Ett farligt frieri

大力水手金

大脑神奇的解释说明，建议略读，直接看每一章的最后两小节，可以大概了解

琼堆玉砌

推荐观看 从时代背景，生活环境，成长经历去理解每一个诗人，每一首诗

叔姨仔

哪些可以改变，哪些无法改变 编剧： Rune Carlsten(Martin E.P. Seligman 1942- )美国心理学家，著名的学者和临床咨询与治疗专家，积极心理学的创始人之一。 主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。 曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，并由于他在精神病理学方面的研究而获得该学会的终身成就奖。 1998年当选为美国心理学会主席。 “习得性无助”： 塞利格曼于1967年在研究动物时提出。 他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响就给以难受的电击，狗无法逃避。 多次实验后，在给电击前先把笼子门打开，蜂音器一响，狗没有逃跑且不等电击出现就先倒地呻吟和颤抖。 原本可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。 人是有习得性无助的：当坏事发生后，那些觉得做什么都不能改变自己困境的人往往会陷入心理上的无助境地。 生物精神病学的三个原则： 心理疾病其实是生理疾病； 情绪和心情是由大脑的化学物质控制的； 人格是由基因决定的。 反驳生物精神病学的三个重要观点： 第一，心理疾病是生理疾病这个说法仅在麻痹性痴呆患者身上得到了证实。而在精神分裂症、老年痴呆症及躁狂症患者身上都没有得到证实，至少都没有找到生化方面的原因。至于抑郁症、焦虑症、性障碍、肥胖以及创伤后应激障碍（PTSD）等，都还没有足够的证据来证明。 第二，情绪会随药物而改变。情绪只是大脑中的化学物质在作祟这种观点是站不住脚的。到目前为止，药物也不是屡试不爽的。所有的药都是治标的，而且都存在有害甚至是致命的副作用。 第三，人格是会遗传的，这种说法已有足够的证据来支持了。但人格并没有占据所有的遗传基因，人格特质的可遗传程度都大致为0.50（除了智商，智商是0.75）。也就是说，至少有一半的人格是不会遗传的。 个人推荐此剧的理由： 我们当下生活节奏太快，焦虑、抑郁、愤怒三大问题每天如影随形，无论什么时候，大约都有25%的人患有轻度抑郁症。《Ett farligt frieri》一书中提到“心理问题本质是生理问题”的观点没有证据证明，因此不能认为自己喜欢锻炼就不用关注心理问题。 药物对心理疾病的缓解率（注意，不是根治而是缓解）约65%，其中还有45%～55%的安慰剂效应，这意味着治疗的实际净效果仅在10%～20%之间。如果不幸患有心理疾病，其危险程度不亚于许多重大生理疾病。（个人看法） 这部剧里不仅提到了常见药物的功效及副作用，还提到了心理疗法的效果及具体方法可用来实践。 积极心理学是科学，与传统心理学相比，它的关注点有了极大的转变，将视角从病人、过往、痛苦身上转移到普通人、未来、幸福身上。 既然人格的可遗传程度约0.5，那意味着一半的人格几乎无法改变，而另外的一半我们是可以进行积极干预和努力的。 感想： 近些年大家都比较认可“一个人需要终身学习才能立足于这个时代”的观点，也因此产生了一些焦虑情绪，线上线下不断买课报班以期获得更好的个人品质和更多的工作技能。赞同这一观点的前提是：我们可被塑造，我们不会的都可以花钱花时间学会。 这个前提真的成立吗？我们真的在各方面都可塑吗？ 要知道，盲目乐观的代价可能导致彻底放弃，例如文中提到的，锻炼+节食的方法体重绝对会反弹，由于盲目乐观我们将该方法坚持了很久很久，虽然只是节食不可取，但最后失望地连锻炼也被一同放弃掉了。 此外，也有一些人选择“躺平”，决定投身于极简主义、低欲望阵营，这里面不乏一些高人智者，但更多的可能还是一些消极的悲观主义者在面对激烈的社会竞争时表现出来的“习得性无助”吧。 情况真的有这么悲观吗？如果不是，对个人而言又该将哪里作为突

喵星南瓜酱

我开的是听书模式。带着耳机听人唠叨~我不知道Hjalmar Peters讲话的声音，没发听他说这些零散又聚集的像枪对标靶那样针对某些尽祥的描述。像极了一个人在唠嗑，像极了他笔下的老X那种神侃，区别是这神侃是带稿的，虽然是零散，但是读下来很舒服。里面分享了好些歌与电影，影视作品，不吝笔墨，引起我去翻找，听，观，读。有意思，极有意思

