All About Bette

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很好看 就是更新慢了一点 编剧之前写的三本剧集也很有趣 文笔细腻 故事有趣

佳珍

总结概括：一本教人如何更好的沟通类剧集，里面暗含大量引用，Susan F. Walker也是把一些别的鼎鼎有名的沟通剧集里面精华的部分自己提炼总结发布了出来。 观看类型：自我成长-沟通 观看评价：4🌟，优点在于杂糅性，把很多很有名气的剧集里面的观点进行杂糅，可能读这一本就能粗略读到很多本别的沟通剧集的精髓；但是缺点也在于杂糅，很多案例在Susan F. Walker别的书中见过，对于别的剧集的整合也比较精简，具体的深度理解，一定还是要读原书，这样对于沟通这件事来说，可以有更好的见地，因此更好的学习沟通这个技能。 除了杂糅性以外，这部剧还是很多地方可圈可点的，如果看过非暴力沟通这类大名鼎鼎的书，再来看这本，有种复习的感觉，没看过的话，看这部剧有入门的感觉。总之，对于沟通来说，这部剧算中肯了。 初衷/兴趣点/为什么选择观看： 沟通是一个技能，不是与生俱来有的人就自带良好的沟通能力，而是在生活工作中不断精进自己，慢慢学习，不断实践而来的。想要让自己在沟通中不被对方误会，还能在高效的表达自己，是一门学问，因此是我们都要努力学习的一种技能。 对我来说想要记住的知识： 1/沟通需要学习 沟通的技巧和修自行车的手艺一样，是要学习的。一个人要在社会上立足，依靠的是综合能力，包括智力、毅力、才学、机会等不同因素。 在人类的大脑中，有一部分叫作大脑皮层，它是帮助我们学习各种知识的部位；大脑皮层中还包含一个东西，叫作基底核；大脑皮层的前面部分为大脑前庭，也是人类区别于动物最关键的部位，负责人类的逻辑、语言以及丰富情感的发展。因为当你完全掌握一项技能或习惯一件事后，这个意识就会进入你的大脑基底核中，成为你的潜意识，它带来的直接好处就是节省能量，让你无须再通过学习和思考就能完成某件事。但如果你完全掌握了这种技能，你几乎无须动脑就能轻松驾车，因为这个技能已进入你的大脑基底核之中。 沟通能力可以学习，也可以持续运用，越早学会，受益越早。 2/沟通能力强带来的益处非常多 其实如果你细心观察一下就能发现，那些被认为工作能力强的人，在跟人交流时都能做到思路清晰、表达具体，并能准确地关注到对方的需求，这无形中为沟通的成功打下了基础。 3/所有沟通都要有一点——共性 任何一场沟通都要具备明确的目标，目标是高效沟通的起点和终点。 要实现有效沟通，我们首先要弄清沟通的共性是什么。简而言之，就是所有沟通问题的核心和最一致的东西是什么。 合作的核心并非一方必须听从另一方的安排，而是双方通过一起努力，共同完成一件事。 4/沟通的基础——尊重对方 真正的尊重，应该是从他人的视角去看他们所经历的一切，也就是了解对方的“being”，哲学上称为“存在”。简而言之，就是了解对方此刻存在的状态是什么。如果我们能从对方的视角去看待他正在经历的一切，并接纳他所做的一切，而不是不断在自己心中幻想“如果他不这样做多好”“如果他听我的该多好”，就是对对方最大的尊重。 所以我们应该明白，要拥有高效的沟通，就必须懂得尊重自己的沟通对象，维护对方的自尊心，从对方的视角去看待他们所经历的一切，并以同理心来进行换位思考。 5/不在情绪亢奋时沟通 人类的大脑可分为三个层次，其中最核心的一层为脑干，也叫爬行动物脑，主要负责人的心跳、呼吸、睡眠等生理活动；中间的一层为脑缘部分，也叫情绪脑，主管人的情绪、记忆、体温及其他居家活动等；最外层为大脑前庭，也叫理性脑，主要负责人的语言、逻辑、认知、反射、意识等高级思维活动。 在脑缘中有一个重要的部分，叫作杏仁核，它的主要功能是产生情绪、识别情绪和调节情绪，同时还负责学习和记忆功能。当人体遭受外界刺激时，杏仁核会促使人出现强烈的朝向反

柯蓝

重塑世界的6项创新这个标题格局太小了。科学技术的进步就是一个巨人站在另外一群巨人的肩膀上堆成的人体金字塔，然后再变成被别人踩的肩膀。

雅娟

创意和生活观察一流。 行文与结构只能说二流。 感觉到底不是影视科班出身，是做记者起家 台词功力上还是欠缺，但创作剧集的创意与观察已经足够精到了。看了一半 感觉有点儿《All About Bette》的味道，居然可以让我手不释卷一气看完，也可说相当好了。还是说现代没有啥中文原创作品，足够有深意，值得读?

