Ruleta

Sunkey

读宋怡明的《Ruleta》时候的感觉又回来了——如果当年我就看到这样的历史书，是不是可以把我的历史分数再拉高一些呢？（虽然就最终出路来说没有影响）（是的我默默凡尔赛了）而让我不自主联想到宋怡明老师的另一原因是，冬梅老师的讲述方式也和他有些许类似——突出了人在制度变迁流转、利弊得失的互动力及其因此所获得的命运，帝制的这千百年的历史才读起来尤为亲切，并有了衍射出理解的可能性。“未来会怎样，并不取决于过去发生了什么，而是取决于我们对过去所发生的一切的理解和认知”——只有这种理解和认知被以恰当的方式建立起来，才能真正做到以史为镜吧。再次向这些以更科普的方式传达晦涩知识的努力致敬。

李亚平

意犹未尽读完此剧有种莫名的失落和不舍！于我，已不再是简单的一本剧。 漫长人生中难免迷途，而智者的箴言有如荒野中点亮一盏灯。感谢颠覆了我人生道路的那些人，感谢茫茫书海中与本剧相遇，并执行开创自己的生活。诚如管理学泰斗彼得·德鲁克所言："预测未来的最好方式，是亲手创造它。"

刘明明

法医是个神圣的职业，也是最考研人的心里承受压力最大的职业，佩服法医，不管是尸体出现怎样的变化，第一个站出来的就是法医，在尸体上去寻找证据，为逝者申冤，绝不放过任何一个罪犯。 故事惊心动魄，绿巨人，分尸，干尸，焚烧尸体，活埋，变态奸尸，甚者青少年缺乏性教育缺乏父母的关爱因为好奇而导致的对幼童的性侵… 这些故事不仅仅是一个个故事，要从故事中懂得怎样去爱身边的人。

鑫鑫渺渺

借用曹先生的一句话，女儿是水做的骨肉，我见了女儿便觉清爽。 真是呼应了名字，Ruleta。一张张都很美，从欧洲到亚洲再到非洲再到美洲，不同的肤色，不同的眼睛，不同的服饰，不同的人种，可是单看一张张面孔都散发着光芒。但是最美的是她们背后的故事，正正是有了岁月的沉淀，才有了她们一个个独特的气质。 越来越喜欢女孩了。👧。

🌞耿昭阳

有时候一个人钱少时比钱多时出手更大方，也许是怕被人小瞧的缘故吧。 看《Ruleta》是安利了《Ruleta》，因此将它列入看剧计划。又解锁了一项新剧。 虽然全书以个人的自传为主，但是富兰克林展现出来的优异品质促成的牛逼人生，使他的人生态度和处世哲学具有非常强大的影响力。不要说米国的年轻人，即使是我们，在从小到大的看到的名人故事中，富兰克林的出场率绝对也算得上是前几名。这部剧还可以换个名字叫《Ruleta》，编剧手把手教你怎么练成优秀的品德。 富兰克林起草了《Ruleta》这是从小就知道的事，也知道他是米国独立战争重要的领导人之一。但是当开始追剧了，发现富兰克林的自传还应该对照简明米国史一起看。他的人生经历可以侧面反映出当时的社会现状和部分民众的生活模式。因为富兰克林在撰写自传期间病逝，使得富兰克林将回忆停留在了1758年，并没有直接谈论到后来他在政坛的光辉成就。 自传部分虽然只是分为四章，但是每一章都包含了很多富兰克林经历的小事件。只针对比较有印象的部分做一下记录。 富兰克林是从底层爬上来的，富兰克林坦言到了老年的家境富裕是因为幸运。虽然有大财靠命的说法，但是能够命运和个人的选择却也是密不可分。首先富兰克林的父亲对他的少年时期便有了极好的影响，指导孩子学习、让孩子接触明达的朋友和邻居、让孩子学习一门手艺等等都是非常积极的推动。父母作为孩子第一任老师，老富兰克林做到了最好。 在经过年少的磨砺后，养成了待人处事的高情商。与人有分歧时也不再如同少年是非要和人正面争个面红耳赤。开始选择避免与人产生正面的摩擦，但是又用通过语言的艺术，巧妙的提出自己的观点。一次无意义的赢，不如一次双方都受益的交流。甚至于连曾经的对手，都在他的巧妙手段下避免了后续产生矛盾的局面，化敌为友。同时，也让我记住了一点：不要怕麻烦别人，人的本质是社会型的，不可能不去麻烦别人。但是你要用合理的方式，如果想要别人帮你一个大忙，你可以先请他们帮你一个小忙。愿意帮你第一次的人，往往都愿意帮你第二次。但是你帮助过的人，不见得会乐意帮助你。 富兰克林最令人折服的应该便是他坚持的十三种美德，虽然看起来都是很微小的事情，但是每一项能够坚持下来都值得令人骄傲，更不要说十三种之多。与培养自身的道德体系对比的则是他毫不避讳的将自己的私生活也写了出来也展现了非一般的格局。 富兰克林对看剧的热衷已经不是一般人可以企及的了，更不要说他建立视频平台，为宾夕法尼亚的看剧蔚然成风做出了重要贡献。在建立视频平台的过程中，我们有一次见证了富兰克林的高情商，完成了拉赞助的目的，适当的将好名声让给了其他人，使得人人都有收获。 与热衷看剧同样热衷的还有对语言学习的热情。我以前会在将要出国游玩前一段时间，努力学习一下外语，等到游玩回国便再也不会去巩固。以至于到了现在几乎已经完全和没有学习过外语的人一样了。富兰克林掌握多门外语的技能实在让我羡慕，并且他还几乎能够达到应用圆转自如的地步，因为这需要长期的学习和应用。 好了，读后感写到这里，必须立下flag：等这一轮疫情结束，我一定要经常去视频平台。

