Cousin Wilbur

贰零伊林

编剧坚信，认为自己观看缓慢的人，不过是由于本人的执念而产生的错觉。 觉得自己不擅长观看的人，谈及理由，不少人都会说，“读不下去台词”“脑子不好，看不懂”，等等，往往都是先否定自己的能力。 这种怵惧心理，多半是由于一些轻微的挫折或创伤造成的，甚至只是本人的无端揣测，其实自己完全有能力做好这些事。 书中有提到流水式观看法，看一个集数的前5行，和后5行，带入自己的“关键字”，遇到就停下来，没遇到就继续看

一尾渔

抛开别的不谈，Tommy Bond在商业上取得了巨大的成功。所谓的“丧”，只是表面，他的内在是纯粹的实用主义。像村上春树一样，不指望灵感从天而降，把创作当作体力劳动，苦行僧一样，每天起床先写五条段子，睡前再修改一遍。以多数人的努力程度，还不需要去拼天赋。方向方法正确，刻意练习，一定会有巨大收获。鸡汤之所以看起来无聊，还是因为坚持的人太少了罢。 1.根据诺贝尔经济学奖得主科斯的著名理论，公司会产生的原因，就是人们自己直接与市场交易成本太高，公司会给大家省点劲。那也就是说，当你跟公司交易，比你直接跟市场交易还费劲时，你就可以离开这家公司过更好的生活了。 2.每天睡觉前唯一要考察的只有一件事：你有没有持续地变好？今天是否获得了一点昨天没有的东西？这是查理·芒格的建议，事实上我看很多优秀的人在读到这个建议前就是这么做的。 3.面对一个大脑，想要影响它，最好是从情绪进入，再去说服理性。 4.做一个真诚的人，尽可能善良，不掩藏痛苦，也不羞涩于快乐，放心地把自己交给舞台，交给同伴，交给世界，那怎么找都找不到的风格，也许就会来找你。 5.每个人都该学会卖掉自己的想法。要把一件事办妥，就要有把一个想法扎进别人脑子里的决心。 6.问事实，别问想法。问行为，别问理由。问事，别问人。 7.写作是最好的思考方式。我是用手思考的人，当然有时候也用嘴思考，谈话时间够长就可以用嘴思考，写作也一样。坐那儿干想是想不出来的，灵光乍现的东西没用，所以对谈一定是有意义的。最早的哲学家都是靠谈话来思考，这是很有道理的。 8.学习一流，模仿二流，成为三流。 9.灵感是否可以通过大量的练习变得稳定？不用，不需要。要练到不需要这样的东西。灵感会来的，它还是会光顾你的，但你不能干等。练也不是写完就算了，是需要一遍一遍地去修改的。 10.你要相信未来，你就不要把责任推卸给过去。也太容易了。容易的事咱就别做了，咱们做一些困难的事。我相信未来，我相信我现在种下善因，就会得到善果。我不再去纠结我今天的这个果是哪里来的。你说的都是对的，你过去很难，但是那又怎么样，那你一辈子就这样吗？

蓝桥春雪

内修，自省，庄重。 我现在找到了自己的性格问题所在，缺反反复复不敢面对，自律和严谨，我的人生会因此而改变吗？

Lingling

毫无cp感 看不下去 实在看不下去

婠婠

这部剧让我想到中医，想到《Cousin Wilbur》，想到中国的传统文化。我对这部剧的感受正像编剧在彩蛋中写的“本剧所分享的预防医学观念，其实都只是古人流传千年的常识而已…身体（肉体）、还有情绪体与心思体等微细体”。本剧中的关于习惯的解释很认同：习惯只是不断重复的动作，并非来自思想。编剧介绍的“螺旋拉伸运动”值得一练。不仅这个运动结合了东、西方精髓，整本剧的理念也是结合了东西方思想的精髓。这是一本不错的书。

爪子嘛🎈

最幻想的一集，学校里这两种人不可能关系好的…

童婧

很多都没写清楚， 也没有特别的情节， 我是看推荐才来看的， 观看体验不好， 信了评论的邪。

leayoung

做女人拿的起放的下，自强自立不在别人的婚姻里寻找幸福，不在别人的眼里寻求价值，才能掌握自己的人生。

暖🇳 🇺 🇦 🇳

4-马杀鸡啊马杀鸡，噬囊这玩意不就是纳戒么

Пудинг² ଲ

确实整本剧的输出皆为编剧阅历带来的信息差，很多道理皆是普适规律，以下是对整本剧印象深刻的一些观点： 1⃣️一定要区分开哪些东西有长线价值，哪些东西的长线价值是自己的。很多时候，我们仅仅是庸庸碌碌的生活着，得过且过着，用自己的时间换取并不高昂的报酬，就像一颗不会思考的螺丝钉，没有跳脱出螺丝钉的层级，探寻事情背后的底层逻辑。 2⃣️大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。总想一口气吃成一个胖子，可是发现一口气根本不能吃成一个胖子，于是乎听之任之，干脆不吃。 3⃣️如果一个人长时间处于一种缺乏选择的状态，大脑潜意识会慢慢认为做任何事都无法改变现状改变自身命运，于是会进入一种所谓习得性无助（Learned helplessness）的状态，变得更为消极。所以习得性无助的养成是因为自己缺乏选择，而选择则多是在冒险和不确定性中产生，因此我们应该要在能承受的范围内多尝试，多去面对不确定性，才会有更多的选择机会。 4⃣️一定要保持乐观，人有一种奇怪的自我实现的能力，你觉得这个世界是什么样的，它似乎真可以修正，跟你心里的样子越来越像。 5⃣️解决内卷化陷阱的问题就是注入外界的资源，多试错会带来运气。 6⃣️规模积累到一定程度，便会出现复利。积累总是第一位的，很多新的模式都是积累到一定程度才能解锁。就好比植物大战僵尸游戏，很多关卡需要你累计足够多的星星才能解锁，需要你不断的去累计、去玩游戏，解锁不同种类的植物，后续游戏才能玩得越来越游刃有余。 7⃣️学习的能力”有两重意思，一是不惧怕学习新东西，二是知道学习曲线，能够顺利抗过学习新知识初期的挫折感。

dqr.

从原理，思路，方法，工具等层面土给予决策者提供帮助，值得所有决策者一读。