Farland

曦望常在

感觉并没有配上这个书名,也可能是我真的才疏学浅,读不到深刻之处

卜瑞霞

喜欢大自然，但是不好看

꧁꫞꯭清晨的倾城꫞꧂

懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助，努力一点算一点，虽不能至，心向往之。 (1)高效能人生的七个习惯 在《Farland》这部剧里，史蒂芬·柯维把人的成熟分为三个阶段：依赖—独立—互赖。 互赖是一个更为成熟和高级的概念。生理上互赖的人，可以自力更生，但也明白合作会比单干更有成就；情感上互赖的人，能充分认识自己的价值，但也知道爱心、关怀以及付出的必要性；智力上互赖的人懂得取人之长，补己之短。 (2) 习惯21天养成 诺贝尔经济学奖得主布坎南曾说："人和动物的差别，是人能试着改善自己。"改变，仅仅需要21天。 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1—7天，你会感觉到"刻意、不自然"，这个阶段需要十分刻意地提醒自己去改变。第8—14天是"刻意、自然"的阶段，如果不努力坚持，还是很容易回到从前。而到第15—21天，已经变为"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 (3) 用34金币管理时间 记录时间，培养习惯，塑造性格，改变人生。 简单的来说，就是将半小时等价于一个金币，一天24h，除去睡觉7h，剩余17h，也就是34个半小时。所谓记录时间，就看你每天的34枚金币用于何处。 (4) 逆向思维一周规划 计划还是应该有的，但计划不能是人生的枷锁，而应该是生活的助力器。后来，我采用的计划时间的方法是：尼尔·菲奥里先生在《Farland》中提及的逆向时间规划法，在每个周日拿出一段时间来，进行下周的规划。 第一步，先记录下必须参加的活动，如会议、上课的时间。 第二步，规划工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐等时间记录好。 第三步，自己看剧、进修的时间安排。 第四步，把自己可以掌控的工作安排到余下的空闲时间里。 (5) 战胜拖延 首先，我们要改变和自己对话的方式。 如何改变呢？从今天开始，每次你想说我必须去做的时候，把它改成我想去做，我选择去做什么。一个简单的语言的变化，就会让你心里的那个自己有更好的自主权。 其次，我们可以一开始就做好最坏的打算 现实工作中，你可以尝试想象下事情做不成最差的结果是什么。很多时候我们会不由自主地把后果不断放大，才导致心理压力特别大。 需要明白的是：任何的进展都是在不断修正中发生的，任何成绩都是在不断尝试中得到的。你并不等于你的工作，克服拖延，尽力就好。 (6) 生活的优选方式 史蒂芬·柯维提出的对不同的事情用坐标图进行了简单区分：图中的纵坐标是重要性，横坐标是紧急性，重要性指的是对于你的综合提升、实现人生理想有帮助；紧急性是指这件事必须现在做，不做就影响之后的工作。 我们生活中所有的事情都可以按照上面的轴分为四类：既重要又紧急的事，重要但不紧急的事，不重要也不紧急的事，紧急但不重要的事。 生活的优选方式，就是要把这四类事分析清楚，然后集中精力多做一些重要但不紧急的事。 (7) 美剧学习 看美剧，一定要看三遍，第一遍剧情为王，把剧情看懂就可以了，满足自己的好奇心，让你在看第二遍的时候，不会因为剧情有所困扰。第二遍要用笔和纸去记录那些你觉得非常实用，却不知道的表达方式。第三遍要听演结合，当你基本可以背出台词了，就可以对部分场景进行模仿。这样就能真正把这部剧的内容融入到生活当中。 有追求的学习者，如果还想从更深层次提高自己的英语，可以从听、说、读、写四个方面来利用美剧。 第一个方面："听" 听任何材料都分为两种，一是精听，二是泛听。精听就是保证每一个词都能听懂，泛听只需要听懂大意。精听是个很好的方法，但需要强大的毅力。 如果你时间有限，就把精听放在一边，仅做泛听就可以。泛听时要

