Berserker

楠枫槿楦

可能由于看过类似的书，翻阅起来就会快一些，大部分内容还是有雷同之处，只是表达方式有些差异，与其说极简生活不如说是一种生活态度，恰好这种态度是我们当下很多人都需要的。 我们都想所有事情简单化，当生活中并不是如此，首先是大部分都没有这样的思维，也没有经过这样的训练，甚至都没有听过极简生活等。 就如同我们自己，生不带来死不带去，生下来的时候就啥也没有，只是因为我们慢慢在成长需要一些物品来给自己增加一些幸福感，简单自然是很向往，但更多的时候都舍不得扔，也会不断的囤货，甚至很多物品也不善于收纳。 那么我们在购买的时候就要思考要不要买？在收拾房间的时候需要思考要不要扔？整理的时候要不要归类？能够做到这几个，我想你的生活肯定不简单，不是今天做了就可以，而是要保持长期主义，做的以上三个问题的思考。 你下班后看看自己的房间，是不是自己想要的装饰，物品的乱放，同质化的物品太多，墙上的物品看上去都不协调，这样的环境你都能安心的住下，如果整理好，是不是心情也会愉悦呢？不防着手去试试呗。 购买衣服是我们每年都会购买的，那么你是看上什么就买还是有计划的去买，你是想多购买几件廉价的还是购买少量精致可持续用的呢？学习穿搭并不是让你买买买，还是让你在买的过程选合适自己的。 关于好友也是如此，不防把自己的好友做个标签管理，选出你在某个行业会联系的前5-10人，可以定期的做沟通，让彼此了解彼此，让这些人脉互相借力。 很多时间是不是浪费在不必要的事情和人身上，如果是业务咨询是不是可以做好咨询时间和咨询明细，避免暂用太多时间；同时需要梳理工作和生活中的一些做事流程，一定是让自己更加舒适额状态；认真的做好每一件事，让自己在每一件事都有成就感；杜绝浪费不管是实物还是食品还是时间，对于浪费来说都是不好的。 这部剧个人觉得还是值得去翻阅，建议找个一个安静的地方好好观看，观看过程中一定要思考，找到问题及问题的解决方案，相信你可以惊艳到自己的。

佳雪

各种时空交错，各种案件，有点惊心动魄，不太适合孕妇看。不过最后终于守得云开见月明，不枉我害怕着看完了

牟海川

非常有意思，热爱生活包括对生活有好奇心，对动植物有好奇心。文化和社会的进步在这些身边小物上的体现也是深刻的。

领悟

被安宁和徐莫庭的爱情深深的吸引了，喜欢她们两个人的相处模式，没有轰轰烈烈，也没有狗血剧情，但还是男女主角集一切光环于一身，淡淡的爱情，很喜欢。

南淮栀子

很好，对初学入门来说，很通人性，值得观看。就是最后面那两个大代码读起来还有点吃力，这输在英语能力差方面上。

🎀 丁丁

随着原则与思维的融合，行为举止渐渐趋向内心的准则。坚定的内心让个人用一种清晰的生活中心通过透镜审视这个世界。 在这个塑造自己的过程中，智慧，力量，安全感，人生方向随之而来。 习惯七，保持不断更新。不断更新自身的产能。控制身体的产出和产能。 身体、每周坚持五次健身房锻炼。有充足的精力，才能主动解决生活的各种问题。坚持每天七点早起，告诉自己是圣斗士，每天进步一点点。 （耐力：源于有氧运动，靠的是心血管功能——即心脏向全身供血的能力。 心脏是肌肉，但无法直接得到锻炼，只能通过运动大型肌肉组织（尤其是腿部肌肉）得到锻炼，因此，快走、跑步、骑车、游泳、越野、滑雪和慢跑对身体大有益处。 我每分钟至少119下的心率维持30分钟，就算是基本健康。） 锻炼的所有好处几乎都产生于最后阶段。我想增强力量，就必须等到肌肉纤维断裂，神经纤维感到疼痛才行，因为这时候自然机制才会予以过度补偿，纤维在48小时后会变得更加坚韧。”对于磨炼自身情感也是如此。 智力、 ，智力层面的砥砺需要自己主动选择，好剧，烂剧，太多，要自个挑选，可以选择-奇葩说，圆桌派等等，也看看一些厉害的人，追剧清单在看什么。-查理芒格追剧清单 不进行每天观看的人，跟文盲没什么区别。 ，不写作就无法思考，我同意。 磨砺心智的另一种有效方式是写作，将心中所思，所想所感受，形写与文字。思维渐渐清晰了。不知道怎么写的时候，立刻开始动笔就对了 情感 生活就像一面镜子，无论是高尚还是卑鄙，都会这一面魔镜面前自惭形秽。社会也同样是一面认知的小镜子，映照出外面的无知与愚蠢，我们的局限性，但不能颓废放弃，要不断挑战自己。永不放弃的心态比一切都重要。 精神， --精神层面是关于人的内核，可以欣赏优秀的影视作品如，木心先生的作品，看一次歌剧。让自己的精神放松。或者到海滩聆听自然的歌声。 冥想与打坐是非常有用的放松自己的方式。灵魂深处闹革命，事中历练方能成。 这个四个层面是非常重要的横截面，平衡着我们的生活，给予我们力量。 这四个是重要的第二象限，是宝贵的个人资产。 习惯二，以终为始，做什么事情先定个目标。 人要改变自己，甚至让自己的人生发生巨变，必须从转变观念开始。 改写人生剧本:成为自己的第一次创造者。 &，每个人在成长过程中都承袭了许多来自他人的“人生剧本”，因此更确切一点说，我们是改写，而不是编写人生剧本，即对已有思维的转换。当我们认识到人生剧本的低劣以及思维方式的低效，就会积极地加以改写。 人类的四种天赋能够让自己改变自己。 1.自我意识天赋是积极处世的基础，自我觉察-站在旁观者的角度来观察自己。 2.心灵演练和良知，则使我们能在生活中发扬积极精神，施行自我领导，每天早起冥想10分钟。 3.想象力能让我们在心里演练那些尚未释放的潜能；良知能让我们遵循自然法则或原则，发挥自己的独特才智，选择合适的贡献方式，再有就是确定自己的指导方针以便将上述能力贯穿始终。 习惯1,积极处世，站在旁观者角度观察自己，觉察自己、最令人鼓舞的事情，莫过于自己主动管理自己的人生。 延伸，人性的三种决定论，基因决定论，认为一个人的脾气是先天的基因决定的。是不可改变的。（我不这么认为，一个人不能等待是巨大的性格缺陷，是可以后天改变的。） 心理决定论，强调一个人的本性是父母的言行决定，父母的教育和小时候的环境息息相关。 环境决定论，主张环境决定人的本性，父母朋友，周遭人和事，甚至与社会环境，国家政策，都可能是影响因素 链接心理学家，巴甫洛夫所做的关于狗的实验~其基本观点就是认为我们会受条件左右，以某种特定方式来回应某种刺激（磁带反应。） 如何解决这种不良因素 刺