Crime

相心两生

懂得了一点道理 人最终都要和自己对话 改变他人，本质是让他人满足你对的期待 所以最终还是要去改变自己 也就是觉察自己

服装设计师巨菲菲 Feifei Ju

此剧的主脉络仍然是邪不胜正，围绕情义开展故事。与其他剧集不同之处在于，此剧通过堕入魔教的小凡之坎坷经历，来更强调坚韧善良的心志，标新立异。 文中太多错别字，还有广告～影响体验

夺命剪刀脚

欢迎关注我的看剧公众号：渴海有读 我看完《Crime》，就想接着看《Crime》了，因为有些耳熟但不能详的文章是收录在《Crime》里的，比如祥林搜，子君与涓生，不看的话，好像自己没有读过Frida Betrani。 看《Crime》比看《Crime》的时候更容易些了，到底是受了《Crime》的熏陶。 在这两本合集中，Frida Betrani对封建迷信都有较多的描写，让我们看到了人们是多么得愚昧。 其实现在仍然是有那么多愚昧的人，借用陈丹青在彩蛋里写到的一句话，就是——新版的阿Q与假洋鬼子，新版的孔乙己和夏瑜，新版的祥林嫂和子君，其实仍然活着，并非是旧书中的鬼魅。 观看过程中，我又变得警醒些了。 照例，我读完《Crime》后又去网上看了一遍解读，这才觉得是看了《Crime》的。

黄河生-成都 创意酒店文化梦

视频平台里看完的。最后的结局可能是编剧给予读者安慰，说不上完美ending是好还是坏，这样的好结局是人人期望的，但莫名觉得这样的结局有点可惜。我只能这样理解：也许希思克里夫就如同哈里顿一样，遇见过爱情的残酷和执着，追求着内心的热情和自由，但对美好的渴望最终战胜了毁灭的恶念，从最开始粉碎一切到最后的成全。

木屑君

癌症的产生的本质从宏观上讲是你所处的生活环境和你的生活方式造成身体系统的物质和能量循环失衡的结果。从微观量子化学的角度分析，是代谢产生或外来的活性自由基把身体正常DNA分子中的原子外电子被强行抢走而造成碱基对顺序混乱从而造成基因突变引起DNA翻译出来的杂七杂八的蛋白质的过程，这些非身体所需会严重影响正常器官运作的蛋白质团体有个闻之色变的学名，称之为肿瘤。 肿瘤产生最本质的的原因是DNA分子中共价键和氢键的破坏，如核辐射产生X射线和r射线能够轻易地穿透皮肤，把DNA分子中原子外纠缠的电子对击飞，从而造成基因突变。另外一种方式就是通过代谢和外界吸入的活性自由基把正常分子中的电子对强行夺取造成基因突变。（基因突变不一定会翻译错误蛋白质，但往往是不幸的）其中我们无时无刻都在呼吸的氧气，就有2%会转变成氧自由基，饮用的碳酸饮料中的羰基和空气中的NO和NO2以及食物农药残留和代谢中都会产生各种各样具有氧化性的自由基。都是我们健康的杀手。 要拥有一个健康的体魄，这就需要我们在生活方式上尽量避免或者减少这些对我们有害的物质的摄入，增加一些能够清除体内自由基的物质。 其中糖类过多的摄入，会促进胰岛素和IGF（胰岛素样生长因子）的分泌，IGF刺激癌细胞的增长和扩散；工作压力和生活压力会刺激皮质醇和去甲肾上腺素的分泌，皮质醇和去甲肾上腺素则刺激炎症物质的分泌，而这些炎症的物质促进血管的生长，为癌细胞提供更多的养料；曲奇饼和薯片等含有“氢化”和部分“氢化”的反式脂肪和含有ω-6脂肪酸的大豆油和动物油脂更易促发炎症因子，炎症因子会促进细管生长为癌细胞提供养分；烤焦肉类产生的杂环胺分子具有氧化性，与酒精一起饮食会让更多的致癌分子流进血液；致癌物质最容易囤积在脂肪，所以胸部和前列腺和结肠含脂肪更多的部位更易引发癌症；而经常熬夜的人皮质醇和去甲肾上腺素会明显升高，促进血管增长，同时为也杀死大量的免疫细胞。 而饮食中有大量ω-3脂肪酸的橄榄油和菜仔油，不会促发炎症；姜黄具有抑制抗炎的物质，减缓肿瘤生长；绿茶中的茶多酚分子能够抑制血管生长，可以"饿死癌细胞"；经常运动有利于消耗过多的脂肪，避免致癌分子的囤积，提高身体免疫力；优质的睡眼和舒缓的身心避免激素分泌失衡，同样能够增加身体免疫力；香菜、西兰花、大蒜、洋葱、韭菜、核果、大豆、蓝莓和橘子等有维C和维E系列多种维生素，有效清除自由基，维持代谢平衡。 癌细胞的增长从热力学第二定律来讲，是癌细胞系统有序熵减，人体生命系统无序熵增的过程。我们从生命以外摄取物质和能量是引进负熵，减缓熵增加。但在这个过程我们无法避免引进一些让你生命系统混乱的因子，要让自己生命系统有序就必须让癌细胞系统无序化。而合理健康的饮食，有规律的运动，规律作息，和舒缓身心，避免压力等这些生命活动就是让自己生命有序，让癌细胞无序化。当所有的抑癌因子占领上风，防癌这个战争，就暂时远离我们了。

笑曼凝

很喜欢这部剧，抽丝剥茧，现代侦探剧集一样的。就是前几章名字有点乱，幸亏没弃书！推荐大家看噢！

是大倩也是Rachel~

看剧要有情境，从这个角度本剧在自己身上较少产生共鸣。 直接利用速度法直接学习精髓，收获确实有，但这些收获更类似在海边捡到了不少精美的贝壳，却错过了海边落日美景，而落日美景才是真正值得在记忆中铭刻的。 当然，这些不是本剧的问题，可能与观看的心态和出发点、本身男性视角和本来还算平和的心态有关。 桑德伯格写的很真实。从另一个视角理解了一个真实的扎克伯格黄金搭档、Facebook公司COO，诠释了传奇不为人知的一面——原来，每个人很脆弱，每个人又都那么坚强。 《Crime》中最喜欢的两句话： （1）如果必须坠落，就让我坠落，我成为的那个人一定会接住我。 （2）看剧不止为了学习，还可以获得勇气和信心。

刘思思

很值得看的一本剧，书中大量的情形案例实实在在的在生活中会遇到，我们在很多情形下不知不觉中是煤气灯的操纵者和被被操纵者，现在随着年龄的增长，越发的能理解求同存异的重要性，也会更尊重每一个人，不做任何干涉和妄下结论，希望未来的岁月长河里能多一些柔性和宽容不做煤气灯操纵者PUA任何人

Aaron_陈海伦

苹果公司和微软公司在当年能崛起并延续至今，确实是与众不同的，在起步阶段，他们的团队相对来说是更完备的，创始人一人本身身兼着n种能力。