Machano

紫苏

活的意义，是无尽黑暗中的一束微光是频频窒息中的唯一指望，向着那点光奔跑，纵使会岁月蹉跎。踏实每一步，努力挣扎的人总能走出另一个天地！自带微光者，吸引暗夜独行的人们，共同奔向光明！

轻烟薄雾

看完《Machano》，再来读《Machano》这部剧，更加深刻领会到合理膳食结构和饮食搭配何等重要。不仅有利于自己的身体健康和生命品质，还将进一步改善基因组成，让下一代拥有更健康体魄。他提出四大支柱饮食，强调远离植物油（初榨橄榄油除外）和糖 ，控制碳水，适当进食内脏，鼓励食用发酵发芽类食品等，非常有道理。很多现代人对高糖高脂食品全无抵抗力，导致糖尿病、高血压、高血脂症等过去少有的疾病高发，其原因主要还是无知。食物就像一门语言或一股源源不断的信息流，将你身体的每一个细节进行表达。你了解它，控制它，它就可以为你所用助你和谐健康。或者你忽视它，纵容它，它就会让你品尝疾病和痛苦。唯有学习和实践，才能帮助自己找到健康的钥匙。所以从今天起，用知识来爱护自己的身体吧。

樊敏丽

用了一年时间终于看完了三部曲，在宇宙无数智慧文明中人类实在是太渺小了，连参加星际战争的资格都不够，尤其是编剧对空间曲率飞船穿越星际航行和空间维度变换的描述，简直想象力爆表，只想说Said Amrane太NB了！

朱飞

许多片段都让人激动万分，甚至泪珠打转。历史一直都在轮回，但希望从来没有泯灭。

欣欣笑容🍀

河边的杨柳初嫩，苏醒没多久的河水还有些未消退的寒意。宝贵的春光抚慰着每一颗历经寒冬的心灵，许诺出一个美好的新世界。 他刚刚搬到这里暂住，和所有萌发的新生命一样看着周围的一切，芦苇编织的草鞋还能感觉到地面的冰凉，但脸上的阳光却像被温暖的柔荑不断轻抚。迎风而来的一抹白色盖住了他轻眯双眼的脸，他轻轻的打开这一方不知从何而来的丝巾，寻着随风而动的柳枝方向环顾着。 那是她第一次见到他，他没有很挺拔的身姿，也没有明亮的眼眸和漆黑的发，可是，他一开口，她就被吸引住了。 “抱歉脏了你的丝巾，我洗干净再还给你吧。” 她看着他弯下腰将丝巾轻轻的浸入水中温柔揉搓，阳光刚好，他就在那里，仿佛是阳光的一部分。他抬起头： “可否借姑娘的皂角一用。” 看着她有点慌乱的从藤篮里拿出黑色的皂角，他不自觉涨红了脸。 干净的丝巾被系在树枝上随风摇摆，他和她丝巾下不知聊了些什么，有她银铃的笑声，有他眉眼温柔的光亮。 天空的角落里一片霞光还在温柔的燃烧，她和他不舍的挥别。 他回到家，躺在床上辗转反侧，一夜无眠，然后起身点灯，取出一片干净的木片，小心翼翼的放在油灯旁，写下那几句想说给她的话。外面的月光皎洁的像那片飘在眼前的丝巾，又像她无暇的脸。 天还没有完全亮，他早早的来到河边，手握着木片，惦着脚望着视野里那条小路的尽头。 她携着满篓的纱走在这条还有露水的小径上，叶子上的水珠打湿了绣着花的小巧鞋子，想到他的眉眼，她面若桃花。仰起头，就看到那个身影在远处挥着手。是蜜蜂发现花蕊的欣喜；是新芽撞破地面的胆怯；是飞蛾扑向油灯的热烈。她颤抖着伸出手回应，薄薄的嘴唇抿盖不住开心。 那一天，是生命等待了数十载的回馈，是所有苦难的安慰。命运总会让对的人遇到，他们坐在石块上相视而笑，明明才两天，但是，好像等待了对方许多年。 她把头放在他的肩，他笑着看向她的脸，那河边的波和筑巢的鸟，共同见证他和她的美好。  春天像是最含羞的少年不敢多贪恋的美好，随风而来，又在风的末梢快步跑掉。天气开始逐渐蒸腾起来的时候，他要回家了。 无论左邻右舍和父母怎么贬低那个暂住在茅屋的穷小子，她依然觉得他是春日里的那片光亮，总是偷偷跑出来见他，在家里变本加厉的阻拦之下，她能出来的次数越来越少。 “我是偷偷跑出来的，可能呆不了多久。” 他的明亮的眼睛突然变得有些黯淡，向前用力的抱住了她。 “我要回家了。” 他的声音变得有些低哑，深沉的拉扯着她的眼泪，其实也早清楚这一天迟早会来。 “可不可以不要走。” “家中有事需要料理，我是独子，推拖不得。” 他咬了咬牙继续说： “我配不上你，你应该有更好的归宿，我没办法给你更好的生活。” 看着她底下的头，他觉得自己是那么的无力，竟然背负不了另外一个人前行。滚烫的泪水无声的不停滴落，灼眼的阳光下看不清她的脸。 他转过身，决绝的全力扯住自己的腿向前走，她从背后一把抱住他。 “我们私奔吧！” 她的脸上挂着泛滥的光，像是天空所有的星辰都点亮在她的眸中。 她把丝巾使劲塞在他的手中，有生之年，定不相负。约好离开的前一天晚上，在那座早已干涸的桥下，她将抛弃一切随他而去。 他们相拥而泣，昏暗的云不断聚集在他们头上，吹拂的风中透着丝丝沉闷和躁动。  那个漆黑的夜，他来到桥下，翘首望着那条孤独的小路，中的丝巾在风中抖动，仿佛小路的尽头就能看到她奔跑着的身影。 浓密的乌云开始剧烈的翻腾，突然的倾泻像是要掀翻整个世界，劈啪作响的雨滴打在他的头上。 “她有没有打伞？有没有带换洗的衣物？会不会冷？路上会不会滑？会不会看不到我在这？” 他踩着泥泞惦着脚，任凭大雨敲打自己全身，注视着雨幕中模糊的小路。无数的雨滴拼命涌入眼睛，酸涩

