Promised Land

🔥realJaydenCheng

书里有粮食，内容虽是主讲妇产科，别嫌我读太早，俗话说隔行如隔山，有太多常识需要我们这些门外汉去了解。 这一部里编剧的好朋友琳琳的故事贯穿了整本剧，明明也是妇产科的专家，却一次又一次做人流手术，直至最后37岁了想生一个的时候发现卵巢早衰，只能哀其不幸，怒其不争！所以有婚育计划的小伙伴一定要引以为戒，在合适的年龄做该做的事。 婚姻是两个人的事，生育也是两个人的事。不管是计划生育还是不孕不育，有问题两个人要一起面对。妇产科总是一个出血的地方，产房也总是一个看清人性的地方。不管是一家老小陪着孕妇来生产的，还是年轻小情侣来做人流的，抑或是妇科疾病患者来诊断治疗的，总会让旁观者觉得躺在床上的人是多么的无助和心酸。 可是医院也是一个温暖的地方。读到某些部分的时候，总会想起三月底的时候妈妈做了个手术，前几天不能活动的时候，她想上厕所我都不知道怎么下手扶她。爸爸这二十多年被妈妈惯坏了，其实不太会心疼人，可是那会儿他能一下把妈妈扶起来又不让她太痛苦，晚上睡觉跟妈妈躺在一张床上也能小心翼翼地不碰到妈妈的伤口。爸爸妈妈吵吵闹闹大半辈子了，打也打了，骂也骂了，急的时候锅都砸过，可那段时间是我看到他们感情最好的时候，不抱怨，也不相互嫌弃了。孩子们都大了，不能随时陪在身边，两个人相互照顾又互相包容，这才是夫妻。

冯晓林

要看这样子，要想活的 輕鬆 ，还是老百姓钱少的生活好，没有那么多的心机，不累

乐嘟~

这部剧太好看了，从一开始看到现在，看“完”了，就是在等更新。要开学了，现在不看，开学后可能看不了了

蘭之猗

都是一些实在的经验和总结，非常值得学习。在人际交往中要学会赞美，谦虚，不争不辩。 微笑待人可以拉近双方关系。 真诚待人，学会关心他人。 凡事多从对方角度考虑问题。 学会倾听，聊对方感兴趣的话题。

刘大白(o~o)

任何人没看过我都会伤心的OK!

刘洋洋

虎年第一本好剧，至少我是这么认为的。或许这个“偏见”是因为我在书用找到了自己的影子，找到了共鸣。一位成功的投资者必然要学会长期坚守价值，并根据基本面的变化持续调整预期价值，而不是将股票价格的变动幅度作为买卖决策的依据。如果股票仍有价值，投资者就应该继续持有，直到没有价值时才离场。做出正确的选择是需要智慧的，这种智慧大到自然万物的规律，小到锱铢的技巧，而投资者常常对“术”一往情深，对“道”充耳不闻。如果想让投资顺利，投资者就必须不断地学习、进步。大家必须弄清楚一个问题，那就是随着时间推移，股票价格是否会跟着公司盈利一起增长。无论是在买入前还是买入后，投资者都要投入大量的时间与精力勤勤恳恳地研究和跟踪公司的基本面，从不懈怠。坚持这些基本面的常识、逻辑与判断的勇气，才是价值投资者最难以修炼的。

所有温暖止于你

这部剧不像是人生图鉴，更像是编剧为名媛们“美颜”后的照片，滤镜太重太重了

🍶Oxygen🍶

Promised Land 1 做最重要的事(警觉抉择点，做好十字路口的选择) 2 认清心理能量消耗和负面情绪导火索的所在垃圾事、垃圾人，远离他们，或者麻溜滚，或者觉察、阻碍恶性循环的开始，他们不值得你花费顶宝贵的生命去注意，因为是垃圾。 3 运动、睡眠，身体准备。良性、高效环境，环境准备。

登峰造极

此剧的原名为"Ways of Seeing"，属于女性经典著作、理论之一。主要讲述了以下四个观点:①观看先于语言；②观看行为收到文化的制约；③女性作为被观看对象；④女人是男性目光的奴隶。

