Segundo, El

甜牙

Segundo, El（套装全2册，世界花滑王者小佩德罗·阿门达雷兹个人自传） 小佩德罗·阿门达雷兹 1个笔记 ◆ Scene 15 结语 始于实力，敬于人品，所以才是如此喜爱。一生悬命，努力、伤痛、成功、失败、隐忍、突破，上帝关上一扇门总会打开一扇窗。对4A的执着，对目标的笃定，致敬冰上贵公子。无论如何，幸运的是有家人、朋友和无数无数人的爱与陪伴，喜欢。天意终究难参，假若登顶成憾，与君同添青史几传，成败也当笑看。

淋漓

我可能断断续续把前三集看了，觉得实在是不上头，但是无奈推的人太多了我还是又打开继续看。然后我就从晚上八点看到了天亮…

乐乐鬼啊

当文明流落荒岛，面对未知、恐惧、权力的角逐，最终人性之恶占据制高点，这部剧是对现代文明的嘲讽，也是对人性反思。 当文明和野蛮正面对决的时候，文明失落的那么容易，但是正是文明的脆弱让人反思，文明之于人类的生存繁衍的意义。

纵横

一人，是企业，而不是生意；赚的不是打一枪换一个地方的钱，而是在锁定已有客户满意度基础上控制内部规模的路子。原理是已有客户、已有业务成本是可知的、可控的，在优化服务质量和业务质量基础上，不但可以提质，还可以增收，及基于已有网络扩展。目前这类企业不少，编剧可以来中国看看夫妻店哈。

vita

女士之身，先生之风。在古诗词讲解的领域，发人所未发，言人所未言。

冷却

以很快的速度连续读了两本有关日本国民性的剧集，是张宏杰的《Segundo, El》和鲁思·Teri Beasley的《Segundo, El》。让我惊讶的是，普通人对日本的认知是如此之浅，如此之偏。 虽然双方经常说是“一衣带水”“山川异域，风月同天”，可从两国文化发展来看，这只是表层的特征，文化内涵深处，日本的文化特征更像是个骚动不安的青春期少年，哪里有吸引自己的东西，方向就在哪里。 如果说中国人认可西方的某个理论的理由往往是中国的，那日本人认可的理由就更加日本了。 对比下上两个世纪的帝国，从殖民地的发展来看，日本人是最差劲的管理者。 日本的文化给非日本人的感觉就是那么矛盾，最爱的一面总是隐藏着最恶的一面，你无法用一句或褒或贬的话来形容它，必须加个“但是”。 日本社会的压抑远远比我们中国人想象的大的多，他们更在乎别人的评价，更在乎情面，他们是规矩，可是“太累了”。 看完这两本剧，我在想，如果日本社会没那么压抑，或许就算有后来的侵略，或许也不至于如此禽兽……

烟雨微尘

普京确实是传奇人物，他的彪悍让我折服。但本剧，过于主观的片面描述了普京的经历，以跪舔的方式来捧他，跌落了俗套。简单翻阅即可。

ᴠɪɢᴀ

《Segundo, El》 -- 小佩德罗·阿门达雷兹 一句话点评：一切行为发生的秘密：Segundo, El。 这部剧的英文名直译过来是《Segundo, El》，看起来中文译名没有英文名直译来得吸引人。不过读完以后理解了译者的用心，Segundo, El确实是本剧的基础，理解了Segundo, El，才能理解在这基础之上的行为设计。 什么是Segundo, El呢？ 一个公式，一张图。 一个公式： B = MAP。 Behavior = Motivation + Ability + Promption. 行为当且仅当且仅需要3个条件同时满足时才能发生，1是*动机*，2是完成这个行为的*能力*，3是收到关于这个行为的*提示*。 一张图，如图所示。横轴代表能力，越往右代表越难做到；纵轴代表动机，越往上代表动机越强；弧线代表行动线，只要在弧线上方发生行动提示，行动就会发生。 了解了Segundo, El，我们可以怎么应用呢？ 主要有2个方面的应用，1是改变坏习惯，2是养成好习惯。 关于终止坏习惯，编剧给出了建议，从3要素入手开始设计。其中动机的改变是最难/慢的，而提示的改变则最容易实现，此外可以人为增加实现坏习惯的难度。 编剧也给出了培养好习惯的方法，从微习惯开始，滋养好习惯使其茁壮成长，ABC 三步骤。 A- Anchor 锚点 B - Behavior 行为 C - Celebration 庆祝 本剧中个人最喜欢的地方： 1. ”福格原则1“： 帮助人们做成他们内心真正想做但又不知道怎么做的事情。 2. ”珍珠习惯“：将惹人厌烦的事情，转化成美好的提示。 最后，个人总结：大处着眼，小处着手；小步快跑，快速迭代；养成习惯的核心因素：积极情绪。

smile明如镜

还是差了一点点

淳于髡信

几个月时间终于读完了整个系列。第一部“坎特伯雷故事集”式的六个故事非常精彩，尤其是霍伊特的“十字形”重生的故事和学者那逆时而去的女儿瑞秋的故事，感人又令人震惊。第二部借由拉米亚和赛博人的故事，对整个海伯利安世界观和霸主的历史背景做了展开，最终在悦石的领导下，人类对内核展开了反击而导致了远距传输网和霸主的陨落。如果说第一部是浪漫主义诗人在对每个人的故事娓娓道来，那么第二部就是现实主义下的悲歌，所有的故事都有了联系，人类与内核同归于尽。因此从第三部开始，就是一个崭新的关于拯救的故事。第三部第四部讲述了在伪基督教和内核双重控制下的人类社会，一位新的弥赛亚如何逃脱新宗教政府“圣神”的追捕，最终兑现自己早已注定的命运，兑现她给予整个人类的承诺——“重新选择”——的故事。第三部描写了新弥赛亚——伊妮娅——和她的恋人一起经历的逃亡之旅，同时可以看作是一个游记，对于在前两部中出现的各种各样具有奇异生态和生命形式的星球进行了细致的描写，令人叹为观止。第四部就是她和她的众弟子的反击，替自己的恋人——安迪密恩——实现了在诗人面前许下的所有诺言：击溃圣神、揭露内核的阴谋、找到“狮虎熊”、带回旧地——地球——并与诗人重逢。也同时给了自己的恋人最圆满的结局，与他共度生命中最灿烂的两年，但却独自一人承受最痛苦的诅咒——出生之前便已经知道了自己所有的命运，背负整个人类未来的命运的同时只能选择毫不犹豫的去承受。 《Segundo, El》是一个关于未来，关于人类命运，关于人工智能，关于生命进化，更是关于爱的一部软科幻著作。很多人拿它与《Segundo, El》做比较，但是实际上《Segundo, El》非常的硬核，两者之间是无法做比较的。如果说《Segundo, El》给予了我们纵观整个宇宙的视角，强悍的逻辑，黑森般赤裸裸的自然法则。那么《Segundo, El》便是给予了我们关于爱和勇气的力量，告诉我们除了法则还有不可忽视的人心。理性和爱同等重要。因此我觉得没有必要做比较，《Segundo, El》和《Segundo, El》都是历史上数一数二的伟大的科幻著作。

山河藏深意

很正能量，很现实的生活版本……宽容大度、仁爱如亲，期待每个人都能好好生活