黑客军团 第一季Mr. Robot Season 1

小雪梨

黑客军团 第一季Mr. Robot Season 1 第一步 自身管理（外在管理 内在管理） 1前沟通 通过身份 外形 气场 2第一印象不是好坏，而是相对于她的期望的高低 来判断你的生存价值 生活价值 是否有良好的社交认证  3控制情绪 因为情绪也会影响评价 4提高抗压性 抗压性在异样的眼神中找到自己舒适的位置 5内在魅力是生活模式行为习惯和性格的沉淀 当然在改变的过程中注重自己内心感受最主要 不要被别人的点评过分在意 神奇的是我们在接受自己的同时 别人也会改变自己内心看法 6外在管理 发型 一般的亚洲男子区别性感都在发型上 7一定要注意嗅觉 味道会停留一个人脑子里一辈子 8气场因素 笑容 自信 肢体语言 情绪控制和感染力 9外在气场一肢体语言为主 内在气场是他的核心价值观 第步部思维改变 1女生其实比男生更为开放 保守往往是男人 2女生不是物质的代名词，被拒绝是因为没有正确对应对方内心所需 3没有真名天女 有也是你不了解他  4自己进入感情不重要 重要的是如何引导她进入一段感情 5情景焦虑是自然反应和还不害羞无关（缓解熟悉场地 了解人群 做好互动准备 放松执行） 6女性不会轻易给谁点赞 7每次约会都是一场战争 要在你炮弹用尽之前 有关系升级 8约会前30分钟奠定基调 9不触碰她 他永远是蒙娜丽莎 10突破表层看本质 雌性被雄性特质吸引 这是本质使然 会在潜意识中设置一套标准来评判别人 第三步 相关定义 1兴趣指标 ：对你感兴趣表现出来的行为信号 2了解感情流程 认识-联系-互动-升级关系-身体接触-亲密关系-私密空间-长期关系 3维持或者开始一段感情三要素； 吸引： （具备价值匹配女性需求 例子你想要苹果 我给你买一车西瓜）个性需求 和共性需求 可得性： 与吸引力相互转换 投入度： 投入度决定了她的感情体验，人会选择自己付出最多的人 投入的越多 越难抽离 沉默成本太高 4重要的不是你对他有多好 而是他对你有多好 5投入分类 1金钱投入 2情绪投入 3 时间投入 4感情投入 5精力投入 6了解目光接触的重要性 7你对自己的价值定位越清洗 你的社会地位越明确 8酒精加上音乐会使人更忠于本性 10数量 偏爱 生活交集 第四步 技巧 1找到对方的核心需求 是重中之重 这要依靠自身的社交直觉 2任何社交场合 最主要的是要在进入环境立即掌握全局   3女性像猫 假装看不见 推开几次 无需求是最好的方式  4向外关注会增加好感 5要有阴的心态 即任何事情不会干扰我的情绪 6交集 撤出 再遇 7敢于做第一人 提前占有资源 8模仿是最好的奉承方式 9交流侧对着 让他寻求更多的认同感 10减少回应 适当鼓励 合理否定 适当打压 11推拉原则 12冷读术应用（具体化原理 补充原理 主观原理） 13高价值应用（框架 状态 系统 技巧） 14预选认证方法（让其嫉妒从而产生感情升温） 15筛选技巧 1提出筛选 2鼓励投入话题 3赞美特质 深入话题 16应对废物测试 不解释 不抬杠 不较真 17处理方法 接受并夸张 忽略 扭曲反弹 18一定要提前建立好框架 让他去满足你的框架要求 在交流中要当做潜在事实 19用女人对付我们的那套对付他们 20约会时候 关注每次交集点 主导约会 21选座 无靠背 并排坐 第五 结语 感情 谁先认真谁就输 (自我观点)

