A Cold Day in Hell

五仁悦饼不好吃

关于歧视和偏见的一本剧，由实子的设定很暖，直贵在逐渐黑化的路上回头难能可贵。

纸上谈冰

惨烈的衡阳保卫战，国民革命军第十军的官兵在不见援军的大溃退总趋势下，苦撑危局。面对日军的飞机、大炮、机枪国军将士拼死抵抗，多次击退敌军的攻势，浴血搏杀47天，付出了沉重的代价。方先觉尽力了，致敬第十军的英烈们！

赵菲

作为恋爱小白的我第一次读有关男女两性关系的书，受益颇深。从这部剧里学到男性和女性在情感上需求的差异，以及一段完整恋爱关系里的五个阶段：吸引-不确定-排他-亲密-订婚。 从我个人经历而言，在我受到异性的吸引后，由于缺乏方法论的指导，我和她的关系就会停滞不前，所以我从未有关一段完整的恋爱经历。说白了其实不清楚自己应该如何去做，来推进彼此的关系。这部剧里分析了恋爱关系里作为男性，需要付出，体贴，温柔，使得女性感受到自己的特别感，被重视感，从而获得安全感。正是男性不断地积极付出，女性积极地响应和反馈，这种双向的流动性推动了彼此的关系的深入，健康发展。 不得不承认恋爱是一门课程，在每一次的恋爱经历中通过收获和反思，才能慢慢了解自己的喜好，懂得到底什么样的异性才更适合自己。而我自己在这最近的五年里忽视了这种恋爱能力的掌握，以至于前些天的某个瞬间，我突然惊恐地意识到：当我一直孜孜为追求一个博士学位的同时，似乎失去了对爱的感知和付出爱的能力。幸运的时，读完这部剧后，我又遂即意识到，自己在单身这些年的日子里，似乎已经具备了书中提及的男性的自信，目标感和责任感，只是自己不清楚一段恋爱的发展模式，缺少实践。而既然有了方法论的指引，那么想想未来还是无限美好的。 某种意义上讲，科研和恋爱相通，只有反复实践，才能把握核心要领，然后推动科研/恋爱里故事的进展。而科研的能力的掌握，我觉得要比恋爱能力掌握要harsh的多。虽然两者都是思维层面的学习，但通过这部剧的内容，自我感觉有一种“一触即悟”的通透（虽然尚未实践），遵循里面的要领去实践即可。而科研思维的领悟，这种质变的效果似乎需要足量的量变。我在这五年里持续不断地积累，才感觉不过触碰到一点皮毛。而凡事皆有利弊，倘若这些年里我曾经有过一段恋爱，我是否又会成为现在的自己，拥有这样的感悟呢？这似乎又回到了阿德勒心理学：没有过去，我们唯一能做的就是感受现在的刹那，走向幸福的未来。 愿自己今年paper顺利，愿自己今年毕业顺利。 事业可期，爱情可期，未来可期。 2021-02-27晚 随笔于lab 科大

Annan

很喜欢Richard Flight散文中的生活气息和乐观的人生态度，能从生活中最细微的地方发现美，和周围的一切共情，实在是了不起的能力，这样的人不但有着丰富的精神世界，也能够一直对这个世界葆有善意，在逆境中也能靠着乐观积极的心态自在生活。值得我学习。

远翔

总体上来讲书的内容比较充实，从不同方面阐述心理学，通过大家喜欢的听故事方式传授知识不失为一种好方法。通过电影剖析心理学，剖析人性也是一个不错的方法。

话痨

分配任务时，我经常用口头表达，我以为我说过了，但大家并没有引起重视，最后事情也没落实下去。我一直为这个事情苦恼，所以专门看了这部剧。读完之后，受益良多。以前的沟通方式太随意，而且工作任务也说的太笼统。现在，我准备改变我的沟通方式，分配工作任务时，尽量采用开会形式，把大家召集起来，首先营造一个正式的环境，分配任务时，明确责任人，完成时间，完成目标和检查方式。另外，书中提到的观点我也非常赞同。 比如：谈话之前明确目的，谈话时，注意观察，营造安全感，保持良好的谈话氛围。表达观点时，采用四部曲，首先描述事实，说出感受，明确需求，提出请求。

