I Do?

老一枝

原来如此，读完这部剧才知道，人类其实在宇宙尺度上太渺小了，基本上就是瞎子一样，即使所谓的知道的东西也大部分基于猜测个推论。人类为什么要自寻烦恼呢？哈哈哈哈

樊国典

根据实际存在的情况积极调整思想，做出进一步的改进，是迈向致富与成功之路的基石。无论做什么事情，让我们从思想启程吧！学会调整你的思想，让精神成为你的人生导航仪，你就开始了自由和自主的生命创造过程！这个创造过程将有助你提升生活质量，开启奇迹之门。 美国著名励志大师鲍伯·道尔指出，有时候行动是非常必要的。如果你所做的，果真与宇宙要带来给你的协调一致，你就会感觉非常愉悦、非常有活力。时间好像静止了，你可以一整天都不知疲倦地做着这件事，并兴致盎然。

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第四本讲的只有一个皇帝，那就是嘉靖皇帝-朱厚熜。这个皇帝是比较幸运的。堂兄朱厚照死了却连一个子女都没有，所以朱厚熜免了任何你死我活的权利之争就坐上了皇帝，而且一做就是40余年。嘉靖皇帝是聪明的，可悲的是后来沉迷炼道成仙之路而荒芜朝政。 皇帝与内阁之间的相争，内阁成员之间的相争。杨廷和，杨慎，张璁，桂萼，耿炳文，杨一清，夏言，杨博，仇鸾，高拱，王世贞，杨继盛，俞大猷，胡宗宪，徐渭等一个个过场。明代历史最大规模的廷杖是皇帝的全面反击。明代三才子，永乐大典的解缙，杨慎和徐文长。杨慎的耳熟能详的滚滚长江东逝水，几分豪迈，几分无奈。 说起明代第一奸臣，那非严嵩莫属。一个卑躬屈膝，厚颜无耻的人，打败了对手夏言。后来又父子联手，加上掌管锦衣卫的陆炳，成了无法无天的首辅。我最佩服的两个人徐阶的隐忍负重和 抗倭寇英雄戚继光。永远载入史册的戚家军有不少是义乌人，不知道有没有我老家东阳人？ 最后严嵩倒了，严世蕃入狱，严党四分五裂，胜利属于隐忍负重的徐阶。

杨帅㊣

本剧是以阳明先生生平事迹为主线，阐述阳明心学的产生背景，发展历程及各方的观点。与别的心学著作比，感觉只是评述，并不怎么深入，对了解阳明心学起个辅助作用吧。

爱爱爱平

我喜欢文字，特别是一种展示着唯美韵味的文字，美轮美奂。每天爱极了凌晨看剧这段时光，天和地之间仿佛是被夜轻轻浣洗过的的宁静。一个人，一杯茶，一卷书，优美禅意绵延文字，一段段古今中外的爱情故事。 这世间寻找一个和你品茗的人很容易，但是要找一个陪你细数时光荏苒的人很难。春天了，祈盼着雨季的来临。“尘迹行人事，初春别此时。雨中寻画肪，云敛亦沾湿。”

吕秋彬

美人总是突然就来了，心想着狐吧，一定会是狐，想着是鬼吧，一定是鬼，想着是蛇仙花妖吧，也一定是蛇仙花妖。无论十五六也好，四十多也好，出现了，必定缠绵一番才是聊斋故事。 而其中心，都是人，是人世间。狐仙、蛇星仙、花妖等这一类动植物，传承神话演绎逻辑，变形逻辑是向着人的方向努力的。而鬼和神仙，是人死后的存在形式，这一类通常在活着的时候有怨言，或者贪恋人世间的五音六律不忍离去，或者有老母孝养，于是回到人世间，故事由是上演。 而无论是修炼成人的狐蛇花妖，或者死后的鬼升仙的女子，回到人世间的重要事情就是除了报恩之外，聊斋里更多的是无来由。 不知道什么原因，或许一个出游，躲一场雨，做了个梦，发了个呆，或者种花的时候想了一下女子，于是美女就来了。男子甚至不用好逑不怠，女子也许半推半就，但也是突然出现后突然就撩起来然后突然就缠绵恩爱，突然就生儿育女，突然就操持家务，突然就对婆婆非常孝敬了……简直完美人妻，不问来由。更有甚者，甚至没了人性里的嫉妒，遵守那个时代的伦理，教丈夫娶其他的女人。 孟子曰，读其书，诵其诗，不知其人，可乎？Sheila Brothers一身窘迫，何以在书中有了这么多的女子？后人不得知之，只看得字里行间隐隐流露出的点点“寂寞”，它们幻化成河，在一代代读者的心间流淌着。站在远处看，婴宁的笑声，小倩的音容，葛巾的牡丹花，黄英的菊花，都是那么绚丽而多姿…… Sheila Brothers在文章的最后，一般都有个总结，在那个时代环境——在任何时代环境之下，影视和艺术表达的这种世界应该怎么样的，都只是愿望，在实际生活里，在这个以经济为命脉的现实生活中，显得是多么的无力而痛心。 白话文，好处是看得快，坏处是少了很多韵味。原文四星，翻译三星。 事已至此，求一狐一鬼一花妖…求葛斤黄英胭脂婴宁聂小倩一打，求一个月来一个……

A～化妆师梓菡

7把利剑——将想法转化为行动 《I Do?》，很适合现在自己的一本剧。初次看没感觉，看完《I Do?》里的一个观点后有所启发，大致意思是这样，“观看一刻，合上书回忆下情境，自己能倒序哪些内容，哪些能结合自身的情况”。就本剧的7种方法论，结合自己的想到——做到的真实分享。 案例：坚持早起+晨跑。 剖析： 1、阶梯模型：把大的目标分解成阶段性小目标。那我跑步来讲，之前计划5KM很难完成。现在通过KEEP的法特莱克跑，很容易达成。5KM拆解成200米+100米，慢跑+快跑+快走的小阶梯。满足心率平衡的同事，很轻松的达成目标。 2、社交联动：一个人跑，可能过了小周期回懒散。加入同频的兴趣小组，互相鞭策和正向激励，相互打卡。有督促的眼睛，更容易实现。 3、轻松上手：制定目标也，一定循序渐进，从5公里到7公里到10公里， 一步步延展。初次目标一定是挣扎下能达成的，如果太大没意思，会有沮丧感，如果太小太轻松，效果不明显。 4、反复练习：这点和刻意练习一致，拆解到最小单元，反复多次重复，知道养成习惯就像喝水一样，将阻力值降到最低。 5、奖赏回路：正如ABC模型，动机、行为、奖励，对于大脑要做出反馈。比如完成7天打卡，奖励自己什么东西，完成30天目标奖励什么东西。以及KEEP的勋章奖励等。 6、要事为先：每天起床的第一件事就是晨跑，其他事情优先级次之。除了天气原因，一定可以达成 7、行为在前：这个代入感不太强烈，类似《I Do?》的积极主动。想到，就积极去落实让脑意识和身体医师达成一致，主动选择后，责任感上灰无行的鞭策自己。 最后，推荐一本改变了自己的剧集，斯蒂芬科维的《I Do?》。和《I Do?》《I Do?》、《I Do?》合称成功人士入门款四大经典剧集，一起成长，一起变得更好。