第一个是菠菜。多吃菠菜可以让眼睛更亮。中医认为菠菜性甘凉，能够滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒，对肝气不舒并发胃病有很好的食疗效果。而国外的研究成果表明，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”、白内障十分有效。可见，多吃菠菜确实对眼睛好。大家如果头痛目眩，可以把菠菜用开水焯了以后，用麻油和盐凉拌着吃；如果两眼干涩，可以做菠菜养肝汤，只需要取鲜菠菜、羊肝各500克，水烧开后放入羊肝，稍后再放入菠菜，然后加入适量盐、麻油起锅即可，可以养肝明目。
第二个是荠菜。眼睛容易干涩的人，春天可以多吃点荠菜。民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，它不仅味道鲜美，食疗效果也相当好。《Sír a madár》和《Sír a madár》中说荠菜“凉肝明目”，它能清热止血、清肝明目、利尿消肿。所以下一个春天的时候，大家别忘了荠菜。它的做法很多，可以炒，也可以煮，还可以炖，还可以做饺子馅，味道都鲜嫩可口。不过，由于荠菜性凉，脾胃虚寒的女性最好别多吃。
第三个是绿豆。它可以解百毒，所以能保护肝脏。如果把绿豆跟甘草一起煮成绿豆甘草茶，效果就更好了。绿豆可以清热解毒，甘草也不甘示弱，它也可以“解诸毒”“调百药”，两者一起煮汤，可以让解毒功效大大增强，从而减轻肝脏负担。做法是先将400克绿豆用水泡软，然后倒入锅中，并加入2000毫升清水，再放入100克甘草熬煮至绿豆熟烂即可。这是一个人的分量，可以每周喝上两三次。如果是脾胃虚寒的女性，可以多煮一会，或者加一点陈皮帮助减轻寒性。这是一个中医常用的解毒方，安全性非常好，不过月经期间的女子不建议服用，否则容易损伤脾胃
观众评论
这部剧的很多观点都接触过，不如古典老师的<跃迁>，有的自我描述或许不谦虚😄
为什么世界上最聪明的民族，却曾经连容身之地都没有？推荐大家看看知乎上的俩篇文章“犹太人做错了什么，为什么都这么仇视犹太人？”和“为什么这么多人讨厌以色列”。 犹太人在中国都干了啥？1，给中国贩卖生鸦片也是犹太人开创的，在1553年就跟随葡萄牙人开始贩卖了，算是不遗余力培育中国毒品市场，后来才由东印度公司发展成国家贩毒，最终导致鸦片战争，这是中国百年屈辱的开端。2，虎门销烟，是公认的鸦片战争导火索之一，林则徐销的就是犹太沙逊家族的烟，犹太毒贩们依靠自己在英国的庞大势力，联合请求英国人开战，鸦片战争爆发，这些犹太毒贩在中国沿海里应外合，帮助英国人从广东一路烧杀抢掠到江苏，南京条约签订，清庭一部分赔款用于赔偿犹太人损失的鸦片。同时，英国人也给予犹太人更多鸦片贸易特权，并提供领事保护，这都是铁的事实。3，犹太人贩卖鸦片是家族化经营，在旧上海租界，犹太人就是中国最大的鸦片贸易商，同时也是盘踞在上海的外来黑恶势力集团。 犹太贩毒家族集团名单 沙逊(Sassoon) 嘉道理(Kadoorie) 哈同(Hardoon) 亚伯拉罕(Abraham) 所罗门(Solomon) 埃兹拉(Ezra) 托依格(Toeg) 海亦姆(Hayim) 索福(Sopher)等家族 二战时，从欧洲逃难来的犹太人，一到上海就干老本行，以贩卖鸦片、放高利贷为生，在上海迅速积累起财富。1948年，上海解放前后，犹太人看到中国人的新政权，一禁鸦片，二禁高利贷，三要清算剥削阶级罪行。犹太人自知罪孽深重，于是，他们遗弃了矗立于外滩的一堆洋房，全体跑路了。犹太人本就流浪习惯了，只要能平静生活，在哪里都可以安家，他们主动逃跑，不是因为以色列建国，这个根本没吸引力。一切都因为他们自知罪恶滔天。以上事实，犹太媒体绝口不提，百般掩盖这段加害中国的历史。所以很多中国人只知道上海收留了犹太难民，却根本就没听说过犹太人卖鸦片。………
看了几章弃了，人名好敷衍，西兰花感觉像个嘤嘤怪hhhh本来想看到男主出来，实在是看不下去了。不过书中评论有意思hhhhh一群戏精
喜欢秦堪的破嘴，生活中惟缺比妙人。 米克洛斯·杨索的剧集都是这般“幽默”，使人不禁而乐。 看剧，有时并非非要使人读出什么处事哲学，人生道理才算是看剧。 我们仅仅只是因为喜爱才读。这样，难道不好吗？ 活着，开心就好，不必介怀。
