Living in Darkness
地区
年份
2002
类型
评分
7.7/10
《Living in Darkness》是一部精彩的纪录作品，美国出品，David Gregory、凯瑟琳·毕格罗主演。
观众评论
这些年大家都不容易。感觉编剧有专为大陆读者写书嫌疑。台湾还是有好的好的地方值得大陆学习借鉴的地方，在书中没见到。
没有看过韩版，日版也是冲着卡咩和野村万斋去看的，但就棒球题材来说，拍的很不如意。准备去看看到评如潮的韩版了
张黎+刘和平，制作水准、艺术水准和思想水准皆高。美剧政治戏权谋戏常常看得人一个 “爽”字，恍惚觉得自己俨然白宫木下冰火君王，天下第一大聪明；而本剧看罢，脊骨里一个“冷”字，那是对权力和政治原罪式的警惕。看别的剧我经常想给编剧智商充值，看这部剧我经常想给自己的智商充值。
追剧名感觉还可以，结果看了一半就不想看下去了。 没什么新意及触动人的感觉。 很多理论在其他地方见过，比如什么紧急且重要的事情要先做。 还有早起用半小时来安排当天工作？这工作要有很多很多了？ 其实，早起，主要的是养成某些习惯，并努力坚持下去。比如学习，比如运动。这样才对得起早起的意义，让我们的人生更加美好与精彩！ 所以，这部剧感觉真的很一般了。
要改变命运，必须从升级生命软件开始：要通过看剧提高认知，通过刻意练习形成习惯。 每一个你“受够”了的生命困局下都有一个隐藏的病毒性信念。 每个人都有自己的内在运行模式，且大同小异：内耗模式、悲观模式、假装忙碌模式、指责式、焦虑式、操控模式。 你的思维认知主导信念，你的信念指导行为。行为养成习惯，习惯决定人生结果。所以你的信念不改变，你的生活就会重复过去的模式。每一个“受够”了的生命困局背后毕竟有一个病毒性的信念。 一个人的行为模式一旦养成，就会在心理上和行为上形成条件反射，他在哪里都会用同一模式去应对。 只有换一种新的信念，你才会有新的行为，新的行为才能创造出新的成果。 新的信念如何养成呢？————通过提高自我价值以及看到每一种行为背后的正向价值。 首先提高自我价值：中医有固本培元，孟子说：行有不得反求诸己，大致意识都是只有提高自我价值，外在的病毒以及外邪才不会入侵。 我们总以为幸福来自外在，所以汲汲营营去追求物质的丰厚。却不知，物质是生活所需，追逐物质并不能让我们的幸福稳定持久，真正的幸福快乐来自我们内在的丰盈。 其次：看到每一种行为背后的价值。我们每天要做3000多个选择，本质上都是一种价值偏向。 例如此刻我选择：写看剧笔记，因为我需要消化和内化读者的价值观成为自己的价值体系。这比我看电影玩手机更让我成长。 围绕价值这一主题，编剧对生活中常见的习惯做了探讨： 一、没看到对方行为背后的价值。 杀死一只知更鸟中有说：永远都不要评价一个人，除非你站在对方的靴子里行走。意思你要站在对方的角度，看到他的行为价值。 1、是对方难以沟通还是你让对方难以沟通？ 每个人都想证明自己是对的：有些人为了证明自己是对的，会用尽一切办法去证明对方是错的。 可是，你有没有想过，当你否定了别人的所有，又如何让他们与你沟通呢？每个人都想证明自己是对的，当你去批评和指责对方做得不够的10%时，他自然会想尽一切办法向你呈现他已经做到了的90%，于是，争吵就会因此而起。其实，争吵的双方都是对的，只是因为双方所站的角度不同，关注的焦点不一样而已。 当你把焦点放在对方暂时做得不够的地方时，你无形中已经把他放在了“错”的位置，这自然就触发了他的防御机制，他的心门也就因此而关闭了。当一个人的心门都关闭了，你要如何与他沟通？所以，究竟是对方无法沟通？还是你让对方变得无法沟通的呢？ 心理学的角度看，沟通的方法其实很简单，就是首先要去看到对方已经做到的部分（我理解就是看见和肯定对方行为背后的价值），然后可以与对方一起探讨如何做得更好。 与人沟通时，对语言进行上归类、横归类和下归类。上归类寻求共识，横归类增加选择，下归类找到具体解决方法。 所谓“上归类”，就是找到行为背后的正面动机。NLP认为，每个行为背后一定有其正面动机，我们也许不能接受某种行为，但行为背后的正面动机一定值得我们肯定。 横归类，就是在同一个层次，看到更多的可能性，让他从单一的焦点中走出来，看到更多的可能。例如我如何才能变得更好？ 最后，再进行下归类，找到具体的方法。当对方由指责变成建议后，他也许会提供不少有价值的方法给你，你从众多方法中选取一个可行的方法，去跟他讨论如何细化、执行，并对他表示感谢。 2、宽恕和原谅：当一个人把焦点放在他人的过错上时，其实就很难原谅了。这就是为什么我们很想原谅对方，却又原谅不了的原因。是因为我们总是去看到对方的过错。而不是对方的行为背后的正向动机。如果实在无法原谅，你可以选择宽恕。 二、很多情绪自我价值低的体现 首先要接纳自己，不管过去的我如何，哪怕一事无成，也要接纳自己、喜欢自己、欣赏自己为变得
本以为双播呢，结果还把绝代双骄停了…这几个ip里算是最垃的了
很有趣的一本剧，不仅在于欧文.亚隆的成就，更在于夫妻幸福，尤其给人印象深刻的是他的真实、有趣，生动地阐释了一个优秀的男人如何度过了一生，你总会找到你想要的🌹
每次读伍尔芙都能有一种“失神”之感。一个“意识”如此丰富之人，思想总是如飘扬的云时时刻刻从“当下”抽离。。。这种人的孤独可想而知，每一个“失神”的瞬间都造成更孤独。。。自杀是必然的命运。。。。谁能忍受“在这世界上是个孤儿”之感？ 上帝赋予了她才华，也赋予她悲凉。。。
当初进城卖鳖生猛鲜活的少女，当初对着镜子压制爱意的良人，终归成了世俗中面目全非的一瞥。 Edward S. Feldman着力描绘的是草根权贵的没落，以及当中小人物的追求与落寞。只是没想到，竟能如此没有爱意残忍。 人生是一个缓慢受锤的过程。就为了给我们看这些未免也太狠了吧。
许多典故、成语皆出于此；嘻笑怒骂、音容笑貌宛如眼前。值得认真读读👍
结尾不太好呀，我以为会有什么前世的故事，或者后来渡劫啥的，或者番外说一下小香香怀孕没？ 总的来说文章还是很甜的，很好看，唯一的缺点是结尾！
总的来说不错，我是写不出来，哈哈，有的有些潦草，但大体上是紧凑的情节，可以推荐喜欢追剧的人，对！就是这样。
就“一本剧”来说，有些深浅不一了，值得玩味与省思的内容并为留下太多。世情薄则人成恶，反之亦然。
对不起，太硬核了，以我文科出身的知识储备看着太累了，全书太多地方是这也不懂那也不懂，每个字都认识，放在一起我就有点懵逼了
心理学家写心流，原理特别绕，简单事物复杂化。 心流从生物学角度是很好理解的，编剧并未涉及。