Gunfighters of the Northwest

郭璐萌

我是从2017年2月156斤开始跑步减肥（身高173cm），到2017年8月为止133斤，付出的是每天晨跑6公里，晚上跑步机5公里，基本上是风雨无阻，每天跑每天洗澡。作为一个中年人，推不掉的应酬和无法抗拒美食和美酒，所以一直不控制饮食。后因带父去上海治病一个月而止，后反弹。之后因种种原因，后2年断断续续保持3-4天慢跑一次，体重也一直在145-150之间浮动直至今日。 减肥其实是一种信念，也是对待人生的态度。每个人的减肥计划都应不同，如时间，地点，心率，频次，距离，速度，饮食，目标等。但最重要的无非二个字——“坚持”。愿每个胖子都能减到预期的体重，做更好的自己

阿淮

爱奇艺的迷雾剧场彻底废了，冲着肖央给个两星吧，女主演技真挺拉跨的，还是去演古偶去吧

Chaconne

谢谢编剧让我认识老三，让我相信这个世界真的有一个人会很喜欢很喜欢一个人。老三原来是个活生生的人而并非人物。初二偶然看到接吻的描述，觉得编剧的文笔细腻且有韵味。十年后来看这部剧会还是很感叹编剧细腻的文笔和细节的刻画，泪流满面的看着老三离开，就像一位自己的挚友离开一样心痛。愿家人，朋友，你我他，每个人都能健康快乐幸福的生活，抓住快乐的时光，活在当下，珍惜时间，珍爱生命。

宋小臻

是一本由5个短篇剧集编成，编剧的文笔太惊艳了，每一处都是细腻的描写及对环境所做的比喻。①.一个40岁失去丈夫，儿子长大不再需要的优雅端庄的女人在偶然间为了拯救一个绝望的赌徒，在24小时里经历了陷入情欲→享受久违的感情需要→疯狂决定放弃→想放弃一切去追寻赌徒→认清赌徒面目→清醒回归的过程。一开始餐桌上留的问题：一个女人，会在二十四小时爱上一个人么？C夫人最后道出了她一生中难忘的二十四小时。 ②.一个身在底层穷困潦倒生计艰难的小偷，编剧观察着他的身份和行为​并尾随着对方差点被下手的故事。 ③.一份扭曲的，病态的，偏执的爱情，因为享受欺压妻子的傲气，便不断地以不给钱为要挟欺压，爱过于理性，便显得无味；过于感性，便容易极端，爱容易让人压抑得喘不过气来，即使是爱到了骨子里，也成了互相折磨。 ④.一个叫鲍里斯的逃兵被无意中从湖里救起，在语言不通的国界发现没办法回家，最后绝望地选择了自杀。战争带给普通民众的只有回不去的家乡和不和平的世界。 ⑤.一个是热爱画作的艺术家 ，他的妻女为了生存被迫卖掉画作的故事。收藏家是幸福的。​

婷婷🎶TST

概括了全世界各个区域的一些有冲突和联系的区域的历史问题。不是特别详细，只是大概，但也是一本不错的索引工具书了。