非常女秘书

四季奶青半糖去冰

看完了第三部再来看第二步的，虽然没有第三部宏伟壮大，但细节情感更丰富。

Ringsa

一本能让你的生活充满爱和非常女秘书的书，且把它当作鸡汤文也比一般的香得多了。把它推荐给了朋友，不能替她做决定，希望她遇到的问题能尽快处理好，尽快恢复到正常生活。

吴克英

说实话 编剧挺不容易的 我不想说你， 可你看看你最近都写的啥 怎么感觉全是糊弄读者 自己凑字数呢？能写就继续

鲜衣怒马少年时

AI冯绍峰 他仿佛不会演戏了 状态多差才需要那么重的磨皮？

星辰（中云）

一气读完，受益者有，受惑者亦有。借鬼神之说讲善恶，终归窠臼之言。整体来讲，已经可以成了凡先生为居士了，佛之核，儒之表，道之边。信佛者可以多多品读……儒者可读，道者不必读

王开远

我们对乐观“误会”已久 孩子小的时候，作为新手妈妈，看过不少育儿类剧集，从《非常女秘书》、《非常女秘书》到《非常女秘书》、《非常女秘书》，从《非常女秘书》、《非常女秘书》到《非常女秘书》《非常女秘书》…… 我认为自己已经掌握了与孩子无障碍沟通的秘密，和养育孩子的真理。另外，坚信只要家庭和睦、父母恩爱，孩子差不到哪儿去。 但是！我不得不说但是！ 最近家中8岁小王子时不时的情绪崩溃，让我头疼！ 是陪伴不够，孩子缺乏安全感？ 是太过宠溺，孩子过于任性？ 是沟通不畅，孩子缺乏认同感？ 在万般无助下，还是习惯性求助剧集。看完马丁 塞利格曼 这本《非常女秘书》，打破了一些旧有认知。 1、这部剧的主体思路 这部剧沿着Why（为什么）、What（什么）、How（怎么做）这样的思路一路铺陈开。每一部分，从理论到案例，从案例到实操方案，应有尽有。认真看、坚持做，教养出一个乐观孩子不难。 2、孩子为什么需要乐观（Why） 抑郁症的年龄层越来越低龄化，自杀率越来越高。世界变幻莫测，乐观成为适应一切的基础。幼年时期的悲观会造成抑郁即低成就感，从而影响人的一生。 我们从各种各样的育儿剧集里面学会了尊重孩子，可为什么孩子们还是越来越脆弱？ 还记得新闻里那个从车里走出来，当着妈妈面跳下楼的高中生吗？ 3、“感觉满意”VS“表现满意” 赛丽格曼认为：“孩子不快乐，父母有责任。”父母的教养误区是“尽力提升孩子的自尊”，“但却忽略了孩子的所作所为，比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战......” 这个理念像一记响雷轰醒了我。在我家，确实存在这样的问题。“感觉满意”只是一种心理感受，“表现满意”则是为什呢，持续多久，怎么做等等具体到每一种行为的一种概念。我们却混淆了二者。 比如，有时我们为了减轻孩子的伤痛，使他心情好一些，说一些哄他的话或者买一些小礼物。这是受到“感觉满意”影响的人做的事。受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 4、判断孩子乐观与否（What） 在这个部分，塞利格曼解释了很重要的几个概念。 解释风格：对原因的看法。 解释风格是乐观养成的基础，励志词语或是胜利的想象不是。就像我们对偶像的追求应该学习他们为梦想的坚持、努力和付出，而不是他们光鲜亮丽的外表。 三个重要解释维度：当孩子解释为何某一件好事或坏事发生在自己身上时，他的表述中永久性、普遍性与个人化的判断是怎样怎样的。 悲观的孩子认为坏事是来自自身个性的永久性缺点，乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂可改变的状态。 如果你有孩子，他/她是哪一种呢？ 如果你是孩子，你又是哪一种呢？ 5、乐观教养ABC法则（How） A adversity代表不好的事 C consequences 代表后果，不愉快事件之后的感受与行为 B beliefs 即对不幸事件的看法与解释 了解以上三个概念后，“教孩子们看出每个问题都有它自身的原因，对由自己导致的问题应由自己负责，对于自己无法掌控的事情，则不用责怪自己。” 看到上面这句话，我真是长舒了一口气。小王子的状况没那么糟，倒是我常常陷入自责的泥沼。工作、家庭生活中，常常把责任揽到自己身上。没有抑郁，真是万幸。 到此，你以为这部剧就结束了吗？没有！ 塞利格曼大概太担心读者朋友们把他的理论方法束之高阁了，所以后面又创作了“让孩子学会反驳”、“让孩子学会与人相处”、“乐观的金字塔”和“还要好教养”。 他没有全书阐释自己的理论，除了案例以外，给出了很详细的表格、父母与孩子沟通的话术等，可以说是理

