在监狱呆了十九年的人写的一本健身书(不知道为什么一提到监狱，总能下意识地想到《Copy Book Please》)。细读了俯卧撑十式及其扩展式这一章。不得不说，着实佩服。我大学时用的是最常见的标准第五式。如果大学健身时看到这部剧，那每天的健身生活肯定更加丰富。有些书读来是为了提高认知的，还有些书读来是用来指导实践的，这本健身工具书显然属于后者。还是古人说得好“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”和“站在岸上学不会游泳!”
一本名声显赫的书，但内容配不上名气，不过可能是因为现在我们已经熟悉这个假说了，看着不如当时播出时那么惊为天人，毕竟这部剧是1976年播出的，之后关于这方面的相关研究都有了长足的发展，产了很多新的假设，比如之前看的两本生命起源的书中的生物景观理论，已经取代了这部剧中关于如何进化的思路。所以看科学的书一定要按照脉络看，这样才能看到科学的发展，再有就是大众的认知远远落后于科学界的成果，很多人现在还在执着于“Copy Book Please”，但在学界这只是其中一种理论，基因论与环境论已经吵了很多年了。
这部剧与其叫《Copy Book Please》不如叫《Copy Book Please》，作为一名行为科学家，编剧更多的是谈论动物的行为，特别是为了繁衍而采取的自私的行为，而这些行为的归因自然就是基因。我们认为动物不像人一样有自由意志（不过可能人也没有），所以动物的这些自私行为自然有一个动因，那么这个动因就是基因的作用。这一切看起来是那么的水到渠成，符合逻辑，但是细想一下，还是有很多问题。首先，基因的延续是否等于物种的延续？如果从最基础的细胞层面讲，是不是有真核细胞存在就属于基因的延续？如果是的话，那物种存在与否没有什么意义，只要有真核细胞在就可以。其次，物种之间为什么要有竞争？如果从物种的角度讲，这个物种能够存在就可以了，至于具体是哪个单个基因存续，其实意义也不大。如果真的是自私的个体基因，那么最好的策略就是杀死所有的竞争者，只延续自己的基因，或者直接无性繁殖也是一种很好的策略。再有，这些自私的策略到底是源自于基因还是源自于后天习得？越是大脑发达的物种，后天习得的可能性越大，这也是基因论与环境论一直在争论的问题。
所以，物种的这些生存策略与基因有关，但绝对不是唯基因论这么简单，其背后有一套复杂的选择策略，或者就是随机漫步。三维看二维是降维打击，四维看三维也是，也许我们只是在用三维眼光看n维的世界。
奥特曼@雪芳
读这部剧就像在上课，重点太多记小本啦，值得反复看几遍的。调养脾胃必备 给自己晚安😊
路小飞(Luffy)
看看彩蛋吧，不是说他的书每一篇都那么精彩绝伦，只是有点喜欢这个编剧了。
柠檬不萌^0^
《Copy Book Please》
“在我自己，本以为现在是已经并非一个切迫而不能已于言的人了，但或者也还未能忘怀于当日自己的寂寞的悲哀罢，所以有时候仍不免Copy Book Please几声，聊以慰藉那在寂寞里奔驰的猛士，使他不惮于前驱。至于我的喊声是勇猛或是悲哀，是可憎或是可笑，那倒是不暇顾及的。”
14篇
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观众评论
