Nachts, wenn Dracula erwacht

木木无形

读了187个小时居然还没完，这什么时候是个头啊！勉传写的有点乱，中间还有一大段丢失，还是民调局更胜一筹.

我是你得不到的爸爸

是手段，是目的。

铁锅炖自己

绛先生淡泊名利、宁静致远的生平记录。她说：人生是自己的，与他人无关。她还说兜兜转转后，原来最重要的东西是内心的淡定余从容。钱钟剧评价杨绛为“最闲的妻，最才的女”。读完这部剧，真心觉得杨绛是个奇女子。做自己热爱的事情做到极致，不骄不躁，平衡随和。一生淡泊名利不问钱财！

星跃篮球张景森

意识的觉醒往往伴随着内心巨大的痛苦，然而比认知觉醒更痛苦的是，没有能力改变。这种痛苦一旦得不到外泄，就会变为内耗，最终下意识将自己与人类行为划分边界。我感受得到她的痛苦。

落入凡间的摩羯精灵

书友推荐的一本剧，算不得剧评，谨以此篇记录自己的一点变化。 很长一段时间，陷于工作的泥沼中无法自拔。感觉每天都在为工作拼命，上班如打了鸡血，下班就像被抽干，只想瘫在沙发上放空。没有时间生活，或者说没有精力生活。维持了十来年的体重一路下降，从开始的沾沾自喜到不敢上秤，生怕那个数字又被打破记录。也曾经吃过半年中药，停药后依然没有根本改善。 读这部剧的契机，因为工作和家庭的压力情绪几斤崩溃。工作越累越是睡不着，严重失眠又引频繁的偏头痛，吐的一塌糊涂，感觉生活一片狼藉，毫无意义。 书友说“一种运动所带来的兴奋会抑制前一种运动所带来的兴奋”，运动可以缓解工作的疲劳，可以改善睡眠。我不理解，将信将疑的开始读这部剧，修正了很多错误的观念。 抱着死马当活马医的心态和同事上了一节健身课，结果当天晚上果真睡了一个好觉。就这样误打误撞的开启了运动之路。同事戏称教练差点被我健身的理由惊掉下巴，因为我唯一的诉求是“续命”。原以为自己的身体素质经不起如此折腾，但在一天天的努力下，每天一万五左右的步数，每周两到三次的健身课，不但改善了睡眠质量，更享受到了运动的快乐。那种身体精疲力尽，但精神十足的满足感，真的会让人上瘾。 原来窝在沙发刷刷手机不是真正的休息，看似耗费体力精力的运动真的可以缓解工作的疲惫。原来睡饱了是如此满足，元气满满的一天是如此美好。原来总感觉自己太忙，但时间真的就是海绵里的水，挤挤总是会有的。工作可以应对自如，辅导孩子功课可以不再鸡飞狗跳，甚至晚自习结束后，还可以一边泡脚一边听音乐一边写写字读看剧。原来真的可以做到有精力工作学习，还有余力享受生活。 如果你也像曾经的我，为工作生活所累，也推荐你读读这部剧，更重要的是付诸实践。任何时候开始都不算晚，只要你下定决心去改变，无论是状态还是心态。愿你也能早日掌控自己的精力，掌控自己的生活，掌控自己的人生。

喜欢w

这部剧像是古代版本的父母爱情，里面人物非常多，却很有序，有各自的结局，看一程，温暖一程。