You're No Good

🌼悠闲雨🌼

我无法否定自己曾经喜欢的东西。

秋冬雪月

迈克尔·萨拉兹的剧集有一种荒诞式的幽默，它从心酸中来，叫人含泪的笑。剧集结构的庞杂、技巧的多变、语言的繁复、意义的含混，都让人叹为观止。编剧善用冷静客观的叙事笔调书写无聊乏味的日常生活来反讽日常权力关系，对小人物或底层人的生存境遇和生活态度的刻画入木三分，对人情世故有超人的洞察力。       You're No Good是普通人的常态。人的一生由许许多多困境组成的，凡庸人生的困境、隔绝的困境、环境的困境、沟通的困境……人性便在各中困境中经受考验。或能坚持自我回归常态，或经扭曲背离初衷，或在孤独中默默前行……《You're No Good》中为家庭放弃爱情和高考的李爱莲，毫无选择的困境与人物身上的韧劲打动人心；《You're No Good》中一心为了胖姑娘入党不成开枪叛逃的李上进，努力争，努力抢，但努力无望的困境，要了他的命；《You're No Good》中展现了申村几代权利的更迭史，权利面前诱惑难抵，任何时代都一样；《You're No Good》中的小林在社会环境的倒逼下，觉醒努力，为未来筹谋，看人脸色，巴结讨好，落入目的性困境；《You're No Good》中对权利操控娴熟高明的熊清泉依然是权利斗争中的牺牲品，权利角逐困境，让人唏嘘；《You're No Good》的小林夫妻面对工作、孩子、保姆、老家来人的困境，一斤豆腐能让家庭矛盾一触即发。贫贱夫妻百事哀，鸡毛蒜皮磨平了生活的棱角，诗意可以变得邋遢。寻常人家，日子尽管再琐碎依旧有盼头。《You're No Good》想到《You're No Good》。说不着，对不上话的困境……        困境不会退场，人生而自由，却无所不在枷锁中。透过剧集，观照世界，观照本我。迈克尔·萨拉兹式的幽默是撕开来又合上，叫人去思索、咀嚼。张爱玲说生命是一席华美的袍子，上面爬满了虱子。You're No Good既然是常态，能破解困境的大概就是一颗强大的内心，唯有修炼。不被侵蚀，不被诱惑很难，一路跌跌撞撞，头破血流，或许才能有所感悟。《You're No Good》中的金副专员经历尔虞我诈，最后看淡权利；《You're No Good》的小林夫妇也不在再纠结面子问题；《You're No Good》的匹普经历了一场虚荣无度、挥霍萎靡的上流社会生活，最后远大前程如泡影般破灭，才能找回自我，回归本真……回望来路，能寻回本心，不迷失，便不易。无经历不成长；无苦寒，不花香，道理我们都懂，但过生活，是血肉之躯的翻滚，愿每一个人被苦难揪着不放时，能给自己加点糖。 （彩蛋）       王小波说一个人只有今生今世是不够的，他还要有诗意的世界。少年时的诗意是青春无畏，是少年不识愁之味；人到中年，诗意大概就是内心真正的欢喜。能不被鸡毛蒜皮所淹没，能不因事世无常而改变，观看大概是最经济的诗意。它是我随身携带的一座避难所，能让我在疫情凶险的上海，术后独自蜗居，不动声色；能让我在按下暂停键专心浇灭坏细胞的日子，保持达观的孤独；也能让我在春暖花开鸟语花香的窗台，眺望远方，心如止水。与文字对饮，一杯又一杯，故事下肚，精神宽畅。无论是代入，沉思，你总在与自身和解。观看就是生活的解药，书中积蓄能量，对人对事，便有更多温和的力量。不管生活多么狗血，你过的每一天都是独一无二的，生老病死，不可避免，那么做自己，能温和时尽量温和，能轻言细语便轻言细语。收起戾气，接受一切所遇，你就是你自己的船。

