Mus

白亮亮

“他的诗克制而又暗含激情，天真而又富有深意，谦逊而又充满个性。” 读完这部剧再回头去看诗人简介，我觉得没有什么语言比这句话更能表达Ismael Fritschi的诗意了。看了简介，我总忍不住在读诗之后看看下面日期，他的诗多写于1936，1937年，诗中有对故土的热爱，对童年的回忆，对未来的思考，对现在的迷惘。离1945年越近，我越感到叹惋。这样一个人的生命，永远留在了1945年，他再也见不到笔下的故土了。

木子亦大

桑延比桑稚高了半个头不到我真笑死了那怎么好意思天天嘲讽她身高实在不行不会让桑延踩高跷吗

爱嘉

战争最终是人与人的争斗，到最后任何高科技都无法左右，你征服不了我，我和你血战到底，都是这样。我们思考的是什么？和平来之不易，和平是先辈们用血肉之躯打出来了的，解放战争、抗美援朝、对越自卫反击战等等，我们还没有完成我们的使命，我们的祖国还没有统一，中华民族为之奋斗的还没有实现，我们仍然要负重道远。我们不是好战，也不尚武。我们只求和平，和平发展，和平进步。但敌人永远不会让我们安静的搞建设，我们要变的更强大，在国际上有更多的话语权，更有担当。最后，我们要见证祖国的统一，我们这代人要解决这件事，不能交给后代。同志们，我们任重道远。

筱黄

刘伯承是我最敬佩的元帅，温文儒雅，意志坚定，运筹帷幄，有古之儒将之风。很遗憾，这部剧对战争的描述太多了，对人物的刻画比较少，所以只能给三星。

大猪蹄子

这部剧传达的只是一种和执行力有关的精神，虽然有洗脑的成分，但是不得不说，无论作为老板还是员工，都需要具备这样的精神。因为真正强的大老板，也是一点一滴从员工成长起来的，是需要具备很多能力跟条件才可以最终成为老板的。如果我们每个人都渴望成长，那其中的代价也是必须付出和承担的。正文内容朴实无华，而说教讲道理的篇幅有些画蛇添足，应该留下更多给读者自己思考判断选择的空间。我不喜欢吃鸡汤，更爱吃鸡肉，所以最多只能给三颗星。

Bravo🌛

爱了10多年，必须给5星╭(╯^╰)╮

亿万斯年

遵重规则，拒绝一切合法外衣下的利益，做一个纯粹的人，这种人值得敬仰。另外当一个被下狱的商人，当他的女儿问起是否后悔时，回答从来没有！这也是这个世界的悲哀！

渣二娘要去决斗

dbq男女主给我丑哭了

Ayunr

人的一生究竟应该怎么过？这是每个人都自觉或不自觉的想到的。少一分欲望也就多一分快乐，退一步海阔天空，不要过于要求自己或他人，不要一味地索取，使得自己身心疲倦。不生气：活着不是为了生气，心放平，生气解决不了任何问题任何事情。遇事不要轻易动怒，学会控制自己，偶尔哭一场，释放压力。不计较：别跟自己过不去，生活中更多一些豁达，不斤斤计较，学会换个角度想问题，就能收获快乐，平和的心境。生活中压力可以通过朋友倾诉缓解避免内心堆积过多的情绪垃圾。不抱怨：用鼓励替代抱怨，把重点放在如何解决问题上才是有效的方法。要有乐观的心态，与其生气抱怨不如化愤怒为力量，必然收获另一种东西。人生最大的成功就是对生命的追求。成功之后，你可以体会成功的快乐，你可以体验追求的幸福。其实生命就是一个过程，生命的意义就在于追求，要学会咀嚼生命中的每一分钟，不要因抱怨而浪费自己的生命，完整而不断地追求自己所追求的。忘记那些命运的不公，不要一味地去抱怨上帝的标准失衡。生命的长短并不重要，重要的是生命中所获得的，坚持你自己所要达到的，不论贫苦或战争，就像海明威一样，为自己的理想付出短暂而有意义的一生。人生疾苦，生活本来就是不尽如人意的，在这红尘俗世之中，我们总是会遇到很多摧折、苦难、不理解和不谅解，而面对这些打击和考验，我们难免会产生一些不良的情绪，这会严重影响我们的生活质量和生活水平。因此，为了让自己的生活更顺畅、更舒心一点，我们一定要学会控制自己的情绪，这就要求我们做到不生气、不计较和不抱怨。这既是我一生要努力的一点。生气是一种特别伤身的情绪，而当这种憋闷愤懑的感情达到一定程度的时候，人的心理压力就会被无限放大，这会让人觉得很是反感和痛苦。其实生气就像是把自己架在火上烤一样，这除了会让自己感到煎熬难受之外，也会让别人感到极其的不舒适、不自在和不满意。因此，为了不为难自己也不伤害别人，我们一定要学会释然和原谅，而不是让自己陷入生气动火的怪圈里去。计较会让自己显得特别的小女子气和不大度，无论是在金钱方面还是人情方面，这种斤斤计较的心态都会严重影响我们的生活，尤其是在生活和工作中，太过计较和较真除了让自己的人缘变得极差极坏之外，还会阻碍我们取得理想的成功。更重要的是，成功并不是一蹴而就的事情，一时的成败并不能说明什么，所以我们千万不可以只计较眼前的得失，相反我们的目光要放长远一点，只有结局是好的，我们就没有必要把时间和精力放在一时的失意上面。生气不如好好争气，计较不如好好努力，有时间为一些过往和琐事烦心计较，还不如花时间好好改变自己，提升自己和完善自己。喜欢抱怨的人一定是成就不了大事的，一味怨天尤人除了会让自己陷入泥沼不可自拔之外，并不会得到别人的同情和谅解，相反那样一直传播负能量的自己，只会得到别人的厌弃、排挤和鄙视。因此，不管处于什么样的境地，我们都不要只会抱怨和指责，相反我们应该学会改变现状和扭转局势，因为只有在不经意间让自己变得强大起来，我们才会惊艳到别人。心态好的人才是洒脱释然的人，这样胸襟开阔、乐观积极、开明知理的人才会被幸运之神所眷顾，所以把埋怨不满的情绪都过滤掉吧，只有这样才可以自由自在的飞上成功的枝头。人生本来就是一场艰苦的修行，我们都是为了取得圆满修行的虔诚信徒，为了走向心中最为神圣的圣地，我们必须好好修心，而要做到修心养性，那我们就必须做到不生气、不计较和不抱怨。虽遇到此剧时有点晚，因为心胸不够开阔而跟自己最亲的人闹过很多次，也不懂得修心而没能提升自己，没能给我的亲人们带去更多的快乐。但庆幸的是我的女神给我推荐了此剧，此剧告诉我们：生气，伤人伤己

