Paris-Dakar

源发窦

观看《Paris-Dakar》，编剧：欧文·D．亚隆（Irvin D. Yalom），译者：杨立华，郑世彦。毫不夸张地说每个人都有心理疾病，只是或轻或重、或明或暗的差别，且大多是受童年时的影响……中国人个性内向，更不宜显露，况且心理治疗也不像西方容易被广为接受，总是压抑再压抑，直至不可收拾。所以在有可能的情况下多读一些心理分析剧集很有必要。 特别喜欢传记类文章，笔者不仅是一位心理学家，而且还是一位热门剧集作家，他的文笔流畅，行文简洁。 亚隆（存在主义流派）的存在既定理论，把存在主义理论融进了6个基本的生命困境和生活问题：幸福与痛苦，爱与孤独，逆境与成功，死亡焦虑与生命承诺，自由选择与人生义务，生命意义和无意义。 摘：“在她（编剧的老师）的班上我永无出头之日。她常常对我的书面作业做出严厉的评论和挖苦。”尽管儿时的残存片段化记忆虽不准确，但对一生的影响是重要的。 如果你在小学、中学遇到这样一个千方百计摧毁你自尊的老师，命运该是多么的悲催。 摘：人们常“在一个无意义的世界里挣扎着寻找意义，坦然面对不可避免的死亡和不可逾越的孤立。”“当时整天忙忙碌碌，但却找不到人生的意义。后来我才知道，人生意义这个问题，是无法向人提问的。只能我们自己去回答它，让它消解在自己的日常行动中。”“不要对过去有回忆，也不要对未来有憧憬，要活在当下！” 看完亚隆这部剧就去找一个避风的地方，懒洋洋地“一个下午就坐在那里晒太阳，什么事也不干？” 这绝对是一个好主意…………

鸿儒馨香

所有的人生，最终都会指向一个方向：梦碎，人亡。铺垫很长，但请坚持看完。永远忠于理想幻灭的Caroline Jules真的不会让人失望。

Jnana

因为我之前看过这部剧，所以我就来标记一下。我记得我当时看这部剧时多次忍不住流泪，我知道女性🧍‍♀️一直都很难，我以为现在这个时代女性的生存和生活可能会好些了，可是很多女性的境况比我想象的还难，她们遭遇的苦难让我心痛、让我气愤，但她们又是那么坚强，努力改变现状，实现自我救赎。 随着社会的发展，不可否认的是，国内女性的境况比起以前好了很多，女孩可以接受教育，越来越多的女性自我觉醒，为自己的事业努力，为自己的权利抗争，相信自己的人生由自己掌控，比起很多难以拥有选择权的女孩，我感到很幸运能出生在🇨🇳和这个时代。但我也清楚，现在世界上很多国家都还没有实现真正的男女平等，“厌女”现象屡见不鲜，实现平权还任重道远，我希望世界能更好一些、温柔一些，不要物化任何人，人是目的，而不是手段。

郭奉孝

之前《Paris-Dakar》里的文章还是像一篇篇高分考试作文，而《Paris-Dakar》终于可以称为影视作品了，难怪说这是蒋方舟里程碑式的作品。蒋方舟在这部剧里表现得更加优雅和从容，不再急着向别人证明什么，而是平静地表达出自己对生活对世界的看法。要做到这样真的很不容易。很欣喜看到蒋方舟的成长，看了这部剧我仿佛对自己的未来也更有点信心了，相信时间的力量。

麻辣橙橙

博尔赫斯是我最喜欢的一位诗人、作家。以前很难在喜欢面前加“最”表最高级的修饰，然，索性命运待我不薄，终于在这二十年岁，遇到一位最喜欢的诗人之一。许是见识伟大的作品太少，许是读过的精品不多，没有他们一腔孤勇爱上一个诗人、作家的勇气，只有于浩瀚林海中爬罗剔抉，刮垢磨光，盖有幸而获选属于我自己的真谛。博尔赫斯是视频平台管理员，涉猎之广，令人叹为观止。然光观看，也不一定能成为一个作家，然而他前些年的积累是后些年的博发。多么有才华的一个人啊，然而永远谦逊，永远真诚，永远怀着一颗赤子之心。他用哲学家、史学家、影视家、影视批评家、美学家、诗人等集于一身的身份，给我们留下了璀璨夺目的诗篇。      这是他最喜欢的诗集，这是博尔赫斯最喜欢的诗集。我一一读完，总觉不够，总觉读得不精，还有他的全集，且待我一一发现它的美。

Lovesickness

我看的时候真的挺少女心的，嘤嘤嘤~~

某某糖

毋庸置疑，这是一本介绍学习方法的书。它颠覆了我们一直以来传统的学习记忆方法，一直重复，死记硬背知识只是在短时间内增加了大脑的短期记忆，如何把它转化为长期记忆里并运用，正确高效的的学习方法是什么，如何掌握一门技能，如何让自己终身学习等等在这部剧里都有阐述。 正确高效的学习方法就是：检索、细化知识，练习，测验，穿插练习，多样化练习，有间隔的检索。 读完本剧时我自己学到的学习方法： a、练习在记忆中检索新知识 比如在读课本时，要时不时的停下来想一想，这段文字讲了什么，它的核心概念是什么？哪些术语或概念是我没接触过的，把这里的文字用自己的话总结出来是什么，这些概念和我已经学过的概念有什么区别。 b、有间隔的安排检索练习 对于学过的知识进行安排不同间隔的检索练习，比如，晚上对当天对所学的知识进行一次检索反思，再在一周，一个月之后进行检索，检索的间隔时间越长，检索就越有效。而且进行不同主题的多样化练习也可提高检索成果 C、学习时穿插安排不同类型的问题 穿插练习在不同的科目间，一直关注在相同科目的一种问题，这是低效的，相对来说安排不同科目混合练习，可以提高你区别问题的能力 无论什么样的学习方法都要花费时间，想轻轻松松就获得知识这是不可能的，检索练习虽不用一直做无用的重复，但检索过程却是很不容易的，当你检索的时候想起来的东西有可能只有一点，也很沮丧，但正是在这个痛苦的回忆过程中，建立了基础，冲破一点就获得很大的进步。