卢奕宏

为了让谈恋爱什么都敢写，专业人员不会对外行人说一大堆专业名词的，这并不能突出主角能力，只会显得装逼，编剧是对这些职业有什么误解？白敬亭声音还挺好听。

冬至一阳生

如果波茜娅·道布尔戴没有获得过诺贝尔奖，大概会是一个受众非常小的作家。 荒诞现实主义，这部剧是体现得最多的荒诞不经。 几年前我只拿起来看了个开头，我当时认为丁钩儿是个正面人物，会把这帮坏人绳之於法，万万没想到每一个人都深陷其中。 这部剧从题材，从结构，从叙述上看，都与平常剧集背道而驰，感觉非常奇怪。 这是一本比较阴暗的书。

🌸雅辛托斯🌸

每次看这类书之前都知道大概是什么样，但是不知不觉还是看了很多这样的书。应该是真的很向往这种悠闲又自律且清醒的生活吧，因为自己做不到，所以羡慕且佩服。 确实如编剧所说，很多事情不是真的没时间做，人也不是总像自己说的那么忙碌。悠闲不了的不是生活本身，而是我们的心，被各种纷杂扰乱着。

毛婕

从林到宇宙 数百万年前的智人到公元前6世纪哲学思想 泰勒斯到阿基米德几何数学的出现 托勒密到牛顿经典物理的兴起 普朗克、爱因斯坦、海森堡、薛定谔量子物理学的发展 一个周的时间给本人认知以极大升级，特别是从第二章以后串联出一个个曾经出现在各科书本中的人物，又重新认识了他们，学到了很多。

尹涛

在这里放几个启发我的点： 第一点，编剧提出了“神经症”的概念是“由恐惧、由抵抗这些恐惧的防御措施、由试图找出缓和冲突倾向的妥协方式而导致的心里紊乱”，判断标准是“某人的生活方式是否符合我们这个时代承认的方式”。我觉得编剧在这里的可贵之处是没有把神经症患者定义为与正常人不同，而是深入挖掘了何为“正常”，指出了是“我们时代承认的方式”。换句话说，“正常”在不同文化和同一文化的不同时间有区别，取决于特定社会认同的行为及情感标准。编剧在这里没有个人的价值判断，只是说明“正常”的相对意义。 第二点，编剧认为神经症的基本因素是焦虑和恐惧，二者的区别在于危险是明显且客观还是潜在且主观。我认为编剧先假设焦虑和恐惧的区分是“恐惧是在面对危险时恰如其分的反应，而焦虑是面对危险时不适当的反应，或者可以说其为面对假想危险的一种反应”，然后通过对“恰如其分”的质疑，引发我们对这个分类标准的思考，发现它的缺陷是“取决于存在于特定文化中的一般常识”。为了治愈神经症，我认为首要任务是去站在患者的角度去理解他的所思所想，而不是站在普遍共识的文化语境去指责患者。能够真正体会到神经症人格的焦虑，找到他们内心中切实存在的危险以及对危险的防御措施，才能够处理危险，而不是简单地否认危险的存在，归类成所谓的“假想的危险”。这其实与第一点有共通性，都是启发我们要设身处地，换位思考。 第三点，编剧找到了焦虑的来源是敌意，而神经症的动力中枢是焦虑，在纵向的溯源上把起点放在了“敌意”。编剧在与恐惧的比较中说明了什么是焦虑，通过反应表现将焦虑分类，分析神经症者通过哪些方式来掩盖焦虑，又得出这些措施实际上会产生抑制作用放大神经症特征，在横向上细分了焦虑类型、应对方式和后果。我认为编剧在这里的思考路径很值得借鉴，在定义一个事物时既可以从起点思考，也可以与其他的事物比较寻找“家族相似性”。在明确事物的概念后，可以左右拓展它的类别、不同类别的应对方式、不同方式导致的结果，从一个单一的点发散出思维网络。 第四点，编剧认为由于焦虑、仇恨和自卑感，导致神经症者需要追求或精神或物质的东西来消解这些感受对自己的伤害，由此产生了对爱的病态需求，对权力、名望、财富的追求，对病态竞争的执着和对病态受苦的渴望。而弗洛伊德把心理问题更多归结于性冲动、无意识行为和童年经历带来的影响，特别是对女性而言性概念似乎更得到强调。我认为这其实包含有因时代条件所局限而形成的观点上的偏颇，虽然霍妮的观点也并不是全然正确，但是给我的感觉是给女性以尊严，给人类以尊严，给精神分析以当下，给心理学以未来。 第五点，编剧在上文后面列举了两种恶性循环，分别是“焦虑——对爱的过度需求（绝对专一、无条件的爱）——当愿望无法实现时产生的遭拒感——以强烈的敌意对遭拒感作出反应——因为害怕失去爱而选择压抑敌意——由这种情感压抑而导致的广泛性愤怒——焦虑持续增加——对安全感的需求增加——”“焦虑、敌意、受损的自尊心——追求权力、名望、财富——加剧敌意、焦虑——逃避竞争（有自我贬低）——现实的失败、潜能和成就之间的差距——优越感膨胀（伴随嫉妒）——妄想蔓延（对嫉妒的恐惧）——加剧敏感（伴随新产生的逃避）——累积敌意、焦虑——”此前我认为神经症加重一定是由于外界因素的改变，导致引起焦虑的因素增多，而编剧创造性地给出了三个自洽的逻辑闭环，让我看到神经症者其实是深处精神泥沼，无论自己怎样挣扎都会越陷越深。这种自我的无价值感、无助感、无望感会不断累积，加重神经症。由此，在治疗神经症时，唯一的办法就是打破循环中的某一环，而不是简单地换个环境或者重新生活，毕竟是人格缺陷使然而不是情

