The Fabulous Life of

阿李佳佳

成年之后 好像每天 都在慢慢的 慢慢的 认识到大人的世界 幻想美好但他们告诉我并不美好的世界 其实它就是那样 就是那个样子 你不要管它什么样子 你做自己 做最好的自己 它什么样子 与你无关 你看看 看到好的就笑笑吧

ClaireF

算是还比较好看的一本剧了，只是后面的三分之二写的都是军事方面的，比较枯燥乏味，男女主角的情感集数不多，总之还是有些不足的。

丁荔

和克里希那穆提的思想类似，均强调自我觉察以及保持和自己思想的距离的重要性，翻译本较为生硬，看原文较为舒服。

伯牙

画面真是越来越精致了 有种在看电影的感觉 刘昊然少年气十足 看预告这个萧家最后也是类似赤焰军的下场 希望刘昊然能把后期戏份hold住

张垣

终于终于终于看完了!👏高中时期一度很喜欢村上春树的影视作品，印象中村上先生好像用了大篇幅的文字去介绍这个对他影响很大的作家：斯科特·Patrick Carone!名字实在太绕口了，我现在还是记不住。但他的作品《The Fabulous Life of》早就已经深深印在我的脑海里，记得那时候看完不久我就以盖茨比的视角写了一版歌词，还和男同学以old sport相称（hhh)只看过他这两部作品，但不会像其他剧集一样只受到当下的震撼，过后怎么也想不起情节。 我也不知道用什么样的文字去形容这位作家的作品，追剧页尾部各大名作家们给的精简到位的评价，就只能默默赞许。 我看着这部剧集居然把每个主人翁都套进去代入，换成几个维度去感受这些文字。我感到不可思议，这个作家怎么那么厉害！他怎么能将爱情的温柔描写得那么…绝无仅有的…到位呢？！如果“温柔”这两个字一定要有诠释的话，我一定会用他的文字来描述！他怎么能把情人的眼神比喻成永恒的月光！绝！我看到评论中有一位读者说人物太过生硬，我也不知道是不是我想象力太丰富强加了细节，我是活灵活现的看到了在母亲身旁痛哭的青春少女罗斯玛丽的，也看到了从克制到放纵、暗暗心碎、沉默离开的迪克以及时而纯真、狡黠、疑虑、嫉妒、奔向自我的尼科尔。很显然这部剧集跟编剧本人的经历息息相关，所以很多细节也有着自我反思的意义，这也是我为什么想写下这篇文字的原因。 以前在充满正义感的思维里，我对类似于“一段情感中爱上另一个人”的情节总是凛然正气地嗤之以鼻。但当长大了才发现这些事情还真是相当复杂，复杂得不由得两人以外的人去评判…还是不要扯到道德问题了。 昨晚一整晚都睡不着，在彻夜轰响的耳鸣中看完了这本剧集，也把歌词写得七零八碎，今天就会进行整合。看的过程中我哭了两三次，几次把自己带入了迪克中，一次把自己代入尼科尔中。我发现自己曾经像尼科尔一样：当现实摘掉滤镜以后，我居然带着漠视和轻蔑去否认无能为力的人的所有付出。真混蛋！（我说的是我自己）这让我充满罪恶感，但好的是让我意识到了这点，以后会有意识的去规避。我在这过程中不断地产生一种忧虑，我也进行了一种近乎奇怪的结论。我开始觉得人是多面体，有的面荒唐、有的面丑陋、有的面美丽、有的面自私。别人包括自己在内常常用仅有的一面或者两三个面去评价我们，但你不能否认那个衣着光鲜沉稳大气在上流社会中侃侃而谈、完美理智运作着的不是迪克，那个喝醉酒尖酸刻薄、斤斤计较的不是迪克。你不能像汤米所说认为他们的婚姻建立在病人和医生的基础上从而否认了迪克对尼科尔那双灵动而闪烁不稳定光芒的眼睛抱有的朦胧期待和幻想，更不能否认他对尼科尔的爱…至少在编剧的文字中我是这么解读的。一个相当克制的人，在另一面一定会有相当程度的堕落。因为人始终是一个平衡。如果你在大街上看到一个咄咄逼人、粗鄙的女人在嚷嚷大叫，你可以讨厌她，但不能否认她可能是一个维护家庭和孩子的忠心母亲。 克制越多失重越多。 还有一点给我感悟到的是：大家不免陷入羡慕别人家境优渥的时候：“她真好啊，养尊处优的，不用为了生活而愁苦。”我发现不管是在哪个阶级哪种生活背景，都或多或少会有让人心烦的事情吧，每个人在自己的世界不堪一击、在自己的世界里领悟、在自己的世界里懊悔、自卑、自大、自省。所以说真的少害怕别人因为自己的事而评判、议论自己吧。闲得没有自我的蠢人才常常有时间去用尖酸刻薄的语言去评价别人。对于这种枪支，子弹孔终究不会留在我身上，因为在这方面受过极限伤害，多少也有点死猪不怕开水烫了。 这部剧集让我感受到不同于《The Fabulous Life of》的语言魅力，我还记得高中时期因为村上的文字强烈推荐着这位编剧，我在市视频平台寻找了他的作品。我选了盖茨比，但是我看了

