再生花Regenerated Flowers

AAA曾婧

看完以后就觉得原来只是一场梦，在梦里可以有宝葫芦可是在现实中最好别有宝葫芦，不然的话会让自己的生活变得更糟，变得更没有意义！幸福的生活还是要自己去创造而不是抄袭别人的！

易念吖

同样的十一卷书，《再生花Regenerated Flowers》看完将近二百个小时，而《再生花Regenerated Flowers》看完仅仅用了六十多个小时，不是说看的快，内容确实无法吸引我仔细认真的读下去，很多内容只能大致的一扫而过。 而且本剧大量篇幅引用古文，大道理连篇，让人费解，且名字为鬼谷子的局，编剧强行加入庄周梦蝶和孟母三迁这种情节作何解释，此种内容还不止这两处，看的让人觉得非常的突兀。 再就是邦交的说辞，一路义到底，一句行不义之兵各路诸侯分分退兵，仗就不打了，真的有这么容易吗？ 还有就是，整本剧编剧的一个中心思想就是贬秦，从头到尾都是暴秦，把商鞅变法说的一无是处，站在上帝的角度，没有将自己以第三方的视角公平公正的看待商鞅变法和秦国真是令人费解，这样的批判如果让那些不了解这段历史的人信以为真，那将是多么可怕的一件事。

李丹丹

作为编剧的第一本剧，在略显生涩的前600章结束后，本作的格局真正打开：文明的存续、发展；生命的尊严和价值，难以想象这部剧距今的年代已经十分久远，但观看时却没有多大的阻碍……这值得思考。 总而言之，绝对值得一读

芃柒

一定程度上来说🈶时候科普比科研还重要 这是本好剧，文字平实贴切，有温度有记忆，有数据有论断 希望科普能分散出很多的小门类，科学知识普及，运动知识普及，投资知识普及，医疗知识普及，教育知识普及，等等，让更多的普通人在一些其他领域的常识方面能树立合理科学的观念，少交智商税少花冤枉钱。 是功德的阿

开荣

我的天 这编剧跟嘿嘿一笑杠上了吧  查了下他每本剧集 每一章都有好几个嘿嘿一笑 我去 嘿你妹啊 看了十几章恶心的一比

咕噜噜

宣景琳的书第一次接触，《再生花Regenerated Flowers》，文笔和故事设定，不老套也不新奇。因为读起来，好像就是读着自己的故事。 有些成年人，特别是对自己不满意的成年人，某日白日梦，想过的吧。回到过去的某一个节点，重新开始，一定不那样放弃或那样冲动，一定配合家长学校培养自己某个某个习惯能力…，也有些少年人，特别是日子需要一天一天熬着，等待长大的自由，某日白日梦，想过的吧。跨越过要死要活的 无人理解的青春期，不用累死累活，高考奔命，直接翻篇到自己心仪的大学…多好！ 真的吗？两类白日梦，我都做过。在生命困顿的时候。 姑且不谈在时间里流动的生命无法回溯，即便能够，当年的自己，如果所有的境遇一如当年，自己还是会走向同样的选择同样的路。彼时彼刻，在自己和自己相关的环境里，每一个人，都已经做了当日最适当的选择。除非，就像郝回归，竭力去影响当年的自己刘大志，可是，那是另一个时间流里的事。与生命困顿的大学讲师郝回归无关。 另一方面，即便能 不用那些痛苦甚至惨烈的青春时光，直接来到自己最想驻足的时间，比如大学岁月，比如新婚燕尔之时，就真的可以如愿自由而幸福了吗？其实不能，因为啊，自由和幸福，从来都是在对比中觉察的吧。 无论怎样的生命际遇，都是这一生要面对的功课，绕是绕不过去的。能做的，就是不再逃避，让未来的那个自己，不再因为现在的自己，而各种困顿与为难。 再生花Regenerated Flowers，等勇敢的你，勇敢面对生命困顿的你。

芯家家

1， 全书分为认知、饮食、运动、心态四大板块。 2， 对身材、减肥保有健康认知的人值得一读。 3， 本剧不同于市面上那些求急求快求大跃进的妖魔鬼怪减肥书，编剧主要从心理层面引导读者进行健康减肥。 4， 依照编剧介绍，普通人减肥的极限，应是基线体重的10%~15%（6个月左右的时间），每周减掉1g左右。减肥进度不是一条直线，而是起起伏伏最终达到目标。基线体重是你在过去6个月到一年间所维持的体重。 5， 减肥最重要的是规律，饮食规律、运动规律、作息规律，不规律的减肥即溜溜球式减肥，越减越肥。 如果你每天都对自己的饮食、运动、作息进行客观的记录，每周、每月进行复盘，你会真实的了解自己到底是在规律减肥，还是在溜溜球式减肥，而不是凭主观回想，觉得自己“已经很努力了”。 6， 通过运动减肥，除了有计划地进行中高强度的运动，最重要地是提高基础代谢。所谓提高基础代谢，直白了说，就是在生活中做个勤快的人，让你的身体保持活力、灵活，做事、干活、步行等等，而不是长时间坐、躺、睡、静止。 7， 关于怎么吃，可遵照编剧介绍的“112”法则、4小时极限法则、正念饮食法。 8， 面对眼前的诱惑和长期的目标，人们往往屈服于前者。当我们在冲动与长期目标间徘徊时，不妨试试编剧提出的“利弊分析法”，在纸上分别列出选择冲动行事和不选择冲动行事的利弊，并标注出这些利弊是属于短期影响还是长期影响。用纸笔做出的分析，比大脑里缠绕的思绪可靠。 9， 在减肥的路程中，很多人保有着“无尘心“的心态，即要彻底戒断某些食物，一次也不允许自己再犯，这样非黑即白的观念，往往是完美主义的选择，也更容易造成极端压抑下的报复性行为。和“无尘心”不同的，或许更值得选择的是”清澈心”：我们不应该彻底戒掉某些食物，相反，我们应该想办法适量地摄入各种食物，包括自己喜欢的高热量食物。一定要注意到关键词是“适量”。 10，任何时候，我们都要清楚地认识到：我们的身体是功能性当先，其次才是装饰性。身体不只是一个体重数字，一个衣服尺码。如果没有我们的身体每时每刻的辛勤工作，你我并不会在这一刻呼吸着新鲜空气，在这样一个美丽的世界里享受生活。

Whitney💫

我给看过的每本人物传记都有很大推荐，每个人的人生经历都是独一无二的，只愿我们这些“局外人”浅显地读完之后能够有所得。

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全书可读性很高，欣慰的是从认识层面，雅各布斯的很多观点都是今天我非常认同的；但是从思想和行动层面，这些认同并未转化为我们进行城市更新建设中视为重点的那一块。印象最深的是那句“城市科学是一门研究有序复杂性问题的高阶科学”，深以为然，换言之，城市和建筑设计问题是一个可认识可判断可操作的复杂系统，而非仅仅形式美学或者复杂到无法处理。力荐

盛小树

我明白没有任何一个宗教能够垄断真理或是毫无瑕疵，也不是任何宗教传统都可以不与时俱进而万古长存，然而印度给我上的重要一课便是学会谦卑—尊重每一个现象，不事先占领优越于对方的立场，避免非黑即白的思考。