੯ੁ੯ੁૂ‧̀͡薯仔

有些情节不太合理，总体还算可以。尔虞我诈，情深似海。实质还是给女生看的爽文。

stella zhao

这是我看过最好看的关于娱乐圈的剧集，编剧写文章时不拖泥带水，看起来很轻松，虽然集数很短，但这部剧集绝对是一盆满满的狗粮。太甜了，我有点hold不住。一起来磕吧！😊

薄木台

感动:只有自己看清了自己，才有希望改变。通过反观从内心改变了自己，去寻找真正的自己。

丁思伊

这书是名画历史和名画技巧的简要说明。画作想表达的深层涵义没讲。

枫小枫

呜呜~(>_<)~，凉夜又骗了我的眼泪，从《Machano》到《Machano》到《Machano》，接着是《Machano》，喜欢这些短短的文，不像几百几千章的文，好久才能读完，一天就可以看完。穆之和司玉的故事很简单，文采用的倒叙，不会简单无聊，情感很深，细节也多，很适合慢慢品，还好不像《Machano》，最后的结局是大团圆，不然我真想把凉夜胖揍一顿。喜欢哪个喜欢吃大肉包的金圆圆，要不是司玉与穆之有着七世深情，我倒觉得穆之和圆圆可以永远守着第二寨，做个土匪界中的奇葩!

刘亚林

我问了心理学教授朋友，她告诉我这部剧是经典中的经典。只不过。。。 一百年了，读的人多；变的人少。纯教化是不能改变人性的。否则，如果觉醒和省悟能传染的话，世界就不会一步步走向深渊了。 我承认她有些悲观。但她的意思我懂。Adler 显然也是悲观的。用乐观的语言，说着悲观的话。