李春晓

【2019.9.13/265】挺不错的书，系统全面且通俗易懂，刚好这段时间需要自己做饭，学点营养学知识也是极好的吖！结合着书自己研究了一段时间各种食材的营养素成分，就很清楚每天该买什么菜该吃什么怎么吃，在爪机里还下载了一个营养师app进行三餐分析评分，自己每天的营养摄入量一目了然。本剧对于瞎吃瞎喝以及有点偏食的我来说，可以说是帮助很大，每天吃好三顿饭原来是如此的重要哦！ 这本应该是我划线最多的书了，干货满满，不过就是有点重复啰嗦，才知道自己对于健康饮食原来有许多错误的观念，而且网上很多主流的饮食理念有不少引自西方国家，并不完全适用于吃中餐的我们。这部剧对亚健康状态和慢性病应该怎么吃给出了一些建议，选的高血压、糖尿病等病例也常见，不过令我意外的是，本剧非常提倡要吃肉蛋奶鱼，指出素食主义、清淡、低盐低脂低糖等饮食习惯有利也有弊。 其实感觉在饮食方面，应该不少人都有偏食问题和不懂食物相互的补充搭配，如果误将错误的饮食习惯长期坚持下来，结果往往是事与愿违弊远大于利；还有正在减肥或是因为慢性疾病因为食品安全问题这不敢吃那不敢吃的人一定需要多了解一些营养学的知识，至少别因为不科学的减肥和过度的忌口而使身体中某一类营养素长期亏空，造成身体不可逆转的伤害。 简单说来呢就是根据自己的身高体重及身体消耗量计算出自己每天所需的营养量，注意搭配，肉蛋奶鱼蔬果必不可少，需全面均衡。 医生如果学会了营养学，将如虎添翼；普通人如果学会了营养学，愿意从源头上守护健康，将受益终身。 【首先应注意的问题】 1. 判断某种食物的营养价值，是看食物中含有多少能量，含有哪些营养素，而不是我们原本习惯于吃什么，觉得什么有营养。或是只吃一类食物，换着花样烹饪其实也只是一类营养素。 2.平时所吃的食物归根结底可以分为五大类，分别是粮食类、动物类、蔬菜类、水果类、油脂类。五大类食物每一类所代表的营养素都不够全面，所以将不同种类的食物合理搭配就能互相补充，组成一个临时团队，缺哪一类都不行。同时，同类的食物需要换着吃，避免因食品安全问题使同样的毒素在体内蓄积。 3. 食物加工越少越好。 4. 没有放之四海而皆准的食谱。特别注意中西差异，地区差异，每个地区都有自己的特殊菌群，当地的食物适合在这个地区生活的人。注意个体差异，注意特殊人群，儿童、孕妇、病人、老人差别饮食，而不是一家人合着吃一样的食谱。 5. 世上最好的药：早餐、午餐和晚餐。现在的你是过去每一餐的积累；未来的你能够拥有什么样的健康状态，由从今往后的每一餐决定。 6. 过于注重主食的问题，像我这样的南方人平时根深蒂固的认为吃饭就一定要有米饭才叫吃饭，不吃白米饭就总感觉这顿没吃，需要调整思维，并且注意土豆丝、猪肉粉条、山药、莲藕、芋头、豆类等餐桌上的隐性主食，这些并不是传统上认为的菜，而是碳水化合物。 7. 药食同源。食物也是治病的重要方式，不要一味追求药物的疗效快，不要完全依赖药物。我们每一天吃的食物不仅是让我们有饱腹感和享受感，更深层的意义在于修复我们的身体，细胞修复的钥匙、人体自愈的密码不就藏在我们的一餐一饭中。 8.身体不适不要只想着治标，多从治本上想想。遇到疾病，先从自己的饮食习惯上反思，先从营养素这个角度找找原因，想想办法，有了这样的思维方法，对于疾病的痊愈一定会非常有助力。 【生病的本质，就是细胞损伤的速度超过了细胞修复的速度】 1.最常见的冠心病、高血压、糖尿病、肿瘤、抑郁症、气管炎、哮喘、慢性肾病等慢性非传染性疾病，简称“慢病”；亚健康状态，如易疲劳、疼痛、过敏、咳嗽、便秘、腹泻、血压增高、血糖上升，正是身体向我们发出的求救信