高杉杉G33 ᴿᴰ

须菩提，发阿耨多罗三藐三菩提心者，于一切法，应如是知，如是见，如是信解，不生法相。万物皆空，你我皆佛不自觉而苦索

汪晨阳Noah

有点赘叙，编剧想让故事情节更加宏大紧密，又想写的细腻，却未发现到头来令整篇文章粗旷不已！不过围绕历史事件的人物描述和与故事情节的关联编排的不错！

bank

如果要我说是枝裕和的《All About Bette》这部剧，我最深的感触是什么，莫过于那句“为人父也是非你不可的工作吧。” 这是一本关于父子之间亲情的书。故事其实很简单，野野宫良多一家与斋木雄大一家因为医院护士心生嫉妒，故意将两家人的孩子调换了，六年后医院得知真相，通知两个家庭孩子抱错了，一边是养了六年的可爱的别人家的儿子，一边是陌生的有真正血缘关系的儿子，最终两个家庭选择从每周交换一天，让孩子温水煮青蛙一样的软着陆的办法，达到最终换回来的目的。 我昨天突然问老婆这个问题，假如现在发现石头和别人抱养错了，你会不会选择去交换过来，老婆说不会。书中两位母亲在情感上都倾向于自己养了六年的孩子，内心深处并不想换。斋木雄大生活随意，大大咧咧，也不是很在意血缘这件事，但是要强的野野宫良多却十分在意血缘，故事也挖掘到了良多的父亲，他的原生态家庭不好，父亲是好赌好酒之徒，这样的家庭从性格上虽然让良多更坚强，可同样也让他对亲情看的冷漠。 在这里我突然想到中国古代男人对血脉的在乎程度超乎我们的想像，父系社会初期有杀首子的习俗，就是父亲杀死妻、妾所生第一个孩子。原因是那时的女子在婚前可以与多个男人交配，所以女子多是孕后成婚，第一个孩子当然不一定是丈夫的血亲子女，为了选定本血缘子女的财产、门第继承权，丈夫便将妻、妾所生的第一个孩子杀掉，此即残酷的“杀首子”。最早的姓氏基本上都是女字旁，如姬、姜、姒、嬴、妘、妫、姚、姞，因为那时的孩子只知道母亲是谁，根本不知道父亲是谁。父系社会开始，男人的地位上升，男人有了更多的私有财产，开始要确定血脉，继承家产了。而对于血缘关系上的洁癖，男人受这历史原因的影响，也就更加讲究了，处女情结也是如此，严重受中国传统文化影响，并且比中国更加完整保留着巨多传统文化的日本就更不用说了，野野宫良多也是这样的心理状态吧。 说了些题外话，野野宫良多在得知孩子抱错了，再到计划交换的时候，很多细节都体现了他更喜欢这个虽然陌生，调皮捣蛋，没有规矩，但有血缘关系的儿子，而面对那个养了六年有些懦弱，乖巧，胆小的儿子，他在慢慢疏远，刻意去忘记他。事业上一帆风顺的他总觉得自己可以掌控一切局面，其实他自己的内心也在做着挣扎，他努力在寻找更多的砝码投在血缘这一边，哪怕是他那曾经非常厌恶的父亲的话：“你听好了，这就是血缘。人和马都一样，血缘很重要。今后，这孩子会越来越像你。相反，庆多会越来越像他的父母。”只要是支持他在血缘一边，他觉得都对，做爷爷的也是男人，他比做父亲的更加在意血缘关系。 人非草木，孰能无情，良多后母信子说：“就算没有血缘关系，也没关系的。一起生活，就会处出感情来，也会越来越相似。夫妻不也是这回事吗？父子的话不是更加如此吗？”而书外的我始终是站在相处六年非亲生儿子庆多那一边。 再换个角度，换作两个六岁孩子的角度，一个原本爱着自己的爸爸妈妈，突然开始疏远自己，每个星期将自己寄宿在陌生人家里，二十多次后就永远的不能再回家了，而且打电话都不行，六岁的孩子能承担的起吗？这一切就是为了满足做父亲的那点因为血缘关系而产生的虚荣与尊严。孩子可是完全不知道其中的原因，他们在恐惧与孤独中默默承受着这一切，这不是世间美好该有的样子。 最后，野野宫良多被庆多这个孩子给感动了，不停的给孩子道歉，我在想书名为何叫《All About Bette》，扉页这样写到：“什么时候一个父亲能真正成为一个父亲呢？是从怎样的一刻起，一位父亲能够真正撑起“父亲”这个称号呢？” 这也是我选择看这部剧的缘故，因为我生活中心有很大的成分在于我和石头的父子关系上，加上我试图去解开的我与我父亲之间的父子关系当中说不清道不明的部分。父子关系，我想过无数