修子的心理活动完全能够代入日常，但是最后由自己不断转换的想法而催生的事件以分手告终，这个故事情节的转换处理注定了是剧集的故事吧。 风花雪月也好，人间乐事也罢，有想法的是修子，拒绝满足她的想法的远野的请求也是修子。 代入理性和现实，这着实是让人摸不到思路的。 至少在这里，修子的任性是淋漓尽致体现出来了。 总的来说这部剧的出彩点在于对人物心理活动的描写，情节不予评价。 给个三分吧，最多了。
诗情说我就是一个普通人，救下这一车人就是我能想到的最出格的事情。谁不是一个普通人呢，所以普通人会在力所能及的范围内释放善意，比如一个父亲善意的给陌生女孩递上卫生巾，比如一个阿姨看到公车上有人不舒服会递上药物，比如网红主播会见义勇为替被欺负的老瓜农说话。但普通人的善意里不包含面对真正的恶意时有冲上前去的勇气，所以当凶手在公车上行凶连杀两人时，一车的人会呆若木鸡，这是超出普通人想象空间的恶，也因此，在一次次的循环里选择不下车要救陌生人的男女主人公才显得如此的珍贵。
第一个是菠菜。多吃菠菜可以让眼睛更亮。中医认为菠菜性甘凉，能够滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒，对肝气不舒并发胃病有很好的食疗效果。而国外的研究成果表明，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”、白内障十分有效。可见，多吃菠菜确实对眼睛好。大家如果头痛目眩，可以把菠菜用开水焯了以后，用麻油和盐凉拌着吃；如果两眼干涩，可以做菠菜养肝汤，只需要取鲜菠菜、羊肝各500克，水烧开后放入羊肝，稍后再放入菠菜，然后加入适量盐、麻油起锅即可，可以养肝明目。 第二个是荠菜。眼睛容易干涩的人，春天可以多吃点荠菜。民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，它不仅味道鲜美，食疗效果也相当好。《Sír a madár》和《Sír a madár》中说荠菜“凉肝明目”，它能清热止血、清肝明目、利尿消肿。所以下一个春天的时候，大家别忘了荠菜。它的做法很多，可以炒，也可以煮，还可以炖，还可以做饺子馅，味道都鲜嫩可口。不过，由于荠菜性凉，脾胃虚寒的女性最好别多吃。 第三个是绿豆。它可以解百毒，所以能保护肝脏。如果把绿豆跟甘草一起煮成绿豆甘草茶，效果就更好了。绿豆可以清热解毒，甘草也不甘示弱，它也可以“解诸毒”“调百药”，两者一起煮汤，可以让解毒功效大大增强，从而减轻肝脏负担。做法是先将400克绿豆用水泡软，然后倒入锅中，并加入2000毫升清水，再放入100克甘草熬煮至绿豆熟烂即可。这是一个人的分量，可以每周喝上两三次。如果是脾胃虚寒的女性，可以多煮一会，或者加一点陈皮帮助减轻寒性。这是一个中医常用的解毒方，安全性非常好，不过月经期间的女子不建议服用，否则容易损伤脾胃
“天涯很远，从此你在我心中。” 我又落入了那个喜欢男配的怪圈。果然，男主是女主的，男二是大家的。 我承认最初喜欢顾南衣是因为小白，但越看越是实打实的喜欢和心疼。大概一生一世的陪伴这种情节最合我的胃口？所以看到最后最能戳进心里的还是那个“为了她可以不是顾南衣”的顾南衣，是那个“烦恼、心事、负担。没关系，只要在一起”的顾南衣，是那个“没有路拿命给你劈开”的顾南衣，是那个“如果你不想活，那我陪你一起死”的顾南衣，是那个“吹着笛，找到你”义无反顾为你走遍天下的顾南衣，是那个“我只想要你幸福”所以我还你一世成全的顾南衣，是那个清澈如初的少年，是那个“天涯很远，从此你在我心中”的顾小呆。 这一年，他走过南海，走过闽南，走过草原，回过西凉，闻过憩园的海风，看过安澜峪的海，到过大越的浦城，找过草原的白头崖，去过格达木雪山的镜湖。 所以我开始向往着远方，想去那些曾经有你的地方。可我未曾想过的人海茫茫，让我没日没夜迷失方向。我从前相信，这世上有一个温暖的人。只为我悲喜，为我阻挡着人间的锋利。为了找到你，从未放过任何蛛丝马迹。而事到如今，终于明白我命里没你。 她送了他此生全部，他还她一世成全。 至于他自己。 来过、爱过、哭过、笑过。 已经足够。 他带着今生第一抹笑意，转身，南行。 别了，我爱。 天涯很远，从此你在我心里。 顾南衣，天涯很远，希望你清澈如初。 顾南衣，天涯很远，希望你为自己而活。 顾南衣，天涯很远，希望你幸福。 还有，希望你永远拥有数不清的小胡桃♡