天使和魔鬼只在一念之差。整个故事很吸引人。最终的凶手就藏在身边。什么是好什么是坏。没有一个明确的界限。对上帝的忠诚。对科学的忠诚。我也会稍微明白一点。为什么许多科学家也会信奉上帝。这么书很吸引人。
是否可以这样说，父母给了我们一个有躯体的生命，成长之后就会有一个带有魂魄的人命，如果一生里能够善待自己和众生，死后就有一个离开躯体的高贵的灵界命。
我也是被推荐来看的。 ⭐️心量/自我 多大的心量就有多大的福气 你内心有多少的自我习性、自以为是的价值观，你就会对外在产生多少看不顺眼， 把自己心量不足的地方，也就是你的习性，揪出来看，你的心量不足渐渐就云消雾散了，你的心量就愈来愈大。把自己看不顺眼的人、事、物的情绪、想法、看法都拿出来看，把自己害怕、恐慌、抗拒、排斥的人、事、物、境遇揪出来看，这就是观照。多一分观照，就少一分习性。 所以我们要下定决心，把所有不善，还有邪曲，那些计较，那些计算，那些小鼻子、小眼睛的心量不足的地方揪出来看，然后看到欲望的愚蠢，宁静就会渐渐地出现。 我们内心有很多很多的虚荣，不是我们真正的需要，而是自我想要的东西，会造成我们压力很大。 ⭐️空性 所以宇宙之间最幸运的人、最有福气的人、最有智能的人，是跟空性很容易联结的人，或者已成为空性的人。他们都是有心量的人，心量是生命最佳的幸运符、护身符、趋吉避凶符。 凡人时时刻刻、日日夜夜、岁岁年年、生生世世都精于计算，而产生了算计、不甘心、不愿吃亏、不愿损失，只要得不要失，到头来只得到生生世世的生死轮回，生生世世的冤冤相报，生生世世的遗憾，生生世世的不甘心，生生世世的冤亲债主间互相碰头。这就是凡人生命的现象。 ⭐️放下 不要总说以后以后。如果你能放下，你现在就能放下；如果你不能放下，你生生世世都不能放下。 ⭐️逆境 上苍要给你福气是逆着来的！它一定会给你逆境，来考验你的德性、你的心量。它会给你无限的筹码，无限的资粮，但是它一定是要逆着你的习性来，来考考你！你被考倒了就是凡夫，你永远沉沦在六道轮回里；你没有被考倒而蜕变了，那你是上苍的使者、爱的使者。
非常棒的一本剧，让人对华为，对任正非有了一定了解。比如今天新闻，华为用年薪200万签下一个刚刚毕业的博士生，网友们炸开了锅，看过这部剧的我看来，发生在华为，这事很正常。 任正非是一个伟大的领袖，他用人既包容又苛刻，做事既认真又大条，他懂得掌握一个“度”，他懂得用“灰度”理念治理公司。他乐于读史，他懂得华为总有一天会倒下的道理，他也喜欢物理，懂得用“熵”的概念去治理企业，他懂得学以致用，善于将原理和道理运用于他的商业帝国。不，华为并不属于他一个人，而是属于每一位华为员工，华为的每一位员工都持股，所以华为内部才会凝结成强大合力。 任正非很朴实，华为宗旨是“以客户为中心，以奋斗者为本，长期坚持艰苦奋斗”，华为的终极目标是只是活下去，任正非如今所做的一切，都只是让华为能走的远一些，社会价值高一些，一开始可能是为了经济利益，现在更多的是社会价值。他很舍得花钱，花大价钱聘请外籍高管，花大价钱聘请IBM做顾问，华为的员工工资普遍偏高，那是因为他对人才从不吝啬。 他很大度，将自己公司研究出来的东西分享给他的合作伙伴，有肉大家一起吃。