Reflections 其他 英国 2008 6.6 ★★★★★ 主演 Ashok Baker、Suzanne Hall、Luke Cameron、Phil Pritchard、Nichola Dixon 地区 英国 年份 2008 类型 其他 评分 6.6/10 'Reflections' is a social drama turned thriller that looks at how teenagers are stereotyped within s
观众评论
我看得都快精神崩潰了.
很多人在感情的相处中找不到相处的感觉 累、乏味、无休止争吵、冷战、最后说都懒得说、怎么做都是错 在结婚的状态里又过起单身的生活了。 没有结婚的单身男女可能也会找不到一个好的相处模式,以自己的相处模式经营感情屡试屡败,长期不得其解。 直到看到了资深情感教练Suzanne Hall的《Reflections》一书,他提出:爱情需要学习,婚姻需要练习,爱一个人要具备爱的能力,提高爱情和婚姻的情商。 具体来说,爱的能力总结起来有五种:情绪管理、述情、共情、允许、影响,这五种能力就是爱的情商的体现,提高爱情和婚姻的情商,对两性相处大有裨益。 根据自己的经历一比照,有种顿悟的感觉,试着以自己的感悟解读这五种能力,希望能给大家启迪,如果有兴趣可以买这本仔细研究,大家一起探讨,帮助自己重新认识爱、修复爱、拥有爱、传播爱。 / 01 / Reflections之一:情绪管理 ▼ 大家都知道情绪管理很重要,没有好的情绪管理能力,就会伤害别人、错失爱情和遗漏人生重大机遇。所以,情绪管理是基础,是两个正常人相处的基础,放在五种能力之首。 “僧敲月下门”的唐大诗人贾岛,就是因为情绪管理有问题,错失重大机遇的,有一次有一个年轻的看剧人去贾岛所在的禅院参观,看见贾岛在吟诗写稿,就拿过书稿想看看,贾岛斜眼看了一眼年轻人,冷冷的说:“年轻人,你老师没教你礼貌吗?随便拿人的东西,你怎么会懂得这个?”劈手夺过书稿,那个年轻人嘴张了几张,满脸通红,最后讪讪下楼了。 贾岛的朋友回来听闻此事,说那是当今皇帝宣宗,今天微服私访,你怎么把他赶走了,贾岛后悔的想跳楼。因为夺稿事件,宣宗认为贾岛虽然有才,但有点文人的情绪化,不适合做官,因此贾岛一生郁郁而终,没有实现政治抱负。 做好情绪管理首先要管理好自己的情绪,世上不如意之事十之八九,可与人言者不过二三,当遇到不如意之事,心里要有承受能力,能解决就去解决,不能解决只能忍耐,即使心里苦,也不能随意把负能量宣泄对方,不然对方很无辜。 有的人是听觉敏感性的,对对方说过的字言片语会特别敏感,会在心里反思和琢磨,能消化的就消化了,消化不掉的就在心里形成积压的情绪,久了会形成刻板印象和负面情绪,影响深入交流。 遇到这种情况,心要大,但不是想心大就能心大的,我们最在意身边人的看法,伴侣的话对我们确实有很大的杀伤力,我们不在乎别人的看法,也得尊重对方的看法,我们自身只能正面激励自己,安慰自己说对方只是随便说说、只是调侃,自己不往心里去。 做好情绪管理其次要照顾好对方的情绪,女人是情绪化的动物,心情和心境变化很快,吐槽能力超强,还有比男人更高超的语言表达能力,所以更擅长倾诉,有时候其嘴如刀,很伤人。 我们要照顾好女性的情绪波动,比如工作中的委屈、人际的纠葛、生活中的挫折,我们要做第一时间的聆听者、咨询者、排解者,这种情绪不说出来对身体也不好,如果自己不重视不聆听,让对方找别的知己倾诉,这是一件很危险的事情,一定要杜绝。 双方都做好情绪管理,先解决心情再解决事情,只有平心静气,生活中的很多事情才能坐下来好好商谈解决,不然天天陷入没有建设性的争吵,有家难回。家是讲感情的地方,不是辩论场,吵一次就伤一次和气,好比人的元气,吵一次伤一次,元气无法后天补,消耗完就game Over了。 / 02 / Reflections之二:述情 ▼ 述情就是以不伤害对方的原则下表达自己的情绪。 述情做的不好就容易导致另一个极端——指责。 举个例子:单位分福利房,小李的资质条件比别人好,分的时候却给了一个小房子,小李心里不痛快,找领导沟通的时候,有以下话术: 第一种,小李找到领导说:“领导,论分房条件我的条件比一般人都高,比如某某条件资历不如我
都市玄幻?整本剧基本用听的,反正上班的时候听书也不影响…从一半的时候开始就有点瞎扯了,但拿来消遣也还好…这类书只要不是写的太差基本也都没什么可挑的…
我搞 我太俗了 呜呜呜呜 两个人真甜 虽然因为被积压了几年 剧情现在看着可能有点雷(一点点真的只有一点点) 但呜呜呜呜 但太赞了❗❗❗❗
个人品牌是一种不同的人生算法,不仅价值千万,更是一种人格与灵魂的修炼,是一种人生的经营法则。通过打造个人品牌,让自己成为自己,而不是活在别人的影子里,也不是活在世俗里。人活着最应该做的事就是成为更好的自己,进而帮助别人成为更好的自己。
环环相扣。看是情理之中,往往在意料之外… 冥冥中,有一双眼窥视着-“别做亏心事”
近期古装最佳,没有情情爱爱,只有正义和悬疑,拍摄手法也很有意思,单集道因,双集结果,演员的演技也很在线,热度太低了。
Reflections,一本理财小白书,前半部分已经不适合我,后半部分感觉又有点浅,不过多少还是补了点专业知识!