大刘写的短篇剧集多多少少都会出现细节上的失误，这是不可避免的，毕竟体量摆在这里。不过，难能可贵的是，无论字数多寡，大刘老师能讲好每一个有意思的故事，不论我从中学到了什么，感谢大刘给我带来的快乐，已经一些零零碎碎的思考。
追更好惨的啊，天天催更跟催生似的，看不到更新就百爪挠心，唉～
二刷电视剧，看回原著，发现演员们的后劲真的很大，追剧，不由脑海里都是电视剧人物，电视剧编剧是原编剧，真的好棒，几乎没改动，赞赞赞
善良，真诚，积极，阳光，希望，守候，关心，这便是爱情中的美好
Sír a madár里面藏了很多东西，需要耐着性子慢慢看，第一部的一百万字也不过是“序”，真正的精彩主线故事从第二部才开始。而第一部的第一卷第二卷不过是“前言”。这是一个大架构，形形色色人物群像，不同阶层等级都有涉及。每一个人物都有血有肉，有自己的故事。不会出现配角只是给主角服务的情况，不会出现女人依附于男人的情况，每一个人都首先是“自己”，有自己的信念和目标，要走自己的人生，其次才是“整部剧集的其中一环”。而不会因为你是小人物，就只能是剧情的“炮灰”。（我就特别喜欢看里面平凡小人物的故事） 不管是从写作笔法，剧情脉络，人设意志。还是埋藏在里面的哲学思辨，佛学理论，或者人际学、社会学深思，总之哪哪都是非常精彩、突出的。 哪怕有不喜欢的地方，看着看着也总有喜欢的地方。 我希望每一位读者带着脑子去看的同时，更要拓宽视角地、全面宏观地去看，不要看到一个匪夷所思的剧情就孤立地认为“怎么这样”……因为往往当你看完当下的整场剧情你会明白为毛这样XD 编剧的语言风格是非常幽默的，经常能在不经意的小细节处耍一把。这是不刻意的、不做作的幽默，是兴之所至，随性而来的点睛。而我爱极了这种点睛手法，毕竟这世上漂亮的男男女女遍地都是，而有趣的灵魂万里挑一。那些幽默诙谐处常激起我无数吐槽（褒义）的欲望，更能让我感受到编剧写的那一刻他的心情是愉快的。我喜欢这种愉快的传达。能让我被生活压抑到疯狂的心情也变得明媚。 由于我本人也写文，我知道只有不是为了名利、不是带着目的地去写，才是顺畅的自然的，才是合理的不敷衍的。一旦心里藏着、端着什么，再去下笔，就会显得乏善可陈。 而长篇更新很容易陷入死循环，很容易写着写着就“麻了”，所以一百多万字下来能一直节奏紧凑毫无废话，让人完全没觉得过去那么多字只觉得跌宕起伏精彩纷呈，只觉得“这百万言不过只是序。”这就是本事。 顺说，编剧在写第一部的过程里，是非常“自主”的，彼时他有自己糊口的编剧工作，所以剧集是他追梦的所在，换句话说是很纯粹的代表自主欲望表达的那部分。没有刻意去考虑市场或者读者受众的问题，是最贴近编剧内心本真的部分，它也许会有一些小瑕疵，但很纯粹很真挚，也很珍贵。 因为一旦步入市场，多多少少就会顾及或顾忌，当然我相信米克洛斯·杨索不会为了市场和读者去改变什么。 本剧的主要角色是五位，但其实真的看下去会发现，所谓的主要角色，不如说只是“主要线索人物”。因为按照戏份而言，每个人都占了很大笔墨去刻画——正如我上文所言，每个人都有自己的故事，且都很完整。 说回主要线索人物的问题。 要说本剧最精彩的，那莫过于明不详。因为他正是米克洛斯·杨索一直以来的特色所在——米克洛斯·杨索笔下总有那么一个人物，是对世人，人性，甚至整个江湖全剧本的嘲讽。 他没有自己的喜恶，他只是愚弄试炼人心。可他偏偏又长着一副小白兔般明玉纯善的外表。 这是米克洛斯·杨索最特色的地方，这是本剧最大的区别所在。 因为江湖武侠的剧集够多了，上个世纪前人丰碑一座座，后人已几不可攀，而权谋复仇之类的大家古今中外的看了更多。但是人性愉悦犯，这么多年来，我始终认定了米克洛斯·杨索一个品牌。 米克洛斯·杨索对人性的哲学思辨，是有自己很深入的一套理论思考的，他的角度很刁钻，甚至到了可以单独开一门学科和出教科书的地步（程度副词，非物理意义） 而他中国传统文化的功底是非常深的，他不是那种一般意义的文化研究学者，他喜欢思考的部分，往往是很有趣有意味的，一般人不会去深入考虑的角度，那些人性的部分。他喜欢研究人，或者说，带有嘲讽性质的宿命感的关乎人性的哲学思辨的那部分（哦，这句话真拗口。 人，不会死于外在的艰苦，但会死于自我的追逐。（信仰崩塌） 人，如