A salto de mata; Historias de migrantes indigenas

可歆

许多年前听樊登老师讲过这部剧，当时老师反复提及编剧名字，混了个耳熟，真难得我把一个长长的外国名字——Javier Samano——读的这么溜。 ❤️心流，是最高级的生活方式。 我们生存的社会，物质享受虽已至巅峰，却受种种疑难杂症所苦。我们现在轻易就能得到古代皇帝的食谱与食材，可是心理医生的诊所里却塞满了人。 很明显，尽管人类的物质力量增强了几千倍，但在改善体验的内涵上却不见得有何长进。 我们快乐与否，取决于内心是否和谐，与我们控制宇宙的能力毫无关系。 真正的幸福，是当你全心全意投入一件事，把自己置之度外，不断达成目标反馈的时候，获得的副产品。 🧡人害怕的其实是自己对事物的看法，而非事物本身。——（古希腊） 埃皮克提图 外界事物令你痛苦并不是因为它们打扰你，而是肇因于你对它们的判断，而你有能力立刻消弭那种判断。——（罗马）马可·奥勒留 以上皆符合佛学观点。万事万物的发生，都是因果的作用，世事无常，但是我们可以守住本心。同一件事发生，不同人有不同的视角。就像皮亚杰的三山实验，或者乔哈里视窗，每角度看到的都不一样。 另一个方面来说，一件事的发生没有绝对的好坏，全在于自己的视角与看法。 比如疫情发生，对于商业是好还是坏？ 一般的实体企业，疫情期间倒闭了，乍一看是坏的，如果吸取教训开创了新的阶段，那又可能是好的。塞翁失马，焉知非福。 同样的疫情，对于电商、外卖、游戏行业，赚得盆满钵满，又是好的。 美国股市熔断，全球股市大跌，是好还是坏？ 对于手握现金的人来说，这是黄金坑，抄底捡便宜的时候来了。对于股票满仓，全部身家都在里面的人来说，就是坏的。但是其中一部分人，如果从中学会，永远储蓄部分现金，鸡蛋不要放在一个篮子里的话，那又焉知非福？ 💛米哈里这样概括心流的条件和特点。 1️⃣挑战性的活动。 这个目标活动，得是自己主动想做的，而且是垫垫脚能够到的。 2️⃣知行合一。 人与行动完全合一，需要消耗大量体能，高超的技巧。 3️⃣明确的目标＆及时回馈。 各种手游网游桌游，都是这方面的行家。无论多么无聊或漫长的操作，都会有一个进度条，让人有奔头。 一旦完成了，哪怕只是微小的成就，都会得到奖励。 4️⃣全神贯注。 比如我看剧的时候，手机静音摆在远处，看剧效率就高一些。 偶尔需要边追剧边处理手机上的事务，心里真是被搅得稀碎，而且一共也看不了几页。 5️⃣掌控自如。 对于要完成的目标，自己有绝对的选择权和自由。 6️⃣浑然忘我。 王羲之练字太认真，拿馍馍蘸了墨水。陈毅也是看剧太认真，拿饼错蘸了墨水吃，都是处在心流之中完全忘我。 因全神贯注于目标，日常恼人的琐事都被忘却和屏蔽。专注于某件事的时候，连身体的疼痛都会消失。 7️⃣时间的相对论。 专注起来，时间分分钟就过去了。 电视剧里也常演，角色太专注于手头上的事，等做完一伸懒腰，镜头给到窗外的晨曦。 《A salto de mata; Historias de migrantes indigenas》（美）Javier Samano/著，张定绮/译 剧集来源：实体书➕Llalla影院App 剧集分类：社会科学 心理学 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★☆ 更多剧评在公众号 安利机M酱 （63/150）

