荒岛余生Cast Away 剧情 冒险 经典 美国 2000 7.6 ★★★★★ 主演 罗伯特·泽米吉斯、汤姆·汉克斯、海伦·亨特、克里斯·诺斯、Paul Sanchez、拉里·怀特 地区 美国 年份 2000 类型 剧情 冒险 经典 评分 7.6/10 查克身为联邦快递的系统工程师，不论是他的私生活或是工作都讲求精准效率，他的个性急躁，因此对一切都讲求速度，加上他有绝对的控 制欲，所以他的起居生活和工作行程随时随地都在他的掌握之中。虽然他的事业成
观众评论
自己想吃人，又怕被别人吃了，都用着疑心极深的眼光，面面相觑。……
我看这部剧学到的更多是思维方式，不论是看待问题还是处理问题。
非常好的书 结合认知心理学和最新的高效能研究以及创业和管理 非常有启发
泛读了一下，其中绝大部分告诉我们为什么看剧，读什么书，怎么看剧。知之者不如好之者，好之者不如乐知者，我想看剧最高的境界是把看剧当作一种生活方式，而不是一种负担，亦或者是打卡带来的成就，看剧的人，有梦可做！
看了几集也没看出哪里好看了
读完之后，佩服南老学识之渊博，喜于初窥静坐之法，但又有些贪多嚼不烂。
一本对暴食者有益的书，或许大家都觉得吃饭就是天生就会的事情，但是有些朋友就是不会正确的“吃饭” 所以会导致健康问题。 看完学会正念饮食，品味食物带来的根本感觉，重新成为餐桌上的掌控者。