Mamma

施施

科普作品吧  流畅叙述 不过其中后半段内容原来有所了解 感觉看的时候有些漫不经心 比较深刻的就是感觉到十室九空 马车行处听到的都是碾碎骨头的声音 空气中漂浮着如烟长发的惧怖 环境巨变叠加瘟疫虫害爆发对人类总能形成毁灭性打击

小阁臧春

中医是门大学问，这是读的罗医生的第一本剧，每天读50页居然也读得津津有味，增长了很多知识，也学习了罗博士豁达的心境，真不错！很多药材都是生活中很常见的，用对了却能治大病，神奇。 总结一下这部剧里的医学知识： 1、心态对健康的影响很大：如果身体出现了问题，在积极治疗的同时，如果我们能够放松心态、以积极的态度去面对，则身体的恢复会迅速得多。 2、神奇的三七粉：强健心脑血管，防止猝死：三七西洋参粉；心脑血管有问题的人，一定要先调养，再运动；心脑血管的终身卫士——三七西洋参粉；心绞痛，可以用三七西洋参粉缓解；三七粉：专化瘀血，延缓衰老；骨折食疗方：三七鸡骨汤；三七粉，要用在身体有“瘀血指征”的刀刃上。 3、大病之后，元气大伤，吃山萸肉恢复：生气之后，身体某处疼痛难忍，用山萸肉熬水喝；大病之后，“阳气欲脱”，山萸肉、人参“起死回生”。 4、耗神太多，身心太累，喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停”。 5、长期失眠老得快，用柴胡加龙骨牡蛎汤加味来泡脚。 6、身体血液不足，用玉灵膏补（玉灵膏制法见书中）。 7、体质太差，吃十全大补丸。 8、六味地黄丸肝脾肾全补，主要补肾。 9、感恩地龙粉，治痔疮不一定要手术了。 10、吃当归苦参丸，治疗热毒皮肤病。 11、治痛风吃乌鸡白凤丸（男女都可）。 12、逍遥丸，专治被气憋出来的病（男女都可）。 13、过敏性鼻炎绝根方：桔梗元参汤、五味石膏汤。 14、老幼咽喉肿痛，用普济消毒饮。 15、老人咳喘、痰多，千古名方三子养亲汤。 16、吃对阿胶，一生不贫血，发不白。 17、瘀血导致的痛经，要靠山楂红糖膏来治；血虚、血瘀的女性要经常用桃红四物汤泡脚；手脚冰凉，离不开当归熟地羊肉汤。 18、调治胃溃疡的首选：黄芪建中汤。 19、刚受寒感冒，服“天然感冒药”——紫苏叶。 20、暑湿感冒引起高烧，会用到的药物：藿香、佩兰；藿香正气不是治中暑的，是祛寒湿的（区分藿香正气水和藿香正气丸的使用区别）。 21、感冒后咽痛、痰黄、发热，用蒲公英熬水喝。 22、遭蚊子叮咬后肿痒难消，一抹八味锡类散就好（要点是：在涂抹的时候，不要全部都涂抹上，要把蚊子叮咬的中间点空出来（目的是让毒排出），只涂抹四周的红肿。）；八味锡类散治疗口腔溃疡。 23、类风湿调理：黄芪药方（详方在书中找，并注意区别风湿和类风湿，该药方只针对类风湿）。 罗博士的书，还要继续看。

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其实呼吸训练就那么几个，但编剧为了说服读者用鼻子呼吸、做屏息训练，用了大量的篇幅提出论据。如果想要知道怎样做的话直接跳到第四部分实践篇就好了。

Self-discipline life

编剧以神秘玄幻的的故事情节，让我们了解到班超出使西域为汉王朝立下的丰功伟绩与累累功绩。对班超此人与那个时代有更好的认识和了解。班超（32年-102年），字仲升，扶风郡平陵县（今陕西咸阳东北）人，东汉时期著名军事家、外交家，史学家班彪的幼子，其长兄班固、妹妹班昭，世称“班定远”。 班超为人有大志，不修细节，但内心孝敬恭谨，审察事理，不甘于为官府抄写文书，投笔从戎，随窦固出击北匈奴，又奉命出使西域，在三十一年的时间里，收复了西域五十多个国家，为西域回归，做出了巨大贡献。官至西域都护，封定远侯。100年，班超因年迈请求回国。102年，抵达洛阳，被拜为射声校尉。不久后便病逝，死后葬于洛阳邙山之上。

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难怪分马这一段能选进初中的课本，这是本剧最高潮的部分。 地虽然都分了，但是没有大牲口来耕种，对于元茂屯的农民来说仅靠自己的双手去种十几亩地是不现实的。 书中也多次提到了牛、马是本地区农业生产的必备生产资料，也是一个出现矛盾点的地方。 郭全海发挥了一个共产党员的优秀品质，真正站在老百姓的立场上去看待问题，解决了王老太太没分到好马的问题。 书中一共三次提到了青稞马下的马崽要送给老田头，尤其是书中结尾的点睛之笔，更能体现出新中国的农村发生了天翻地覆的变化。 不仅仅是生活上的改变，更多的是农民精神面貌的改变。 二十年前，看完《Mamma》之后意犹未尽，二十年后，终于过了一把眼瘾，《Mamma》是一口气看完的。 红色经典永不落幕……