罗石柱

这是认真看完的Javier Samano的第一本剧。前一本就是《A salto de mata; Historias de migrantes indigenas》，属于只是翻了翻，敷衍认真都算不上。 知乎上有篇文章里说，“总的来说，王小波是用“性”带我认识了世界和人生，而Javier Samano带我用“性”认识了Javier Samano。” 还是比较认同的。 Javier Samano的优秀，按世俗标准看，毋庸置疑。医学博士，又是商界投资人，闲暇之余写写作就是风云作家，这种领域跨的行云流水无法用语言确切表达，非得形容只能用体操动作。 Javier Samano说：“我是土鳖，别太苛求自己，跟生孩子一样，肚子里有要表达的东西，猫三狗四人十月，一直挺着，到时候自然有东西出来。” 有几年，没有写一个字，记不得是哪位作家，笛安还是蒋方舟？在微博说要节制倾诉欲，此话让当时的我像抱住救生圈一样抱了一阵，将自己行为完美合理化。 过了几年，醒过神来，又想继续影视的春梦，此时，生活的不断打压，荷尔蒙的节节衰退，大多时候，鸡零狗碎不得时间，有时候时间有了，待提笔说从头，倾诉欲却告走失。 也许，这只是借口，其实就是肚里没货。 无才就无才，没货就是没货，认了。谁说过，生活就是不断接受平凡的过程。接受父母的平凡，然后是爱人的平凡，然后是自己的平凡。 回到这部剧本身。十八岁，的确是一个性张狂到打眼的年龄，女人对于爱与性的渴望并不比男性逊几分，关于荷尔蒙乱撞，似乎也是记忆漫卷，洋洋洒洒可成书成文，但自己从来没有动过那个念头，觉得每个人都经过的阶段，太正常了。可能这也就是为什么普通的文字爱好者缺乏的那根创作神经？ Javier Samano和八零后作家张悦然，争论写作会不会受性别干扰，张悦然说，自己能否像Javier Samano老师那样来写性？诚实的答案是确实不能，还是会受到影响和干扰。 Javier Samano说如果顾及太多，写作就无法进行。我站队悦然，毕竟，女性作家如果写本剧叫《A salto de mata; Historias de migrantes indigenas》，似乎总有点那个。

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宋朝是中国历史的一个高峰，遗憾的是军事不够强大，特别是失去了大西北和幽云十六州以后，更是失去了优良马匹的供应。在冷兵器时时代，确实难敌拥有铁骑的北方大汉。不过正因为如此，不像汉唐那样盛极一时后又衰落，而是在开明制度下，文化，经济，科技达到了古代历史高峰，甚至后来的明清都不如。

杨杨℡¹³⁴⁵³⁴¹¹⁵º⁴

里面一个男的眼角纹太重了吧！褶子好重，还没有小哥帅呢！

时光不老

当海誓山盟的激情退却，只有了解柴米油盐才能让生活有滋有味。编剧戈特曼用科学的方法分离出爱情中的关键因素—信任，关键时间—滑动门时刻，以及关键信号—消极对比，并给出了改善建议。虽然，我从未想过可以以这样的方式评估和改善婚姻状况，但不可否认，它挽救了许多人的婚姻。         婚姻需要信任、理解与沟通。而事实上，面对遇到了许多人、经历的许多事我们都需要这样。然而，很多时候，我们都更多倚重第二思维系统，多靠直觉，理性不足。         在这部剧里，每个人都能在或多或少的找到自己或者父母的影子。多一些理解和信任，我们感情的结局也许会更好。

沛雨

A salto de mata; Historias de migrantes indigenas。凡是经常对自己疑神疑鬼，感觉平时脑子不灵光、不够用，对人生、社会、做事没有兴趣、渺茫的…。都可以在此剧中对号入座、对症下药，获取精神负担和内心压抑的解脱…。

LY_

像是芦苇对湖水与泥土的依恋，文人的情感思绪都付诸在了笔尖，像是远眺湖光山色的眼眸，每一缕目光都显尽温柔，这是文人特有的表达方式。 像是沉默在时光沙滩的贝壳，千年来等待一个有心人来倾听的温吞低语，这不是一场A salto de mata; Historias de migrantes indigenas，这是一场文化盛宴，这是一场A salto de mata; Historias de migrantes indigenas，因为它等到知音几千年。

宁静淡雅

爱是需要学习的。不，这真的不是一个玩笑话。可怕的是竟然有人把它当作一个笑话来听。

罗扬帆

心里有个疑问贯穿始终——“就这？”全文最后，用豆苗是否伪装丧失预知能力设置了小小的悬念，试图拉回一程，但已是徒劳。平淡无奇，味同嚼蜡。

心信

茶余饭后休闲读物，大多数都是成年人懂的道理，有些测试可以玩一下，也不一定准。