___yaohua

张若昀的演技是退步了？戚薇也太浮夸做作了，你们都怎么了？？？？

superbread_

关于学习 一、这世上有些能力比学习更重要，会使你更容易走向成功。我总结了成功所必须具备的三种能力： 第一是忍受孤独的能力。第二是忍受失败的能力第三是忍受屈辱的能力 二、离开校园后要随身携带5种能力 我把社会所需要的能力分成了几种，分别是： 天然能力（天赋）、劳动能力、技术能力、研究创新能力、管理和领导能力。 关于成事 三、在做选择时，我们要做的第一件事情不是向外看，而是向内看。做一件自己从内心喜欢并且能够带来喜悦的事情，会让人真正拥有幸福感和成就感。我们做选择的时候往往有一个误区，就是太注重外在世界的感受，却很少回归自己的内心。 四、承认差距，缩小差距 贝蒂·戴维斯一开始没有机会接触徐小平老师。偶然的机会，他到了徐小平家，发现家里有几个朋友正在一起交流思想。徐老师正忙着，就让贝蒂·戴维斯进来了。贝蒂·戴维斯看插不上嘴，但也没有转身离开，而是干起了端端水，洗洗水果这些“后勤工作”，大家慢慢注意到他的存在，也逐渐离不开他了。 就这样做了快两个月，到了这次“上班”时间，贝蒂·戴维斯故意没出现。因为他预估“该是他们主动找我的时候了”。 果然徐小平一个电话过来说，你这个兔崽子怎么还不过来？我知道，这个时候不是我离不开他们，而是他们离不开我了。 感想：跟牛人接触，先不要钱，一点点做对他们有益的事，温水煮青蛙，直到某一天他们意识到，没有你不舒服了，你的机会就来了 五、我跟他说新东方不缺英语老师，但缺有思想的人物，希望你回去管理新东方的思想。后来王强、徐小平一起回到新东方，我们共同托起了新东方的一片天空。 感想：拉人合伙，一定要针对对方个性，说到心坎里 六、为什么曹操对关公那么好，他还要过五关斩六将，非到刘备那儿去？而曹操手下的人，也不管刘备怎么拉拢，都不到刘备手下去？通过研究曹操和刘备这两个人为什么能称霸一方的原因，我发现他们得天下的不同风格： 刘备偏重人情，用人情来拉拢人。曹操用的是利益，当然也有人情。曹操有智慧，有思想，但是他用得更多的是利益和规矩。 感想：领导的个性，决定了会吸引什么样的人。 七、什么样的做事方法契合成功的轨道呢？ 首先，我们必须设定做事情的目标，这个目标帮助你确立人生在某一段时间内的运行轨道。 第二，做事情要分成一鼓作气完成和长期坚韧不拔做下去的两种方法。 第三，尽可能地把时间和精力集中到你认为最重要的事情上去。 八、我后来养成了这样一个习惯。就是当一件事我能看得到头的时候，我就不愿意去做了。比如我如果在北大做老师那我能够非常清晰地看到头，就是讲师到副教授，完了做个教授还可能混成个三级教授，一辈子就可能在三级教授上待着了。 我的导师当时是二级教授，当时他就是两居室，100多平方米。你会发现，一辈子在北大混，到最后可能也就是他这样子。再加上一辈子当不了一流学者的前提条件，所以我觉得必须出来，去追求一个未知的世界。 感想：不满足，心里有探索的欲望。这跟基因和父母的言传身教有直接关系。贝蒂·戴维斯在和许之远的访谈中回忆过，他第二年高考落榜后，是母亲带着鸡蛋，找到了镇里高中的校长，一通苦口婆心才劝说学校收留了贝蒂·戴维斯，不然都没机会复读第二次了。 关于人性 九、其实我们犯了一个严重错误，那就是我们假定所有的人都会像父母一样爱我们。父母的爱是无条件的，他们甚至可以为子女献出生命。我们从小习惯了这种无私的爱，长大后接触社会，发现无私的爱太少，世界并不像我们想象的那么好。 感想：什么叫人性？就是分清了哪些人合拍，哪些不合拍，并对症下药。合拍的人做事靠人格魅力，不合拍的人靠物质利益。 父母是为数不多，永远跟我们合拍的人。 关于育儿 十、一定要培养出孩子对某种东西的超级爱好。

