Alcalá de Henares, ciudad de sueños

青甑

经典不可超越的一作……

姜兵

《Alcalá de Henares, ciudad de sueños》☆☆☆☆长途差旅车上读完，很多小故事就没读了，算是对佛法很通俗的解读，既可以当心灵鸡汤，也可以当人生哲学。总体读来觉得很多哲学或宗教也好，虽说各执一端，但很多本质问题上多有殊途同归之处，佛家的”凡有所见皆是虚妄”与道家说的”道可道，非常道”，明心见性，不可心外求法与儒家说的”反求诸己”，”过去心、将来心不可得”与阿德勒说的”生命意义只在此刻”，都算是异曲同工。对于普通人来说，生命只在呼吸间，学佛不是到九华山参拜，好好吃饭睡觉工作，少一点贪嗔痴，就是最好的佛法了吧。

麦克斯韦VS托尔斯泰

2022年看完的第一本剧，真难啊，看了一个半月，怪自己效率太低了。 看完的感觉是这不仅是Alcalá de Henares, ciudad de sueños记，也是一部美国建国史，通过观看这部剧可以粗略了解美国是怎么样从英国的殖民地变成一个联邦政府的，说实话趣味性不强，也不够吸引我，其实看到一半很不想看了的，但是不能半途而废，所以还是硬着头皮看完了。 看这部剧的初衷是因为在小时候看剧的时候了解到富兰克林用风筝引来了闪电，也有后面从其他书中了解到他有一个自己的行为准则，所有想多了解一下这样一个伟大的人物。他的行为准则我觉得确实有很多条是值得我们学习的，比如节制节俭，放在现在可以警告我们要保持延迟满足；还有意志坚定和勤奋是成功的必须要素，更是需要我们时刻放在心上，更不用说真诚/正直等道德上的准则。富兰克林的的实用指南可以给我们启示，我们也可以给自己定制一个适合自己的行为指南，保持自律，保持增长。 写不出来了，就这样吧。

槿荣

起初我并没有怀疑你。现在下结论还为时尚早。水很深啊。难道是他。一个大胆的推论在我脑海中形成。听好，我只问一遍，倘若有一字不实，拉出去砍了。

廿八笙歌

编剧的两本快穿文简直出乎意料的好看，这部剧的男女主一身正气又不被俗世看法所拘泥，处理事情很是爽气，粉团子也是超级可爱，当看到粉团子老了的时候心酸到流泪，看了那么多快穿从来没想到过系统也有老的时候，还好一切都很圆满，整本剧看的超级舒服，很合我胃口。

非人类研究协会

😂😂特别喜欢，我特别不爱追剧集但是这个我已经追了很久了，希望编剧可以快点更新，感觉每天更新的那点都看不够，

Is. Nan

阳明心学，解读者众多，或具亮点，但难免糟粕。颇有感触的是，假若圣贤之心学被解读为成功学，怕是要误人子弟了。遂定，再读必原著。

过小燕（峨嵋含笑）

收了实体书，看起来更流畅。史料收集得很全，除了第一部分大概因为时间太久没什么感觉外，后面一直给人一种澎湃感，这大概是来源于历代牛逼人物身上“时代责任感”的感染。 作为思想史著作，涉猎太广，自然会存在着些重点不清，评价深度不足的毛病，但好处也是显著的：可以让我脱离那些不了解的他人基于其自身background建立的“经典必看剧单”，按自己的兴趣和目的去构建观看计划。那些耳熟能详经常会读不进去的的著作，你知道了它在历史中的位置，以及与其他著作的联系，便更能思考应当在何时去观看。寻求深度，向来应该是自己的事。 在我自己比较关注的政治哲学、伦理学和社会学的领域，推荐和刘擎教授、钱永祥老师的一些书配合观看，后者深度很强。 一些感受： 1）思想不是静态、一次成型的，对前人思想的学习更不应该是机械的。时代人物们的共性都是，不断的关注此间，不断的思考如何去提出问题（一个正确的问题似乎是最重要的起点），然后经过审慎的思维过程，阐述出自己的解答，后在观点的挑战与碰撞中修正成熟。 2）人不是在真空中的模型，人有成长背景，会受老师和学术环境、时代和社会角色的影响。人在时代背景下进行的政治的选择往往意味着某种道德重负的放弃或加重。 3）对思想不加修饰、不还原背景的引用可能是危险的，思想家的存在原因之一就是需要抑制这种危险（以赛亚柏林）。 4）波普尔可能是最迷人的：任何不能被证伪的都不能是科学，所以弗洛伊德不是。所以即使是日常的生活也应该要求：审慎思考，后勇敢表达，直面被证伪与挑战的“风险”，因为那本身就是一种科学的态度。

