Alter Egos 短片 美国 2004 1.1 ★★★★★ 主演 Jon Karafin、James Kloiber 地区 美国 年份 2004 类型 短片 评分 1.1/10 Alter Egos - 一部精彩的短片电影，美国制作，Jon Karafin、James Kloiber主演。
观众评论
很久以前就在别的地方看过这部剧，然后现在依旧喜欢看，谢谢这部剧帮助我重新找回了对美好的向往和信仰。也难怪我会喜欢看它，原来里面真的有我要找的东西。
政治的本质在于平衡 不让任何一种力量有化私为公 假公济私的机会 使众人之事归于众人 要点就是两条 一是保持自治的社会力量 二是驯服利维坦 中国的通俗历史读物读起来总是很像政论 何止是利出一孔 思亦出一孔矣 对周秦之变 自治 财政 三千年未有之大变局等部分的论述有些意思 作为对比 西方部分的论述比较业余 没有一本原文参考文献 硕士论文和网上的帖子都出来了
严于律人，宽于待己，是人性。我们都下意识的以自己的想法去撺掇他人，千面人，每个人身上都有我们要学习的地方，善意的作用是相互的。环境影响人的眼界，抱怨太多，感知的快乐就越少。生活中的大部分事情，像小朋友一样感知简单的快乐就很好！碰见爱算计的人，也慢慢要学会委婉的拒绝！有智慧的善良需要不断的改变环境调整心态，生命的长河里任何时候都不能放弃努力~
像是欣赏了部少数民族的电视剧，所以就感觉一般电视剧的套路，没太深的感触。这个版本连编剧彩蛋都没。。。差评
就像老师给高一学生讲的那样，故事里的钱默吟老先生和瑞全，面对国破家亡，毅然决然地反抗，他们不知道北平小羊圈之外的世界怎么样，是不是有一个组织在为中国的未来而努力，但几千年来的信仰带着他们出逃或视死如归，明知不可为而为之，这份情怀最感人。 小羊圈里的人情世故，也是最动人的地方，那些不体面的，美好的，忍辱负重的，互帮互助的…种种画面，都让大家彼此相扶，共同度过曾经岁月安好和后来最艰难的日子，迎来春天。 最心疼的人物还是瑞宣，因为孝道和责任，他不能按照心意自由恋爱，不能像瑞全那样一走了之，更不能像钱默吟先生不顾一切投身革命，但他是那样的有风度，学识，永远用最温和的话语安抚一家老小，用最真挚的话语鼓励青年，他关心小羊圈的大家，关心北平，关心中国，他从未走出北平，却已有对世界形势了解的格局。在他的身上，既有小人物的悲喜，又有英雄的脊梁，既有一日三餐的细碎琐杂，也有无可撼动的民族大义。 你看，槐树叶微微摇动，小羊圈胡同起风了…
这是一本心理疗愈读物，是英国国民级心理咨询入门书。讲述了抑郁症病人蛤蟆通过心理咨询师苍鹭的十次心理咨询，找回快乐和自信的过程。我们能从书中学到分析心理学知识和倾听共情的沟通技巧，自助或带领他人走出心理困境，发展高情商，勇敢应对艰难的人生。 分析心理学认为，我们的人格是在经历中形成的。我们先天就掌握一些情感本能，在成长及与父母互动中逐渐发展成复杂的行为模式，成为自我的核心，定义一生的行为。我们大体有三种自我状态，儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态，对我们的行为产生不同的作用。 儿童自我状态由先天及童年残留的情感构成。分为"自然型儿童"，包括快乐、愤怒、悲伤和恐惧等基本情感。"适应型儿童"，是童年时应对父母和其他人学到的生存策略，包括同意、取说、顺从、道歉和依赖等行为。常处于儿童状态的人自卑、脆弱，容易患上抑郁症。 父母自我状态包含我们从父母那学到的价值观道德观，借此判断是非对错。