怪俠一隻猴

是超出我预期的一本剧。之前一直听人说这部剧，听说这部剧里的那些句子，但不知道为什么一直没看过。如今终于拿起这部剧看完了，却不知道该说些什么。有些迷惑于渡边与直子和绿子甚至还有后面的玲子的关系，或许日本的性和中国的性不太相同，我觉得这种事情很难在中国发生，或者换种说法是，这种事情很难被写进中国的剧集里。不过怎么说呢，Annika Blendl对于性这一方面的描写，并没有让我感到反胃或者恶心，反而甚至让我觉得有些场景被他描绘得很美。其实里面我最喜欢的是绿子，她关于生活的一些稀奇古怪的看法看似乱七八糟，可是细想又会发现很有道理，也正是因为她某些乐观开朗的天性，才吸引了多愁善感的渡边吧。喜欢你到整个世界森林里的老虎全都融化成黄油。也太美好啦，虽然结局不是很美好，但给予人对爱情的美好想象也是很不错的。

got 7

历史长河，娓娓道来，一粒沙粒的成长，可也看着秦的变迁，和民族的融合与崛起

远足的鱼

小时候看过好几遍，短短二十集内容丰富，什么都讲清楚了，还是以前的剧良心

镇华

很精彩的故事，一位前人民软禁在酒店中的人生，但却无法禁锢他的人生。

元气少女🎐

比想象中的有趣，关于皮肤讲的面挺全的，关于皮肤结构，护肤，防晒，脸部身体的皮肤等都有涉猎，是值得一读的书。

🍥赵哈哈

挺不错的一本剧，像指南针一样，如果想在职业生涯中很好地开拓，如果不想盲目的低效工作，可以好好看看本剧。 编剧根据多个成功人士的真实案例给读者的职业规划提供了一些建议。 书中主要把职业生涯划为三个阶段，以及每个阶段的主要任务是什么给出了一些建议。 3大阶段，聚焦45年职业生涯 职业生涯可以被分成三个主要阶段，每一阶段都持续大约15年，且各有各的主导策略。 ●第一阶段：加添燃料，强势开局； ●第二阶段：聚焦长板，达到高点； ●第三阶段：优化长尾，持续发挥影响力。 三大职场燃料分别为： ①可迁移的技能：不仅可以完成当前工作，而且还能帮助你从一个工作换到另一个工作、从一个公司换到另一个公司甚至从一个行业换到另一个行业的技能。比如：解决问题能力、说服式沟通技巧、完成任务的能力、情商、如何搜索信息、帮助和求助的能力。 ②有意义的经验 有意义的经验（在不同城市、公司、工作经验）结合起来可以让你在职业生涯中既成为复合型人才，又很稳健。有价值的经验会提升你的竞争力，从而让你在同行中脱颖而出。但并不意味着要频繁跳槽，保持开放的大脑，往往能在同一家公司获得丰富的经验。 ③和持久的关系 职场的交际同样重要，这些人的优先级可以依次分为： (1 联系人：各大社交网站、职业网站联系人。 (2 专家团：拥有特殊知识、权利，能帮你成功的人。 (3 支持者：在职业生涯给你提建议、拥护、激励你的导师，在背后说你好话并把你推荐给别人。 (4 关键同事：在公司对你发展有决定性影响的5-10个人；直属上司、上司的上司、某些同事和下属。 (5 你自己（核心）：经营好自己，关注并维护职业生态系统，每年评审。 可以说，第一阶段是发现和探索自己的短板的时候，不但要有耐心，还要及时行动，积极试错并吸取教训，将这些宝贵的经验加以利用。还应时刻更新你的职业生涯，思考⚫️五个问题，用它们来定期挑战自己： 我如何避免被机器取代？ 我能在哪里以什么方式找到工作？ 未来我将如何分配时间？ 我会把钱花光吗？ 工作如何能让我幸福？ 🔵第二阶段是工作的16-30年，此时应该是工作的高峰期，这个阶段应锚定甜蜜区，聚焦长板。当你进入第二阶段时，补足短板已经很难了，更好的办法常常是专注自己的长板来弥补短板。要问自己： 我擅长什么？ 我爱好什么？ 这个世界需要什么？ ⚫️找到这三个点的交集，确立学习意愿（有不断支持你学下去的动力），并投入大量时间研究（一万小时刻意练习），精通一门技能，保持一直向前的动力，就能持续成功。当你步入管理层，书中对初任管理者给出了几个建议，具体可以在书中查看。 🔵第三阶段为即将退休或已退休阶段，建议是优化长尾，发挥持续影响力。 此阶段主要目的是确定接班人，从执行或领导的角色变成顾问或辅助角色。退休后不要立即停止工作，有些人可能会因此产生无趣、失落、甚至沮丧的情绪，这时可重新创业或培养新的可迁移技能来充实第三阶段。 ⚫️最后，本剧编剧对人类和人工智能的关系提出自己的一些看法。编剧认为，人类和机器并非是对立的关系，而应该是一种新的共生关系。 ⚫️重复性、程序性的工作将被机器取代，长期的职业规划应该确保拥有一些与机器的工作不同或互补的人类技能（创造性工作），如果你现在正在做一份重复性高且社交投入低的工工作，你应当马上行动起来。 ⚫️如果无动于衷，那么在未来的某个时候，你将会被机器取代。 ⚫️时代在变，如果我们一成不变，最终会被淘汰掉，愿我们都能与时俱进跟随时代的步伐。