寒煦

不错的一本剧，但是还是需要多次观看吧，每一次感觉都不一样的。

To do

跟着妈妈每天贡献收视率的，但是女二戏份真的太多了。有点看不下去了

子衿。

不上瘾，其实很容易 1.为什么会上瘾？或者说是怎么让我们上瘾的？ 行为上瘾由6种要素构成：可望而不可即的诱人目标；无法抵挡、无法预知的积极反馈；渐进式进步和改善的感觉；随着时间的推移越来越困难的任务；需要解决却又暂未解决的紧张感；强大的社会联系。 诱使人们上瘾的是环境 上瘾的根源是心理痛苦 因为游戏的调整方式让它并不觉得像场失败。”一旦游戏结束，它会毫不停顿地再次开始。 研究人员甚至发现，在“差一点儿就赢了”（而不是明显地输）之后，人们会流更多口水（分泌的唾液更多）。“差一点儿就赢了”的体验在我们心里点了火，驱动我们去做些事情（任何事情都行），消除决胜关头落败带来的失望感。 同样，无门槛又相对有价值的社交媒体，自我强制劝说停止规则灰飞烟灭。 跟“俄罗斯方块”和“2048”的情况一样，人类发现，介乎于“太容易”和“太困难”之间的甜蜜区简直无法抵挡。这里就是属于“挑战性正合适”的电子游戏、财务目标、工作雄心、社交媒体目标和健身目标的世外桃源。上瘾体验寄居在这个甜蜜的地方，在强迫性的目标设定面前，停止规则灰飞烟灭 “请记住，一旦你的大脑黄瓜经过腌制，它就再也没法恢复成真正的黄瓜。” 2.如何拒绝上瘾？拯救自己？ 习惯的养成三步 1.任何能促使行为的东西（找到热爱的事以及恰当的方法，分散注意力） 2.行动（做） 3. 奖励（训练大脑在重复该习惯的回报） 在《Promised Land》（The Power of Habit）介绍了这种改变习惯的形式，并称之为黄金法则。根据黄金法则，习惯由3个部分构成：线索（任何能促使行为的东西）；惯例（行为本身）；奖励（训练大脑在将来重复该习惯的回报）。 怎么具有危机感而行动做事呢？ ——保持一种即将失去某物的感觉 奖励比惩戒更有趣，但如果你想改变习惯，小小的惩戒或不变更为有效。这是个遍布心理学的古老想法：我们对损失和负面事件的敏感度，远远高于对胜利和积极事件的敏感度。 嗯，就像把手机设成免打扰，没有小红点点，只有我主动使用才打开，就不会上瘾。 Facebook的界面里充满了数字。这些数字（或叫指标）测量并展现了我们的社会价值观及活动，统计好友、点赞、评论等的数目。而Facebook Demetricator这款网络浏览器插件可以将这些指标隐藏起来。你的焦点不再是自己拥有多少好友，他们给你的状态点了多少个赞，而是他们是什么人，他们说了些什么。好友计数消失了。“16个赞”变成了“人们点了赞”。 所以从根本上解决，就是从源头上直接不看。当知道很多人上头追某部剧，那就直接避雷，就是不看就好了。完美～ 一集剧通常持续42分钟（广告大约占用18分钟）。第1集的最后几分钟专门用于设计、引入第1个“袢子”：有人遭到枪击，我们很想知道他是否还活着，或是杀手取下了面罩，但我们还没看到他的身份。接下来，第2集的前几分钟专门用于解决第1个“袢子”，这样，观众可进入第2集的正餐，并期待（你也猜得到）第2个“袢子”的到来，它将在第2集快要结束的时候出现。 对的，就像我的打卡和趣味背书，游戏化归根到底还是要找到合适与长久的学习模式，一直激励自己坚持下去，否则丧失初心和本质的游戏化就会沦为为了打卡而打卡的形式。 做正确事情（按时接孩子）的内在动机，被外在动机（交一笔费用就能迟到）排挤掉了。游戏化同样如此：一旦披上了“趣味”的外衣，人们就会以不同的方式去看待体验。运动健身不再是为了健康，而是为了好玩。一旦没了趣味，运动也就坚持不下去了。 3.审视背后的力量和蠢蠢欲动的自己 他认为人人都应该拥有一台iPad。但他从来不让自己的孩子用这台设备。 生产高科技产品的人，仿佛遵