Hope's Choice

限量版小大哥

当我真正开始爱自己 编剧：卓别林 当我真正开始爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。 今天我明白了，这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己， 我才懂得，把自己的愿望强加于人， 是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟， 那人也还没有做好准备， 就算那个人就是我自己。 今天我明白了，这叫做“尊重”。 当我开始爱自己， 我不再渴求不同的人生， 我知道任何发生在我身边的事情， 都是对我成长的邀请。 如今，我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己， 我才明白，我其实一直都在正确的时间， 正确的地方，发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明白了，这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己， 我不再牺牲自己的自由时间， 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事， 做自己热爱，让心欢喜的事， 用我的方式、我的韵律。 今天我明白了，这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己， 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物，还是事情和环境， 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫做“追求健康的自私自利”， 但今天我明白了，这是“自爱”。 当我开始真正爱自己， 我不再总想着要永远正确，不犯错误。 我今天明白了，这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己， 我不再继续沉溺于过去， 也不再为明天而忧虑， 现在我只活在一切正在发生的当下， 今天，我活在此时此地， 如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己， 我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态， 但当我唤起了心灵的力量， 理智就变成了一个重要的伙伴， 这种组合我称之为，“心的智慧”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧， 矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。

马小彩🌾

郭检：不跟！我要查案！查凶手的好朋友疤脸男！

人间空落影

亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。这是本剧最经典的一句话，编剧还将事情分为三类自己的事、别人的事、老天的事。自己的事可以去自己改变，别人的事我们只能影响无法改变，而老天的事我们只能选择臣服。该发生的事终究会发生，我们所能选择的只有接受，你要相信每件事都有它应该发生的道理。好好热爱生活，做好自己。

胡力中

大概是2019年下半年关注了“持续力”的公众号。虽然知道S老师写了两本剧，但是从来没有拜读过，直到这次直播共读。遇到这次共读活动时，我已经在口译学习的路上持续行动了100多天。S说，10天的量级不难，靠冲动和热情就能完成。我比大多数人强点儿，靠冲动和热情能完成100天。但这一次启程并非因为“冲动”或“热情”，详细原因我已在看剧笔记中讲过，这里不再赘述。我觉得自己很幸运，能在持续行动100多天的时候遇见S（之前的默默关注就不算），遇见《Hope's Choice》，遇见这次直播共读活动。因为从100到1000这期间，是我们攻坚克难的时候。而这次共读《Hope's Choice》，让我了解了每个阶段会遇到的困难，以及要从什么角度去看待、用什么方法去解决这些困难。相当于打了预防针。这样，就少了一些不必要的迷茫、痛苦，减少了翻车的风险。我知道，我只要专注做事、持续做事就行，管你魑魅魍魉拦路，我自有坦克大炮轰你个干干净净！ 整本剧，给我印象最深就是两个字，格局。看待问题，不要仅限于一隅一时。往远处看，往高处看，往大处看，才能跳脱出当下，看清方向。 看完本剧，更明白谦卑可贵。谦卑，不是自卑，不是假客套，而是对知识的敬畏。不要轻易说“懂”。我们的大脑会给自己制造假象，会把想象当成现实，有的时候我们会把“以为”当成“就是”。书上说，年纪越小的孩子越分不清想象和现实，比如孩子想象自己去过某个游乐场，他会觉得自己真的去过，他可以跟你详细描绘在里面游玩的场景，说得跟真的一样。所以，父母有时候会发现孩子会跟我们争辩一些明明不存在的事。其实这种分不清现实和想象的情况在大人身上也存在，不过大人的问题是针对一些更加抽象的概念，比如知识。没有深究就不要说“懂”，即使深究了，也未必“全懂”，所以，以后发表看法的时候，可以用“我的理解是...”代替“这个问题就是....” S说“要让想法从自己的脑子里长出来”，因为亲身感受过，所以体会更深。只是那时没读到《Hope's Choice》，还不知道原来自己经历的是这样一个过程。从行动中生出自己的想法，又用行动去验证自己的想法，持续行动，持续修正，持续完善，这是一种很美妙的体验和过程。一个月的观看和写看剧笔记，让我开始更多地去留意自己内心的感受，反思自己的行动。之前总觉得太忙了，思考太费脑，有时间不如早点睡觉。其实，思考并不需要特别抽出一段时间去做，工作的间隙、生活的间隙，我们都可以向内感知。 今天之后，我打算继续以这种“看剧—笔记”的方式读完《Hope's Choice》。还有一些事，是在之前的持续行动中早就想好的，2020-2021，专攻口译，2022上成长会的车，跟着S看剧，同时，2022-2023，计划花两年时间提升学历。这就是我在之前的看剧笔记里提到的四年计划。 谢谢S，愿与你一起持续行动、刻意学习。

目目立

生活就是一件件小事，看起来不起眼，却蕴含大道理，能活的明白是个难事，所以难得糊涂，Hope's Choice，一个个小故事，拼凑一个个人生！好的坏的，经历过，品尝过就好

落樱繽紛

喜欢朱德庸的涩女郎，还买了书。喜欢这部剧，多多少少都有自己的影子在里面。