剧情上还原度挺高的，很多道具、置景都很真实，颇有年代感，比如——烧蜂窝煤，下岗，给笔友写信，用纹身贴纸、文曲星，吃营养保健品，看《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》动画片、英语课本、《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》和《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》杂志，不禁唤起我的年代记忆来！
小阿丽
Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit
美国著名精神病学家、发展心理学家和精神分析学家爱利克·埃里克森，曾提出过人生发展的八阶段理论。他把一个人从出生到死亡依次划分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、青春期、成年早期、中年期与壮年期、成熟期这八个阶段，指出每一阶段的特殊社会心理任务，以及其中包含的特殊矛盾，强调这个矛盾的顺利解决才是人格健康发展的前提。特别是0到12岁这个阶段，教养环境对一个人的影响是巨大的，它会关系到成人后的心理状态。
比如，0到1岁左右，如果抚养者没有给婴儿完全的信任体验，孩子长大后会有不安全感。可见，一个人要形成良好的自我品质，达到心智成熟和自我完善，不是一件容易的事情，而这个过程对于成人来说，更多的是需要自我成长。
《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》这部剧就是一本从心理学角度来阐释，自我成长在一个人人生发展中如何发挥着重要力量的。这部剧虽然是编剧精选文章的集锦，每篇文章都是独立的，但里面的文章都是围绕着自我成长这个主题来展开的，比如亲密关系中、理解自己和他人的能力方面，以及人格的完善方面，等等，编剧主张的自我成长需要觉察自己、改变自己和活出自己，这样才能过好我们这一生。
《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》这部剧的编剧是Robert Cibis，是一个好玩又深邃的心理咨询师，他的语言冷感而幽默，观察问题深入，对个人成长的心理学有自己独到的见解。他的著作除了《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》外，还有《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》和《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》等。
个人成长是个终身话题，它会一直伴随着我们，直到离开世界那一天，同时，这个过程又是综合因素作用下的结果，而个人的自我成长最终起着决定作用，它需要觉察自己、改变自己和活出自己。
一、觉察自己，是自我成长的开始。
古希腊著名哲学家苏格拉底认为，“未经审视的生活是没有价值的生活”。特尔斐神庙的“神谕”也是“认识你自己”。可见，认识自我，是人生之事，也是自我成长的开始。而这个认识自己，要从觉察自己开始。
在编剧看来，觉察自己，就是要审视自己，包括自己身上的优缺点、性格问题，以及亲密关系中的问题等等。
对于自身的优缺点我们怎么看待。特别是缺点，问问自己，这个缺点真的是缺点吗？亦或，有缺点，不完美就一定是不好的吗？
对于自身的性格我们怎么理解。自己认为自己的性格是好的吗？或者，好的性格是什么样的？有没有想过，根本就没有性格这一说？
对于在亲密关系中的问题，我们如何应对。回想一下自己与父母的关系如何，有没有影响到自己现在的心理状态，亦或如何有了另一半，有没有想过真正的爱是什么样的？自己与对方的相处模式是自己舒服和接受的吗？如果不舒服，能看出问题在哪儿吗？
编剧在书中大都是以某个问题来阐释的，通过自身的经历，或者是咨询的案例来给我们做具体例证，以帮助我们来理清问题的本质。
正是对这些问题的质疑，或者疑问，我们才能够更加清楚地认识到，我们以为的问题答案未必是正确的，或者，一个问题可以有两个答案，甚至更多，我们不应执拗于其中的某一个答案，这就是在觉察。
二、改变自己，是自我成长的途径。
改变自己，首先是改变我们的思路，因为我们大脑在指挥行动，只有想法改变，行动才会改变，而这个改变的过程，就是在自我成长。
