人类生存的任何地方，老子的道家哲学都是最早的一种哲学。世界著名哲学家黑格尔把老子学说看成是真正的哲学，将老子所说的“一生二、二生三、三生万物”发挥得淋漓尽致，其辩证法同老子的辩证法极为相似，但是老子的辩证法思想却比黑格尔关于辩证法三大规律的论述，早问世两千三百余年。 哲学家海德格尔更把老子的“道”视为人们思维得以推进的渊源，他认为老子与自己的思想很吻合，并将老子“孰能浊以静之徐清，孰能安以动之徐生”的字句挂于墙，悬于壁，是老子忠实信徒。

별

一个时代有一个时代的使命，一个时代也必须有一个时代的担当。不要问这个时代给予了你什么，而应自问我为这个时代做了什么？亏欠这个时代什么？

摩十七

实践+总结的力量，不能说优秀，但足以及格，毕竟能做到及格的程度就已经可以秒杀一众了，而做到优秀还需要更多能力与智慧。 分享几点想法， 1️⃣存在即合理 2️⃣没有实践没有了解之前，别轻易评价或评论 3️⃣清高是遏杀看剧人好奇心的极大阻力 4️⃣做任何事都要记得目标，千万别花费巨大力气只为感动自己 5️⃣口嫌体直和真香定律难道还没教会你“你以为的只是你以为的”

小熊饼干

当你看多了统一的套路，偶尔出现一种不一样的你就会觉得很新奇好看

雨霖铃

2021年第一本读完的书 Blanca Oteyza 75个想法 ◆ 第2章 获取说话的基本技能 >> 要想成功，必须具备的条件就是，用你的欲望提升自己的热忱，用你的毅力磨平高山，同时还要相信自己一定会成功。 >> 第一，从他人的经历中获取心经。 >> 第二，望着目标，一往直前。 >> 第三，预备成功的心理 >> 第四，抓住每次练习的机会 >> 当有人问萧伯纳，他是如何学得声势夺人地当众演说的，他答道： 我是用自己学会溜冰的方法来做的——我固执地一个劲儿地让自己出丑，直到我习以为常。 ◆ 第3章 增进信心 >> 爱默生说：“与世上任何事物相比，恐惧更能击溃人类 >> 宁愿做赛马，也不做驮马， >> 他发表演说的方式正像卢梭所说的：他始于不知所云，止于不知所云。 >> 我们尽管可以逐字背诵讲辞，但是一旦你面对听众时，很可能会将之遗忘。 >> 你要做的真正准备就是要对你的题目加以深思。正如若干年前查尔斯·雷诺·布朗博士在耶鲁大学所做的一系列令人回味无穷的演讲中所说的： 深思你的题目，至其成熟，况味横溢再把所有这些思想写下，寥寥数语足够表达概念即可把它们写在纸片上——像这样将资料整理就绪时，这些松散的片断便易于安排和组织了。 听起来并不难吧？当然不难。你只需付出一点专注和思考便能达到目的。 在朋友面前预讲 当讲演准备得有点眉目后，是否该演习一下呢？是的。这里有个万无一失、简单而又有效的方法：将你选来做讲演的主题用来和朋友及同事进行日常谈话。你不必搬出全套内容，只需在午餐桌前倾过身去，说些类似这样的话：“乔，你知不知道，有一天我遭遇了一件不平凡的事，告诉你吧！” >> 乔可能很愿意听听你的故事。仔细观察他的反应，听他的回响，他说不定会有什么有趣的主意，而那恰恰是颇有价值的。他不会知道你是在预演，待你“预演”完毕之后，他或许会说，谈的真痛快。 杰出的历史学家艾兰·尼文斯也对作家做过类似的忠告： 找一个对你的题材有兴趣的朋友，详尽地将你的心得倾诉给他听。这种方式，可以帮你发现你可能遗漏的见解、事先无法预料的争论，并能从中找到最适合讲述这个故事的形式。 第三，下定必会成功的决心 你该记得，在这里我们曾提到，你在当众说话时，要树立正确的态度。 >> 事实上，面对听众之前，应深呼吸30秒，增加氧气供应可以提神，给你勇气。 >> 而他只不过是通过练习一种无畏的精神而不知不觉地变成了无惧的勇士。 ◆ 第4章 有效说话的简易技巧 >> 他们开口说话时，似乎都没有上镜头时的恐惧感，而且能吸引观众的注意力。 他们为什么能做到这一点呢？我当然知晓其中的缘由，而且我在自己的训练班里采取这种技巧已经多年。这些单纯而平凡的人们抓住了观众的注意力。他们谈论的是自己：自己的那些难为情的时刻、最美好的回忆，或是如何遇见自己的妻子和丈夫。他们压根儿没想到什么绪论、正文和结论，他们也不关心什么用字遣词或语法结构等。但是他们却能获得观众的欣赏——完全倾注于他们所要说的事情。我认为学习当众说话有三个法则，那就是：说自己经历或琢磨过的事；对自己的题材确有热忱；激起听众对讲演产生共鸣。 >> 第一，说自己经历或琢磨过的事 >> 从自己的背景中找题目 >> 测试一项题材的趣味价值，唯一的方法是问自己对它多感兴趣。 >> 第三，激发听众与你产生共鸣 ◆ 第5章 非你莫属 >> 第一，主题不要过于分散 >> 第二，加强你的储备力量 >> 如果你能尽快选好题目，并做好充分的准备，你就获得了一种成功力。千万别三拖四拖，直至要讲的前一两天。如果早早把题目决定好，你的下意识便能为你发挥大作用。在每天结束工作后的零散时间里，你便可以

K-lone

植物，并不是为了鼓舞人类才开花的。但是，当人们看到植物顽强生存的姿态，心总会被治愈，希望总会被点燃。 植物，是一个不可思议的伟大存在，而爱惜着植物的人类，其实也是不可思议的、了不起的存在。