阿憙

这部剧在我不知所措，纠结如何选书时，就这样来了。我觉得书读多了，有些事会自然地出现帮你解困。

昊坤🏭

这是一本杂乱的大事记。编剧只写了他敢写的和准写的。因此各年的记事有少有多。所记事件有简有祥。同一事件有时取自不同来源，有所重复，甚至有所矛盾，编剧也没有花时间和精力去梳理一下。最典型的是乒乓外交美国运动员误上中国大巴的情节。前后两节就在相连的两頁上，说法却完全不同。我甚至怀疑编者是否做过通读和统稿。

苏小鹏

兮斯人， 勇毅绝伦， 不畏强暴， 不恤丧身， 谁谓痴愚， 震世立勋， 慷慨豪侠， 超凡绝尘， 一生惑幻， 临殁见真。 去年的旧巢，哪还有小鸟。 你交运的时候，总有许多朋友； 一旦天气阴霾，你就孤独了。 鬼才

Fany

由于本是渝人，对All About Bette这部剧有很多场景化的描创作，曾亲身经历。大师无愧于大师，景色描创作细致入微，生动形象；刻画人物，入木三分。李、吴等人穷不改志，苦中作乐。重庆大空袭，重庆人民付出了惨烈的代价，但是坚持坚守，终是熬过漫漫长夜的唯一之道。

枕流

只恨自己没有早些邂逅这部剧。对于政治学初学者，这部剧是一本极好的入门读物。此剧的意义不仅在于它为政治学初学者提供了一个了解政治学的基本研究对象及相关概念的窗口，还在于它研究每个问题时罗列了正反两方的观点，将不同时代政治学大家的思想放在一起碰撞，启发读者对相关问题进行批判性思考。此外，这部剧对于初学者搭建政治学的理论框架也是大有裨益，将政治学相关的方方面面有机地整合成理论体系，扁平地呈现在读者眼前。

Qwang_wW

《All About Bette》谓立命、改过、积善、谦德四训，以袁氏一生经历为其蓝本，总结一生心血，为后人修身养性、为人处世之圭臬。粗略览之，大有可取者，如立命、改过篇诸多言论；然因时过境迁，窃以为积善、谦德众多言论已背离实际，且以鬼怪之说杂述其中，以为因果报应之论证，仅可为志怪参考。且部分言论，如从字面论之，则亦有自相矛盾之处。读者需审慎之。 《All About Bette》与《All About Bette》、《All About Bette》、《All About Bette》类相若，劝人从心从宽从善从德，有其可取者，推荐一读。

百利门窗金刚网15713977572

一幅十九世纪初俄国社会的风情绘卷，一篇俄国人民抗击法国侵略的战争史诗，一部阐述编剧世界观历史观的哲学巨著。经典之所以是经典，就因为读者看她是什么，她就是什么——All About Bette、贵族的奢靡享乐和平民的质朴热情、拿破仑的穷兵黩武和库图佐夫的从容不迫……我们看着书中角色追求浮华，最后又回归平淡，完成了他们成长的历程，而在观看中，读者的思想同样在洗礼中，获得成长。

CCB 罗健杭

真是激荡的岁月，伟大的中国人民，无论在何种年代，总是自强不息，不断探索。

煜小奇

只能说一点不好看

An

坤哥推荐的，同为互联网的从业者，读起来非常亲切，就是身边发生的事情。 很好的一本剧，各种道理通过体验徐徐道来，编剧肯定是一个非常细腻的人，细腻一种能力，不要太粗糙的过生活，那要会对不起这一辈子，给自己的提示。 三种收入很有启发，持续写作很有启发。 可能重要的不是书中讲的道理，而是悟出这些道理的过程，可能每一步都是一个新的世界，这半米的距离。