改变自己，首先要改变看待自己的态度。我们经常会出现负能量，会自我否定，觉得自己要改变，而这个改变就是对自己的不接纳和排斥。比如我们想改变晚睡晚起的习惯，想让自己早睡早起，但是做不到，越是做不到就越感到挫败。
编剧给了我们另一种解释，“哪里有压迫，哪里就有反抗”，自己对自己有压迫，自我就会反抗。这是意识在压迫，潜意识在反抗。强迫自己变得早睡早起，但潜意识就是要跟我们对着干。
这时，我们需要的是转变看待自己的态度，早
观众评论
我写不出什么，只能说好！！！羡慕杨绛的一生。给后入留下许多精神食粮。
结合毛选看，切实能感受到幽默、风趣、冷静，有风度、有逻辑、有才华的灵魂
本剧的前半部分关于恋爱的部分，特别好，值得反复看。 恋爱的心里，感觉，以及矛盾的发生，都深入其中再现了恋爱的场景，深有启发。而假性，真性分手后的挽回，具有非常强的可操作性。 1)情绪控制。 不随意发脾气。 (2)在一段感情中,懂得并愿意去付出尤其重要。而不是只享受别人的付出。 (3)多站在对方的立场想问题,多去理解和包容。 情绪共情，情绪价值的提供。 拓展自己，改变自己 4）观看会让人成长，学到更多的新思想，变得更有魅力。腹有诗书气自华，气质也会更好。思想和气质都在提升。 （5）运动有助于放松心情和调整人的状态，选择一项自己喜欢的运动，如跑步、单车、瑜伽等，每天坚持30分钟或以上。 运动改变人的精神状态，由萎靡不振会变得精神振奋，整个人的心态都会发生巨大的改变。 （6）在电影、音乐、下棋、厨艺、旅行等方面发展新的兴趣爱好，学习乐器、插花、茶艺、摄影等，提升个人魅力，并充实自己的业余生活。不会单调乏味。 （7）扩大自己的生活圈子，积极参加或组织朋友间的聚会，与朋友建立良好的联系。交一些志同道合的朋友？ （8）注重个人形象，好好护肤 ，以最好的状态去迎接每一天。 （9）珍惜现在的工作，并长久而稳定地做下去，让自己的劳动价值得以体现。 这些都是可操作的，照着做，会有很大的改变。 一个人由自己的认知升级，扩展外围，增加运动，业余爱好，做好自己的工作，短时间内会有一个提升的。 看到自己的不足，改变自己认知，提升自己的人，是向着亮光奔跑的人。
现在社会是互联网信息社会，每天在这爆炸的大信息里，如何吸取对自己有用的信息和观点。这部剧里能帮助找到答案……
看了已经不知道多少次这部剧了，每每回想起结局，觉得好遗憾！！
这是一本很好读的书，读起来很轻松，内容有关创意能力，有兴趣推荐一读
平行宇宙，無限想像的空間，人類不是宇宙唯一的高等生物，對於外星生物的存在，我深信不移😇
剧情上还原度挺高的，很多道具、置景都很真实，颇有年代感，比如——烧蜂窝煤，下岗，给笔友写信，用纹身贴纸、文曲星，吃营养保健品，看《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》动画片、英语课本、《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》和《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》杂志，不禁唤起我的年代记忆来！
Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit 美国著名精神病学家、发展心理学家和精神分析学家爱利克·埃里克森，曾提出过人生发展的八阶段理论。他把一个人从出生到死亡依次划分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、青春期、成年早期、中年期与壮年期、成熟期这八个阶段，指出每一阶段的特殊社会心理任务，以及其中包含的特殊矛盾，强调这个矛盾的顺利解决才是人格健康发展的前提。特别是0到12岁这个阶段，教养环境对一个人的影响是巨大的，它会关系到成人后的心理状态。 比如，0到1岁左右，如果抚养者没有给婴儿完全的信任体验，孩子长大后会有不安全感。可见，一个人要形成良好的自我品质，达到心智成熟和自我完善，不是一件容易的事情，而这个过程对于成人来说，更多的是需要自我成长。 《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》这部剧就是一本从心理学角度来阐释，自我成长在一个人人生发展中如何发挥着重要力量的。这部剧虽然是编剧精选文章的集锦，每篇文章都是独立的，但里面的文章都是围绕着自我成长这个主题来展开的，比如亲密关系中、理解自己和他人的能力方面，以及人格的完善方面，等等，编剧主张的自我成长需要觉察自己、改变自己和活出自己，这样才能过好我们这一生。 