Gecekondu

凉皮儿

这是一部涉及人类生活诸多方面的儒家经典著作，对当代人具有极大的借鉴意义。学做人当从读懂《Gecekondu》做起。

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The first we should know is that the cure does not cure the problem.This book is a interim measure.      所以，当紧急而又汹涌的情绪向我们袭来，可以拿出"Gecekondu"这个药箱，然后对症下药。     被拒绝、孤独、反刍、自卑、失败、丧失等，这些情绪都曾狂烈地席卷过我的生活，它们将我的自我深深地掩埋起来，让我像一棵疾风骤雨中的萍草，只得拼命倾摇。      翻来这部剧不是因为过去，是因为前些天因为工作不顺意遭遇了巨大的丧失，以至于不得不打碎信仰，重塑价值观念。       说几个书中我喜欢的点：   治疗摘要：愤怒重构   用法用量：根据导致愤怒或悲伤的现状、记忆或事件而定，取决于反刍的主题。请写下情绪重构的结果，以便出现反刍的时候重温。   疗效：减少愤怒和以愤怒为重点的反刍（以及反刍引起的其他情感痛苦的强度），恢复受损的智力和心理功能，降低生理应激反应。 重构，是一个很美妙的词汇。一切皆可改变，一切都能不同。      当困局出现，可试试重构法，用全新的眼光和视角去看待既有的事物，或许会有破题之道。   对无辜的人或事发泄，只会越来越愤怒。 消弭愤怒的最好办法，是给引起这愤怒的人（事）以更猛烈的回击。   情绪反刍 反刍，是一种重复过去伤痛的二次伤痛。意识到这是一种重复过的、对自身有危害的情绪，可以帮助我们更好地走出来。      可以转换视角，以一个旁观者的身份去观察自己的情绪和行为。      严重的时候，做点让自己轻松愉快的事来转移注意力。      在理智尚存的时候，试着重构情绪。从愤怒、悲伤中寻找独特的意义和价值。      愤怒的时候，还是建议针对性地对外释放、采取行动，可能比自我消化更有效。 悲伤、自卑、痛苦等攻击性对内的情绪，可以通过重构情绪的方法来自我疗愈，也可以通过沉浸的方式来获得一种浴火重生的体验，因为内攻性的情绪是可以凭自身的力量去消解的。     愤怒、焦虑、恐惧等攻击性对外的情绪，最好通过对外的行动来缓解，最好是针对性地对引起这种情绪的人（或事）采取行动，因为这种外攻性情绪很难自我消化。       情绪像是天气，时刻之间可能转变，思维就如气候，相较稳定且更具影响性，想从根本上减少巨大负面情绪的侵蚀，可以去隔壁看看《Gecekondu》，让思维和情绪来一场Battle~

陈小胖猪💛

寡淡无味，似一杯水质不上乘的白开水，没有文笔，纯属流水账，中间杂着众多不干净词语并不觉得有多个性，看了一百来章，实在是坚持不了了，浪费时间。

张兴成

世纪三部曲读完了，从一战，二战到冷战，三代人。最喜欢的还是第一部，最喜欢沃尔特一家，也是最让我惋惜的一家。而第三部在后半段的时候几乎读下去了，大概是为了保持观看的完整性，我强行坚持了下去。不知道当时的西方是不是真的在两性关系像书中描述的一样开放，恕我不能苟同。并且社会主义在苏联是不是真有书中描写的那么糟糕，毕竟我也没读过正史，但我觉得一个制度必须要经历很多事情才能走向成熟，而且社会主义确实真真实实的给过当时的沙俄人民希望。读巨人的陨落时，我记得有一句剧评，在一战中出生的人，又不幸参与了二战。很庆幸，我出生在一个和平年代。

花叔＃花叔日更班

这是我看过最好一篇影视报告。有些场景仿佛是电影镜头，摇动、远景、特创作，背景，人物，各方势力暗流游动。。有些场景感人至深，泪水为燃料，狂欢为火种，巴黎在另一种意义上真的烧起来了。

散装盐

4.5星，多半颗星算鼓励分吧。国产剧少有的题材，不过严格意义来说不算无限流。除了节奏稍微有点慢以及男女主偶尔有情绪表演不到位的问题以外，我觉得基本没啥毛病了～而且即使节奏稍慢的情况下依然非常引人入胜，一口气就忍不住看完了六集更新。其实国内很多相对小众题材的网文都蛮好看也蛮适合改编成剧的，建议改编剧别再老盯着那些根本拍不出言情或者玄幻祸害了……

随心.