LUCHAR POR SUEÑO

《A Cold Day in Hell》在过去几年对我的影响很深，拿到第二本几乎一口气就读完了。最重要的思维升级就是要把企业管理当作生物态的复杂系统来对待，不要追求过度的控制，而是要提供好的价值观、规则和氛围，然后去让企业去不断进化。这是理解和管理所有复杂系统的关键！

吃棉花糖的独角兽

这部剧名可以变成“快去冥想吧”，吹了很多冥想的好处。通过揭示了世界可能不是真的；很多客观其实是主观；所谓的本质可能是感觉；而感觉并不一定客观：人都是趋利避害的，对某些事物的好恶可能只是源于其对你是否有利，根本不存在所谓的客观。举个极端的例子，如果人们以吃屎为生，那就会觉得屎是香的，好的，有价值的。如果人通过被打能变得更强壮，就会很喜欢被打。而通过冥想可以让你逐渐觉察其中不那么客观的部分，通俗意义上的好处就是，让你少些烦恼，如果你意识到很多东西只是客观存在的，而非刻意为你设下的障碍，那就会没有那么烦恼和执着。尤其适用于人际关系。 还谈到了一个比较有意思的事情就是，放下自我。很多时候烦恼来自于自我意识太强烈，这点是生物被设计出的自带的属性，然后又吹了一波，通过冥想可以改善balabala…… 总体而言没有什么让我耳目一新的观点或发现。进一步解释一下这句话，就是通过读这部剧并不能让我的状况变好，疑问还是没有得到解答，还是不知道如何去生活（或者说书中透露出了方法但我不想用）……

边走边啃腌萝卜出🚪😷

这部剧有点扯啊…脑洞真是大啊个人来说感觉并不是太喜欢…不过我也只是看了三分之一就放弃了

韩佩佩

好看！！！

falling

莫名其妙看了一本奇怪的《A Cold Day in Hell》，听前面几章，队友就说好像成功学。这部剧里编剧的观点基本都很绝对、偏激，让人很纳闷，后来一搜发现书的真伪有很大争议。 编剧推崇机械式、套路式的培养方式，认为父母进行正确的早期教育就可以把中等孩子变成非常优秀的人。但是我更造成樊登说的，孩子不是简单系统，是复杂系统，不遵循严格的因果关系，养育孩子不是造车，是种树，是给他阳光养料，最后长成什么样有各种可能性。 编剧还说早期不做教育，光玩无聊游戏是浪费时间。 还有肉吃多了，会像肉食动物一样性格变暴躁此类匪夷所思的观点。当然可能年代久远，科学知识普及有限。 但是编剧又说父母要完美，要做好绝对的榜样，不可以乱说话，这观念放啥时候都太功利太不真实了。 不过也有可以参考的地方。 语言是工具，解锁语言可以帮助孩子更方便地通过观看来接触知识。 （近年芬兰开始倡导的）现象教育，抓住日常事物来引导知识，比如画展看到潜水艇很喜欢，我回来没有进一步科普相关知识。观察玫瑰花就可以普及几十个词汇，各种部位形状大小气味等。 聊天不用避开孩子，用成人的语言词汇来谈论各种话题，孩子可以听不懂，但是会接触到新事物。 父母要先学会广泛知识。 想到一个绘画启蒙引导方式，做画框展示，给来访者机会表扬他（做对懒爸妈里的方法），家长再日常给他讲画家的故事，逐步引导兴趣（本剧）。

hàowen

“以上我所写的并没有什么优美的故事，只因他们充满我幼年的记忆，忘却不了，难以忘却，就记在这里了。” 读完尾声，难过得想哭，却欲哭无泪了……我也想写写自己的童年呵，可我终究没有写。 人们在这片土地上生了，人们又在这片土地上死了。年复一年，土地无声，落日无情，所有的眼泪和悲哀都是属于人的。