还不好好学习吗

刚开始还挺好看，还迫不及待的花钱看，结果花了钱就不好看了，越写越没意思，不好看

欢啊

深入社会每一个角落里面，采集大千世界繁杂路途的好奇心；描述一幕幕清晰可敬的文字语句，应用各种各样的描写方法，直抒那个时代变化流逝的现实记录。         当一个混乱的时代出现时，就会有一个个鲜活的，骨头里面穿透出来的声音，在默默地传递着一种坚毅留存不断发展带动力的Farland。         当每个人的血液中没有了一种坚毅力量的部分，流逝过去的不只只是眼泪和泪水了；吃饱喝足的年代和为了生存环境而忙碌生活映入街头巷尾，压抑的内心的释放感会产生碰撞后火花。！         没有经历过的人、没有接触过的环境、没有磨砺尝试一下的后果是无法遇知过程中的感知；（横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛），会给每个人留下斑斑点点的生活感受。         丹尼尔·布鲁赫先生的精神在战争与和平时代，会给我们一种力量的引领、一种坚毅不屈意志的传达；从生活中拥有好的心态、环境影响下，助力伟大祖国复兴大道上、不断涌现很多很多这样有骨头的精神支柱，从内心深处抒发出强国带动力。        怀念丹尼尔·布鲁赫先生！

xingshan

【Llalla影院第82本】这部剧读完了，陆陆续续，大约一两周看完，一天读个一两篇，这是我读的编剧的第二本剧，印象很深刻，首先是书名，我有故事，你有酒吗，文章的故事，有的让人心痛，有的让人悲哀，我印象最深的是。    我去找你了。这篇，是关于花婶的，其实我不信命，可花婶这一生过得可苦啊，为了当初一个人，为了一句话，我知道，这并不是故事，因为我也同样知道一个类似这样的故事，所以我明白，这是真真正正发生的事，我不等你了，我去找你了，其实人间短短，不过数十年，转眼间，那些在繁华的，也都飘散如烟，对对自己好的人好，珍惜眼前人，过好生活里的每一天，加油，这部剧，还是值得推荐，如果可以，还是下午在咖啡厅拿起这部剧看吧，我常年夜晚看剧，读到一些事，也难免伤心，无论如何，书还是五星推荐，让人能够有耐心读下去，足够吸引读者，编剧数次哭泣，用情极强深，所以，读者，也会有所感受吧。。。。。