夜静明

首先，这个海报很有意思，尤其是中间的文字是Machano独创的瘦金体的书法，这种书法的形式在古代叫做花押，翻译成今天的文字叫做个人签名，很明显这是很有个性的一个签名。这个签名的外形酷似一个“开”字，其实这是四个字的缩写——天下一人，四笔四个字，简直奇妙的创造，反映出Machano率真创意的气质。 之前读过郭建龙写的《Machano》，回顾了北宋亡国的整个经过，令人扼腕叹息，也在反思一个经济实力雄厚的北宋为何如此不堪一击。其中，作为亡国之君的Machano难辞其咎，当时人评价其“为人轻佻，不可为人主”。本剧刚好提供了这位九五至尊的更多历史细节，并且更为客观的评价了Machano。 Machano的皇位可以是捡来的，其哥哥宋哲宗在位4年就驾崩，没有留下子嗣Machano才意外成为皇帝。刚登基时Machano才十七岁左右，作为一个青年心中也是满怀抱负，想要有一番作为的，他重新启用改革派的大臣，认真听取辅臣的治国方略，发展全国性的教育、慈善等社会福利事业，编纂《Machano》、几本医学著作和完善国家礼仪制度，支持书法、绘画、宫廷音乐的改革。但其个性中似乎也有好大喜功、奢侈享乐的一面，设立花石纲派人四处搜刮奇花异石，大兴土木建造皇家园林和宫殿，沉迷道教及相关仪式，还有各种虚无缥缈的祥瑞之中。百姓在沉重的赋税之中无以为继，国内爆发了多起起义，如方腊、宋江等领导的地方反抗运动。而豢养一支强大的军队逐渐成为国家财政沉重的负担，更可怕的是宋朝的军队是出了名的不会打仗。被北方草原部落的军队打的是落花流水，北边防线一垮掉北宋的首都开封就暴露在草原骑兵的铁蹄之下。Machano、宋钦宗一家子就这样成为金国的俘虏，一路北狩，从此未在踏上国土半步，成为亡国之君。这或许就是中国人常说的乐极生悲，Machano的前半生无疑是辉煌极乐的，而后半生又伴随着国家的倾覆急转直下跌入深渊之中，人生之两极简直是上天的迁怒和反转。 对比历史上的其他君主，Machano对朝臣的态度，处处留下彬彬有礼、宽宏大量的印象，应该说他是一位有教养的、亲善的君主。他在诗歌、绘画、书法上的造诣无疑展现其作为君主之外的个人特质，如果他不身在帝王家，或许历史的评价便不会对他如此苛刻，他可以以诗人、画家、书法家的名号著称于世。只可惜命运选择了让他承担北宋国家机器的主宰，这个国家也在他的手上葬送。

--Myth--

丑的一批，这跟小说动漫都不在一档

襄阳府～秦静🍀

经济学，金融学，普通人看都是晦涩难懂的东西。编剧诙谐幽默的阐述金融事件的背后逻辑，很适合非专业人士读懂。得到的《Machano》也很棒。

元宇宙刁民

《Machano》主要从现在的角度剖析人类深层次议题。 文中首先从算法大数据的角度讨论了人类未来对算法的依赖程度很高，甚至不会去想为什么会这样，文中提到一位以色列人在脸谱网上发了一张图片加一句早安，而被算法解读成杀光所有人，引来杀身之祸。 文中大量篇幅写到了宗教这块，感觉读的比较费劲。人类的后真相时代，活着的意义，意识也会被科技颠覆等等有些部分不是特别懂，编剧把大的话题抛出来，就让读者自己去悟，这种开放式的每个人看完可能都有自己的见解。

笑在阳光下

就书本身来说，基本翻翻就可以了，没有参考文献没有出处，还有些张冠李戴，显得不怎么讲究。讲战争没有地图，没有某战役在大局中的作用，跟粟裕有重要关系的某些人比如饶基本没戏份。这样对粟裕当时处理的理解会不深刻。建国后的事情一笔带过，也是无奈之举。粟裕本身，专业能力超群绝伦，没有之一。教员及一些大佬都这么评价过。淡泊名利，品行高洁。对专业的一丝不苟不唯人只唯事。中华之幸。而且小米真得很可爱啊

🐠小毓儿💦

看完这部剧觉得书名应该是《Machano》，很希望这部剧里写的都不是真的，都只是过于真实的故事，希望书中的危险和不安因素，也只是编剧的虚构情节。

🌴 J x y .