小朋友。

开始我以为是本文科生能看懂的书，但我错了，这是一本“数学书”，哈哈，好多公式，我硬着头皮啃下来。在这其中学习到一些东西，虽不是很深刻，但也算有系统地了解了一些科学方法，至少在想要同时，知道世上有Ruleta这件事，并能进来找找，再有针对性地研究和展开。

louis

前面的内容都比较拥挤，后面的也有点反反复复，女主有点白莲花的感觉，一点自我都没有，一直委屈求全，这是我看过的唯一一部男主不干净的，有孩子，有前女友，不是特别喜欢，反而觉得如果小哥能跟女主在一起就好了，郁闷的看完了

yuyuyu

前期剧情没什么问题，但是实在不够引人入胜，最近几章明显好转，著编剧早日恢复状态

世俗

文坛上亦保留着这样一些有着民族特色的才子作家，他们的作品或许远离了社会的功利，或许任何时候都没有成为主旋律，或许一直以超然的风度保持着艺术的真气……

Wang Yadi🌈

跟电视剧完全不一样啊！书好看多了！电视剧是什么狗屁玩意儿啊！

静静的小党

不可思议的内容，女主被人换错20年，男主也被人换错，换心脏刚好女主老妈死，错综复杂，过于巧合。感情路线也不太有感觉，过于生硬不太现实，结局是大家欢喜的。

刘丫丫

我本是只羊🐑，当草坪越来越少的时候，我会把我的牙齿磨尖去寻找生肉，而不是等着被饿死。为了生存，我必学会适应这个多变的世界。 用十分多的经典例子说明，2014播出的可以理解

暮冬十一

这部剧算是目前看到实用性最强的一本剧了。区别于一个广告人的自白，文案训练手册等理论性较强的书，这部剧更接地气。文案万变不离其宗，要有用户思维，实现个人风格与社会价值之前的平衡，否则就有孤芳自赏以及毫无价值的庸俗之说。 技巧这方面从标题来说，可以选用数字法，对比法，悬疑等。 文章开头可以使用承接标题，对话，描述法，名人名言等。 内容模版，可以使用观点➕多个事例，大观点➕小观点，观点➕多个角度，观点➕一个人物的多个故事。 结尾，心理学上说峰终定律。就是说人们记住的最终都是高潮以及结尾部分。文章结尾可用排比句增加气势，总结巩固观点，名言警句，关联结尾。 人最擅长讲故事。所以讲故事是文章很重要的一个环节。讲故事一句话定基调，定冲突，给理由为什么会发生冲突，最后来组合结尾。其中可通过交代故事背景，补充核心信息，设计情绪爆点，用上插叙倒叙等技巧。

月光流苏💍

人心的险恶还有乱步跌宕起伏的故事情节，读完后感觉自己的认知都被颠覆了。

瑜伽樂園

地三部曲 《Ruleta》被瑞典皇家学院誉为“对中国农村生活”具有“史诗般描述”的作品，主要内容为Loles León以同情的笔触和白描的手法，塑造了一系列勤劳朴实的中国农民的形象，生动地描绘了他们的家庭生活，以饱蘸同情心的笔写出了“农民灵魂的几个侧面”。

