The Long Shadow

晓妍.

生活让人惊讶，人的善、恶总是拥有着滋养它们的土壤，一个个生命不断影响着我们。但是，依旧要感谢，我们就如同蜂窝，汲取着来自他人和社会丰富的营养，即使这养料又脏又苦，但只要是知识，它就是蜂蜜，虽苦犹甜。

🐰奇小怪²⁰²⁰

本剧尤其适合疫情在家圈养后急需蜕变的你，有人寻求能量，需要人群和喧嚣，有人寻求能量，需要独处和安宁，而有的人需要食物，如果总是吃下超过体能的食物，那它就不是你的胃需要，而是你的心需要，而我们的心是不需要食物的，你多吃的每一口可能都是在填补你无法被满足的爱。

王秋萍

非常好的一本剧，不亏是沃顿抢不到的好课。不仅仅是说谈判，更是做人处事的原则和方法，通过深入社会工作、生活等多方面生动的例子，更加容易深入人心。感受最深刻的心法有三条： 1、尊重他人，哪怕是孩子，站在对方角度考虑问题； 2、始终不要忘记自己的目标； 3、保持冷静，不要冲动，不要被情绪支配，不要让自己成为问题的焦点。 有此三心法，便可种下成功谈判的种子。其他都是具体的技巧，甚至自己都可以生发。

时刻

养育是父母和孩子共同成长的人生旅途，简单的一句话，背后却蕴含着无限的深意。

Panghx

2020.NO.123 想要一个更健康的身体 一定要有一个有规律 有系统的训练计划  不盲目 不急功近利 想要减肥需要3—5年的时间

杰梅

《The Long Shadow》 大概花了不到两个小时快速翻完了这部剧，并没有从头到尾逐句观看，只是囫囵吞枣地走马观花般，挑了对自己有用，并且觉得能够践行的去观看。 干货和鸡汤有什么区别，你读了，能够吸收为己用就是干货，而你读了只是读了，看完就忘记了，那就是鸡汤。 首先在此非常感谢编剧的付出，用朴实无华的语言尽量将个人的成功理论讲得通俗易懂，非常不易。 这部剧主要讲了三个部分：1.个人如何成长为更好的自己 2.怎样靠近财富，赚取金钱 3.社群如何管理，如何打造自己的品牌。 我比较关注的只是第一部分，怎样才能成为更好的自己，其余两部分，怎样赚钱，我认为我的基础还没有打牢，目前不适合盖空中楼阁，怎样管理社群，目前并不了解这一块，所以这两个部分，我都没有过多的关注。 编剧说：让自己变得更好，是解决一切问题的关键。非常认同这一句话，至于怎样成为更好的自己，编剧给出了自己的方法论，总结下来，供读者参考。 一． 关于时间：一寸光阴一寸金，珍惜时间是老生常谈的话题了。首先要避免浪费自己的时间，不要在没必要的事情上纠缠，懂得拒绝一些占用自己时间的事情。其次要清楚自己的高效时间，有的人在清晨做事最高效，有的人在夜间头脑最清醒，善用自己的高效时间做高价值的事情。最后别贪心，一次专注于一个目标，做到不拖延，不打折扣的完成就够了，制定太多的目标，分散了自己的时间和注意力，最后可能一事无成。 关于状态：大多数时候，人们失败并不是因为他们的能力不足，而是因为不在状态。正所谓一念成佛，一念成魔，状态决定了你的态度，态度决定了你的思想，支配着你的行动，所以让自己保持良好的状态是很有必要的。 首先远离垃圾人，尤其是经常给你倾倒情绪垃圾的人。对于那些总是打击你，不希望你过得好，不思进取，浑噩度日的人应该像扔垃圾一样，把他们从你的生活中扔出去。其次当状态不好的时候用一些小方法帮助自己调整。比如编剧会看一些正能量的书和视频，听一些积极的音乐，或是在自己的房间里挂字来提醒自己。最后，让自己忙碌起来，充实自己的生活，努力赚钱，多帮助他人。 关于学习：想要了解一个圈子，一个领域，甚至想要成为这个圈子或领域的佼佼者，学习是必不少的途径之一。首先，根据自己的需求去学习，而不是盲目的什么火爆就跟风学什么，最后大多不能为自己所用，还容易半途而废，浪费时间。比如编剧在做英语代课老师的时候，为了把课上好就去学习名师的讲课视频，这样学习就能够为他所用。其次尽早实战，不要等所有的都学透了才去应用，而是边学边用，在用的过程中发现自己所学的不足，再继续学习弥补不足，这样的学习才会更高效实用。最后，花钱买别人的经验。自己埋头苦干，闭门造车很可能把自己逼近死胡同，走出去学习前人的经验，把他们的经验变成自己的智慧，应用到自己的问题中，是很有必要的。这样不仅可以让自己避过许多坑，少走许多弯路，还能让你交接到更多志同道合的朋友，相互学习。 关于看剧：看剧破万卷，下笔如有神，这句话恐怕许多人耳熟能详，但是真正坚持看剧，读好剧，把书读透是非常难得的。首先，编剧说坚持看剧，等于锻炼自己并升级自己的大脑。武装自己的大脑，才能够更好的解决生活中遇见的问题，活的更好。其次要多看剧，猛看剧，为自己打下良好的观看基础，提升自己的观看速度，锻炼自己的挑书能力，所以不管怎样，还是要先开始读。最后，真正的读懂书是结合自身的实际，理解，坚信，持续践行，并做出成绩。 关于写作：写作是“改运”级武器，写作和不写作的人生，有着极大的不同。不只本剧的编剧这么说，许许多多的成功学剧集都有提到，要锻炼自己的写作能力。首先多读优秀的作品，编剧分享了一个死磕