冰糖泡酒w

他凭什么从一个傻子成为上百个国家，数千万人追捧的脑力专家？                   一、重新认识你的大脑 你知道吗？在我们两耳之间的大脑主要有两个半球构成，中间存在一个叫做胼胝体的东西，它负责两边信号的传递。当我们接受外界刺激时，大约有860亿个神经元一同放电和活动，但如果外界刺激停止的时候，神经质之间的信息传递也会自动停止。 近年有研究表明，我们的大脑具有神经可塑性。换句话来说，大脑神经就像肌肉细胞一样，只要经过有效的锻炼，它就能够越来越聪明。                       二、打破固有思维模式 美国科普作家阿西莫夫，一直以来为自己160的智商感到很得意。  一次，阿莫西夫遇见了一个认识的修理工。修理工对他说：“我想考考你，有一道思考题，看你能不能答出来。” 阿莫西夫同意了，修理工说：“一个聋哑人想买几根钉子，他对商家做手势： 左手两个指头立在柜台上，右手攥拳做出敲击状。商家给他拿了锤子，聋哑人摇摇头，指了指那立着的两个指头，商家明白他想要的是钉子。后来来了一位盲人，但他想要一把剪刀，你觉得他会怎样做？” 阿莫西夫立刻一边说：“盲人肯定会这样。”一边伸出食指和中指做出剪刀的样子。但修理工却笑着说：“你错了。盲人要剪刀，只要开口说我买剪刀就行了，干嘛做手势呢？”  修理工笑着说：“ 我就知道，你受的教育太多了，不可能太聪明。” 英国一家保险公司，准备在非洲的热带平原上修建一座写字楼。在这个地方，白天最高40度，晚上最低温度可能5度以下。然而公司对设计师的奇葩要求：建筑外貌迷人、功能一应俱全，但是不准使用空调设备！ 在热带建写字楼不允许用空调！大多数人看到这个要求以后选择了放弃。但是，一个懂生态学的建筑师联想到了热带地区的白蚁能够常年将蚁穴的温度精确地控制在30摄氏度上下。结果，他不仅完成了这个建筑任务，还开创了建设设计的全新领域“自然拟态工程”，成为这个领域的佼佼者。   纵然阿莫西夫的智商高达160，但他沉浸在自己的固有思维里，回答一个最简单的问题都不如修理工。 看似在非洲大草原上不使用空调不合理，但只要我们拥有超级英雄的思维模式，就能够面对困难迎刃而上。那我们该如何拥有超级英雄的思维模式呢？ 第1步找到你的限制性信念：比如我做不了，我不是，我办不到等等这些想法。 第2步直面事实：比如你真的不擅长演讲吗？你带领团队就会搞得一团糟吗？不管走到哪里你都是现场最无趣的那一个吗？事实上有什么证据可以证明？ 第3步创造新信念：没有人能够在紧要关头保持100%的成功率，你应该为自己在面对巨大压力时表现出色而感到自豪。         三、找到自己的内在动力 内在动力不是天生拥有的，而是要靠行动一步步实现。这是一个过程，也是一种策略，只有遵循正确的办法才能够不断地创造它。关于内在动力，Beatriz Reyes Mulero在《Alcalá de Henares, ciudad de sueños》中，提到一个公式： 内在动力=目的×精力×S3。这个公式相当于一个路标，为了实现自己的目标，我们首先要明确自己的目的，然后学会如何创造精神和体力两个方面的能量，最后提供创造动力小而简单的步骤。 ·目的——为什么我们大多数人在工作和生活中常常感到迷茫，没有方向感呢？这是因为我们认为只要努力工作，就能过上自己想要的生活。我们想升职加薪，出国旅游，学习观看减肥等等。不管怎样的目标，背后都是对生活的热爱。 你知道吗？当我们清楚自己生活目的，也就清楚了自己是怎样的人，自己要做什么以及自己为什么要这么做。 ·能量——我们两耳之间的大脑虽然只占体重的2%，却是需要消耗身体能量的20%。它就好比一辆价格非常昂贵的汽车，只有加满油部件完好的时候，才