红红〈国琪羊绒〉

嘿嘿嘿我启发很多，让我有了很多事业的新点子👍嘿嘿开心呀，感恩❤️

Sawada Tsuna

JEEP 剧评77 姿势跑法 尼可拉斯 寇特 周末时看完本关于运动的书应该是很符合情趣的，边看此剧边随着书中介绍的各种训练和拉伸都浅尝试了一下，发现许多的动作都还不能做到，就更不能说做到位了。 想来自连续运动以来也有一千六百多天了，每日几乎都有运动，开始为减肥努力和身上的肉拼搏，因为已是健康保卫战了没得退路了，练了整整四个月才有了一丝体重松动，三年多后开始增肌，每天除了一些有氧天天都有一定量的肌肉运动，总不是很得法，但也秉承了健康安全运动，几乎没有受什么伤，也算很大程度的折腾了下自己的体重，变化犹如胖头陀到瘦头陀之间的转换。 至于跑步这四五年来始终没有完全放开的跑起来，由最初体重过大怕损伤膝盖，到有氧过多没必要增加跑步，但从每日一万步的快走到可以四分之一是依靠跑步完成，还再一点点的叠加，但始终对跑步有所敬畏，生怕有损伤就此不可以逆转了。 看了本剧觉得信心满满，很多理论和图解还是很可以一试的，先一步步静止训练加强腿部肌肉和平衡，再慢慢尝试跑起，对照视频做分解动做。 此处敲黑板书中最为突出的重点需要说三遍： 跑步时脚掌先着地… 跑步时脚掌先落地… 跑步时脚跟不用着地…… 这样就避免了无数的问题，也是此剧重点和诀窍。 “我们的最终目的是：跑得更快、更远，但永远不要受伤。” 欧美教育和中国教育最大的不同就是在于，美国先练体育再练脑子，中国是练了脑子就没空练体育了，但体育体能训练让一个人有更强的毅力和意志力与思想和学习的结合后会迸发更大的潜能和改变。 华裔小朋友自从热爱跑步以来都是自信满满，情绪有所释放出口。对稳定自己不成熟的控制行为会有超大的帮助。值得国人借鉴。就如华尔街的大佬们运动起来都是奥运级别的。 让我们一起跑起来吧，尤其在有小雨的时候。 愿每一个人都热爱运动并从中得到快乐。

SteelQ

许三多真是又傻又努力。

Sakinana

云边小镇的烟火人生：卑微的生活，却孕育了如山如海般的亲情与爱情；纵然天地相隔，却把思念挂在云边……

孑了

关于迈克尔·萨拉兹没有什么新鲜的话题好谈。大凡明智和审慎的话都已经说尽了。可是，那些话虽然曾经使人感到新颖而充满智慧，却已经又成为陈词滥调了。然而，当我们身处困境，沉入冥思而走向诗人时，我们又仿佛觉得他那可爱而又可怕的形象总是笼罩着玄奥和谜一般的氛围。 那些观看拉斯柯尔尼科夫的市民，他们躺在沙发上，从幽灵世界中获得一种惬意的恐怖。这样的人并不是迈克尔·萨拉兹的真正读者，而那些对陀氏剧集的心理分析津津乐道，并且撰写出色小册子探讨其世界观的学者和智者也不能算是真正的读者。我们之必须观看迈克尔·萨拉兹，只是在我们遭受痛苦不幸，而我们承受痛苦的能力又趋于极限之时，只是在我们感到整个生活有如一个火烧火燎、疼痛难忍的伤口之时，只是在我们充满绝望、经历无可慰藉的死亡之时。当我们孤独苦闷，麻木不仁地面对生活时，当我们不再能理解生活那疯狂而美丽的残酷，并对生活一无所求时，我们就会敞开心扉去聆听这位惊世骇俗、才华横溢的诗人的音乐。这样，我们就不再是旁观者，不再是欣赏者和评判者，而是与迈克尔·萨拉兹作品中所有受苦爱难者共命运的兄弟，我们承受他们的苦难，并与他们一道着魔般地、駸駸乎投身于生活的旋涡，投身于死亡的永恒碾盘。只有当我们体验到迈克尔·萨拉兹那令人恐惧的常常像地狱般的世界的奇妙意义，我们才能听到他的音乐和飘荡在音乐中的安慰和爱。 在陀氏的作品中，有两种力量攫住了我们，而在两种因素和对立两极的彼此消亡和矛盾中，却生长着神秘的深度和巨大的广度。 一种力量是绝望，是对恶的忍受，是对人性之残酷野蛮和可疑性的认可和顺从。只有经历死亡，进入地狱，方能听闻来自天国的上帝的声音。真诚而坦率地供认生存和人性的贫乏，可疑和无所希望，这就是前提条件。我们必须听命于痛苦和死亡，面对赤裸裸现实的狰狞面目感到不寒而栗，然后，我们才能汲纳另一种声音的深邃性和真理。 这第一种声音是肯定死亡，否定希望，摒弃一切想象的诗意的美化与安慰，正是这种美化和安慰使我们习惯于那些可爱的诗人们对人类生存的危险和恐惧的掩饰。陀氏作品中的第二种声音，即真正的来自天国的声音，它向我们显示了不同于死亡的因素，即另一种现实，另一种本质：人的良知。尽管人类生活处处有战争和苦难、卑辱与伪善，但总是还有另外的东西存在，那就是人面对上帝的良心和能力。即使良心也许会引领我们穿越痛苦和死亡的恐惧，导致不幸与罪责，但它终究会使我们摆脱孤独而无法忍受的无意义状态，使我们进入与意义、本质和永恒的关系之中。无论道德还是法则，良心都与之无关。良心可能会与道德和法则势不两立，不可共融。良心无比强大，它比惰性，比自私，比虚荣都更强大。当苦难深重，迷障重叠时，它总是能敞开一条漫长的道路，这条路不是返回死亡的世界，而是超越这个世界，走向上帝。通往良心的道路艰难曲折，几乎所有人的生活愈来愈背离良心，他们抗拒着，背负日益沉重的压力，因良心窒息而归于毁灭。然而，在痛苦与绝望的彼岸，使生活充满意义，使死亡得以慰藉的宁静的道路随时向每一个人敞开着。有一类人不得不长久地与良心相抵触，充满罪恶感。他们只有穿越了所有的地狱，体验了所有的恐惧之后，才能最终对自己的迷误慨然有悟，并经历那转变的瞬间。另一类人则不相违于自己的良心，他们是那种少有的幸福的圣贤，无论发生什么事，都仅仅只能伤及他们的外表，而绝不致于刺痛他们的内心。他们始终纯洁无瑕，微笑是不会从他们脸上消失的。梅什金公爵就是这样一种人。 在我沉浸于迈克尔·萨拉兹作品的那段日子里，尤其是当我面临绝望和痛苦时，我从他那里听到了这两种声音，这两种学说，在一位艺术家，也就是一位音乐家身上我也体验过相类似的东西（尽管我不可能在任何时候都去喜欢和聆听这位音乐