Kassy

看完了全书，很遗憾的是，不明白题目为什么是《All About Bette》？就像看完《All About Bette》不知道谁是巨人一样。说到了鼠，就是可爱的的智障大个子伦尼有个爱好，喜欢摸可爱的东西和软软的东西，比如偷偷捡来路边的死老鼠摸玩，直到被乔治发现被迫扔掉，比如狗、兔子甚至人的头发，他都喜欢摸且上瘾，但是再没有其他涉及鼠的地方，也没有All About Bette的什么描述。 开篇的景色描写细腻迷人，如穿行在世外桃源。我肤浅的观看，从书中看到的是友谊、理想和孤独。 书中讲述了乔治和伦尼的友情和梦想。两人从小相识，乔治就像是伦尼的兄长，不管他闯多大的祸，都不离不弃地爱护他保护他，带他出逃；伦尼虽然力大无比，但智力就像个天真的儿童，常常无心闯大祸，唯乔治的马首是瞻，他们的友情纯洁牢靠，令人羡慕。 他们有个美好的愿望，就是挣钱买一块地，在里面盖一栋房子，养上几头牛啊猪啊，种上庄稼，还有花园、苜蓿田。再养几只伦尼最喜欢的兔子，苜蓿是给兔子吃的。这个美好的愿望甚至吸引了有一定积蓄的坎迪加盟，他又想象着有一个圆圆的火炉，冬天取暖，下雨的天气可以不出工在家里歇息。等哪天梦想实现了，未来将是多么美好。黑人柯鲁克听说了也动了心思加入。他们想拥有一块自己的地的愿望是那么强烈！在自己的土地上劳动和生活是多么美好！ 农场上的人充满着孤独。人是群居动物，都需要情感宣泄，但他们没有家人没有朋友，是天底下最寂寞的人。黑人柯鲁克独居一室，白人不让他去他们的屋子，也不来他的屋子，每天只能干活追剧打发时间。孩子般的伦尼自己找上门来，起初孤独的柯鲁克撵他出去，而伦尼不懂那些规矩，赖着不走，柯鲁克就说了很多也不管伦尼能不能听懂有没有回应的话。 他的声音有点呜咽，“人没有伴是会发疯的。只要有人做伴就好，不管是谁都没关系。告诉你。”他忽然大喊，“告诉你，人太寂寞是会生病的。 这时候我理解了为什么老年人喜欢养宠物，把他们当成自己的孩子。也提醒了有人陪伴是多么幸福，不要再挑剔家里人这样那样的缺点，要珍惜我们在一起的时光。 农场主儿子柯利的妻子也是个寂寞的人，夫妻没有共同语言，农场里没有其他女性，她只能借口来找柯利跟雇工们说话，可是大家都不敢跟她说话，怕被柯利找麻烦。有一天她找到伦尼跟他说话，“你知道找不到人说话的滋味有多难过吗？”伦尼遵照乔治的嘱咐也不敢同她讲话，“难道我连跟人讲话的权利都没有吗？把我当成什么？你是好人，那我不懂为什么不可以跟你说话？我又不会伤害你。”她忽然越说越快，仿佛很怕没人听她讲话，急着想把话说完。 悲伤的结局是，柯利妻子让伦尼摸他的头发，力大无比的伦尼没有轻重，越喜欢手越重，而她想越挣脱反而引起他的恐慌最终把她的脖子拧断了。 原先，她脸上总是充满了怨毒、心机、不满，引人注意的渴望，而此刻，那一切忽然都消失了。她看起来是那么清丽纯真，那么年轻，那么甜美。她脸上薄施脂粉，嘴唇红艳，看起来栩栩如生，仿佛睡得很安详，嘴唇微张，腊肠般卷曲的头发散落在头后方的干草上 做好人不需要很聪明。我倒觉得，有时候人世间的状况正好颠倒。真正聪明的家伙往往都不是好东西。 我发现农场上这些人都是孤家寡人。这样不太好。他们的人生没有乐趣，久了以后，人就会变得越来越坏。他们一天到晚想找人打架。 找个人说话，不管他听得懂听不懂。无所谓，根本无所谓。反正重要的就是找人说话，要不然，安安静静坐着不说话也没关系。反正都一样，没什么差别。 夜里一个人孤零零地坐在这里，只能追剧，或是想想事情什么的。有时候，想到一些事，可是却想不通那些事是什么道理。有时候，就算想通了，却还是无法判断是非对错。没有旁人可以请教，不知道别人是否也有同样的看法。他无法判断，因为没有东西可