许久之前看了《上帝,魔王和鲍勃God, the Devil and Bob》这部电影,大概的描述了她的一生,跌宕起伏,在那之前,我对她一无所知,只是偶尔会看到她的名字出现在书架上,我曾以为她是诗人,但后来,发现并不是那么简单,这部剧读了好久,因为我的原则是,看剧必要心静,不然是对编剧的不尊敬,也愧对好的作品,些许是看过电影的缘故,脑子中总是出现哪个不甘命运又柔弱的女子,有时候我会想,如果萧军专情些,如果端木蕻良有能力有责任些,抑或者,早在她健康的时候遇见骆宾基,她的人生会不会不一样。人都说要在她历经了沧桑见过了人常以后,才遇到一个懂自己的人,遇到了,也算是幸运吧。
愿您在天无忧快乐,此敬。
观众评论
喜欢那个痴傻的湘琴。
许久之前看了《上帝,魔王和鲍勃God, the Devil and Bob》这部电影,大概的描述了她的一生,跌宕起伏,在那之前,我对她一无所知,只是偶尔会看到她的名字出现在书架上,我曾以为她是诗人,但后来,发现并不是那么简单,这部剧读了好久,因为我的原则是,看剧必要心静,不然是对编剧的不尊敬,也愧对好的作品,些许是看过电影的缘故,脑子中总是出现哪个不甘命运又柔弱的女子,有时候我会想,如果萧军专情些,如果端木蕻良有能力有责任些,抑或者,早在她健康的时候遇见骆宾基,她的人生会不会不一样。人都说要在她历经了沧桑见过了人常以后,才遇到一个懂自己的人,遇到了,也算是幸运吧。 愿您在天无忧快乐,此敬。
很是触动,有点颠覆三观 从没意识到呼吸的重要性,正如编剧所言“一个人不吃食物可以活几周,不喝水可以活几天,但是几分钟内不呼吸就会死。” 书中好几个观点刷新认知 1⃣决定运动极限的要素不是肌肉疲劳程度,而是呼吸困难程度。 从小到大,只要是跑步,没跑多少步就气喘吁吁,我以为体力问题,甚至后来尝试去练习跑步,但是到后面练习感觉撑不住干脆转向瑜伽垫上锻炼,甚至有时候不坐电梯爬楼梯锻炼也是,气喘的太厉害,如今才知道主要问题是是呼吸方式,而不是体力方面。 2⃣为了健康,必须减少呼吸量。因为妨碍健康和健身最大因素是“长期过度换气”状态。(换气过度会使气道变窄,身体利用氧气能力下降,导致血管变窄,不能给心脏、器官、肌肉输送足够多的血液。) 第一次听说要减少呼吸量,大开眼界 3⃣刺激呼吸的首要诱因是消除体内过量的二氧化碳。 我一直以为是呼吸的首因是人需要氧气hhh 4⃣影响呼吸效率低重要因素不是氧气,而是二氧化碳。 5⃣换气过度会把自身呼吸系统弄崩溃,嘴呼吸会造成恶性循环,觉得需要用更大呼吸应对,但却导致呼吸量进一步增加。 鼻呼吸vs嘴呼吸。编剧一再三强调鼻呼吸的好处。记得小时候爬楼梯气喘吁吁的,我爸跟我说屏息,用鼻子呼吸,不要用嘴呼吸。当时尝试但随之放弃,因为感觉嘴呼吸改鼻呼吸,感觉就像要憋气,憋死人的感觉,甚至觉得自己要窒息死了……但如今回过头来看,确实有道理 6⃣最好不要叹气、打哈欠、说话不要大口呼吸 完全都是自己经常所犯的错误:潜意识喜欢叹气放松(这点被父母说了好多遍,说叹气叹的是人的精气神、元气);老喜欢打哈欠;说话爱大口呼吸,主要是自己心急,说话老是很快,甚至说到有点上气不接下气的感觉,需要大口呼吸缓解。这些都需要改正,引以为戒 7⃣️练习屏息,提高二氧化碳忍受度 8⃣️嘴呼吸对应胸腔呼吸,鼻呼吸对应的是腹式呼吸 额外:谈及BOLT体内氧气水平值 本剧也有缺点,感觉有点啰里啰嗦,重复一些观点,但总体来说还是不错,值得一读。
武力开国,文治天下,拥有最灿烂的文明,最繁华的经济,却也有最令人惋惜的英雄,最悲壮的末路。 一个帝国的崛起与毁灭伴随着太多的故事。 我看到了文治巅峰之时,有的人纵声高歌,有的人居安思危,有的人兼容并包,有的人党同伐异; 我看到了大厦将倾之时,有的人临阵脱逃,有的人力挽狂澜,有的人摇尾乞怜,有的人铮铮傲骨。 而他们共同的谱写了这段历时三百一十九年的历史。
唯一不满意的一点,就是要求发展中国家承受大部分的碳排放费,以满足发达国家富人的需求,真是可笑。
故事简单动人,看得欲罢不能。不过到司府后有了主线,故事环境人物有些固化,还是更喜欢桃夭他们浪迹天涯的故事。