The Nightmares Next Door

欧德齐

扔掉那些教你如何「吸金」如何「爆款」卖货的充斥着奇淫巧技的所谓的文案书吧。看这本吧，绝对没错。对于如何成为一个合格的文案，Jamie Simpson讲的很清楚，透彻，看似常识的东西更需要洞察和深入的思考反复的锤炼才能弄明白，搞清楚。电子版看完入了纸质版，放在枕边，桌边和脑中吧。

sokäch

讲职场女性，编剧荣登福布斯榜，是Facebook的高管。 如何平衡家庭工作，并成为最高薪酬女高管。 女性发展的阻碍和解决之道都在本剧，值得拥有！

高等猪

经常去看中医，听到最多的“你脾虚了！”本剧让你读懂身体虚，特别是女人身体虚的关键在哪里？如何调理？ 中医说的“脾”，不是横在腹中的那个可以切除的实体脾脏，而是涉及消化、呼吸、免疫、循环、运动等多个系统的功能总称。 ✨ “脾气一虚，百病丛生”，脾为后天之本，能“升清降浊”。脾主肌肉，病色为黄，肌肉的无力和肤色的萎黄，都是脾虚之相。 脾虚之所以常见，和它的两个致虚因素有关：一个是劳倦，一个是忧思。前者伤身，后者伤心。 ✨像“玉屏风散”“生脉饮”这样的补药，作为改善气虚体质的保健药来喝的时候，每天只需吃到治疗量的1/3，早上吃1次就可以，最好空腹吃，效果会更好。如果能坚持吃一个季节，你会明显感到既怕冷又怕热的毛病减轻了。 黑眼圈是甬道不通的信号。 ✨ 舌苔腻的时候先要“清扫内环境”，最简单的办法是到药房买“二陈丸”，这种药很简单，里面就半夏、陈皮、茯苓、甘草四味药，却是很好的身体“清道夫”，能有效祛湿。一般情况下，吃两三天，舌苔的厚腻就会减轻，甚至恢复到正常薄白苔，这个时候再考虑吃阿胶之类的补药。 ✨ 有个方子很适合治疗无力导致的便秘：生白术30克，当归10克，升麻3克。 ✨在冬天感冒了，一般吃祛寒的“感冒清热冲剂”；如果是在春天感冒的，吃清热的“银翘解毒丸”“双黄连口服液”；夏天就吃“藿香正气水”，里面有很多祛湿药。 ✨女人想变漂亮，除了要保证气血充盛外，还要保证气血的顺畅。 ✨中医将黄褐斑称为“肝斑”。而因为肝气郁结长斑的人，斑点的颜色一般是发青的。 ✨治疗肝郁，最经典的药物就是在药店里能买到的“加味逍遥丸” 如果症状没那么明显，平时可以用“薄荷茶”调养，因为薄荷有很好的解郁作用。 ✨ 黄褐斑、乳腺增生、子宫肌瘤、“梅核气”，以及到三四十岁才长的“过了期”的青春痘，这些疾病往往是相互联系在一起出现的，因为它们的病因都一样，就是肝气郁结了。 ✨女人过于洁癖，会增加乳腺癌的风险。之所以得乳腺癌，是因为这些有洁癖的人，本身就是完美主义者，洁癖就是她们追求完美的方式，这种人会事事追求至善、较真至顶点。 长期追求完美，就导致了她们的“神经－内分泌轴”的功能一直紧绷着，引起了内分泌的长期失调，以至于靶器官乳腺被过度刺激，直到它受不了了，发生了癌变。 ✨到药店就能买到的“加味逍遥丸”，这是特别适合女性调养的药，专门针对肝气郁结。人是因为肝郁而郁闷，肝气不郁了，人也就逍遥了。可以用“逍遥丸”配“保和丸”来吃，前者是“杀杀”过火的肝气，后者是帮帮“受辱”的脾气。 ✨越鞠保和丸”，这种药现在用于治疗因为情绪问题引起的饮食积滞、消化功能失调。 ✨怒是属于肝的；思，也就是郁闷，是属于脾的。肝能克制脾，人生气的时候，肝的木气骤然生发，一下子就冲开了郁结的脾气。 ✨很多人以为药方中用到甘草只是为了调和药性，其实，甘草的更大价值是补脾。因为甘草是黄色的，味甘，黄色和甜味都是入脾经的。每个方子都用上入脾经的甘草，就是为了在治疗疾病的同时不忘保护脾胃，可见中医对脾气之重视。 ✨治疗气虚用“四君子汤”“六君子汤”，治疗肺气虚用“玉屏风散”，治疗心气虚用“养心汤”。 ✨ 要把小米放在铁锅里炒到颜色稍微变深一点儿，注意，不加油，直接在锅里翻炒，颜色变深之后会有点儿香味出来，这个时候再用它来熬粥，健脾的效果就更好了。 ✨ 能补气温中的黄芪是个好东西，因为黄芪是入脾经的，是补脾、补中气的君药，它能帮助鼓动心脏的肌力，使心脏搏动有力了，可以把血送到肢端，手脚自然温暖了。 ✨ 吃了半年的“补中益气丸”，无名的低烧真的就消失了。 ✨ 黄芪和枣都是补气的，补肺气、补脾气。“五苓散”是阳虚女的皮肤紧致