分为"挑剔型父母"，包括批评、审判、责备、愤怒和严厉等特点。"养育型父母"，以爱之名行伤害之实，常说些"我比你更心痛"或"我都是为你好"之类的话进行精神压迫，常处于父母状态的人暴躁、傲慢和独裁，容易患上狂躁症。 成人自我状态指我们用理性去计划、考虑、决定和行动，我们的知识和技能都能为自己所用，不被脑中父母过去的声音驱使，也不被童年的情绪围困。这才能学到关于自我的新知识，但需要足够的勇气、艰辛的努力和刻意的思考，这个自我状态的人自信、谦逊、平和，容易获得幸福和成就。 心理学上有个概念叫"自证预言"，指我们会控制事件的发展，从而确保预言成真。比如我们会先判断某人不好相处，并用这个态度指导自己言行，得出那人果然不好相处的结论。又比如我们认为看剧没用，并且不断收集证据，不仅证明了看剧没用，还证明了不看剧有用。我们的预期会改变未来，心中美好则你的世界美好。态度影响我们的行为和幸福感。 我们对自己和他人的态度可分为四类：1、我好，你也好。2、我好，你不好。3、我不好，你好。4、我不好，你也不好。这是书中说的“人生坐标”的四个象限。态度是"我不好，你好"的人认为自己很差劲，会竭尽所能记住悲伤和不幸，忘记或忽略美好，认为自己是受害者。态度是"我好，你不好"的人总是感到愤怒，占据权力和道德高点对别人评头论足，把斥责和惩罚别人视为已任。坐标处于"我好，你也好"的人才能从独立走向共生，体现出成熟和自我接纳，也能求同存异接纳他人，与别人有效联结和协作。 每个人都有能力变好，是否努力、能否实现，取决于我们自身。变化快、竞争激烈和不确定的时代中，我们除了需要强健体魄，更要有强壮的灵魂。情感智力，即我们常说的情商，是了解、辨识及管理自己和他人情绪感受的能力。高情商的人有强大的自我意识，能了解和管理负面情绪重新振作，控制冲动避免轻率决定和不当行为。也能与他人共情，表达或回应爱与关怀，建立良好关系。 别人无法进入我们的大脑强迫产生任何情绪，是我们自已决定选择什么感受。我们为自己负责，就会认识到是有自主权的，并知道自己有力量改变处境和改变自己。才有能力偿还对他人的亏欠或原谅我们憎恨的人。
因想了解《Alter Egos》，听说其晦涩难懂，奥妙精深，想着一般书是看不懂了，就找来曾仕强教授的易经视频讲解，视频初讲八卦来源的时候就觉得很牵强，后面六十四卦分讲到时候也不咋地，更是没有讲出六十四卦的演变顺序。差点要放弃的时候，看到了南师的Alter Egos，思路稍微清晰了一点，易经讲的是位置、命运，希望我能够“知易者不占，善易者不卜”。为什么很多人会寻求占卜，那是他们对当前或未来要发生的事的不确定的恐惧，所以想占卜求个安心。可是当自己能够看清形势，世事洞明的时候，自然知道后面的事态如何发展，便不再需要占卜了。易经有三种：《Alter Egos》、《Alter Egos》、《Alter Egos》。易经的三个原则：变易、简易、不易。易经的三个内涵：理、象、数。
看得懂的地方，觉得说的很有道理🤔，看不懂的地方，，，，那就留着以后再看吧😓
看似治愈系，但剧本其中包含的目的性和说教意味仍旧没有摆脱追求功利感，没有认真感受时光、微风、草木、食物。真正治愈的核心不应该是每个人都必须重要，而是每个人都在好好生活，无所谓存在的价值和肯定。
历史从来都是有意无意之间写就，美国有很多问题，我们也不例外，好好做好自己的，才是最重要的。
毛泽东看历史人物的角度不一样，辩证法是个好东西，继续读下一本。
重读后脑袋突然崩出一个奇怪的意想 学校能否设制心学这门基础课 好似语文数学类从低到高层层往上教与学