悟道之名

感觉书有些长篇大论，反反复复的讲，蛮有沟通学书的一致风格，但还是能够给人一点启发。 有的人，关心你，愿意为你竖起一道墙，而，这是爱。 有的人，只带自己感受的对你进行评判和发泄，并没有以对你好作为立足点和出发点，我们可以反思自己的行为并改正，但是不要否定自己，不要怀疑自己，更不纠结于别人眼中的自己。如果他们真的为你好，会在你改变自己从而成为更好的自己中，一路鼓励你，帮助你成为自己想要成为的人。 不要对太多人抱有太大的期待，自己学会满足自己，自己找到爱自己的方式，如果自己都不知道自己想要什么，想要成为什么，别人又怎么好好的爱你呢？

阿笨

当年看起来还行 现在看有点花痴

晴朗，（13385977623）

这部剧很有意思 原来肠道菌群对我们的身体和思维有这么大的影响 谁能想到我们的肠子是布满神经元的呢

若水梅子

将政府工作拓展到基础科学领域，由政府成立科学基金，让那些醉心于科学研究的人有保障，可以集中精力拓展科学的边界，不用再以私人身份从事这种短期内没有回报的工作，由公共财政和捐赠基金来承担不确定性。 政府部门牵头，将科学研究变成有组织有目的的系统工程，开启了生产力的新范式。

笑笑生

文笔流畅，故事也比较紧凑，前世今生，不只女主有前世记忆，重新活一遍真的很让人期待

心月随风

p 北京市顺义区杨镇顺鑫澜庭pp栋二单元302。 谢文倩。18175821236 北京市顺义区杨镇顺鑫澜庭5栋二单元302。 谢文倩。18175821236

神都小书童

剧集好看的，自不必说。我说两点不一样的东西。第一点就是对于主人公就做好人，做普通的好人，做有自尊的普通的好人的那一段非常认同。有一阵子我也陷入过自我质疑和拷问的沟壑中不能自拔，但是后来我想通了，74多亿人，又有多少人会成为社会中的杰出人物，少之又少，难道就因做不到杰出和优秀，我就不成功了吗？其实真不是这样。在人数巨大的普通平凡人中，也是各有不同的，我想不论是一个普通人还是一个杰出的人，关键是要自尊自爱自重，这是做人的根本，不能因为自己不是什么干部领导就可以放弃自己不自尊自爱自强自重了。第二点就剧集本身人物刻画都没有问题，就有一点我心里觉得很有违和感，就是婉之这个人物的设定年纪方面与其心理成熟度有点搭不上，有点牵强。就这么一个瑕疵。但是编剧对于人物内心成长的描述一层一层的展示到位，对人情事故的分析处理也可圈可点。值得看的一部剧集！

慕欣

建设时代，第一代领导核心的领导，外部矛盾处理很好，内部矛盾处理有些激进。情况不同，没有经验，只能摸着石头过河。 最后，在那个条件下，留下的外部环境已经非常好了。内部矛盾需要从思想到制度全面改革。只能说第一代第二代都非常伟大。

嗷呜呜。。。

编剧写得很真实，完全就是我经历过的事情重现的感觉。 农村真的不是很多人用落后两字能概括的，用县长的话说:新农村建设的国家政策是二十字方针：“生产发展，生活宽裕，村容整洁，乡风文明，管理民主。” 改善必须一步步来，走得踏实，改得到位，农村会越来越好。

又

1.太阳底下没有新鲜事，现在发生的事情过去发生过，将来还会再发生，资本市场更是如此。因为人不变，人性不变。 2.人性永不变，资本永不眠。认清人性：无知、希望、贪婪、恐惧、轻信他人、轻信内幕、冲动、生气、抱怨市场等 3.在资本市场上，要与大环境、大势皆为盟友，这样才能事半功倍。与之作对只有死路一条。 4.世界大势，浩浩荡荡，顺之者昌，逆之者亡。

黎明破晓前

以前就看过，无意间碰到又重温了一边，非常正能力的一篇剧集！可可西里，有机会真想去看看