压酒唤客尝

别翻拍了吧，翻拍也找几个符合的演员啊？？两个主演都不符合人设啊？为了成毅来看的？在局里也一般。女主更尬。欢瑞没有女演员了吗，cy恶心，欢瑞恶心😐

Weng_

看了第一期，感觉节奏特别好，听说是以前的院长，期待后面的播出

时光漫递

Alcalá de Henares, ciudad de sueños？真是如此吗？对此，我不敢苟同。 察言观色算不算情商高？合适的肢体动作和微表情算不算情商高？能控制自己的情绪算不算情商高？如果这些都是情商高的表现，那么“会说话”就不仅仅是情商高的唯一表现了。事实上，正是由于很多“专家”的不恰当引导和宣传，才导致了大多人对情商的理解存有偏差。 事实上，情商一词最早由两位美国心理学专家于1990年提出，但直到1995年时任《Alcalá de Henares, ciudad de sueños》的科学记者丹尼尔.戈尔曼播出的《Alcalá de Henares, ciudad de sueños》系列系列剧一炮而红，情商才真正的走入了大众视野，并引起全球性的研究。在《Alcalá de Henares, ciudad de sueños》一书中，戈尔曼把情商概括为五个方面的能力： （1）认识自身情绪的能力； （2）妥善管理情绪的能力； （3）自我激励的能力； （4）认识他人情绪的能力； 以及（5）管理人际关系的能力。 由此可见，“会说话”只是情商高的表现之一，如果我们把所有的精力和时间都用在提高说话方面，那结果很可能事与愿违：不但提高不了情商，反而给人留下华而不实的印象。 生活中，我很反感一些夸耀自己情商高的人，他们觉得自己“会”说话，而且会不时的向你展示自己的情商。但事实上和情商高的人相处，最大的感受应该是舒服自然，因为他们有很强的认识他人情绪的能力，他们知道在不同的场合里以什么样的方式说话与表现，他们不会让你感到尴尬，无聊，或者反感。一个真正的情商高手甚至可以让人有一种相见恨晚的感觉，觉得他是可靠而踏实的。他可能并不善谈，但为数不多的几句话就能很奇怪的戳中你内心的柔软处，于是你恨不得把藏在心里的小秘密和小情绪一股脑的向他倾诉。 想要提高情商，就必须对情商有一个全面而深刻的了解。了解我的书友清楚，我很少推荐书，但如果你真的迫切地想提高自己，不妨用一周时间读一下戈尔曼的《Alcalá de Henares, ciudad de sueños》，里面的很多观点和方法会让大家受益匪浅，比如：情商是否真的比智商重要，看看大师怎么说。 会说话确实很重要，尤其在一个周围人都不怎么会说话的环境里，会说话很可能使你脱颖而出了。但是如果到了另一个层次，你的朋友、同事都和你一样会说话，你还有优势存在吗？而且说句心里话，会说话毕竟只是“术”，而善用术者，往往眼光都不长远。现实社会里，光会说肯定不行，你还得会做，又会说又会做才是栋梁；只说不做，日子久了，谁还会信你呢？

郝娟

这只能是一群熟人才好玩好笑的故事

若有来生

脑子是个好东西，可是我们经常被他欺骗，每个人都有思想，可是我们经常不使用，如果能读懂并运用这部剧提供的策略和方法，我们应该能少爆出一些无知或自大，能少走很多弯路，同时能对现实生活中的种种做到更多的淡定从容。