萱萱妈🌻

终于看完了，这一个月的所有的零岁时间几乎全部用在这上面了。看的累了，或者画画做饭的时候就听，闲的时候就见缝插针的一头扎进去。这样听听看看，竟然用了将近200个小时才算囫囵吞枣都读完。 每天晚上拿着手机就放不下来，不到看的打瞌睡了，不舍得放下手机，每次都是看的眼睛要废了，才不得不关掉手机。感觉这一个月看的眼睛都要近视了。 真心佩服这编剧，确实太能编了。虽然明知道这类文章没有什么精神营养，并且还看的感觉自己这一段胆子也越来越小了，可还是深陷其中，不能自拔。 这洋洋洒洒400多万字，确实是够长了 。虽然一直以来就比较喜欢看长篇之类的剧集，但是这一个大部头没想到竟然看了这么长时间，这也可能是迄今为止看过的最长的一部剧集了。 前面看到那些乱七八糟的小虫子呀，惊悚故事呀，鬼魅附身，捉鬼拿妖等等，看都我是看什么东西心里都发毛。感觉坐个电梯好像也害怕电梯间里一不留神窜出来个什么张牙舞爪的东西。 不过，后边部分倒是越来越精彩了，也写到了更加宏观的东西与传说。如果通篇都像前面一样，那么早就也可能丢弃不看了。 虽然是第一次看这种灵异类的剧集，但是总体来说，倒不是想象中的通篇的妖魔鬼怪魑魅魍魉。说实话本剧里面包含的内容还是非常非常丰富的，不得不感叹编剧的知识渊博啊，所以这部剧还是值得一读的。 由此也可见，编剧在很多领域里边都有很深的了解与认知，文字功底也特别深厚。看似杂乱繁多都人物与信息却是步步深入环环相扣，语言犀利泼辣又不失幽默风趣。 看来想写好一部剧集，编剧的人生经历必须要丰富，要有在多元化领域和空间里任意转换的能力，不是一般人可以企及的。 特别是像我这一类的，虽然很喜欢文字编辑，但是奈何肚子里的墨水太少，所以每天只能围绕自己身边写一些鸡毛蒜皮的小事，那些宏大的有意义的文章如何也写不出来，有时候自己都感觉到很无趣。 可是因为喜欢那些活色生香的文字，因为也想坚持每天的日更，不愿停下来，就这么每天绞尽脑汁的在凑篇幅。 本剧确实是有一点《非常女秘书》的影子，高潮迭起，脑洞大开，感觉把世界上所有可能存在的东西都囊括其中了。亦真亦幻，上天入地，蛊道教义 ，古剑奇侠，谈古论今，诗词歌赋，各尽所能，无奇不有。只能感叹编剧确实太牛了。 虽然本剧中出现的很多东西让人感觉到不可思议，但是又感觉这些现象并不是纯粹的空穴来风。或多或少对于人类的世界有那么一丝丝的联系，所以让人满怀期待又充满幻想的一口气读下去。 剧集中的主人公在一步步打怪升级中成长强大，也给人传递了一个亘古不变的道理，只有自身强大，才能去解决更多的问题，只有自身强大，才能不受外来的侵略与欺负。 自古以来就是邪不压正，真理永远掌握在正义之手。做人要常存善念，不可做违背天理的事情。害人之心不可有，防人之心不可无。人在做，天在看，说的大概就是这个道理吧。 这一本剧集读的我沉迷其中，欲罢不能，感觉天天眼睛都要看废了。可是刚刚才知道，居然还有另外三部长篇巨著。哎呀，这可如何是好呀，真的不确定要不要继续读下去呢？