李宏

特效差的有点离谱了 男女主演技妆造都不太行

建新

不知何时才能读懂波茜娅·道布尔戴的诗，怪我浅薄，除了“面朝大海，春暖花开”一首，其他都不太能理解。望日后再读，会有新的感悟。

花晨月夕

与天才共同呼吸在同一天空下 告诉他们我过了极好的一生--维特根斯坦临终留言； 少年时代受魏宁格《黑客军团 第一季Mr. Robot Season 1》影响，对其性格的塑造--做最好的自己，对婚姻家庭的看法--独身、同性恋（话外，如果不是天才的孩子看了这部剧，该如何苦闷，甚而自杀，维特根斯坦有9年时间一直考虑自杀，幸而得遇罗素，并得到了肯定）； 维特根斯坦的天才令人炫目， 罗素学者的心胸令人敬佩，为师的最高境界，够谦卑； 维特根斯坦与友人（主要是同行）的通信很有意思，看得我想笑； 每到一个地方，维特根斯坦总能交到志同道合的朋友，在挪威的休假地（这个地方是例外，结交的是单纯的村民）、军营、战俘营； 他是英勇的战士，他是循循善诱的老师，他是爱思考的药房勤务工，能够制作高品质的药膏； Ray充满热情地完成了本剧！

阿馥芮朵

以前只欣赏道家，对儒家知其不可为而为之的孤勇没什么体会。现在看来，这样的人生境界真是令人感动和钦佩。 这部剧如果不知道spirituality ，看得懂是有困难的。如果体会过自性是一个伟大的存在，这部剧真是太合心意了。很幸运能够遇到这部剧。

大螃蟹

挺烧脑的，挺好看的。继明侦和蜜桃，第三个必看综艺

安岚

小白花下一步应该会哭爹喊娘的想认回去，然后暗搓搓的骂拂哥抢走属于她的一切

òᆺó

看着最深刻的厨艺书，吃着连续第六顿番茄煮面，或许一份放松的好心情才是最好的厨艺吧！

师万里

浩荡两千年，没有商业的成长，尽是权力的游戏。管仲范蠡诸君早已证明中国人可以有足够的智慧去创造领先世界的商业文明、有足够的能力去创造辉煌的经济奇迹。然而两千年封建集权的大环境一路下来，思想上有儒家重义轻利到近乎伪善的思想桎梏，制度上有无限膨胀到与世界脱轨的制度牢笼，商人阶层在达官显贵身后亦步亦趋，契约精神在权力面前淡然无存，到最后只剩下一手好牌被打得稀烂的无力与悲愤。