Nobel Peace Prize Concert

娜个🍬

勉强还不错，写的简单直白，读起来很方便。但是很多东西写得比较表面，没有深究的感觉，又让人容易产生质疑。行文逻辑也比较混乱。 总体而言，简单读读挺不错的。

应忠

7个发生在遥远时空遥远地域的故事，却能像发生在身边一样引起共鸣，因为它们在回答一些永恒的问题

衔蝉狸奴

想了解这个国家的个性就得了解这个国家的历史。曾经知道的一点碎片，看完这套书就能联系起来。非常值得读的一本剧。

愛吃的豆豆

带着审核的脚镣能把三体之舞跳成这样，已经远超我这个原著党的预期了！快拍续集！快拍续集！快拍续集！

是猛男呀

这本介绍拉伸运动的书介绍了拉伸运动的方法及特点，个人觉得对现在电脑前工作的人及中风后遗症患者来说，好好看看及练习有宜无害。总得来说本人认为是一本好剧。

密雨萧然敛月明

编剧书中介绍的清单相信对于很多人来讲并非陌生的东西，在操作大型复杂项目的时候，使用工作清单应该是很多管理者共有的经验。 随着现代科技的发展，专业不断细分，单枪匹马解决问题的时代已经结束，我们已经习惯进行团队合作，但再专业的团队，再细致的分工，也无法避免一些关键步骤的忽略。编剧受到飞机制造、建筑工程等领域的启发，将清单引入医疗领域。实践证明，使用了清单的医院，无论是发达国家的高水平医疗机构，还是第三世界国家的乡村医院，都会大幅度降低感染率、并发症乃至死亡率。 编剧在书中将人类的错误分为两种，一种是“无知之错”，另一种是“无能之错”。顾名思义，前者源于知识空白，而后者则是因为实操层面的过失而导致的错误。编剧强调，前者可以原谅，而后者不可原谅。使用清单，可以大大减少我们所犯的“无能之错”。 这部剧之所以颇受专业人士好评，我以为在于编剧在强调清单作用的同时提出，“解决问题的主角是人，而不是清单”。清单，是人的主观能动性在建立防范错误的科学。编剧提出，在术前准备时，一定要让团队当中的每个人进行自我介绍，建立彼此的认知，并详细论述了这一环节在手术当中将发挥什么样的作用。这一环节的精髓所在，就是可以帮助每个人都在团队中更好发挥出自己的作用。 编剧同样指出强调清单可能出现的问题，好的清单可以让人提高效率，而坏的清单则可能让团队陷入形式主义，徒增消耗。 不知道这么好的书，有多少医生读过。

松果健康顾问 刘冰

行为心理学是心理学中的一个学派，它以研究人的行为为重点，反对以人的心理活动作为主要研究对象。 安娜斯塔西娅的这本《Nobel Peace Prize Concert》以苏菲的问题“如何在一分钟内更科学地改善生活”作为引子。然后用数以百计的研究理论和实验结果构建了这个问题的答案。 书中提出了许多让人耳目一新的观点，一些观点甚至颠覆了我们的认知。 编剧首先指出，要想更科学地改善生活，必须从以下十个领域下手，并提出一些重要的意见： 1、快乐 压制负面想法、发泄情绪、分享自己的痛苦均非通向快乐的良方。利用创作的方式创作下感恩的心情，幻想美好的未来，饱含深情地创作可以增强人们的幸福感和快乐指数。 帮助别人、给予别人同样可以收获快乐。如果是采取金钱的方式，花钱买经历比买物品更能带来快乐。 主观的变化比环境的改变更能使快乐最大化。 2、说服 赞美、适度的奖赏和中肯的评价是说服别人的好方法。 热情、谦卑、慷慨是让别人欢迎你的好方法。富兰克林效应、出丑效应、八卦效应也能提高你受欢迎的程度。 旁观者效应说明了在紧急状况下向一个人求助比同时向一群人求助要有用的多。 互惠原则：先帮助别人，往往更容易得到别人的帮助。 3、魅力 触碰别人上臂一两秒，可能对他们帮助你的意愿产生重要的影响。 第一次约会来临，要去那些让人心跳加速的地方，不要害怕与对方展开亲密对话。 女性在看到其他女性对某位男性露出微笑或是与他玩得很开心时，会觉得这位男性特别有魅力。 当人们在对不喜欢的事物达成一致见解时，更容易感觉到彼此关系上的亲密。 4、决策 当人们试图以团体的方式做决定时，非理性思维通常就会出现。这会造成观点的极端化，并且对形势做出一个偏颇的评估。 登门槛效应和留面子效应。 在直截了当地做决定时，可以运用显意识，权衡事情的利弊，理性与冷静地评估形势。但是，如果你面对的是更为复杂的状况，可以试着让显意识休息一下，让潜意识运作起来。 5、个性 个性的五大层面：开放性、直觉性、外向性、亲和性与情绪敏感性（按照每个字母的首创作字母，可以缩减为OCEAN）。绝大多数心理学家都认为，人性复杂且不可预测。人们只是在这五个层面上有着不同程度的表现而已。 调查结果表明，养鱼的人最开心，养狗的人最有趣，养猫的人最可靠，而且比较敏感，养爬行类宠物的人则最独立。 6、压力 7、动机 蔡格尼克研究成果的最完美应用——一开始先做几分钟，会让你的大脑处于一种焦虑状态，这会让你在完成工作后才停下来休息。 用长远眼光看待事物，对死后的人生进行畅想，能够深刻地改变一个人。 8、婚姻 即便是抽出几分钟思考你对恋人的爱意，都能大大减轻其他异性对你造成的吸引力。 9、教养 赞美孩子付出的努力而非赞美孩子天生的能力。 10、创意 潜意识思考能让我们找寻事物的全新联系，激发出真正具有创造性的思想。 躺着思考可以降低自己大脑里的蓝斑核的活动，用来对抗僵化的思维。 最后，编剧给出了苏菲问题的答案——在59秒内改变生活的十个秘诀： ◎培养感恩的态度 ◎成为施予者 ◎在你的厨房放一面镜子 ◎买一盆绿植放在办公室里 ◎轻轻触碰别人的上臂 ◎创作下你的关系状况 ◎通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件，去对付潜在的骗子 ◎赞美孩子的努力，而不要赞美他们的能力 ◎想象你的行为而不是成就 ◎思考你去世后留下来的遗产 做好这十点是否真的能够如编剧所说改善生活，“牛”转乾坤，那只能拭目以待了！