Sweet Charity

星期天大厨小王

《Sweet Charity》：冥想其实极为简单易学，最初级的冥想，只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。 在日常生活中，不经意的冥想也许会给你带来好处。而当你有意识地进行冥想时，它所带来的改变绝对会让你吃惊和欣喜。“定”的感觉和那种处于深度冥想状态里包容一切的感觉又不一样，它是一种平等、通透、安宁的意识状态。当你体会了“定”，你就不会再被情绪所劫持，也会拥有更健康、更自如的心理状态。 生活需要慢节奏来调适，至少在十分紧张的外界环境下在心里为自己留有一个独立的空间。在这个空间里，一切都是缓慢发生的，稳定、安全、平静，让你从忙乱中抽身，休息一下，压力和疲惫得以释放，能量得到补充。 要练习如何把整个身体作为一个整体来冥想，你可以从整体式呼吸开始。……只要多练习，很快你就能掌握窍门，甚至在日常生活中，比如开会的时候，你都可以随时进入这种状态。好剧，推荐！

辛去倦

他的书和余华的好像，文字是苦难的，富有力量。  希望，失望，绝望。光，更深的绝望，再后来，活下去，带着希望。

何冰

给男女主的演技打call,即使是纯爱偶像剧也是要演技的好吗！！小猴紫把可爱和委屈都演的好好，感觉和邱莹莹的时候完全不一样~

fan fan

可能自己还是阅历经验太浅，对前半部分还很有兴趣，后面的关于政治的谋略的真是完全雾里看花水中望月，不能知其深意了。虽然看的不是很懂，但是至少教你了一个看待东西时带着批判性思维去加以鉴别真伪的眼光和角度，总体来说后面稍晦涩，但是还是不能掩盖其好剧的真相

向日葵想在冬天做太阳

作为同行，我不得不说你这部剧的结构重复，没有创新。而且很多都不符合现实。不过是胡编乱造，就连人物设定也是一成不变

未完待续👑

整体感觉一般。没有和编剧产生太多的共鸣，非要说些什么的话，也许是编剧幼时经历了诸多坎坷，文笔间并不十分活泼，这当然也有主题的限制。但是编剧讲的每一个集数都是有普世意义的，也许若干年后我还会捧在手里再读一读，end

岚菁

你之所见✅决定了怎样改变 自我观察之路，完成自己💪🏻 认知深刻了，便能做到更坦然直面 用心理分析de目的，提高觉察力，修正感觉 ♥️希望对自己终身成长，对自身未来的家庭，对孩子教育都是【趁早-警示-行动书】📖📚

Ash（哔哔哔叭叭叭版

追求月亮的人具有的品质不一定是高尚的，偏执、自私、激烈…却依然很多人去逐月，人类的精神不断去超越物质，才显的伟大