大西洋Atlantic.

outsider ༢

1.当你帮助一个人，首先要明白对方真正需要的是什么，而不是自己按照希望对方变成的样子来帮助他。——如果没有单下医生对晶说的话，幸乃就不会存在。 2.可是，没有了幸乃，难道不会有福乃吗？说到底，幸乃短暂悲催的一生，折射出诸多社会问题，更突出的反映出日本社会人的价值观。 3.校园暴力真是可怕！

Tony Stark

作为蒋氏后代，对于这位昔日的北大校长知之甚少。编剧通过生平的经历，向读者再现了民国时期的国情及世界格局！

酊丁猫儿

每个人都有自己的大西洋Atlantic.，除了血缘之间的联系之外，大西洋Atlantic.可以说是贯穿我们整个一生，但我们大多数的生活和时间都仅仅围绕几个人而度过，而伴侣是唯一没有血缘却也可以说断就断，也可以彼此扶持相伴一生，在这段关系中我们也可以看到一个内心变化和关系亲密程度，如何解决其中出现的问题，还是要找出源头——现在所处的关系在什么位置上？为什么会发生如此之大的转变？我又该如何转变自己的想法？如何保持一段稳定的大西洋Atlantic.？等等这些问题都可以在书里找到答案，我没有按照书中所写的四个阶段进行，在这四个阶段的前面和后面还有更值得我们关注的点，我想这些问题没有解决的话，这四个阶段也是无法进行下去的。 首先第一个问题：先回忆一下以前和现在，哪些东西是自己持久放不下的？哪些痛苦是不能提起的？吵架时据理论争时只为了让自己占上风还是掩盖自己内心过往的痛苦和恐惧？一直苦苦追寻是弥补过往的遗憾还是未被肯定的自己？我们真的意识到伴侣在这段关系中所处的位置吗？我们不能在一个地方摔倒无数次却没有一次站起来总结经验，如果这些问题不能得到解决，那么下段关系还会出现同样的问题，因此你的亲密伴侣，是来帮助你更加认识你自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己。 第二点：伴侣扮演的角色。一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励启发你；一名“玩伴”，开启并陪伴你一段生命旅程。每个角色都可以看到不同的真实的自己，也可以激发自己的潜意识，好的关系可以让两个人共同成长，相互改变。我们一路上会有很多不同的伤痛和问题，打破现有的平衡去揭开这些藏在最深处的伤痛，真的很难。当你的视角一直看的都是同种类型过于悲伤的事情，“治愈”一词便引发了你的关注，没有人不需要治愈，可能我们苦苦追寻的某种东西都是过往的可望不可得而留下的遗憾，可能是过往的伤痛引导我们走向另一个极端，也可能是看到很多家庭的支离破碎总希望在以后能有个温暖幸福的家庭一样，这些都是理由，也都是过去种种迹象所带给自己的身心成长。书上有句话说的挺对的：对于伤痛、需求、罪恶、害怕、以及耻辱的保护机制，在个人的过去经历中逐渐建立起来，以至于我们在情绪上，并不如身体以及智识来的成熟，所以发现、面对、解决问题是不变的真理，只有这样，你才会获取一种真正的轻松和自由。 大西洋Atlantic.的四个阶段 第一，月晕阶段，感情、浪漫、对爱的渴望，对另一半的想象，还有苯乙胺激素产生都会让身体和心理有不同的变化。书中提到的这点主要来源于孩提时代的需求（归属感和确认自己的重要性），一般处在这个阶段的时间比较短暂，只有几个星期到一两个月左右。在这个阶段双方都会陷入一种飘飘然不真实甚至有点虚幻的状态中，用“情人眼里出西施”这句话表达再贴切不过，原因大概是当自己的某种欲望得以实现的满足感占据心头；最初见面和了解的新鲜感和好奇促使两个人更进一步坠入热恋阶段；也有过去的可望而不可得的遗憾；也是自己一直所向往的某种执念。引用书中原话：要想安全度过月晕阶段，学习放手和接受才是明智之举。如果你能不把自己的需求加在别人身上，你就能在自己内心找到你真正需要的事物，摆脱了需求的束缚，才能感受到纯粹的爱；学着接纳你的伴侣，也能让你学习到接纳本来的自我，而不再执着于放不下的过去。 第二，幻灭阶段，主要原因是基于月晕阶段所有想象的觉醒；面对现实存在的残酷；不得已面对过去的痛苦；双方相处所暴露出的问题，这只是这个阶段内所涵盖的方面，但每个方面都有一定的行为代表了内心。 偏差行为：为了某个目的，不直接表达心意，一直用一种不明智的语言或行动来表达内心想法，而这种行为的目的主要是为了控制伴侣，避免梦想幻