🙈快乐的小金豆🙉

我们总是被一群最勇敢的人保护着，被一群执着坚定的人带领着，我们没法像他们一样，但我们可以不拖后腿……

彧弦墨韵

在卑微中绽放 2018年4月14日 如果生命卑微到尘埃里，那将是一种什么样的生活状态？如果你没有设身处地地生活在那样的环境中，你就无法体会到生命的坚韧与顽强，也无法感受到卑微中的高大和力量。 我想说的是，即使做一粒微尘，也要在黑暗的世界里活得敞亮；即使你看不到明天的太阳，也要在黑暗的夜色中迎接曙光。给自己的一点希望，也是给人生一份成长。 命运变幻无常，每个人的生存状态也会千变万化。我们无法选择自己的出身，却可以选择走什么样的路，过什么样的生活。当这一点点选择的权利也行将丧失时，唯一的选择就是与命运抗争。即使化作一粒卑微的尘埃，也要用孱弱的身躯折射出人性的光芒。 和平年代，生活在和顺安逸的环境中，我们体会不到战争带来的伤害，更感受不到在战争中，那些无辜的生命所遭受到的灾难。战争不仅让一个国家山河破碎，经济凋敝，而且会让普通民众民不聊生，颠沛流离。战争不仅仅是戕害无辜的生命，更是会让一个正常的人丧失人性。生命在战争中犹如一只蚂蚁脆弱不堪。哪怕一个轻微的举动，一个稍瞬即逝的恶念，就会让无数的生命悄然离去。 正义与邪恶，压迫与反抗，合法与非法。被利欲熏心的指挥者、策划者、统治者，他们看中的是权力和欲望，是利益和名声，而遭受苦难的是处在战争纷乱中的普通民众。水深火热的煎熬中，带给他们的唯有无处释放的伤痛，难以言状的悲悯。当胜利者在津津有味地品尝自己的果实时，普通民众却要慢慢咀嚼用泪水浸泡过的苦果。即使难以下咽，也不得不一个人独自咽下。潸然泪下的不仅是同情，还有悲愤。 扭曲的人性，甚嚣尘上的极端宗教主义，它带来的不仅仅是身体上无法愈合的伤痛，更是对心灵上的摧残和折磨。精神的桎梏远远大于肉体上的束缚。看似很遥远的战争，它所带来心灵上的伤害却是如此令人震撼。 《Farland》，一部描述阿富汗内战所带来灾难的剧集，就这样把普通民众的生活淋漓尽致地呈现在我们面前。一个畸形的家庭，两个悲苦的女人，玛丽雅姆和莱拉。人性的凶残和善良，生命的坚韧和顽强，战争的凄惨和苦难，国家的未来和希望，生活的无助和绝望，爱情的坚守和执着，在战争狂魔的摧残下，都毫无保留地展露出来，犹如一幅千姿百态的人物画，让我们用目光在审视，在寻找，在对标。 尽管生命卑微，但是，每一个生命生来都是平等的。她们也有人格，也要有尊严地活着。每一个生命都会有期待和向往。当一切希望都化作泡影时，她们所能做的就是抗争，用仅存的一点勇气为自己赢得做人的尊严。即使失去生命，也在所不惜。 许多时候，选择是需要代价的，也是痛苦的。但是与其在长久的痛苦中遭受非人的折磨，不如在短暂的痛苦中做个了断。长痛不如短痛，更能让一个人获得新生。 家庭的悲欢离合，女人的爱恨情仇，国家的支离破碎，让我们感知到战争的残忍和暴虐，以及极端宗教的肆无忌惮。如此美好的生命竟是那样地破败不堪。那份感同身受的触摸如一根绳索紧紧地绕在我们的脖子上，在面对那些场景时，滋生出令人窒息的慌乱和绝望。好在，生命是有温度的，在遭受酷冷严寒的时候，我们还拥有冷暖自知的天性，用一颗火热的心为自己取暖御寒。 生命是顽强的。在面对绝境时，它的生命力不得不令我们刮目相看。在苦难深重里，我们感知到了生命的厚重和轻盈；在遭遇死亡时，我们清晰地看到了坚毅和从容；在面对险恶时，我们体会到了生命的强大和旺盛；在“山穷水尽疑无路”的绝境中，生命往往用它独特的蕴涵展现出“柳暗花明又一村”的美好愿景。 临危不乱，遇强更强。生命，向我们展示了难以置信的力量。 生命的美好，更应该用心来享受。我们不愿意看到那样的美好遭受人性的摧残。但是，有美好就有丑陋，有高贵就有卑鄙，有伟大就有渺小，有善良就有凶恶

枝枝🍂

很值得一读，书很新，内容也有许多干货，从中一定可以找到自己可以利用的点。

H.家杰[福]

这个世界神的境界，到底算那个层次？这都有自身的大道世界了，怎么感觉力量层次反而下降了呢？拥有自身的大道世界，这应该是属于造界境吧！…可这完全没有那种恢宏浩瀚的感觉啊！境界设定是不是崩了啊？

if.

初中物理课是我的“麦城”，是我人生第一个失败，第一个转折。 必须给编剧5个星。能感受编剧竭尽全力的描述，把如此空洞，难以理解的理论普及给普通人的辛苦，即使这样，我也只记住了几个物理词汇：熵，量子，场等等 但，有个道理更具启发意义：“唯一真正无限的是我们的无知。” 现在是一个多么好的时代。网络，计算机，让我们只要想了解，学习的东西，都可以轻松得到，只要想探索。 现实是我所见，因为我的脑回路太低级了。当世界被无限扩大或者缩小后，是翻天覆地的变化，也是编剧展现给我们的世界：“Farland” 顺便记录一下：今天的午饭好好吃，酸菜鱼里下的粉丝，就着量子理论吃下去的

ZHZF

一开始看到开头就差点弃坑，后来看了看评论 就坚持了下来，后来就发现这部剧是真的好看