Nubes de verano

Dr.黄卓涛

喜欢女主但更喜欢游戏，男主是金主加大腿，挺好。只是感情线有一点点让人感觉写的不是很好（仅代表个人观点)，希望编剧可以仔细琢磨一下。 最后，书还是不错的，难得一遇，走过路过不要错过啊！

张光晨

①明确目标与即时回馈（进入心流体验的条件） ②全神贯注 人们最常述及的心流体验的特征就是，在心流中会把生活中所有不快乐的事忘得一干二净。这是因为要想从活动中汲取乐趣，必须全心全意地专注于手头的工作，所产生的重要副产品——心流状态下的心灵完全没有容纳不相干资讯的余地。 精神熵暂时消失的感觉，是产生心流的活动会令人上瘾的一大原因。 ③浑然忘我 前面我们谈过，当一个人完全投入某种活动时，就没有余力再去考虑过去或未来，或当前任何不相干的事情。在这个阶段，从知觉中消失的“自我”应该特别提出来讨论，因为在日常生活中我们花了太多时间去想它。一位登山者描述这种体验说：“那是一种‘禅’的感觉，像冥思的专注，你追求的就是使心灵凝聚于一点。 ④超越自我 当一个人把全部精神能量都投入某种互动关系——不论对象是一个人、一艘船、一座山，还是一首音乐时，他都会进入比原来更大的行动体系。这套体系由活动的规则塑造成形，能量来自当事人的专注。这是一套真实的体系——从主观而言，就像作为一个家庭、企业或团队中的一分子那么真实；自我疆界得以扩张，变得比过去更复杂。 要达到这样的自我成长，互动关系就必须能带来乐趣，换言之，它必须能提供相当的行动机会，并且在技巧方面不断要求精进。 偶尔放弃自我意识，对建立更强大的自我意识，似乎有其必要性。道理很简单：在心流中，一个人面临做出最佳表现、须不断改善技巧的挑战，在这期间，他没有机会反省这么做对自我有什么意义——如果自我意识能随时恢复，这次体验就不可能太深刻。要等事后，一切活动都告一段落时，自我意识逐渐复苏，而这时的自我已经和经历心流前的自我不一样了：新技巧和新成就使它变得更丰富。

ShiYW

每本剧对于每个读者的意义是不一样的。 这部剧对我的意义重大。因为人到中年，一直在思考一个问题，我喜欢看剧，从小时候母亲引领我走进神奇的书的世界之后，我一直没有放弃观看。但是读了大半辈子的书的我，突然思索一个问题，我们为什么要观看，读了那么多书，留在大脑里的不多，为啥读了那么多书的我，在面对自己的学生和这个世界的时候，我并不觉得自己博学。接着我又思考另一个问题，究竟要怎样去看剧？用什么方法看剧才是有效和高效的？读了之后，怎样运用知识？等等吃这些了，这些问题一直徘徊在我脑子里。今天观看的这部剧，很好地解决了我的疑问。编剧非常诚心诚意地引领我们去寻找看剧方法 帮我们厘清看剧的目的，所以，这是一本很好的书。简言之，看剧是为了分享，为了帮助他人，为了帮助自己成为行业的专家，看剧方法有碎片观看，深度观看，主题观看……这是一本信息很大的书。我会二刷！