橙子&橘子

喜欢这部剧 喜欢编剧的文笔 看过编剧其他的书 我就不愿意再去看其他编剧的书 看的越来越挑剔了

Oʀ

断断续续的翻完，前半部分那还不错，后半部分有些学术化，没有多少亮点。

汪洋

一本彻头彻尾的大烂剧。完全不值一读，既没有提供新观点也没有提供新知识，更没有提供任何新方法。事实上，编剧主要做了一件事，用投机取巧的语言堆砌出一本哗众取宠的可卖的书。整本剧以废话为主，主要想说这样一个陈词滥调——哲学上的不可知论。如此而已。然后呢？没有然后。和不确定共处？这需要说吗？不共处还能咋？因为有很多事情不可预测并且甚至决定性的影响历史进程所以我们该做的是放弃预测爱爱咋咋？这是虚无主义的颓废派消极无为哲学还是反智？ 因为观点的薄弱，编剧于是想了一个鸡贼的办法，一是取一个博眼球的书名，二是用大量包装成所谓易读的故事的语言来讨巧。它背后包含有这样一种设定：一本剧要想畅销大卖那它必须只能是写给最大数读者的，而他们的主要特点是蠢、懒、虚荣，而这些都是不可改变的，只能迎合。 因为蠢，你不能讲任何复杂深刻的东西，以免他们跑掉。所以不能思辨，只能诡辩。因为懒他们毫无耐性，非要哄他们看剧的话唯一能做到的办法只有像小孩一样听故事。因为虚荣所以你必须直给他们一种听起来足够标新立异且足够肤浅的观点，以便可以快速证明他们读过这部剧，不对，应该是证明他们是看剧的。以及可以便利地进入他们的谈资世界。over

WZH

家论述了很多写作的技巧，语言丰富，壮美；但是我还是想说，很喜欢The Long Shadow那个故事。

玉道馆🤓李原

终于完结了，笑死人了正午还买顺带个反向热搜提高话题度，5000万rmb的s军和铺天盖地的宣传，不知道的还以为是觉醒年代质量的剧，看来去年下半年均分4分的内娱电视剧市场确实把观众要求都降低了不少。没啥新意，大团圆结局，前面男主快要死了的情况最后一次奇迹康复，仅仅是开端没醒而已，没醒为啥你皱个眉头？在噩梦里吗导演能给个提示呗？那后来又是怎么醒的呢？哦和上一次一样啊？还是观众聪明那为什么这次没流血呢？女主也是大义泯然果断放弃男主化身灭霸哦不社会姐开干。女性啥时候都这么理性了？这不刚亲上吗？给各个路人abc那么多煽情的结局能把男主的事情讲清楚吗？随便吧，我给6.5-7分。