他很有长远眼光，在很早以前就清晰的认清华为与美国迟早有一战，所以从来不敢完全依赖美国，始终投入大价钱坚持自主研发，哪怕成为永久“备胎”也不在乎，这也是为何美国压制华为，华为仍然可以继续全球化服务的原因，在关键时刻它得到了合作伙伴和社会各界的鼎力支持，祝它渡过难关。 任正非是军人出身，更是一名共产党员，这对他影响很大，在他的处事上能看出军人的影子。他在企业里实行自我批评制度，像极了共产党“民主生活会”的批评与自我批评，但他不要人互相批评只要自我批评，因为他深知，互相批评不利于团结，并且容易将这一自省行动搞成不痛不痒的形象工程，这一点倒是比共产党做的踏实出色。他跟共产党学了很多，比如“走中国特色社会主义道路”，他从来不照抄照搬，都是学会再改善，把它们变成适合自己企业的东西。 还有很多很多，都能体现出任正非非凡的领导才能，这部剧大部分讲的华为的历史，穿插着任正非的决策和用人，真的很棒，让我学到了很多。任正非七十多岁了，我希望他能长命百岁，带领华为取得更加璀璨瞩目的成绩。(转载)
虽然是主角，江德福和安杰的爱情故事却没能打动我，倒是大大咧咧的德华承包了我所有的泪点，老丁告诉德华要娶她以后，她又哭又笑的走回家那段真的戳心。 安杰问她，德华，你咋就这么稀罕老丁呢。她说我也不知道，反正我就觉得我应该嫁给他。为什么？为什么我也说不上来，我就觉得我应该嫁给他应该跟他结婚。那万一结不成呢？不会有万一的，没有万一。
什么是有意义的事？ 我欣赏此剧里这种只陈述事实，而不夹带个人感情色彩的传记描写。 乔布斯的一生是伟大而传奇的，他成就了两个大的公司：苹果和皮克斯，将科技与艺术完美的结合，也许只有他这样的人才能实现的吧。看完书，再对比一下身边的经历，才体会到，他这种坏脾气、好指责又偏执，而又总是想法正确的人，真是凤毛麟角。所以只能感叹，世间再无乔布斯。 印象尤其深刻的是他的三个特点： 一、追求极简。从苹果产品的外形与功能，能充分体现这点。这也许与乔布斯热衷于禅修思想有关，也让我们可以思考自己的人生，那些过于复杂的追求，也许是不对的，是违背人性的。 二、不妥协，坚持伟大。在我们成长的历程中，总是越成熟越适应，越向这个社会大环境妥协，其实人类的每一次微小的进步，都是在与惯性做对抗，即便那是九死一生。 三、充分的准备。每个产品的发布，都是经过紧张的筹备，既有实际的内容也有营销的手段。乔布斯再次回到苹果后，充分思考好公司的大方向，然后精简部门，最终做出了伟大的ipad、iPhone，反观我们的生活，总是在马不停蹄的快节奏中匆忙应对，尽管知道方向很重要，但我们就是停不下来去思考，也不知道如何思考。 这么美好的世界，这么美妙的人生，本该是让我们做一些有意义的事，没想到却要被这么耗费，乔布斯一生虽短暂，却做了伟大而有意义的事，这激励着我，莫要甘心于眼前，要尽一切努力走向伟大，哪怕遍体鳞伤，也不要留有遗憾！
在监狱呆了十九年的人写的一本健身书(不知道为什么一提到监狱，总能下意识地想到《Copy Book Please》)。细读了俯卧撑十式及其扩展式这一章。不得不说，着实佩服。我大学时用的是最常见的标准第五式。如果大学健身时看到这部剧，那每天的健身生活肯定更加丰富。有些书读来是为了提高认知的，还有些书读来是用来指导实践的，这本健身工具书显然属于后者。还是古人说得好“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”和“站在岸上学不会游泳!”