《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》这部剧的编剧是Robert Cibis，是一个好玩又深邃的心理咨询师，他的语言冷感而幽默，观察问题深入，对个人成长的心理学有自己独到的见解。他的著作除了《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》外，还有《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》和《Kapital: Mensch - Das Geschäft mit der Arbeit》等。 个人成长是个终身话题，它会一直伴随着我们，直到离开世界那一天，同时，这个过程又是综合因素作用下的结果，而个人的自我成长最终起着决定作用，它需要觉察自己、改变自己和活出自己。 一、觉察自己，是自我成长的开始。 古希腊著名哲学家苏格拉底认为，“未经审视的生活是没有价值的生活”。特尔斐神庙的“神谕”也是“认识你自己”。可见，认识自我，是人生之事，也是自我成长的开始。而这个认识自己，要从觉察自己开始。 在编剧看来，觉察自己，就是要审视自己，包括自己身上的优缺点、性格问题，以及亲密关系中的问题等等。 对于自身的优缺点我们怎么看待。特别是缺点，问问自己，这个缺点真的是缺点吗？亦或，有缺点，不完美就一定是不好的吗？ 对于自身的性格我们怎么理解。自己认为自己的性格是好的吗？或者，好的性格是什么样的？有没有想过，根本就没有性格这一说？ 对于在亲密关系中的问题，我们如何应对。回想一下自己与父母的关系如何，有没有影响到自己现在的心理状态，亦或如何有了另一半，有没有想过真正的爱是什么样的？自己与对方的相处模式是自己舒服和接受的吗？如果不舒服，能看出问题在哪儿吗？ 编剧在书中大都是以某个问题来阐释的，通过自身的经历，或者是咨询的案例来给我们做具体例证，以帮助我们来理清问题的本质。 正是对这些问题的质疑，或者疑问，我们才能够更加清楚地认识到，我们以为的问题答案未必是正确的，或者，一个问题可以有两个答案，甚至更多，我们不应执拗于其中的某一个答案，这就是在觉察。 二、改变自己，是自我成长的途径。 改变自己，首先是改变我们的思路，因为我们大脑在指挥行动，只有想法改变，行动才会改变，而这个改变的过程，就是在自我成长。 改变自己，首先要改变看待自己的态度。我们经常会出现负能量，会自我否定，觉得自己要改变，而这个改变就是对自己的不接纳和排斥。比如我们想改变晚睡晚起的习惯，想让自己早睡早起，但是做不到，越是做不到就越感到挫败。 编剧给了我们另一种解释，“哪里有压迫，哪里就有反抗”，自己对自己有压迫，自我就会反抗。这是意识在压迫，潜意识在反抗。强迫自己变得早睡早起，但潜意识就是要跟我们对着干。 这时，我们需要的是转变看待自己的态度，早
平淡的叙述，真实的生活！当初对他的印象只是娱乐新闻中的京城四少之一！好奇，这样的一个人过着怎么的生活不错！很励志的青年！
1、更加认真地认识自己，理解自己的举动，知道自己每一次的失控和不理智其实不是鬼使神差，而是自己的系统1不够强大而系统2又太懒。 2、对因果性和确定性的迷恋以及由此带来的认知谬误，我们常夸大所见事物的相容性与连贯性，我们追求模式，相信所处的是一个各方面都相互联系的世界，我们满心相信这个世界是有意义的，但其实，这只是系统1带给我们的错觉。系统1非常擅长识别事物间的因果联系——即使它不存在，并让我们认识这个世界比现实的更整洁、更简单、更可预知，然而真相并不是这样。世界是荒谬、偶然、无序的，“我们永远不知道太阳明天是否会升起”，因果论与确定性不过是人类用来建立安全感并为生活赋予意义的工具。 3、太过用力很容易导致自我损伤，书中所述的心理测试结果屡次证明，刻意掌控意志和进行自我控制很辛苦。如果你太过强迫自己去做某件事，而所面临的压力又难以承受，你就会越来越难以进行自我控制。这种现象被命名为自我损耗。就像你一直在心中默念“不要去想那只北极熊，”反而会让自己不停的去想北极熊。自我抑制不是长久之计，顺其自然才是合理之道。 4、不要再无限自信你以为的就是对的，很多时候你以为的真的就是自以为而已。不比任何一个人的洞察好，也未必比任何一个人的洞察坏，你有你的机智聪慧，也有你的无知矫情，你在你无垠的求真求实的梦里求实飞翔，也在充满盲点的认知思维里打转。