星辰大海🌊

说实话，并未能完全理解其中的精髓，只是粗浅地看到了无论是谁无论对这个问题有或是没有深刻的理解都诚实地表达了自己所想。所以，生命是多样的，没有模板，专注当下，存在即意义。 #2022年读完的第10本剧#

ㅤ暮色陈陈

如今重温，有点儿看不下去。

捞仔

人类社会里有一套规则，谁不循规蹈矩，因而是破坏者，所以必须将其灭亡。王亚军说认识到这一荒诞后，它不是生命的终点，而恰恰是一个开始。可默尔索没有做到，却依然选择了远离。 书中最后一部分是王亚军在被授予诺贝尔奖时的演讲，特别喜欢，王亚军那份真诚让我热泪盈眶。

蚂蚁上房揭瓦

编剧越来越魔怔了，一直穿现代都市狗血剧情，当海王，主角不腻我都看腻了，能来点科幻、军事、玄幻剧情么

封超

利用上下班路上的时间，大概过了半年，我终于把这套鸿篇巨作看完了。 我估计有人会在前部分几则故事之后放弃这套书，因为好几个故事的剧情有些类似，此时要是不够耐心，可能会觉得这只不过是一个年代久远的被后人和好莱坞重复到近乎俗套和无味的系列……但是，翻过这几篇后，故事可是一个比一个精彩。 这套书是渐入佳境的，如同登山，越到高处，风景越美。它能在科幻剧集史上有这么高的地位是有原因的。书里边所涉及到的科学理论的严谨性不用我多说，我觉得阿西莫夫所提出的机器人三大法则完全可作为人工智能研发的基本原则，当然，现在的AI完全还没发展到这一步，但是衷心希望将来到这一步的时候，AI都能遵循机器人三大法则，那将是很美好的。同时，我也希望银河系人类文明的发展能真的像这套剧集里所构想的那样，别像三体里，那简直太绝望了！ 这套书看起来不累，首先它没有枯燥难懂的科学理论，其次，每一则故事涉及到的主要人物顶多也就五六个，所以你不用去记住那么多复杂的人名。但是有些故事线的线头埋伏的很隐蔽，有时不经意间出现的一个机器人或真人的名字，到后边却是一个及其重要的主人公，所以整套故事的逻辑性严丝合缝，阿西莫夫的功底是很深厚的，他能用五六个人物就构建起一个宏大的事件，每个主要人物（包括机器人）都性格鲜明、栩栩如生，这可不是随随便便能做到的，阿西莫夫能成为科幻三大家（在我心目中刘慈欣是第四家）也是有原因滴！ 整个系列读下来，我好像不记得有看到过错别字或者有漏掉的篇幅，看来网站在编辑的时候还是挺认真的！

黑猫警长Go

从没有想过会在网络剧集中感受到知识被碾压的感觉，这部剧做到了。 魔法和数理化的结合，创意十足脑洞大开，这是理科生的天堂，文科生的地狱。但无论你是否读懂这本剧集中的数理知识，都可以读懂其中对世界奥秘的孜孜以求，为追寻真理的坚持不懈。 当然，瑕疵也不少。 特别是在读完《非常女秘书》之后重新开始认识乌贼的写作之旅，作为他第一部剧集，能够看到他一脉相承的写作理念以及大胆的西方玄幻世界观的塑造（这部分给读者带来了乐趣极大的观看体验）但不少设定相对单薄稚嫩，情节架构也有诸多不合理的地方，许多描写不够清晰，很难让人产生画面感（特别是和诡秘对比之后）大大降低了读者的观看体验。 而回过头来看，作为写作新入行的新人的第一部剧集，无疑是超过大部分人的成功。我想这离不开乌贼拥有大量的观看，认真搜集整理资料以及融会贯通的理解能力…这些，都是完成度非常高的剧集的重要基础。 最后，留一句本剧给我印象最深刻的一句话： 过去的经验会欺骗你，你的眼睛会欺骗你，你的耳朵会欺骗你，但是数学不会，因为不会就是不会。 非常扎心。