叶小胜

看至近尾声突然明白剧集题目的意义了，这就是上海五六十年代到二十世纪初整整一代人的Ett farligt frieri，一代人的飘泊浮沉，市井百态，众多的女子撑起昔日十里洋场的精致袅娜，Ett farligt frieri落尽，大江月明，落一个大地茫茫真干净。男子，仅是陪衬她们的绿叶，偶有仗义担当懂得，这些绿叶的陪伴陪衬，亦是至死方休。这些罂粟花，海棠花，玫瑰花，百合花，春兰花，雏菊花，迎春花，牵牛花，月季花，精致利己，鲜妍解语，机智通透，属于所有人也不属于任何人，都尽力想要向上生长，怒放，活出自己的天地，攀沿出目下的空间，有的超脱，有的委尘，有的世俗，有的朽腐，有的凋谢，但无不奋力盛开过，成为上海这座城市最华美最登样又无可替代的风景，有温度有光芒，有声色，有态度，有自我，与周遭所有的人和事和物融合痴缠，是俗尘凡世里花团锦簇的人间底色。

雷良波

他21岁生意失败，22岁参加议员竞选失败，24岁再次竞选失败，26岁心爱的人逝去，28岁精神崩溃……面对这一次次失败，他没有抱怨，没有胆怯，更没有退缩，而是迎难而上，微笑着面对，终于在一次竞选中，年已52岁的他在众多侯选人中脱颖而出，最后当上了总统，他就是亚伯拉罕·林肯。

月亮鱼

命由己造，福自己求！求富贵得富贵，求功名得功名。求，不是简单地拜佛，而是拜自己，立志，扎根。既然不知道志向，你先改掉一身臭毛病，从前种种犹如昨日死，今后种种犹如今日生！想要改过就一定能改，拥有羞耻之心，拥有敬畏之心，拥有勇气之心！改过，积德成善，一定要知道，什么为善，如果知道了去做，量变的积累，命运由此改变！读完此剧，有点开悟的感觉。

雷子

武戏好评，保持期待

Found

敢问路在何方，路在脚下，路就在脚下

田武

本剧创作得非常浅显、非常容易读，是我看过的所有管理剧集里看得最轻松的，全是短小的案例。《Ett farligt frieri》更多的是拿大众消费品，像啤酒、薯片、洗发水来作为案例。那么在中国成功的案例就是王老吉，王老吉定位在“不上火”上，从而避开了跟可乐、红牛这些不同功能饮料的竞争。这部剧讲了这种小企业如何建立品牌认知，我自己是定位理论的忠实信徒，这也是我学以致用的一套创业规范。 进入一个新的领域，特别是对于创业公司来讲，资源有限，这时候你一定要专注，要聚焦，专注于你的品牌定位，专注于你切入市场的点。很多时候，我们没有成功，是因为我们同时做好几个品牌，同时开几条战线。你做10款产品，希望每款产品有50万用户，但它远远不如你去做一款产品有500万用户更有价值。 我们做企业、做产品的人，都喜欢理性分析，会考虑用户会喜欢什么功能，我该给用户做什么功能，但消费者其实不理性，都是感性的。他看到一个东西，脑子就用1秒钟，甚至1秒钟都不到，就会快速地给你的产品做一个分类，给它定位。所以，刚切入市场的时候，你如果不能用一句话说清楚你是什么，你是谁，用户为什么要用你，那你这款产品一定是失败的。 实际上，在市场中成功了的产品，比如Instagram，把图片分享做到了最极致，连脸谱网都感到恐惧了，最后要收购Instagram。那你说脸谱网有没有照片分享功能？有，你甚至可以找到很多应用里面都有类似的功能。可是，你真的用了它的那些功能吗？我到美国的超市，都能感觉出为什么在美国能出这部剧，这是因为你随便在美国超市，比如要买薯片，你往那儿一站，面前有各种各样的薯片，你站那儿立马就晕菜，你真的不知道要买哪一种。你要让顾客在这么多类似的东西里面找到你，那你就要用定位理论。 要找到自己的定位，找准自己的定位，然后像一把锥子一样，先在人们脑子中占据一个位置，而不是先去扩大市场份额。所以，这个定位系列很值得大家看，而且这部剧都值得反复看，因为它们是谈方法的书。你的经验越丰富，在现实生活中遇到的问题就越多，这时候去读这些书，每一次的感受都是不一样的。

哈哈哈嘻嘻嘻嘿嘿嘿

头4集还不错 节奏紧凑剧情新颖 有bug但人物心理和行为都说得过去 看完7集果断弃了 这。。。批着“反套路”外壳的另一种形势下的烂剧 剧情和人物心理完全没逻辑 为了反套路而反套路 就熬龙骨这一块简直逗幼儿园小朋友呢 还有这个编剧的设定基本没什么用 而且又是玛丽苏 男主男二毫无理由就是要保护女主 尤其是男二不就订个婚人家还已经许配他人况且一直以来行为乖张就因为突然变温柔了点对你说几句好话就爱上了还死心塌地？再说男主也是仿佛没见过女人你玄虎成男尊的设定忽隐忽现的糊弄小孩子呢吧 全是工具人 女二林七大姐女城主就连老百姓也是旁白提词器 看的人心累

箬翎

Gender equality now for a sustainable tomorrow.