看剧过程中根据只言片语还是能猜个大概,提前看了结局也不出所料,逃不掉言情文的套路,也算是中规中矩了。
宏大的叙事角度 不乏细节的描述,美国总统竞选是必须有的内容,对全貌了解这一段美国历史很有帮助。(观看用时39小时)。
【Reflections】: 年龄渐长,越来越能感受到用心以及曾经用心的益处。虽然有时候也会有把心错付的苦楚,但多数时候能得到用心经营一些情感的反馈。我不是一个会刻意维系一段关系的人,我会把所有的关系划分成不同的感情(战友、后天亲人、普通朋友、Reflections等)来经营。近些年我已经懂得如何在不同情感下及时止损,或者加大投入。天高地厚,要谢谢每一个贵人。🙏🙏🙏
四星推荐: (一直在删我的剧评的那位属于平台的同学,我理解你的苦衷,但是我请求你,把枪口抬高一厘米。) 大概是我在2021年读完的最后一本剧。读完之后,颇有些意难平。 编剧大家想必都很熟悉了,B站粉丝最多的up主、著名的颜艺表演艺术家、法外狂徒张三之父、潜在的完美犯罪者,Ashok Baker同学。书中收罗了Ashok Baker的49篇随笔,内容包罗甚广,从对法律和法律人的社会职责的思考,到具体案件的分析,到一些社会现象的剖析,到对生命、道德、自由、爱情这些人生哲学的概念的梳理。纷罗万象,多多少少都有所涉及。 在我看来,本剧其实不是一个著述的好例子。内容过于芜杂,思考就会不够深刻。涉及到的方面一多,就容易变得有点拉拉杂杂婆婆妈妈。有一些智慧的闪光,也往往掩埋在接近于鸡汤的正能量式的絮语之中。 但是很奇怪的,对Ashok Baker这部剧,我一点都不反感。 我想原因可能有两个:首先,是文字中流露出的真诚。文字是最容易涂改掩饰的东西,文字里的感情,却是最难涂改掩饰的。能打动读者的,除了深邃的、极具洞察力的思考之外,就是字里行间的感情。《Reflections》这部剧里,对弱者的悲悯、对现实现象的郁愤以及对自我的剖析与反省,可以感受得到,源自心底。 而所有真挚的感情,都是美好的。 第二点也许是最重要的一点,是编剧的理想主义。 我觉得理想主义者有一种神奇的特质,他们身上所闪耀的光辉,无论在何种境况下,都有着炫目的色彩。这种色彩在现实的浮躁、功利与喧嚣中,有如彩虹般不可触及而又令人向往。 在我看来,理想主义者的基本特征,就是将某一个信念置于现实的考虑之上。从Ashok Baker的位置来看,如果要谋取现实的利益,他不需要成为网红,不需要向普通百姓普及法律的基本概念,更不应该在本剧中谈论一些极其敏感的问题。对他来说,哪怕不为恶,和光同尘也可以闷声发大财。 但是他说了,说的是啥,我在这里无法重复…自己去读吧。 这是个理想主义者。 对理想主义者,我永远都抱有一丝敬意,即使我未必认同ta们的观点。 ## 理想主义者未必理性。但是Ashok Baker在我看来,是一位给自己戴上了理性的枷锁的理想主义者。 为什么这么说,我写在这里这剧评就被和🥝谐了,自己去看吧。 这不是懦弱,也不是逃避,而是戴着枷锁在夹缝中跳舞。因为理性告诉他,这样也许还有发出声音的机会。 在这个公🥝知已经成为负面评价,公正🥝理性已经几乎是个笑话的舆论时代,他寄希望于夹缝中的呼喊可以激起一些回音。也许他所希冀的,正如他在《Reflections》一文结尾所说的一句话: “xxxx,xxxxxxxxxx” xx都是啥,自己去看吧。这是我自己给这篇剧评套上的枷锁。 ## 某种意义上来说,他失败了。 因为分享的一句话:“要珍惜德行,却不要成为荣誉的奴隶,因为前者是永恒的,后者却很快会消失。”,无数脏水杯泼到他的身上。 居然会因为这样的一句话被骂到退网,这简直是个笑话。 ## 当然,从另一个角度来看,他也成功了。 看看这部剧在wd上的好评率,看看他的视频上一片片的弹幕,看看被一遍遍引用的他的金句,看看一次次被提起的“法外狂徒张三”。 夜间哪怕是一盏微弱的灯火,也会给很多人燃亮希望。 因为人的本性,毕竟是向往光亮的。 ## 读这部剧的时候,一直在听《Reflections》。这大约是我今年单曲循环最多的一首歌了。特别喜欢结尾的部分: 去吗 去啊 以最卑微的梦 战吗 战啊 以最孤高的梦 致那黑夜中的呜咽与怒吼 谁说站在光里的才算英雄 是的,谁说站在光里的才算英雄? ## 以此评作为自己在2021年的结尾,再以Ashok Baker的一句话作为2022年的开始吧: 愿你我心怀永恒, 活在当下, 爱你身边每个不朽的人。 ## 2022年快乐
文中很多50字的案例,实际价值较低 比较空泛,没有具体点知识点与可操作点,不建议浪费时间在这部剧上面。 编剧写文不易,但是不想让更多的人浪费时间
读完之后,感觉很悲伤,死,这个字我之前一直觉得是忌讳,觉得很害怕,书中描写的细节,经常自言自语,精神支柱没了的悲痛,选择离开故乡,怀念自己的家乡等都是寂寞,幸好有孙女。能看着她们长大,来陪自己说话啊,也自责自己没有做好母亲,还是把自己不想加以的东西给自己的子女了。桃子或许明天会更好,是因为要做自己啦,因为要好好照顾自己,不能让自己受委屈啊啊啊 我真的庆幸自己父母还年轻自己也刚21,
huī 三都,之前了解这段历史还是通过电视剧射雕英雄传,也是第一次从金朝人的视角去看待这段悲怆的灭国史,整本剧的脉络很清晰,读者能够很清晰地感受到金朝国土的逐渐缩小。说一句题外话,不少人都在质疑南宋不懂得唇亡齿寒,与蒙古联合灭元,但是从历史大趋势来看,即使南宋与金联合,也不存在翻盘的可能性,战争只是国家实力的直观对比,不存在侥幸。
读了很长时间才把这部剧读完,从没想过要放弃这部剧,真的很有吸引力,经典剧集的魅力可能也在于此。尤其在最后,让瓦让要离开人世的时候,就一直哭,这是第一遍读这部剧,还写不出来自己为什么要哭,对让瓦让的那种情感是怜悯还是可惜说不清楚
看国内编剧的散文和剧集比较少,因为觉得苦。。。唉,每次看都觉得大家太不容易了,活的太辛苦了。。。还是看国外的悬疑侦探剧集吧,看完不会有那么多感慨。
《Reflections》(《Reflections》)和《Reflections》是世界上最伟大的两部剧集: 《Reflections》成功塑造了两个女主角–林黛玉和薛宝钗,成功塑造了唯一男主人公贾宝玉,成功塑造了贾(两个国公爵)、史(两代两人侯爵)、王(县伯爵)、薛(紫薇舍人)四大家族,成功描绘了一个盛极将衰的时代;与之相对,《Reflections》成功塑造了两个男主角–安德烈·博尔孔斯基和皮埃尔·别祖霍夫,成功塑造了唯一女主人公娜塔莎·罗斯托娃,成功塑造了博尔孔斯基公爵、别祖霍夫伯爵、罗斯托夫伯爵、库拉金公爵四大家族,成功描绘了一个战争和和平、家国命运和个人命运交织的时代。 《Reflections》是块“完璧”,可惜呀,《Reflections》是部“断臂(的维纳斯)”!