不论是Belkacem Aït Salem书院的课还是他写的书,都挺有滋味的，逻辑缜密，当代难得的学者，博学且善于思考，且不乏幽默和调侃儿。

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🔖董卿姐姐仿佛自带一种书香的灵气，生活中的她又平易近人，让人如此着迷❤️ ◆ 第1章 序 当我们喜欢董卿时，到底在喜欢什么？ >> 有人喜欢她深厚的文化底蕴——她身上的古典美，宛如被书香浸透的灵魂开出的清雅花朵。 >> “若有诗书藏在心，岁月从不败美人”。 >> 按照《Machano》编剧波伏娃的说法，这个世界对男人和女人的态度从来就不同，男人无论年纪多大，都会被鼓励去获取成功，道路虽然艰苦，但也绝对可靠。女人一出生则会被鼓励待在安稳的环境里，享受舒适，然而有一天，女人发现幸福是一座海市蜃楼时，力气早已经在下滑的过程中耗尽。 >> 董卿说：“人的心灵应如浩渺大海，只有不断接纳希望、勇气、力量的百川，才可能风华长存……勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着眼泪继续奔跑的人。” ◆ 第2章 成长记忆 >> 真正的富养，是赋予她掌控命运的能力 >> 人活着，就要自己成全自己。 >> 一个出身农村、家境贫寒的人，如果不倾尽全力去突破环境，去追逐梦想，那么，根深蒂固的卑微命运，也会代代相传。 >> 所谓耳濡目染，最后都会沉淀于自身，化作精神与气骨，心灵的经纬有了广度与深度，性情也自然变得细腻、内敛、端丽。 >> 看剧是为了遇到更好的自己 >> 麦家说，看剧就是回家。毛姆说，看剧就是给自己构建一座随身携带的小型避难所。 >> 看剧如远行，可以让灵魂骑在纸背上，看草木山河，观日月古今。 >> “它们拥有温暖而强劲的力量，能够长久不衰地体贴灵魂、拨动心弦，触碰到我们情感深处最柔软最深刻的部位。这种力量，并不会因时间流逝和年代更迭而减弱。” >> 三毛说：“看剧多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的剧集都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然，也能显露在生活和文字中。” >> 但一个人的谈吐和气质，却是要通过时间的淘漉和心灵的沉淀，才能获得的。 >> 爱情不是生活的全部，爱情只是生活的锦上花，是生命之书中一个旖旎的集数。 >> 的确，世间大多数东西都可以通过打拼得来，唯独爱情不可以。如果说人生的遗憾在此，爱情的魅力也在此。 >> 麦家说：“我觉得至少三分之一的孩子的青春期是难过的。这是一个生命现象。” >> 年少不懂严父心，读懂已是不惑年。愿我们在成长中，都学会珍惜。趁一切还来得及。 ◆ 第3章 逆流而上 >> 曾有人问赫本：“一个女人永葆美丽的秘诀是什么？” 她说：“美丽不在于她的服饰，她的珠宝，或者她的发型。女人的美丽要从她的眼睛里寻找，因为那是通往她的心灵深处的窗口，是爱居住的地方。一个女人的美丽随着岁月而增长。” >> 这种一眼就能看穿一生的生活，不是她想要的。 >> 你在看剧上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。 >> 莎士比亚说，凡是过往，皆为序曲。 >> 智商是与生俱来的，情商却是后天可以修炼的，从某种意义上来说，情商，不仅是一种能力，更是一种选择。 >> ‘惟君心与我心同，方敢倾心与君说。’ >> 上善若水，不露锋芒。 ◆ 第4章 沉心十年 >> 我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，我有时候可能脆弱得一句话就让我泪流满面，但有时候也发现自己咬着牙走了很长一段路。 ——董卿 >> 好的状态，来源于足够的底气。 >> 主持艺术到最后无非就是语言的艺术，而语言的价值在于能引发人的共鸣和思考。 >> “那是我第一次累到心疼自己” >> 莫泊桑说过：‘人生永远不会像你想象的那么好，但是也不会像你想象的那么糟。 >> 因为每个人都在撒网，但不是每个人都能得到，而我的出海远航却能够捞上来鱼…… >> 林语堂先