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特别爷们儿的戏。除了许三多和成才，其他人都爱死了。特别爱袁朗和史今。会写一篇长评。

秋水堂主

终于看完了！🍎🍎毫不夸张的说，🐯🐯这是我看过的儿童影视作品中最恢宏最壮观的一本，没有之一!🎯🎯我不是儿童!但是也被它的魔力牢牢的吸引了。🐬🐬这部剧我每天除了大声朗读(练嗓子)之外，🌵🌵就是长时间的默读，在眼睛极度疲倦时就转换成听书模式。❤️❤️每天几乎除了吃睡就是读它了！🐠🐠就这样连续看了近10天，终于看完了。🎀🎀剧集处处惊喜，处处意外🏵️🏵️处处险象环生，处处扣人心弦，💙💙情节设置令人拍案称奇。🍓🍓真是一部了不起的作品!🎄🎄 推荐指数：五颗星 (正月初七凌晨两点半。🍉🍉祝所有的书友新年好!🍵🍵)

Sabrina Li

《The Nightmares Next Door》到《The Nightmares Next Door》，一晃好多年过去了，茅十八变成了刘十三，荔枝变成了程霜，这个故事发生在云边，有外婆，有小卖铺，还有未曾见过的山和海。 我希望有个如你一般的人 如山间清爽的风 如古城温暖的光 从清晨到夜晚 由山野到书房 只要最后是你 就好 ——《The Nightmares Next Door》 生命是有光的 在我熄灭以前 能够照亮你一点 就是我所有能做的了 我爱你 你要记得我 因为你 是我生命中那么亮那么亮的一缕光 ——《The Nightmares Next Door》

🍓萌面超人🌿

香菇大大已经在构建自己的世界了，几本剧都能联系起来，统统女强，好棒哦

Zlj-zzu

此剧可多读几遍，文字尽头，音乐响起，不为达意，只为传情，美有所好，无边无界。

尼克 陈爱军

Oh 我觉得这部剧可真不好看。 全是大道理……没有示例，干瘪无趣。 不如看《The Nightmares Next Door》这部剧。

LeslieJIN진세기·し·

三个很努力，很向上的少年，用自己的努力证明自己。认真的读完每一篇文章，成长需要付出的努力，在得到回报一定是充满喜悦的吧，但是少年们没有因为这些收获而停下脚步，一直在进步，一直在成长。就在几天前，三个少年都已经成年啦，他们出道已经五年了，过去的五年里感谢他们带来的每一份正能量，希望未来的他们都越来越好，也一定会越来越好，上天一定会好好待这些努力发光的少年吧！祝好

格利琴

创业者的红皮书，不管是初次创业，还是再创业，都值得一读。所谓“军规”，不仅指要做什么、怎么做，也包括规避创业路上的各种坑和地雷。对于创业者来说，创业不是购物买菜，稍有不慎，就会伤筋动骨，影响巨大且深远。行动之前，先读一读这36条军规，大有裨益。