此时我也想吟诗一首，枯藤老树昏鸦，编剧在不更新，石子刀片酒瓶，你家窗下，更不？不更，我丢！

Emily chang

编剧个人经历的描述，对于初阶HRBP有一定的启发性。大多数人可能缺乏的都是业务能力～

立贤

第二遍读，还是有新的收获。帮我想明白了之前在工作中遇到的一些部分问题。 该剧中提到的绩效部分内容，应该是okrs最开始的原型。在此基础上才有现在非常有用的okrs绩效考核方法。

玉林

没有人生活在过去，也没有人生活在未来，当下是生命确实占有的唯一形态。 拥有了现在，我们也就拥有了过去和未来。

mills

2021年9月25日，中国公民孟晚舟乘坐中国政府包机返回祖国，如果信念有颜色，那一定就是中国红。这句话相信大家已经耳熟能详了，我也是因为看到孟晚舟女士回国，对这里面的门道有了兴趣，就读了这部剧《Gecekondu》。 首先我们先搞清楚一点，孟晚舟女士为什么会被扣留？原因就是美国对伊朗实施制裁，而华为与伊朗进行了商业合作，所以华为就是美国的二级制裁对象，而他们通过汇丰银行进行美元结算，于是汇丰银行也成了连带责任。 加拿大政府应美方的要求逮捕孟晚舟女士，其实目的也是跟皮耶鲁奇和阿尔斯通公司的案例一样，通过逮捕孟晚舟女士来给华为施加压力，因为华为5G制造领域上触碰到美国的利益了，它不允许任何一家公司能够超越美国。所以想利用孟晚舟女士指控华为或做中间人，这也是美国政府对阿尔斯通收购案中常用的手法。利用逮捕和监禁给高层施加压力，迫使华为认罪或者出售5G业务，进一步压制我国高新技术领域的发展。 但它逮捕错了，没想到的是我们中国人民的凝聚力以及我们祖国保护每一位公民权利的决心。从2018年开始孟晚舟事件引发了国民的关注，13亿中国人内心一直牵挂着身在异国他乡的孟晚舟女士。时刻的关注事件的进展，中方政府也一再敦促加方尽快释放孟晚舟女士，拒绝美国的引渡要求，最终在2021年9月25日，孟晚舟女士乘坐祖国的包机回国。 在机场上发表的那一番感人心弦的话语，这无疑是我们国家的强大才不会让阿尔斯通的悲剧重演。有的人可能会好奇，为什么美国能够逮捕孟晚舟女士，首先我们要了解两个前提：第一个前提就是美国有一个霸王条款，不能将高科技卖给美国制裁的国家，这个制裁国家就是伊朗。第二点就是华为跟美国签订了协议，购买美国的高科技技术，那华为又私下跟伊朗做交易，那就等于华为构成了欺诈罪。 引用百度百科中的一段话：美国方面称，香港的SKYCOM公司在与伊朗合作的项目中，应用了大量的美国高科技产品，双方的商业往来资金是由汇丰银行进行周转操作，因此，美国方面对汇丰银行罚款了8亿美元，并要求对SKYCOM公司公司追责。而孟晚舟女士曾于2008年-2009年4月期间在Skycom公司董事会任职，因此，美国指控孟晚舟女士，指控其“隐瞒华为子公司和伊朗的业务往来”“对汇丰银行欺诈”，违反美国对伊朗的出口禁令。 那又有的人会好奇了，为什么美国要加拿大抓人，加拿大就不怕得罪中方也要强行抓人。首先我们看到地图的地理位置，加拿大跟美国是相挨着的，两国是互不设防，根据美加的协议，加拿大的安全靠美国人来保护，加拿大就是一个彻头彻尾的美国小跟班。 经过我的梳理，相信大家已经对孟晚舟女士的事件有了一个清晰的认识，那孟晚舟女士的事件跟这部剧有什么关系呢？其实你会发现这都是美国司法部和美国的公司联合起来的勾当，不单单是我们国家发生了，欧洲国家包括台湾也发生过竞争的时候美国司法部突然对公司下达违法处罚通知。另外在还会暗示你，要么你自己认罪，要么走法律诉讼程序，而美国的司法部他的诉讼率高达98%。 最早的时候，中兴不是也在美国触犯了法律吗？它乖乖的交了罚款，但华为没有，华为就决定抗争到底。在《Gecekondu》一书中，同样的事件发生在不同的国家，同样的遭遇在不同人的身上结果就是不一样的。皮耶鲁齐在他被逮捕之后，法国领事馆无作为，都没有把它当一回事，公司也把它放弃。 可以想象他在狱中14个月是怎么度过的？沦为一颗棋子的时候，被资本肆意的玩弄，想做什么？却发现根本无力回天。阿尔斯通能源这一块是法国的核心，产业是上一任法国总统留下来的财产，却被美国所窃取了。阿尔斯通在整个能源榜上排前三的位置，跟美国通用一直是竞争对手关系，甚至在很多方面碾压了美国通用

随云

第一次整体性的学习科哲，也是第一次接触牛津通识剧集，时间成本不高，却获益匪浅。算得上是一本小书了解一个学科系列！希望看到更多这样优秀的书。

烽烟四起

读起来真的很不习惯 第一次看这类剧集 但又有种似曾相识的感觉 第一篇就让我很意外 印象最深刻的是红色房间、百面演员和火绳枪