hufan

每个人都应有一名自己的人生导师，帮助你指明前进的方向，让你少走弯路。而这部剧就是好的导师，它拓宽我对财富的视野，使我对理财投资方面有了更深了解。下面是我读完此剧，所做的笔记，编剧的很多对财富观念和理财投资的方法，是值得参考和学习的。 《Nubes de verano》I 变得富裕的四种策略： 1．储蓄一定比例的金钱。 2．使用储蓄资金进行投资。 3．提高自己的收入。 4．从每次加薪中提取一定比例进行储蓄。 4%法则：计算你一年的消费除以4%后就是你需要多少钱就能够生活。 实现Nubes de verano的步骤： 1、审视自己，明确自己真正想要什么。（用自己兴趣爱好去赚钱） 4根支柱：梦想、目标、价值观、策略。 2、认识自己责任，敢于承担责任，拓宽自己可控领域。四种方法： ①从舒适的环境中脱离出来。如：去旅游，给自己换一个陌生环境。 ②不但要寻找解决困难的方案，还要找出如何避免事情发生策略。 ③先决定大方向 是否要做，再确定小方向如何做怎么做。 怎么创造奇迹？ 答案：是持续不断学习！步骤： 1.意识到自己对现状感到不满意，开始采取行动。 2.经过努力期待的结果没有出现，就会发现光采取行动是不够的。采取的行动必须以解决困难作为目标导向。要经常问自己:怎样做结果会更好？ 3.经过一段时间努力学到的技巧对自己有了一定的帮助，但和其他成功的人相比较，自己还有一定的差距，需要继续努力。 4.在于自己和他人打交道时，要时常提高自己的意识和境界。 5.通过努力改变对自己的认知，可以带来意想不到的变化。要学会在每一次挫折中看到积极的一面，确信一切事物都有它积极的一面。 具体行动方法 写日记： 成功的事、开心的事、犯错的事及改正方法。 编制一本与自己梦想相关的图册： 1.明确你想要什么 2.取尽可能打动自己的图片 3.经常翻看它 4.幻想已经实现了的画面 树立大目标： 尽可能详尽地对目标进行描述，不漏掉任何一个细节。 写下关于金钱最强烈的信仰。 如何应对债务？ 存放一笔不可动用的储备金。 遵循50/50原则。50%偿还债务，50%储蓄。 自律。执行计划好的事。 如何增加自己的收入？ 主动获得加薪。自己创造加薪的机会。 展示自己的强项。体现出自己的价值。 关心自己能为公司做什么。而非公司能为我做什么。 尽心投入工作中。即使老板看不到你的努力。 刻不容缓去做事。不要因为害怕犯错而拖延。 出色的完成工作。只有成绩卓越，别人才会高看你一眼。 使自己成为不可或缺的一员。勇于承担工作领域外的责任。 对自己进行深造。学业完成了并不是结束，而是开始。 勇于战胜困难。 让自己成为行业的专家。找出自己热情和天赋所在，并向着成为专家的目标奋斗。 提高知名度和自己影响力。 提升自我评价，更好地推销自己。 有创意。随时记录下自己的点子。 明智的储蓄，可以使你变得更富裕。 每月开始存下净收入的10%。 每年只能得到2%～4.5%的利率，只会越储蓄越穷 进行分散投资，分为：低风险、中低风险、中风险、中高风险。 给孩子从小树立储蓄的观念。 影响复利的三个重要因素： 时间 越早收益越大 利润率  越高收益越大 投入 复利的计算：72÷利率=投资翻倍所需的年限 投资者和股民应遵循的原则： 投资与投机的区别。 投资者赚钱，投机者赢钱。投资是定期收益。而投机可以让你成功，也能使你失败。 投资要做到：清楚买入卖出的最佳时机，能够正确估算价值和利润率。（分析市场和趋势，选择一些稳定的投资组合，可以降低风险） 2.   区分债务和投资。 如果金钱远离你，这就是一种负债。如果金钱流向你，那这便是投资。 3 .   确定资产类型

🍀公子小白🌾

在短暂的人生之中，总有一些懂得欣赏我们的人会擦肩而过，不去错过才是我们最大的幸福~

跟我一起去看海

我觉得剧情和明事儿一模一样……不会直接借鉴的吧，不过书确实挺好看

TakaTakeru

真特别好看。

一🐱一菩提

又到了一年一度迷雾剧场猜杀手的日子啦：1、双男主，故事，叙事方式，剪辑，演员，小物件小细节，全部在线，一口气看到10集熬了2晚上了。2、两条时间线，结构上互相解释和推进情节，很顺畅的展开。3、你会发现里面的小人物，都有自己的故事，我挺喜欢看这部分的人生苦短，原生家庭家人即祸害的。

conantang🎄

影视爱好者的礼物，不可多得的好剧。影视不应服从于阶级，也不应沦为教条。

马旭东

看完一本下来，最喜欢还是第一篇，后续几篇愈看愈深觉如他自己在文中所言，说教公文意味大于影视，这是乡土影视吗？抑或五六十年前的乡村真是如此吗？原谅我鄙陋年青，因此只觉别扭。 散文弊病亦同上。

wuwulee

斷斷續續地，大約兩個半小時左右讀完。給出四星一大半是由於個人不甚喜歡太過繁瑣的敘述吧，雖說西方文學似乎多是如此。     全書出現最多的詞可能就是“快樂”和“慾望”了。紀德是直白的，毫不避諱談慾望，強調人性。      第一部分人間食糧個人會更喜歡一些。語言如詩，一種告白式的文體給我一些啓發。若用一個詞總結第一部分，我想應該是“流浪”。      美好的詞，奢侈的詞。      在流浪中的所見所聞，直言不諱地，行運流水般的告白式傾吐，令人酣暢淋漓，趣處莞爾一笑。           如果說第一部分是感情的抒發，第二部分新食糧就是一種理性的探討。反對崇拜偶像，宗教，強調自我與現世。可能平時讀類似看法的書不少，所以倒也沒有多大的驚喜感吧。不過在那樣的年代，提出這樣的觀點難能可貴，其語言確是有種振奮人心，激昂鬥志的力量。