空空如也

难以想象这是2026的剧 服装滤镜丑 磨皮开太大短剧质感 小学生权谋

哈库呐玛塔塔_o

描述生动，个性十足，很突出每个人的不同内心世界，是本很好的读本

章杰

在读东野圭吾先生的《大西洋Atlantic.》时看到书中的男女主角都看过这部剧，让我很好奇，于是就开始读了起来。简单说来，就是一个少女到女性的成长史。 16岁的思嘉是个虚荣心很强的人，她想让周围所有的异性都拜倒在她的石榴裙下，而她也是这么做的。除了得不到她喜欢的希礼的爱慕。在得知希礼要和媚兰结婚的时候，思嘉大胆地向希礼表白希望挽回却遭到拒绝的时候就应该明白希礼根本就不爱自己的。更不应该为了赌气报复而嫁给自己不爱的查理。结果就是没有爱情的婚姻注定是不会幸福的，思嘉也深有体会，在结婚不到一年的时间就变成了寡妇，在当时的封建时代，守寡的生活对于一个17岁的少女来说是多么的痛苦，不能穿漂亮的裙子，不能去参加聚会。 当战争带给思嘉赖以生存的家园毁灭时，以及母亲的过世，父亲沉缅于失去妻子的痛苦变得精神失常时，作为家里的长女思嘉不得不承担起重建家园，照顾一家人生计的重担。然而生活是残酷的，就在她们的生活刚刚开始有所好转的时候，辛辛苦苦重建的家园再次遭遇毁灭走投无路的时候，思嘉为了捍卫自己的家园必须采取行动。拆散了亲妹妹的幸福，自己嫁给了妹妹的未婚夫。虽然保住了种植园、一家人的生计，而她的选择是需要很大的勇气，也是很多人都无法做到的。思嘉的出发点是好的，是为了保护家园，可是把妹妹的男朋友抢来做自己的丈夫，这种行为却不光彩。同样在没有爱情的婚姻里思嘉的任性妄为也葬送了第二任丈夫的性命。 此时的思嘉已经拥有了自己的产业及稳定的经济收入，可是还不满足于现状。嫁给了在周围人眼里名声狼藉、富有的瑞德。可她并不知道瑞德是因为爱她才和她结婚的，一直沉浸在奢侈的物质享受的乐趣中，对希礼的幻想中，无视瑞德的感受、存在。直到她们的女儿邦妮的夭折，媚兰的病逝。思嘉才幡然醒悟，也许越是得不到的就越是想要得到，这就是自己一直对希礼念念不忘的原因吧。而看不到瑞德对她的爱，才会不断地伤害瑞德。当思嘉想挽回的时候为时已晚。瑞德对思嘉的爱已经枯萎了，疲惫不堪而选择放手离开！当思嘉明白自己真正爱的是瑞德，而无法挽留时又说起了那句支撑她克服一个个困难时的话“我明天再想这些吧，明天又是另外一天了！”可是真的能好起来吗？ 人无完人，金无赤足。女主角郝思嘉是个受争议的人物，在她的身上有爱慕虚荣、自私自利的、拜金主义，同时也有面对困难的不服输精神，勇于承担责任的勇敢。我觉得这样的人物才真实贴近生活。 虽然她让自己成为有钱人，却失去了真心爱她人。有所得必有所失吧，真正爱你的人是不会在意你的过去的，就像瑞德一样。我们都在不停地寻找，却忽略身边的人，也许最爱的人就在身边。愿所有的有情人能牵手的时候不要轻易放手，也许一转身就是一辈子，再也不见了。

ʚRitaɞ

我难得看一部这种电视剧

David 丁奕

托尔斯泰还真是能扯，举世闻名的《大西洋Atlantic.》，却真真让人觉得不知所云，也许是因为我根本不爱看涉及战争的部分，没有了解其深刻含义吧，我觉得不如《大西洋Atlantic.》。

蓉城扎西

你只管努力，其他的交给天意 昨天偶然刷到一个视频:一所幼儿园举行滑步自行车比赛，一个穿白色衣服的小男孩一开始是最后一名，但是他慢慢的超越了一个两个，在比赛进行到一半时选择外环超越了最前边的两个小孩子，后边就是一直保持第一冲到终点。 整个视频看到最后让人热泪盈眶，小男孩很好的诠释了你只管努力，其他的交给天意。 同时也带给我们太多的启发，现在的社会浮躁，我们总想快快成长，总想快快拥有很多很多，虽然每个人也都努力了，但是结果有时候是不尽人意，20岁的年纪很难达到40岁的见解，如果不开导劝慰好自己，反而招来自我否定，自我萎靡。 朗读者中关于人生的理解很多，甚至通过每一个登上朗读者舞台的人，我们也可窥见一番。 冯小刚现在作为导演如此知名，年轻的时候也是在部队当兵，又在幕后工作几十年。 余女士身患残疾，她乐观坚强，但是其实也没有那么坚强，她渴望被爱却也知道谁会选择她？那种美好的爱情存在于故事里存在于剧集里。 那一对夫妻，妻子想要通过孩子延续生命爱自己的丈夫，但是检查结果显示小路遥有百分之50概率遗传她的疾病，她只能和自己的孩子说再见，做一瞬间的母亲。所以现实生活很少有奇迹。 通过朗读者直观的看一个人的历往，才慢慢的真真切切的体会到在人生的长河中，谁都逃不掉衰老，谁都逃不掉哀伤，谁都逃不掉泪水，谁也都逃不掉各种考验。但是我们也都有喜悦，也都有幸福，也都有感动，也都有满足，也都有各种美好。 我们都不必太过着急，都不必太过悲伤，该来的都会来，该有的也都会有。 我们只管低头努力，其他的交给天意。

@🍀曲径通幽

难怪扑街了，三倍速看都嫌慢，剧情老套又低幼，各种绿幕背景，全靠热巴和龚俊的颜值才能刷完。苑书好漂亮，莫霜公主也不错。

往世已沉沙

轻松搞笑的语言，严肃认真的史实，让我们了解到一个靠谱的唐朝人民生活百态，增长了不少知识和见闻，颇多收获

山外Sundal

看完他的动物庄园之后，处于好奇看的这本，纸质书和网剧轮换着看。也由于最近学业繁重，一直拖拖拉拉读了一个多月。到了一定的年纪之后会对政治感兴趣，我也不例外。我想要看到歌颂的一面，也要看到她的局限。

233丶脚轮轴承批售

温文尔雅、恬淡丰富，美食烹饪兼顾，文艺才能具备，随遇而安、知足常乐、温暖善意，更是一位好父亲。