在B站看完的，这个竟然有词条…
我的天，看惯了拆CP小能手。大爆手速拆CP。你看他现在在玩捆绑CP，瞬间感觉好好有意思啊！编剧大大，多谢您的爆更。哈哈哈哈。
以山海经为媒介讲述一个故事，阐明一个世人过去，现在，将来都在探索的世界和宇宙的秘密。
告诉镜子里面的那个人：真实一点，真诚一点，成为你自己吧。 欧文·亚隆教授让人羡慕敬佩的人生 开创性心理治疗 存在主义治疗 安慰过许多受伤的心却没有放过自己的母亲 母亲一直是他的羞耻噩梦般的存在 对母亲的改变竟然是一家小型的犹太熟食店 一张像极了母亲的照片唤醒了编剧 自己生活如意 在世界上得天独厚的地方 过着富有优越安定的生活 都来自母亲的勤劳和慷慨 终于让他流下羞愧和内疚的眼泪 或许亏欠母亲一个道歉而使自己永远无法摆脱内心的痛苦和泪水吧…… 这就是人生？那么再来一次！
所以芳子就是编剧没跑了，好喜欢她那句，在这段婚姻里你随时都有后悔的权利……春生的主角光环太大了，但是春晓的爱情还是能打动我，书库相认真的泪目了～
如此做作的女性人设是不是对普罗大众有什么误解，这不就是女版油王么？ 现实中这种男的遇到了想都不要想一定会是一个古板没情调，冷漠毒舌自私鬼，可能会被理解为酷盖，但真的有毒。 其他人也都假的离谱，让我不禁想起了命中注定我爱你，同样是假大空偶像剧，但人家是08年的，而且人物关系合理。
思考事实而不是思考语句，不要将自己的生活寄希望于第三方的力量和品格，保持警惕，认清生活不易、需要取舍的真谛。 ——洗脑包没啥好吃的，全文完。
插播广告差评，很少看到动漫里有广告的……
虽然Copy Book Please有好处， 但总不能把什么都扯到那上面吧， 那也太片面了吧。
一本名声显赫的书，但内容配不上名气，不过可能是因为现在我们已经熟悉这个假说了，看着不如当时播出时那么惊为天人，毕竟这部剧是1976年播出的，之后关于这方面的相关研究都有了长足的发展，产了很多新的假设，比如之前看的两本生命起源的书中的生物景观理论，已经取代了这部剧中关于如何进化的思路。所以看科学的书一定要按照脉络看，这样才能看到科学的发展，再有就是大众的认知远远落后于科学界的成果，很多人现在还在执着于“Copy Book Please”，但在学界这只是其中一种理论，基因论与环境论已经吵了很多年了。 这部剧与其叫《Copy Book Please》不如叫《Copy Book Please》，作为一名行为科学家，编剧更多的是谈论动物的行为，特别是为了繁衍而采取的自私的行为，而这些行为的归因自然就是基因。我们认为动物不像人一样有自由意志（不过可能人也没有），所以动物的这些自私行为自然有一个动因，那么这个动因就是基因的作用。这一切看起来是那么的水到渠成，符合逻辑，但是细想一下，还是有很多问题。首先，基因的延续是否等于物种的延续？如果从最基础的细胞层面讲，是不是有真核细胞存在就属于基因的延续？如果是的话，那物种存在与否没有什么意义，只要有真核细胞在就可以。其次，物种之间为什么要有竞争？如果从物种的角度讲，这个物种能够存在就可以了，至于具体是哪个单个基因存续，其实意义也不大。如果真的是自私的个体基因，那么最好的策略就是杀死所有的竞争者，只延续自己的基因，或者直接无性繁殖也是一种很好的策略。再有，这些自私的策略到底是源自于基因还是源自于后天习得？越是大脑发达的物种，后天习得的可能性越大，这也是基因论与环境论一直在争论的问题。 所以，物种的这些生存策略与基因有关，但绝对不是唯基因论这么简单，其背后有一套复杂的选择策略，或者就是随机漫步。三维看二维是降维打击，四维看三维也是，也许我们只是在用三维眼光看n维的世界。
读这部剧就像在上课，重点太多记小本啦，值得反复看几遍的。调养脾胃必备 给自己晚安😊
看看彩蛋吧，不是说他的书每一篇都那么精彩绝伦，只是有点喜欢这个编剧了。
《Copy Book Please》 “在我自己，本以为现在是已经并非一个切迫而不能已于言的人了，但或者也还未能忘怀于当日自己的寂寞的悲哀罢，所以有时候仍不免Copy Book Please几声，聊以慰藉那在寂寞里奔驰的猛士，使他不惮于前驱。至于我的喊声是勇猛或是悲哀，是可憎或是可笑，那倒是不暇顾及的。” 14篇 《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》《Copy Book Please》