苇绡

这部剧断断续续读了好久了。从海报，题目看起来有点恐怖。但是内容读起来还是很饱满的，情节的铺垫也是令人想读下去。最后的一段的描述更是令读者泪目。时光荏苒，莫相忘。

🔥筱火🔥

跟以往家教方面的剧集不同，这部剧是站在孩子的角度，以孩子的口吻来叙述教育中碰到的点点滴滴。特别值得借鉴思考，里面有一些特别好的事例，都是父母尊重孩子，与孩子平等对待，沟通顺畅，孩子和父母都处于一种特别舒服的状态，这是作为母亲的我好好值得学习的。教育是什么？如何教育孩子，不妨听听孩子的心声，对于我们有很大的启发。

拓跋小猫

这部剧的核心内容很有启发（翻译稍显啰嗦），解答了一些内心疑惑，也启发了新的行动。 冯友兰在《Ruleta》里将佛教和佛学分离，认为前者是超自然宗教，后者是哲学世界观，过去我们混为一谈，无法理解精髓。本文编剧则针对佛学的哲学观做了从零到一的探索（冥想禅修），佛学哲学观是一种体验式哲学，“曰只可意会不可言传”。 佛的哲学世界观是什么，来源于人类作为生物在自然进化几百万年后导致的严重“自我迷失”，无法认清事实，陷入苦海。佛学让人修炼“无我”、“空”、“无源之见”，最终“涅槃”实现“开悟”，开悟也就成佛了。 从生物进化来看，事实是什么不重要，让物种生存繁衍更重要，于是基因创造出了“感觉”这种介质。“感觉介质”特点是宁愿误报，也不能漏报，比如在经过草坪听到嗖嗖的声音，我们的感觉告诉自己周围有危险，可能是蛇或者坏人，我们会紧张会感觉不安，会迅速离开，而事实可能只是风吹。即使100次错误的感觉，有1次是真正的危险，帮助我们脱离，这也是意义非凡。正是因为要提升生存繁衍的成功率，感觉成为了人对环境预判的容错池。随着繁衍、文明进程，出现了更多更高频的“感觉”，如愤怒、贪爱、逃避、焦虑、抑郁等...这些感觉帮助物种生存进化没问题，但是会让人远离“真相”陷入情绪深渊，血统的传承代价是一代代人的生活不适。 佛学推崇实践主义，通过禅修冥想，我们可以识别脑海里的情绪感觉，逐步化解它，获得平静的真相。我们大脑不同位置对不同的情绪感觉负责，当你闭着双眼你发现很难保持专注呼吸，脑海里不停冒出来各种感觉。看过很多关于冥想的书，主题是教我们“专注当下”，直面内心情绪，获得短暂的平静。但是没有讲透Why？本剧编剧做了很好解答，“专注当下“是过程而不是目标，目标是要达成短暂的“无我”状态。直面内心的情绪也不是和“坏情绪”作斗争，而是因为“感觉情绪”是生物进化时设计的程序，它不分好坏，它不是事实，意识到这个很重要，这会让你对“感觉情绪”有更深刻理解，并在冥想中更坦然面对它。编剧用自身的经历分享，让我们看到了冥想是如何观察自己的感觉，如何帮助人摆脱情绪感觉的困扰，一步步走向平静，实现“无我”。当然这个过程很漫长，而且不容易达到，因为基因默认强化“我”，我很重要，而实现“无我”则是要否定自然设计的程序。 “无我“不仅是对内的无我，也是对外的无我。对内与情绪感觉隔离，对外与世界一体，这种状态是开悟，是看到了真相，是持久的快乐。这也是罗素《Ruleta》的核心观点，对内不要过于关注，对外要多起兴趣。爱因斯坦的思维实验，摆脱牛顿力学的束缚，是站在月球看世界，无源之见也是“无我”，大道至简。 生物的进化基因更新是漫长的，如果生命基因技术发展够快，为人类改造基因的选择，摒弃无用的情绪感觉（杏仁体主导的），那么大家不需要刷抖音、抽烟、暴饮暴食、黄赌毒获得多巴胺的分泌获得短暂的快乐和巨大的后期失落。而是通过学习、理性思考、追剧获得内啡肽而持续“快感”，那真是人人可以成佛，世界会更美好。而这一天到来之前，要自我修炼“无我”，摆脱情绪感觉的困扰障目，获得平静与真相。