游在水里的鱼

打发时间的良品

拖延症患者

《Mus》是美国斯坦福大学备受赞誉的心理学家凯利．麦格尼格尔教授的著作，是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程。这部剧讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，自控力的重要性，以及如何培养自控力，帮助读者拿回人生主导权。意志力是一种抑制冲动的能力，驾驭“我要做”“我不要”和“我想要”这三种力量。人类之所以能驾驭“我要做”“我不要”和“我想要”，是因为前额皮质的进化，这就是为什么宠物狗不会把狗粮存起来养老，而人却会未雨绸缪。人们发现意志力不足时，比如花了太多钱、吃了太多东西、浪费了太多时间、发了太大脾气的时候，总会怀疑自己“有没有大脑”。有些神经学家甚至认为我们的脑袋里有两个自我。一个自我任意妄为、及时行乐，另一个自我则克服冲动、深谋远虑。我们总是在两者之间摇摆不定。意志力挑战就是两个自我的对抗。在意志力挑战中获胜的关键，在于学会利用原始本能，而不是反抗这些本能。自控力不仅和心理有关，更和生理有关。只有在大脑和身体同时作用的瞬间，你才有力量克服冲动。我们总觉得诱惑和麻烦来自外部世界，比如危险的甜甜圈、罪恶的香烟、充满诱惑的网络。但自控力告诉我们，问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。对你的意志力挑战来说，最重要的是认清什么是需要克制的内在冲动。自控力就像肌肉一样有极限。自控力用得太多会疲惫，但坚持训练能增强自控力。当你的意志力告急时，你可以挖掘你的“我想要”的力量，让自己恢复能量。面对你最大的意志力挑战时，你可以考虑以下动机。1．如果挑战成功，你会收获什么？你个人会有什么回报？你会更健康、更幸福、更自由、更有钱，还是会更成功？2．如果挑战成功，还有谁会获益？肯定有人依赖于你，你的选择会影响到他们。你的行为会如何影响你的家人、朋友、同事、雇主或雇员、街坊邻居？你的成功会怎样帮到他们？3．如果你现在愿意做困难的事，那么一段时间后，这个挑战将会变容易。你能想象出，如果你在这个挑战中取得进步，你的生活会是什么样子，你自己会变成什么样子吗？如果你知道你还有更大的进步空间，现在的不适是不是变得值得了呢？我们不能控制所有的事，但提高自控力的唯一方法就是提升我们的极限。和肌肉一样，我们的意志力也遵守“要么使用，要么消失”的法则。为何善行之后会有恶行？大部分人在觉得自己品德高尚时，都不会质疑自己的冲动。而一些人的工作总能让他们觉得自己品德高尚。他们这样为自己辩解：“我已经这么好了，应该得到一点奖励。”这种对补偿的渴望常常使我们堕落。因为我们很容易认为，纵容自己就是对美德最好的奖励。只要使你放纵的东西和使你觉得品德高尚的东西同时出现，就会产生光环效应。当你的意志力挑战成功时，你会不会告诉自己你很“好”，然后允许自己做一些“坏”事？·你是否在向明天赊账？你是不是告诉自己明天会弥补今天的过错？光环效应：你是不是只看到了坏东西好的一面，如折扣省钱、零脂肪、保护环境？明天和今天毫无区别。当你想改变行为的时候，试着减少行为的变化性，而不是减少某种行为。当你发现自己在用曾经的善行为放纵辩护的时候，停下来想一想你做“好”事的原因，而不是你应不应该得到奖励。自控受到社会认同的影响，这使得意志力和诱惑都具有传染性。当你需要一些额外的意志力时，给自己树立一个榜样。